小腿血管堵塞早期症状（双腿最易“藏”血栓！腿部的5种“不适”，提醒你：血管被堵了）

本文目录

• 双腿最易“藏”血栓！腿部的5种“不适”，提醒你：血管被堵了
• 医生提醒：血管堵塞，身体可能会出现这6个迹象，要警惕
• 下肢动脉硬化闭塞症的症状是什么
• 腿部血栓的初期症状
• 血管堵塞了有什么前兆身体上会有什么样的变化
• 血内有栓，腿部先知腿部出现4个表现，暗示血管已严重“拥堵”
• 腿部一旦出现4种症状，可能有血管血栓堵塞，及时就医

双腿最易“藏”血栓！腿部的5种“不适”，提醒你：血管被堵了

随着如今生活水平的提高，很多人都养成了饮食、运动等多方面的不良习惯。

这些不良的习惯，易使得血液里的垃圾跟**增多，然后导致血管被堵。

血管一旦被堵，身体就会出现多方面的异常现象，其中腿部的异常现象是比较明显的，下面就来了解一下吧。

第一，腿部疼痛

若是血管被堵，那么腿部就会出现肿痛的症状。

一般在行走一段距离之后，患者的小腿跟脚掌就会有 疲劳跟酸痛 的感觉，有的时候甚至是无法行走，需休息一下或者是放慢行走的速度才能缓解酸痛的症状。

血管被堵导致腿部肿痛通常是持续性的，在夜间的时候尤为严重。

第二，腿部发麻

双腿处于身体的末端，是血液流入最后的部位。

血管被堵的时候，血液流动较差，流入到腿部的供应量就会严重缺乏，然后就会使 得腿部出现发麻的症状。

第三，腿毛变少

血管被堵的时候，腿部供血不足， 周围的神经都处于缺血跟缺氧的状态 。

在这个状态下，腿毛就会脱落变少，严重的时候 脚趾甲还会有裂痕出现 。

这些现象都是血液供应差，营养缺乏的一种表现。

第四，腿部抽筋

虽然大部分腿部的抽筋跟身体缺钙有关，不过除了缺钙外，血液中 胆固醇 跟 **酸酯 等含量的升高，都会影响到血液的循环，导致血管被堵，致使腿部抽筋。

第五，腿部颜色异常

血管被堵的时候，若是将双腿抬高45度左右观察，腿部的颜色就会变得苍白或者是蜡白，皮肤会看着有点透明。将腿放下，恢复到正常的姿势后，双腿就会出现潮红的症状。

血管被堵腿部表现出的异常现象是比较多的，平时应该通过哪些方法才能疏通血管呢？下面来了解一下吧。

1、适量运动

血管被堵时，适量地进行慢跑、瑜伽等运动，是可以促进血液循环，降低体内脂肪量，排出体内**跟垃圾的。患者只要长期坚持下去，对于血管的疏通是很有帮助的。

2、调整饮食

血管被堵的患者，平时应该调整好自己的饮食，饮食尽量 低油低脂、少盐 。平时应该多吃些鱼类、海带等食物。

其中的鱼类含有丰富的赖氨酸、优质蛋白、甲硫氨酸等物质，可以增加血管弹性，促进钠盐排出。而海带中丰富的水溶性纤维含量则可以预防血管阻塞，减低胆固醇。

3、利尿剂

血管被堵比较严重时，建议患者通过利尿剂来进行治疗。利尿剂具有缓解血管堵塞，调节血管的作用。

另外，静脉放血的方式可以降低血粘度，然后改善血管被堵的情况。

综上所述，血管被堵时腿部会有 发麻、肿痛、抽筋、颜色异常 以及 腿毛变少 的现象出现。

出现这些现象的时候，建议患者及时通过饮食调整、适度运动、利尿剂以及静脉放血等多种方式来改善血液循环，缓解血管被堵的情况。

当然，严重的患者建议最好是在医生的指导下进行相关的抗凝治疗。

医生提醒：血管堵塞，身体可能会出现这6个迹象，要警惕

现在血管病的发病率越来越高，很多人都是出现 脑梗死，心肌梗死，外周动脉闭塞 才去就医，殊不知已为时已晚。

因此，请大家了解 动脉血管堵塞最常见的迹象，如果经常出现以下6个迹象，要警惕动脉堵塞：

如果你在日常活动中出现 大腿，小腿或臀部明显疼痛 ，可能是动脉堵塞的迹象。因为下肢没有得到足够的血液供应，出现腿部肌肉疼痛或抽筋的症状。

由于流向心脏的血液减少，可能会导致胸部疼痛。如果你突然感到胸闷，沉重感，受压或胸部灼热，则可能是冠脉堵塞的迹象。在这种情况恶化（例如心脏病发作）之前，请尽快去看医生。

