夏季跑步穿什么材质衣服合适（运动服什么面料好）

本文目录

• 运动服什么面料好
• 跑步穿什么运动服比较好
• 跑步时穿什么材质的衣服
• 健身跑步穿速干衣好还是全棉好
• 什么样的衣服适合跑步的时候穿呢
• 可以穿棉质运动服装跑步就好了吗
• 夏季运动该如何选购速干衣有哪些平价推荐
• 跑步运动的时候，选择什么样的服饰好一点呢
• 夏天跑步穿什么衣服好

运动服什么面料好

问题一：现在的衣服什么布料最好? 按档次造价的大概排序： 真丝》羊毛(兔毛羊绒等)》牛奶纤维大豆纤维等特种布》锦涤棉等交织混纺面料》纯棉》粘胶(人造丝人造棉冰丝天丝竹纤维等)》麻》锦纶面料》涤郸面料》其他低档化纤面料 问题二：运动服材质: 功能面料 是什么意思 就是吸湿排汗的那种涤纶面料,一般涤纶定料水倒在上面都不会吸水的,但是功能面料水倒在上面马上都吸进去了 问题三：运动服装什么面料最好 你是要针对运动的是吧，那尼龙面料不错，透气性好，耐磨，强力好 如COOMAX户外运动的比如冲锋衣那当然是GORE-TEX了。单运动这个词面真的很难回答：游泳？自行车？登山？滑翔？跑步？总的来说尼龙（也叫锦纶）是不错的。 问题四：请问那种滑滑的运动服面料叫什么？ 问题五：什么面料的衣服最耐磨 面料方面最耐磨的目前除了专业的特殊面料，比如科研、工业、航天等特殊用途而非服装穿着目的制作的耐磨面料除外，我们常见而且大量用于我们服装却成熟的材料中最耐磨的就是尼龙面料（锦纶）了，有人说相同粗细的尼龙纤维强度可以和相同粗细的钢丝媲美，帆布还是牛仔都是面料的一矗品种，而不是材料，比如说尼龙牛津布、涤纶帆布等。 问题六：什么材料的运动服透气性比较好 1、透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。 2、运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。 问题七：什么材质的衣服好？ 纯棉：穿着舒服，但是不上档次 丝绸：高档面料，外观华丽，适合晚会，日常生活不宜穿 麻料：具有粗犷大气的感觉，不细腻，适合户外运动 皮草：高档材质，雍容富贵的感觉，适用范围窄 羊毛：穿着舒适，但外观不精 问题八：运动衣外套是什么布料 一般运动衣的面料是化纤的，比如涤纶，尼龙，有的也有含棉量达40%的，但主要是化纤。而且如果有防风防雨功能，就是化纤面料做过涂层后处理。100%涤纶+防水涂层后处理，是很多运动外套的面料。 问题九：运动服材质特点 全棉、涤纶、锦纶、CVC、T/C等，全部可加氨纶。贴身的可以选用全棉、速干纤维（一般是指变性涤纶）等，全棉、cvc、T/C优点是快速吸汗、缺点是吸汗后较厚重、粘身；普通化纤和速干面料优点是透气透湿较迅速、不贴身、缺点是太阳晒了比较闷。综合来说运动面料一般选用化纤的比较常见，当然面料种类就多了，具体哪种运动选用什么面料就需要具体说了，这个牵扯到运动量大小、出汗多少、环境、什么运动形式等，比较复杂。

