教练不要好热深（说说为什么驾校教练总是脾气不好）

本文目录

• 说说为什么驾校教练总是脾气不好
• 在锻炼时教练都会强调热身，这是为什么呢
• 主教练正在热身什么梗出自哪
• 和教练之间产生暧昧，很罪恶，怎么办
• 长得漂亮去练车，教练会比较有耐心吗

说说为什么驾校教练总是脾气不好

不管是学过车还是没有学过车的人大概都对驾校教练的脾气差略有耳闻，之前驾校教练的语录还上过热搜，可见全国的驾校教练都有脾气差的共性。那么驾校教练的脾气为什么总是那么差？

教练的工作时间一般是上午八点到下午五点，工作期间，教练必须要全神贯注，需要时刻注意路面车辆动态。对于教练来说，这样是很容易疲惫的，并且他们的休息时间是很少的，一周大概只休一天，甚至有的驾校节假日是不放假。特别是在夏天的时候，天气很热而且太阳也很晒，教练也是需要在室外教学的，所以工作的环境是很艰苦的。

教练的工资其实并不是很高的，他们的工资其实是和学员的通过率有关的的，只有学员通过了，教练才能够拿到教学员相应的费用。所以当学员犯一些低级错误的时候，教练都是很着急而且是很生气的，所以才会发很大的脾气。

驾校教练传授的知识大部分都是重复性的，但是每个新学员来的时候，教练都需要重新把操作的要领仔细讲解一遍。并且为了加强学员的记忆，教练在实际操作过程中还得不断重复。所以每天重复一样的话，教练是很急躁的。一旦学员没有领悟到，犯错了，那么教练肯定是有些恼火的，所以在练车的过程中会发脾气。

其实驾校教练的脾气是跟职业相关联的，他们也不是无缘无故的发脾气，所以，作为学员，我们只有认真努力学习，表现得优秀一些，就可以减少教练对自己发脾气的次数了。所以，也不要对教练发脾气太在意了，他们或许也只是对于自己工作情绪的一种发泄而已。

在锻炼时教练都会强调热身，这是为什么呢

运动之前一定要热身这是一个非常常识的问题。只有当我们热身好了之后我们在运动的过程中才能最大的程度上的避免受到伤害。但是却有很多人往往忽略掉热身,而正因为这些导致很多人在运动的过程中受到伤害。

热身运动，是指在运动以前，用短时间、低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群，先收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统，能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防运动伤害的发生。人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，因而需要通过热身调整运动状态。同时，热身能满足人在心理上的需要，热身过的人，在运动中会较具信心。

缺乏足够的热身运动，是引起各种运动伤害最主要的原因之一。冰冷的肌肉中，肌血流不佳，但经热身运动后，肌血流增加，可改善肌肉黏滞性及关节活动范围，进而肌腱、韧带和其它结缔组织的伸展性也随之提升。在体温低的情况下，结缔组织一旦过度伸展，极可能发生伤害，而在运动中，用力过度的情况很常见，所以不热身就很容易受伤。

热身主要目标区域，主要是训练区域。目的是使接头灵活并充分润滑。比如要跑步，就要拉伸髋关节以下的关节。比如要做卧推，扩胸是必不可少的。所以根据你的训练内容，你的热身运动应该是不一样的。定期热身是浪费时间。适时热身。一般来说，热身时间控制在5分钟以上，10分钟以内最合理。只有在冬天，把热身时间延长到15分钟左右，让身体暖和起来，抵御寒冷。热身时间过长不好，尤其是无氧训练前。热身时间过长会造成能量消耗和肌肉过度拉伸，不利于训练。

在热身过程中，要注意疼痛和疲劳的情况。比如你昨天练了胸，今天就练肩膀。因为胸部练习会涉及三角肌前部，所以热身时要注意这部分的反应。确实，从某种程度上来说，拉伸可以让肌肉的黏滞性降低，起到和热身类似的作用。

主教练正在热身什么梗出自哪

对于常爱网上冲浪的我来讲，各种梗可谓是信手捏来，这不我近期在和朋友们聊天的时候就让一个梗上了头，该梗就是主教练正在热身，下下面我就分享大家一波教练正在热身条表情包，赶紧get同款吧。