如果你突然出现单眼或者双眼黑朦，持续数分钟或更久，则意味着你的动脉被堵塞了。

许多人并不认为呼吸急促是一个严重的问题，但如果经常在没有体力活动的情况下，出现呼吸急促，就有可能是心脏无法给肺部提供足够的血液导致的。

手或脚的发凉可能是由外周动脉疾病引起的。对这些症状要非常小心，很多时候，外周动脉疾病的存在可能表明体内存在一种更广泛的动脉疾病，会影响大脑或心脏，并导致心脏病发作或脑梗死。

尽管疲劳很常见，比如工作劳累，熬夜，感冒都会导致疲劳，但是它也是冠状动脉疾病的一种较不常见的体征，尤其在 女性中多见 ，这种疲劳感休息后也不易缓解，这可能是由于血流不足引起的人体缺氧导致的。

如果经常出现以上的迹象，特别是过了50岁的人，建议早期去医院做相关的血管检查，比如常规心电图，颈动脉超声，下肢血管超声，冠脉CT血管或者颅内CT血管检查，以及进一步做“金标准”检查，心血管或脑血管造影。

下肢动脉硬化闭塞症的症状是什么

下肢动脉硬化闭塞症与心肌梗塞、脑梗塞属于同类疾病，仅病变器官不同，因此下肢动脉硬化闭塞症患者有脑梗塞或心肌梗塞可能。下肢动脉硬化闭塞症病情由浅入深、由轻到重大致分为四期，各期临床症状具体如下：1、早期：患者可出现足部发凉、发冷，尤其冬季表现明显，如之前冬季一双袜子即可保暖，患病后同等情况下一双袜子仍感觉足部发凉、发冷；2、间歇性跛行期：表现为步行后出现疼痛，表现为稳定距离的疼痛，如行走400米时无疼痛，行走至600米后出现疼痛，经过休息又可行走；3、静息痛期：即患者静止状态下，尤其晚上睡觉时可感到血管、下肢疼痛，此为疾病加重表现；4、坏疽期：也称为下肢坏死，即远端脚趾、脚或小腿出现发凉、发紫、发黑，甚至如炭样，此时存在截肢可能。因此，建议患者早诊断、早发现、早治疗，尽早至正规医院就诊并定期随访复查。

腿部血栓的初期症状

静脉血栓的初期是腿部出现了疼痛或者压痛，经常是从小腿开始；外伤或久坐久卧后下肢肿胀，包括踝关节和足部，两腿的粗细不一样，相差较大；皮肤发红或者明显的变色、发热等症状，要考虑可能是肢体发生静脉血栓栓塞症的表现。尤其是上述症状后，又发生了呼吸困难、胸痛、咳血，则可能是发生了更凶险的肺栓塞。这时一定要及时前往就近医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

血管堵塞了有什么前兆身体上会有什么样的变化

血管，是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了，血液就不能顺畅地在血管内流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。

早期发现血管堵塞的征兆，及时采取必要的措施，对于挽救生命是很重要的。早上起床，身体出现这个信号，说明你的血管可能已经开始堵塞了。

眩晕

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状之一，尤其是清晨起床时发生最多。

尤其是高血压患者，如果在1~2天中出现5次以上的眩晕，或在过度劳累、洗澡后也出现头晕感，就要警惕心脑血管疾病了。

皮肤变色

血管堵塞后血液循环就变差了，远离心脏的腿脚会先出现反应，比如腿容易麻木，腿皮肤变白、手脚冰凉，脚趾甲脱落，走走路就腿脚胀等等。

腿肿呈青紫色，腿变硬，伴有胀痛、疼痛，可能预示静脉血栓。血栓脱落后突然胸痛咳血，可能是肺栓塞的征兆。

哈欠连连

清晨起床后是一天当中最有精神气的时候，如果起床后发现不停的打哈欠往往是缺血性脑血栓的信号，脑血管堵塞形成血栓，血栓让血液供给变的十分缓慢，就会导致人长时间不停的打哈欠。