跑步穿什么运动服比较好

　　随着我们的生活条件的改善，很多家庭成员都出现肥胖的症状，这时候我们往往会通过运动来减肥，但是你们运动的时候会考虑自己最好是穿什么衣服合适呢。其实，跑步是比较容易出汗的，我们建议大家穿比较透气以及会吸汗的衣服，并且要感觉舒服才可以，并且要选择合适的鞋子。 　　穿吸汗透气的运动服装，根据季节，决定调整服装的’厚薄、长短。 运动时的服装关键是要穿着舒适，便于跑动、吸汗透气。带手腕毛巾，方便擦汗。还可以带瓶水在跑步的时候。裤子好办，一般的纯棉或者涤纶的都行，推荐纯棉的，跑步很舒服。 上衣里面加个T恤就行。 　　夏天运动一般就是短裤，短袖。材料用排汗、快干的为主，棉制衣服不是很推荐，汗都留在衣服上了，会很难受。不要穿的厚，虽然出汗多，但有中暑危险。 减肥为主的锻炼就是要量，甚至不一定出汗，只要消耗的热量比你食物摄取的热量高，坚持下来就会有效果。 　　透气好点就行，还有最好前面领子高点能护住喉咙，不要让风穿到衣服里。 早晚跑步的话，注意空气质量，不要在车多的路边跑，尤其高架附近。 跑步之前要做充分热身，不然容易受伤。跑完步一身汗，要快点洗澡，不要吹风受凉。 　　通过上面对于跑步穿什么运动服的介绍，相信你们应该都知道跑步最好是穿短裤短袖了，而且女性朋友跑步还需要穿透气的内衣，这样不会造成细菌的滋生或者可以塑造胸部的形状，所以我们建议大家要选择合适自己的运动服。

跑步时穿什么材质的衣服

一定不要穿棉质的衣服，棉质的衣服吸汗，水分不易蒸发，大量出汗后会贴在身上，造成衣服和皮肤摩擦，有条件可以选择紧身压缩衣裤，不但可以降低风阻，还可以刺激血液循环加快乳酸分解，没有条件也一定要穿一件速干衣。

健身跑步穿速干衣好还是全棉好

健身跑步穿速干衣好还是全棉好

　　健身跑步穿速干衣好还是全棉好，夏天来了，大家在外面总是会出很多汗，出的汗越多越难受，这时我们就需要能够快速干的衣服，下面来看看健身跑步穿速干衣好还是全棉好？

　　健身跑步穿速干衣好还是全棉好1

　　 一、为什么叫速干衣

　　速干衣之所以被称为速干衣，主要是因为速干衣和其他衣服相比较起来，在相同的条件下干的更快。优质的速干衣变干的速度是纯棉衣服的两到三倍。一般的速干衣变干的速度也能比普通衣服快上一倍。速干衣靠的是把汗水直接导入到衣服的表面，并进行扩散，然后在通过流通的空气，把汗水蒸发掉，从而使衣服变干。

　　 二、速干衣和纯棉衣服的不同之处

　　 1.面料不同

　　速干衣的面料是人造纤维，一般为聚酯纤维、合成纤维和化纤；纯棉的运动衣面料是纯棉，也就是棉花，属于纯天然材质。

　　 2. 舒适度不同

　　在没有运动的时候，衣服还是干燥的情况下，纯棉运动衣穿起来肯定是比速干衣要舒适柔软，但是在经过运动出汗以后，纯棉运动衣吸汗以后会帖在身上，而且不在透气会很难受，而速干衣具有很好的排汗作用，会很快变干，而且轻薄透气，出汗后穿着也还是比较舒服的。

　　 3. 衣服的重量不同

　　速干衣相对纯棉运动衣更加的轻薄，所以从重量上来说，速干衣更轻。而且在运动出汗以后，纯棉运动衣吸汗后，不能速干，会变得越来越沉，速干衣则不会。

　　 4. 排汗能力不同

　　就排汗能力来说，速干衣肯定是比纯棉的要强很多。速干衣在人体出汗以后，可以迅速的把汗液转移到衣服外面，并且扩算，增大蒸发面积，让汗液更快的被蒸发掉，速干衣能在很短的时间内就把汗水挥发掉，让衣服变干，而且身上也不会感觉到黏。纯棉的运动衣在人体出汗以后，只能把汗吸到衣服上面，但是不能把汗排出去，所以运动一会，衣服就会变得湿哒哒的，还贴在背上，让人感觉黏黏的，很是不爽。

　　 5. 抗褶皱能力不同

　　速干衣不需要熨烫，就可以很平整，而且速干衣不容易起球。而纯棉运动衣很容易就会出现褶皱，经常需要熨烫才能变得詹拓。因此速干衣在抗褶皱方面要比纯棉运动衣强很多。

　　 6. 防湿能力不同

　　纯棉的衣服相信大家都比较熟悉，纯棉衣服在存放的时候不能受潮，受潮很容易发霉，所以说纯棉衣服的防湿能力是很弱的，但是速干衣却具有很好的防湿能力，速干衣在吸湿以后，会快速的把水分给挥发掉，又变回干燥，所以速干衣的防湿能力要比纯棉的衣服更好。速干衣很适合在户外运动的时候穿着，可以防雨、防湿，就是在湿了以后，也能很快的变干。

