田径运动员穿袜子吗（博尔特为什么不穿袜子跑）
本文目录
博尔特为什么不穿袜子跑
楼上这几个都在放屁，从刘翔2004年就开始讨论的话题了，还特质的鞋，还为了舒服，还出汗。特制的鞋又怎么了？你们穿过吗？凡是上千的跑鞋，(我是说跑鞋，跳鞋别的鞋另说）穿上都硌脚，从来都不会舒服，因为薄，不像便宜的鞋子厚安全。出汗就更别说了，高水平运动员的训练不像我们平时训练一样，他们训练都穿特殊的胶鞋，鞋底有钩，就想钉鞋的钉子一样抓地。为什么不穿袜子，原因很简单，让脚和鞋子可以直接接触，避免脚发力通过袜子过度到鞋子抓地的过程，也就减少了时间，加快了速度，在高水准的国际比赛中可以提高0.02秒到0.03秒这就是博尔特，刘翔等高水平运动员不穿袜子的原因
**拉松需要穿长筒袜吗
马拉松是一项极为消耗体能的一项运动，参赛人员需要有着极其良好的身体素质和耐受力才能完成。当我们观看马拉松赛跑的时候，我们经常会发现这些运动员们常常会穿一双长筒袜。那么，长筒袜对于马拉松运动员有什么帮助，还是单纯是为了美观和好看呢？其实穿上长筒袜来**拉松，可以岁小腿起到保护作用。
一、并非是简单意义的长筒袜在马拉松赛跑中，我们可以看到每一位马拉松运动员的时候，都会看到他们形形**的长筒袜。这些长筒袜其实不是为了美观，它有另外一个名字叫做护腿。护腿是马拉松运动员不可忽视的一个东西，它能够保护马拉松运动员在运动中不受到伤害。在医学中，小腿有着第二心脏的称呼。因此，作为一名马拉松运动员，保护好自己的小腿是十分重要的。
二、更多巧妙的设计众所周知，在马拉松比赛中，运动员需要十足的体力和耐力。然而，马拉松运动员不仅仅面临的是对自己身体极为残酷的挑战，还要面对自然环境与天气的挑战。因此，一身便捷性能好的护具就体现的极为重要了。在近年来的护腿设计中，已经越来越趋于完美的设计，护腿的形状越来越贴合马拉松运动员小腿的曲线，与腿部的形状也十分的吻合。适度的增压也给马拉松运动员带来了极大程度上的舒适感。
综上所述，我们看到马拉松运动员的长筒袜，竟然起到如此关键的作用。可见为什么马拉松运动员都人手必备一双了。当我们在观看马拉松比赛的时候，面对长时间不间断的奔跑和体能的大幅度消耗，我们也会认为这种长筒袜的设计真的是恰到好处。
中国田径运动员跑步怎么都穿袜子啊而国外就很少穿的.
你好！曾经我的教练对这个问题的解答是，穿袜子脚和鞋贴合更紧，鞋和脚之间晃动小，利于发力。穿袜子在心理上感觉容易打滑...有些情况是这样。也看个人。我的回答你还满意吗~~
短跑穿钉鞋要穿袜子吗
要穿袜子，它起着保护脚和防脚臭的作用，帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练选择布质薄底的袜子。
但是要注意选用的袜子袜跟要大，成袋形，尽可能接近人的脚型。袜后跟大小，会引起穿着后出现袜筒下垂，袜跟滑到袜底的现象。选购时不能试穿，只要把袜面与袜底从中心线对折，一般袜面与袜跟比为2：3为宜。
扩展资料：
袜子的选用技巧：
1、袜口密度要大，横拉近倍宽，复原性好。它的弹性小，横拉不易复位，也是引起袜子穿着下滑的原因之一。
2、检查缝头接口是否脱针。一般袜子缝头是另一道工序，缝制脱针，穿着就会张口。选择时，从缝头处细看，缝针是否平滑脱针。
3、检查是否破洞，断丝。因袜子是针织品，有一定的延伸性和弹性，一般断丝、小破洞不易发现。根据工艺过程情况，定型板套袜后易和它物碰幢成断丝或破洞。所以选购时查袜底、袜面的定型边缘，轻轻横拉查看即可。
4、袜子长短的检查。因每双袜子是选配的，容易出现不等长，一般一等品每双间应不大于0.5cm。
更多文章：
2024年5月11日 16:02
2024年7月14日 15:39
监狱里不能做俯卧撑（关于素媛案罪犯一小时可做一千个俯卧撑一事，你怎么看）
2025年7月21日 05:30
2025年1月3日 06:03
eb健型和肌肉科技哪个牌子好（肌肉科技和汤臣倍健的蛋白粉哪个好）
2024年7月24日 12:47
2024年5月8日 00:10
2025年1月10日 23:50
2024年9月20日 10:02
10个有效的臀部锻炼方法（感觉自己的臀部一点都不翘，有没有什么高效的锻炼方法呀）
2024年2月22日 20:40
2025年2月23日 05:02
2024年9月29日 00:35
2024年7月2日 08:45
2025年5月14日 01:30
新手卧推10公斤（新手想练胸肌，买了一副20kg哑铃，觉得太重所以减到了10kg练卧推，一天3组毫无压力,但飞鸟根本就做不了）
2024年3月28日 17:55
2024年3月5日 03:35
体能训练师在运动康复中的作用（康复体能训练对游泳运动员运动损伤的防治情况如何）
2025年2月4日 22:30
2024年9月29日 23:06
硬拉可以和哪个部位一起练（硬拉和深蹲的区别 硬拉可以和深蹲一起练吗）
2025年3月6日 23:21
2024年6月26日 04:05
锻炼身体的图片（老太太早晨锻炼身体时,手上拿着一个象羽毛球拍,另一个圆球,不停的舞动.那叫什）
2024年3月14日 06:10