特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少，而打哈欠可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血能力得到改善。

手、腿肿胀

早上起床后一些原因引起的不明原因的手或者腿的水肿，这种情况应警惕深静脉血栓在四肢的生成，尤其是还发现四肢的静脉变得更显眼更大，两条腿肿胀程度不等，水肿伴有疼痛时，要警惕静脉血栓。

舌头发红

一个正常的舌头会呈现出淡粉色。

资料显示，很多心血管疾病患者经常会出现一个现象——舌头发红。

另外，患者还有心动过速、早搏、心慌、心烦等不适症状。这也就是中医所讲的心阴不足。心阴不足会导致虚火旺盛，这种情况很容易诱发心血管疾病。

血内有栓，腿部先知腿部出现4个表现，暗示血管已严重“拥堵”

在生活当中经常会听到 血栓 这种疾病的名称，发生这种疾病之后，会严重影响到正常人的生活和工作。

究竟什么是血栓呢？

其实血栓通俗一点讲就是由于体内的**和垃圾过多，而这些**和垃圾会随着血液循环进入到全身各处，将血管堵住之后就形成了血栓。

如果血栓发生在人体头部，那么就会出现 脑血栓或者是脑梗塞 ，也就是人们常说的中风；

如果血栓发生在心脏部位，就会出现心肌梗塞；

如果出现在腿部就会引起严重的 下肢静脉血栓 ，使患者的行走不方便。

腿部血栓发生的时候，会出现什么样的症状呢？

1、腿肿

引起腿肿的原因主要有两个，一个是 肾脏代谢引起的 。

肾脏出现问题之后，就会使水分无**常的转化成尿液排出体外，那么就会引起水肿的情况发生，如果排除是肾脏问题之外。

另一个原因就是由于 血液循环不畅引起的 ，是在腿部出现静脉血栓的时候，血液就会堵塞在腿部，有可能会引起 腿部肿胀 。

但腿部血栓引起的水肿有一定的特点，主要是 两腿的粗细不一 ，所以出现这种情况的时候，一定要警惕是否血栓，及时到医院进行检查。

2、腿麻

如果腿部长期处于一个姿势或者是被东西长期压着的时候，腿部血液就会无**常流通，有可能引起腿麻。

但在调整坐姿或者是将动物拿开之后，症状就会得到明显的缓解。

如果在平时经常出现腿麻而且排除是以上不利因素之外，一定要重视起来，很可能是 腿部出现了血栓 ，导致血液循环不畅。

血液循环受到影响之后，就会对相关神经和组织造成影响，使腿部的生理功能出现异常，尤其是晚上睡觉的时候，会发生 腿抽筋、腿麻 的症状。

3、腿脚冰凉

当人体比较虚弱或者是外界温度比较低的时候，容易出现 腿脚冰凉 的症状，但是在进行调理或者是通过保暖工作之后，症状就会得到缓解。

如果经过护理之后，仍然出现腿脚冰凉的现象，即使是在炎热的夏季，也会出现畏冷畏寒，就要高度警惕是血栓在体内已经形成了。

体内存在血栓后，会影响到 血液循环 ，就无法得到足够的血氧，就会使体温降低，即使穿再厚的衣服，天气再热还是会感到冰凉。

4、腿脚疼痛

如果在确认没有受到外伤或者是外界撞击的情况下，经常出现毫无原因的腿脚疼痛症状，那么就要引起重视，可能已经患上了血栓。

一般情况下动脉血栓引起的，腿脚疼痛比较剧烈， 严重的会在短期内使下肢因为缺血而坏死导致偏瘫或者是瘫痪 ，对人体的 健康 危害非常大。

当病情出现的时候，首先就要 严格的遵医嘱进行用药治疗 ，并且要适当的 参加 体育 锻炼 ，但是不能过量运动，要对患肢进行挤压，防止血栓脱落对人体造成更大的伤害。

腿部一旦出现4种症状，可能有血管血栓堵塞，及时就医

腿部一旦出现4种症状，十有八九血管堵塞，只占一个也最好查下！

血管堵塞，不是一朝一夕会形成的。

当人体慢慢衰老时，血管中的废物会随之增加，使血液流速变慢，从而在血管壁上形成稳定的"斑块"，一旦脱落，随时会堵塞血管，对生命安全造成严重威胁。