　　综上所述，了解了速干衣和纯棉运动衣的不同之处，那么跑步肯定是穿速干以更好，其实速干衣和纯棉运动衣比起来还有一个好处就是，穿速干衣跑步不容易生病，因为纯棉运动衣湿了以后不能变干，跑完步休息的时候，很容易因体温的变化，而引起感冒发烧。

　　健身跑步穿速干衣好还是全棉好2

　　 速干衣与纯棉的运动衣有许多差别

　　 柔软程度

　　在柔软程度上毋庸置疑，肯定是用纯棉制作的运动衣比速干材料做成的更为舒适。毕竟采用的是纯棉的材料，而速干则不一样了，它采用的是一种合成纤维。相比较下来，肯定没有纯棉的舒适。

　　 排汗能力

　　在排汗能力方面，那肯定是速干更好。因为那种材质可以将体内的汗立刻吸收到衣服上，然后在一小会儿之后就立马挥发掉了。而纯棉的运动衣只是将体内的汗吸收进棉花中，等到一定的程度之后，人就会感觉身体上湿哒哒的。因此在排汗能力方面速干比全棉更好。

　　 质量

　　在质量方面，个人感觉它们的质量还是速干更轻一点，不过轻重两种运动衣还是相差不大的。

　　 防湿能力

　　虽然我们都知道棉的吸湿能力非常强，但是我们也明白他的牌师能力是非常差的。因为纯棉运动衣所用的纯棉花并不能快速排水，所以也就导致了全棉运动衣虽然吸水强大，但排水难的原因。而速干运动衣防湿能力就非常好了，它的材质可以快速吸收水分，而且迅速的蒸发。由此可以得出速干运动衣比纯棉运动衣更防湿。

　　 防褶皱能力

　　首先我们要明白速干的运动衣都不熨斗。这可以完全体现出速干的运动衣防褶皱能力非常之强。纯棉的`运动衣不仅不防褶皱，而且还非常容易起球，所以速干的运动衣比纯棉的更防褶皱。

　　最后得出，综合来说，速干衣比纯棉的运动衣更好。

　　健身跑步穿速干衣好还是全棉好3

　　 纯棉VS速干

　　纯棉T，平时穿很舒适，但用在跑步运动中就太折磨人了。由于纯棉面料棉有很好的亲水基团， 当棉在遇到汗水时， 能与汗水分子结合形成氢键。水是可以浸透了棉的， 可以说在跑步中是水棉交融的。纯棉T透气性差且吸干吸水。穿纯棉T跑步你发现越跑衣服越重，越跑越没有动力和激情，尤其在夏季，本来天气就很热，穿纯棉T跑步会让你的跑步运动效果大打折扣。

　　速干T，国内大部分速干衣面料采用涤纶为原料，涤纶纤维亲水性极差。正是由于其亲水性极差， 与水没有‘绯闻’, 所以成了理想的速干材料。

　　通常涤纶丝的横截面是圆形的， 汗水会聚在布料表面形成汗珠， 没办法排出， 这种情况称为拒水。如果改变涤纶丝的横截面， 使其表面具有很多细小的沟槽， 汗水通过沟槽被排到外面， 而因为涤纶没有亲水基团， 所以纤维内部仍是干燥的。穿速干面料的衣服在跑步中出汗不会增加负担，汗水会顺着衣服流出体外。

　　因此，速干面料 与纯棉面料的吸水方式是不同的。而本身涤纶的拒水性能不变， 所以速干面料比纯棉面料更适合于跑步运动。

　　 新款跑步T速干且快速导湿

　　国内的大部分速干面料大部分都被同质化了。而且很多布料很粗糙，所以才会有跑步中被磨破皮肤流血的事情常有发生。那么作为热爱跑步的我们如何才能选择一款适合长跑穿的运动T恤呢？

