身上肌肉多的原因(为什么有的人明明脸很瘦,身体却很多肌肉)

2025-08-17 00:20:02 0

身上肌肉多的原因(为什么有的人明明脸很瘦,身体却很多肌肉)

其实身上肌肉多的原因的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解为什么有的人明明脸很瘦,身体却很多肌肉,因此呢,今天小编就来为大家分享身上肌肉多的原因的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

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为什么有的人明明脸很瘦,身体却很多肌肉

肌肉不是肥肉练成的所以一个人很瘦但是他锻炼使自己的肌肉撕裂在补充蛋白重而修复增大这样就有肌肉了!普遍大家有一个误解肌肉是肥肉练成的,其实不然每个人天生都有一定的肌肉纤维通过运动撕裂补充营养从而增大纯手打望采纳

体质称称重一切正常,就是说肌肉多是什么意思

肌肉不可能象脂肪那样无限量。然而,与肌肉不同的是脂肪不应超过特定标准值,而肌肉量却可以超过标准值而不会有害健康。并且,增多的肌肉会增加基础代谢率并对骨骼有益。人体成分分析结果的最佳状态是身体成分的平衡。身体成分的平衡意味着身体脂肪和肌肉物质的平衡、身体各个节段(上肢、下肢、躯干等)的生长发育的平衡、细胞液体的平衡等等。身体成分的平衡可以在健康无疾病人群、适当的锻炼和合理的饮食习惯而获得。在身体的各种成分中,体内脂肪和肌肉的含量是检测身体成分平衡的基本方法,在肥胖诊断中,如果肌肉含量比脂肪含量高,我们可以说这是一个良好的状态。如果肌肉与体内脂肪含量相同时,我们认为体内脂肪较肌肉成分多,提示有潜在疾病,如肥胖。但是,我们不能无条件的说肌肉比脂肪多就好。因为我们还应考虑健康状态,腹部肥胖及细胞液体的平衡而不仅仅依据肌肉和脂肪的量来判定。

我没有健身过,可为什么感觉身上肌肉很多

这是由雄性激素决定的,男孩子身上的肌肉本来就比女孩子发育好,有些男孩子很瘦,其实摸上去也有肌肉,胖子就不行了。你正在发育,这是正常现象,是男性的显著现象,为什么要苦恼呢,肌肉匀称,以后穿衣服,特别是以后穿西装会很好看的,很有气质。但你如果真想成为弱质纤纤的男孩子,减少吃肉类,奶类,豆类等蛋白质含量多的吧,蛋白质是肌肉的重要组成部分。

为什么 有的人天生就肌肉很发达

人的肌肉是后天锻炼出来的,与先天性的关系不大,但有些小孩从小肌肉就不发达,这一般都是营养不好引起的,还有一种情况:幼儿时期吃的东西太精细,容易引起“虚胖”就是肌肉不发达,怎么看都是一身肥肉,但这种情况的人力气和正常人一样,没有什么区别,后期锻炼的难度较大,需要持之以恒

大猩猩从不吃肉,它是如何做到肌肉长得这么发达的

在自然界中与人类血缘最亲近的一类动物就是大猩猩。但是自然界中的大猩猩,与人类的生活习性还是存在着很大的区别。人类在生活中不仅仅可以吃素,而且还可以吃肉。而自然界中的大猩猩一直以来都是一个素食主义者。让人感到十分奇怪的是,虽然大猩猩一直以来都吃素,但是身上的肌肉却长得很发达。大猩猩之所以身上会有那么多肌肉,主要是与大猩猩日常进食的食物量有很大的关系。因为大猩猩每天要进食的食物数量要比一般的素食动物都要多一些。

一、大猩猩简述

自然界中的大猩猩一直以来都是人类心中最有力量的一种动物。单单从外表上看,大猩猩就会给人一种很有力量的感觉。同时大猩猩也是自然界灵长动物中体型最大,力量最大的一种动物。它们一般生活在地球上非洲的东部和西部地区。其实人工饲养的大猩猩的体型要比野外的大猩猩的体型要大一些。野外大猩猩的身高最高可以达到170厘米以上,体重可以达到一百五十公斤以上。而在动物园中,由人工饲养的大猩猩身高一般都超过两米,体重都是两百公斤以上的。

二、大猩猩肌肉发达的原因

在人类的印象中,大猩猩虽然体积庞大,肌肉发达,但它却是一个素食主义者。而有些人可能会感到十分疑惑,为什么大猩猩是一个素食动物,而身上的肌肉却这么发达呢?其实大猩猩身上的肌肉之所以这么发达主要是因为大猩猩在日常生活中对食物的摄入量有关。日常生活中大猩猩每天都会摄入40斤以上的食物。除此以外,大猩猩身体内激素水平较高,这导致了它身上的肌肉变得越来越发达。

三、综述

虽然大猩猩是吃素的,但却有着一身发达的肌肉。

女生身上肌肉很多 怎么回事

可能是你锻炼过猛,锻炼后又没有及时拉伸。建议你平时多做一些拉伸动作,或者练练瑜伽什么的,使全身线条柔和一些。肌肉是个好东西,不要一味排斥它,如果你能把身体练得更柔软一些,那么你的肌肉线条会很漂亮。

女孩肌肉多是什么原因

从根本上说是体内激素分泌的问题。这个没事,也别刻意回避体育运动,平时适量运动有利于激素平衡。少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果。还有一点要辨清:你确定那是肌肉吗?

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