主教练正在热身什么梗

主教练正在热身近期可是火爆的不行，不仅在抖音上面抖友们各种效仿，就连我在刷贴吧论坛微博等深交社交网站的时候都能看到他的足迹。其实这个梗原先就有，因电影西虹市首富中的台词衍生的。而当下在次爆火是因为退役的职业选手做了教练的那个人，没什么实质性意思。

热梗主教练正在热身出自哪

自互联网普及以来上面衍生的梗可谓是人们的常用语之一，这不近期我在刷某音的时候就被上面的一则热梗主教练正在热身霸了屏。这个梗之所以可以火起来主要是因为近期英雄联盟职业选手Clearlove厂长近期奥退役并且即将转型成为教练，作为职业选手的厂长对于各种对战比赛自然是见多了，本身就具有丰富的经验，身经百战，老道历练。因此网友调侃到如果EDG打得不好，厂长都要随时挥刀上阵，此梗再次风靡起来。

主教练正在热身表情包

和教练之间产生暧昧，很罪恶，怎么办

我不知道应该对你怎么说，说了吧怕伤害你，不说吧怕你受伤害。如果我说教练是在耍你，不知道你心里什么感受。这样的男人满大街都是，看见美女就心动的。是你的不成熟让他看出你喜欢他，他用他的老练和阅历抓住了你的弱点。男人，不要听他怎么说，要看他怎么做。你觉得他真的爱你吗，还是想要你？你老公怎么办，孩子怎么办，这样对他们公平吗？如果他真的爱你，他就不会告诉你。他只是自私的想占有你。

长得漂亮去练车，教练会比较有耐心吗

主要看你的教练是男教练还是个女教练，通常男教练会比较有耐心一点，而女教练不管你长的漂亮还是长的丑，只要你犯了错误照样会骂，而且毫不留情面。

我前几天刚刚考过科目二，在之前练车的时候，有段时间是女教练教，有段时间是男教练教，而有一个非常明显的对比，男教练会对你温柔一点，而且没有那么在意自己的油费，下午练车的时候他也不急着走。

女教练就不一样了，非常在意自己的油费，每天到点就不让我们练了，生怕我们会多练一分钟，特别的斤斤计较，下午明明还很早，她总是急着要回家。我们很早去，也只是每个人练了一个小时，有时候连一个小时都不到，她就急着催我们走。

而且女教练非常的没有耐心，科目二中间有一个项目是上坡定点停车，因为车子不同他的动力不同，柴油车的动力足一些，它抖动的力量也要大一些，每次都能感受到它的抖动，所以在使用柴油车上坡的时候，几乎不会熄火。

而汽油车的动力没有柴油车足，抖动的力量也比较小，有时候几乎感觉不到，所以很难判断什么时候应该松刹车，使用汽车上坡停车的时候，经常熄火。那女教练会一直骂，脸色特别不好，还会一直说我们学车一点也不认真，非常宝贝他的车子，生怕会因为熄火把车子弄坏。

男教练就不一样，他会特别耐心的告诉我们，在什么起时候松刹车是最好的，也会告诉我们熄火的原因，让我们自己领悟。男教练教了我们很久，但从来都没有骂过我们。我们所有的项目都是男教练教的，他教的每一个项目我都听得懂，并且一下子能够接受学会。

而有一次男教练有事，所以女教练带着我们练车，我们在走全程的时候，中途车子停的不好看，他也要说。明明已经合格了，但是她就是喜欢把气撒在我们的身上。因为年龄的差距，让她觉得她有资格教训我们。而我们毕竟是他的学员，所以并没有人去反驳他的话。

你长得再好看，长得再丑，对于女教练来说，都是没有任何的诱惑力，也不会有任何的影响。你犯错了他照样骂，他几乎对每个人都没有耐心，在他心里就觉得我们练车的时间不能过长，因为会浪费他的油费，也会浪费他的时间。

对于男教练来说，你长的好看与丑都无所谓，只要你是女生，他都会对你有耐心，而且你问他的问题他都会很温和的回答你，我在和他学东西的时候，不管犯了多么低级的错误，他也从来没有骂过我，依旧非常有耐心的教我。

所以作为一个女生，想要找一个有耐心的教练，一定要选择男教练，如果是女教练，就别指望他能对你有耐心，她不骂你已经是万事大吉。