　　既然纯棉和涤纶都不是最理想的跑步运动面料，那什么样的面料才是最佳的面料呢？

　　这就是丙纶，丙纶是种功能强大的材料， 不但在速干领域有着卓越表现， 在抗菌、保暖等方面都有对其进行开发的空间， 为新型跑步速干衣增加了很多的附加值。

　　丙纶也不吸水， 水汽无法进入纤维内， 所以在跑步时身上不会湿润， 更有利于易于传输汗气。在汗气凝结前， 将汗气移离皮肤， 不会在有湿粘的感觉。丙纶能够让汗气移动， 在经由织物而到达织物外面。而外层的汗水无法跑到里层丙纶上， 被锁到外层， 形成了单向导湿的现象。所以， 出再多的汗， 衣服都有隔离层，衣服再也不会贴在皮肤上。

什么样的衣服适合跑步的时候穿呢

跑步穿着短袖和短裤这种透气程度不错的衣服就可以。也可以是那种专门跑步穿着的长袖套装，那种面料也是散热的。最好不要考虑纯棉衣服，容易吸汗但是汗水不容易挥发，一直粘住身体的。

可以穿棉质运动服装跑步就好了吗

出外慢跑，很多人会选穿棉质服装，认为这样的材质比较吸汗，最适合穿去运动。其实，棉质质地吸汗效果好，但透气性差，跑步时大量出汗便会持续积累，导致衣服越跑越重，反而造成负担。 也因为棉质衣物易吸汗却不透气的特点，夏季穿着容易导致中暑，入冬则会让人着凉。另外，排不出去的汗水容易使衣服发臭，全身汗味引人侧目，跑起来也不甚舒爽。 除了棉质衣物外，你还有更好的选择。《当自己的跑步教练》一书指出，无论是短袖或长袖运动服饰，都以快速排汗为首选，最好选择「超细纤维（组成成分多为聚酯纤维）」制成的衣服，使水分沿着纤维传送至衣服表面、快速蒸发，才能使身体保持**，提供极佳的舒适感。 日本健身教练牧野仁则提醒，若于夏天或者气温较高的日子跑步，建议选择「UV CU」机能运动服，能有效隔离紫外线，防止中暑或晒伤。而在夏季专用的款式里，有些不但能够排汗，还能降低体感温度，如时下流行的「凉感衣」，也是不错的选择。 除了选择较易排汗的运动服饰外，也建议跑者在运动过后先用湿毛巾将汗水拭去，再以干毛巾擦干皮肤，使皮肤保持**。回家后应立即冲澡，不仅能让自己感到舒服些，也能避免大量流汗所引发的汗疹。