血管堵塞，不仅与年龄，遗传等因素有关，生活中的不良生活习惯也是主要原因，如大量吸烟、饮酒，频繁熬夜，作息不好等。

腿部一旦出现4种症状，警惕血栓形成！

症状1：腿脚麻木

不通则痛，因此，疼痛常伴随着麻木的现象，尤其是血管堵塞，更是如此。

肢体部位受阻大约有270微克沉积时，就会使部分肢体活动受限，甚至引发瘫痪。

症状2：行走异常

走路时，走走停停，走路出现跛行，在休息后，症状会得到缓解。

此时，需要注意的是，这可能是血流不畅，下肢的血管受阻引发的。

症状3：腿脚发冷

脚是距离心脏最远的部位。当身体的血液循环不良，腿和脚常会感到寒冷。特别是患有"三高"的人，有必要注意下肢血管的阻塞。

症状4：腿部肤色异常

当腿部缺血时，患者常会发现腿部的肤色，会变得异常苍白，腿部毛发也会较少。

此时，需要注意下肢血管中血栓形成的发生。

如果疾病恶化，还会出现皮肤溃疡，发黑以及坏死的症状。

这三类人是血栓高发人群，及时清血管，防血栓！

第一类：久坐不动的人

久坐不动的人，会出现身体酸痛以及腿部疼痛，对人体血管和心脏有害。

英国曾刊登一则邮报，关于久坐危害的研究表明，血管的**随着坐的时间增加**几率会每小时增长14%。

经常久坐，容易导致血液流通变缓，特别是身体的下肢，最易形成血栓，使血管堵塞。

第二类：熬夜的人

长期熬夜很容易引起心脏猝死。

这是因为，人体在夜间不能正常休息，会扰乱体内分泌的激素水平，如肾上腺激素过度分泌，会使得血管收缩，血液的流动变缓，血液的粘稠度上升，血管内的垃圾以及**就会堆积。

并且长期性的熬夜容易导致血压水平上升，心率水平不稳定，并且人体免疫能力会大大下降，容易出现心脏急性的缺血症状，严重会发生猝死。

建议，尽量不要熬夜，特别是年轻人，在12点前就入睡。

第三类：吸烟的人

经常吸烟会诱发动脉硬化。烟雾中的有害物质会扰乱血液中脂肪的代谢，破坏血管的弹性、血管内皮，加快动脉硬化，形成血栓。

因此，建议"老烟枪"尽快戒烟，也避免家人吸入二手烟。

养护血管，防血栓，谨记：三多，两少！

三多：

1，多喝水

水作为血液最好的稀释剂和解毒剂，可以防止血液粘稠，帮助身体的**排出和改善血管环境。

早上洗漱后，喝一杯水可以补充体内水分并稀释血液。睡前几口水，可以降低夜间突发性血管疾病的几率。

在饮水的同时，还可以补充有益血管物质，如槲皮素。

槲皮素是增加冠状动脉血流量的重要元素，对人体有降血压、血脂、增强血管抵抗力的作用，经常食用有助于清血液垃圾、扩张动脉，预防心梗、脑梗等血管病。

增加摄入槲皮素，可以显著抑制恶性细胞生长，减少血液垃圾在血管中沉积，起到防血栓、平衡血管环境，预防慢性疾病的作用，因此生活中一定要注意补充。

2，多放松

长期的精神压力下，容易导致血管收缩，加速血管老化，血管容易堵塞。

每天注意劳逸结合，至少6小时以上的睡眠时间，有助于降低患心梗的风险。

因此，学会减轻压力、释放不良情绪很重要。

3，多运动

平常多进行一些适度的锻炼，更有利于体内血液的循环，改善其血管内环境，体内**能够尽快排出。

而且，运动可以增强人体的肺活量，使中老年人的精神状态更有活力。

需要注意的是，中老年人不要过度运动，建议慢跑、太极拳等运动。

两少：

1，脂肪类食物

长期食用高脂肪食物，如肥肉，动物内脏和油炸食品，不利于人体消化，而且长期积聚在体内，会对肝脏和血管造成一定的伤害。

2，高糖食物

生活中含糖量高的食物很常见，很容易摄入糖分过多，糖分转化不及时，很容易转化为脂肪。体内的血糖水平容易出现异常，容易导致肥胖，这将大大增加血管疾病发生的几率。

提醒：你好，我是康骏朋医生，看到这篇文章，如果对您没有帮助，请你到正规医院就诊，遵照医嘱，规范治疗。

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