夏季运动该如何选购速干衣有哪些平价推荐

夏天天气非常热，没运动一会全身汗！不知道大家有没有这种烦恼！

给大家推荐可以购买速干衣噢～效果非常明显！速干衣可以让你在运动中保持**和舒适！拒绝闷汗！

那我们该如何挑选呢？

• 材质

我们在购买速干衣时可以选具有聚酯纤维、尼龙等材质，具有轻便、透气、快干等特点

好的面料会透气、柔软舒适、具有一定拉伸性和抗UV等性能。购买时注意选择吸湿效果好的，料子有抑菌作用！

在淘宝购买时点击参数，可以了解到产品的功能和材质！

• 宽松合适

速干衣的尺码需要符合你运动时的需要和身体曲线，同时要有足够的活动空间。要选择符合自己身形的款式和尺寸，既不会太紧也不会太松。最好像图片这样穿起来微宽松即可！

• 款式

速干衣的款式一般分为短袖、长袖和无袖三种，这种选择我们可以根据喜好和运动类型选择！

夏季运动天气很晒，所以我们选择速干衣时如果喜欢户外运动推荐购买长袖速干衣

适合高强度户外运动和日晒场合

短袖和无袖速干衣适合跑步、骑车等高强度运动。

• 质量

要选择有良好质量保证的速干衣，尤其是对于高强度运动，要选择经得住日常磨损和洗涤的速干衣。

• 颜色

运动时要穿着舒适，颜色也可以影响舒适感，暗色速干衣比浅色速干衣更容易吸热噢～像我弟买的黑色是最吸热的，夏天本身就很热了！所以不推荐大家买深色系的速干衣～

推荐可以选择浅色或亮色的速干衣

平价推荐

哈哈！看我说了这么多！是不是想直接抄作业！凭我给我弟购买的经验！当然有很多推荐啦！平价质量又好的速干衣！快来码住！

• 安踏速干衣

淘宝销量2W+，不是我一个人说好哈哈！大家也可以去看看评价！质量真的超好！速干效果没得说！设计也非常简单！

价格：69

• 骆驼速干衣

57的价格，速干效果跟安踏差不多，基本2分钟就很快干了！这款非常透气！会比上面介绍的李宁薄一点～

我弟是比较喜欢穿这件

跑步运动的时候，选择什么样的服饰好一点呢

专业的跑步衣服要求能吸汗、排湿、速干，一般选择化纤材质。跑步短裤、跑步长裤、跑步T恤及跑步长袖，可以根据喜好选择宽松版或压缩版。另外，女生跑步还需要运动Bra。天气热时，运动Bra还可以代替跑步T恤。

如果经常路跑或夜跑，建议不要全身都穿比较暗的色彩；要穿一些色彩鲜艳的，容易被司机或他人看到，保证自身安全。经常夜跑还可以选择装饰了反光材质的衣服。与跑鞋不一样，不同品牌的衣服差距并不大，根据自己喜好，选择质量上乘的即可。衣服的尺码不太规范，不同品牌的衣服尺码经常有差距，建议去店里试穿后再买。如果跑量大或强度高，建议穿有吸汗、防磨水泡等功能的专业跑步袜。

如果天气冷就需要多层衣物搭配，多层搭配可以获得额外的隔离空气层，增加保温的效果。第一层，速干层，特点就是薄，速干（化纤面料）。和纯棉面料相比，合成面料可以迅速排走湿气，让水分蒸发，减少运动中的不适感和运动中失温的风险。第二层，保暖层，面料多采用速干材质，一般没有帽子，袖子上还会给大拇指留个洞，方便手部的保暖。对，运动卫衣和普通卫衣的最大区别在于材质，速干的复合型面料更方便汗水的蒸发。第三层，隔离层，主要是为了防风。防雨。

夏天跑步穿什么衣服好

如果 你想坚持跑步，并且舒适、欢快的奔跑的话，最好穿准业的跑步服，如果只是一般的锻炼的话，普通的运动服也是可以的，但绝不要穿平时的衣服跑步。跑步时的穿着对于你能否进行快乐的奔跑起着很大的作用。不论春夏秋冬，服装要尽量轻薄 、柔软 、有弹性、 透气性好、 最好是速干面料。轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、 屈膝、 跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触，俺以前跑过全马，大腿跟那里皮都磨掉了。另外 如果你穿上一件不透气的衣服跑步，身上的热气排不出来，就如同穿着雨衣跑步一样憋的难受，使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗，却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉，而速干服装就不同了，它湿的快干得也快，不沾身，使人感觉比较清爽。出去跑步的话，要注意不要穿多了。一旦身体开始热起来，你会感觉到比正常情况下高8-10摄氏度。例如，气温为13摄氏度，你就可以穿T恤和短裤了。选混合纤维袜子：穿混合纤维袜子，能有效预防水泡。尽量少穿100%棉的袜子。纯棉袜子吸湿好，排汗功能不好，冬天一旦出汗，会使人感觉湿冷；夏季则很容易出水泡。最适合跑步穿的袜子是吸水性能好的材料，如聚酯纤维、腈纶和竹纤维。冬天，穿羊毛混纺也是不错的选择。有些跑步者选择穿双层的袜子来预防磨出水泡。鞋的选择很重要，一双好的跑步鞋能最大限度的保护你的脚和膝盖，而运动损失是慢性的，开始可能没什么感觉，一旦有感觉就已经造成不可逆损害。鞋的选择要遵循以下原则：1，鞋不能太大，也不能太小，太小了顶脚，跑了几次你就会脚趾疼的难以忍受，太大脚在鞋里容易滑动，搞不好会扭伤脚踝。鞋的大小以你的右脚--一般人的右脚稍大一点，脚尖到脚头留一个食指的距离。2，尽量选宽鞋头的鞋子，鞋头尖也容易伤脚趾。3，根据脚型和跑步姿势选缓冲型或稳定型的鞋子，美津浓网站上有个脚型测试软件，你可以测一下到底适合哪种脚型。4，鞋底不是越软越好。5，鞋不是越贵越好，舒适最重要很多买运动服的店都有跑步服买的，一般一点的国产的就可以了，如经济上能承受那就买那么大品牌的，质量有保证。