颈部运动功能受限是什么（脖子活动受限，哪些治疗方法，让你的症状不再发作）
本文目录
脖子活动受限，哪些治疗方法，让你的症状不再发作
治疗方法我没有，预防方法我可能会有，但前提是，脖子活动受限，脖子痛等问题，真的只是脖子使用太多导致的吗？
我们可能会有这样的想法，脖子痛可能是因为低头玩手机而导致的，又或者是晚上睡觉姿势不正确导致的，但其实在此之前我也是这样认为的。
但后来再仔细一琢磨，如果你每天真的只是坐着，笔直的坐着，视线与你的电脑形成一条平行线，与你的手机形成一条平行线，你的脖子还是会酸痛。
后来我就没有这么认为过，因为每个人的睡姿不一样，晚上或多或少的都会使其的脖子受到一定的撞击，这个我可以理解。同时有没有理解成身体的另外一些部位出现了问题，脖子也是其中受损的一个。
我妈跟我说过最多的话，就是我今天脖子痛。但实际上当你给她捏那块的时候，她会告诉你是在脖子跟脊椎中间连接的地方痛。
颈椎一旦受损，脖子活动受限范围缩小，也就属于是正常情况了。
那还有什么地方可以使其脖子活动受限？如果说每天肩膀两边受力程度不一样，那么你就会出现肩膀拖累颈椎，颈椎托累脖子。
好比说人们正常行走，你的手臂跟你的腿是正常的向下趋势，而这个时候将你的腿或者将你的手臂进行抬高。
你抬了一段时间之后，你的手臂也会支撑不住，直接往下。然而你的手臂还是酸痛着的，那这样的一个行为使用到脖子这边来也是同样的道理，正直坐着是没有多大作用，更别提它会改善脖子的问题。
最常用的的治疗方法，可能就是不要总是习惯于用一个姿势坐着，其次就是上体育课的时候，老师会让你做肩部脖子类的运动，你可以将你的脖子上拉往后扬起。
而花钱的方式也是可以称之为治疗方式，例如去盲人按摩所按摩你的肩部，这样会比你贴膏药更有效一些。
当兵有什么要求标准体检要求（陆军）
根据《应征公民体检标准》第一章外科规定：
第一条 男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。
条件兵身高条件按有关标准执行。
第二条 体重符合下列条件的，合格。
(一)男性：不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%，不低于标准体重的15%；
(二)女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。
第三条 颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症，不合格。
第四条 颈部运动功能受限，斜颈，Ⅲ度以上单纯性甲状腺肿，乳腺肿瘤，不合格。单纯性甲状腺肿，条件兵不合格。
第五条骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，******，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病，不合格。
下列情况合格：
(一)可自行矫正的脊柱侧弯；
(二)四肢单纯性骨折，治愈1年后，X线片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症(条件兵除外)；
(三)关节弹响排除骨关节疾病或损伤，不影响正常功能的；
(四)大骨节病仅指、趾关节稍粗大，无自觉症状，无功能障碍(仅陆勤人员)；
(五)轻度胸廓畸形(条件兵除外)。
第六条 肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。
第七条下蹲不全，两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(条件兵超过4cm)，或虽未超过前述规定但步态异常，不合格。轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度)，除条件兵外合格。
第八条 手指、足趾残缺或畸形，足底弓完全消失的扁平足，重度皲裂症，不合格。
第九条 恶性肿瘤，面颈部长径超过1cm的良性肿瘤、囊肿，其他部位长径超过3cm的良性肿瘤、囊肿，或虽未超出前述规定但影响功能和训练的，不合格。
第十条 瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。
第十一条面颈部文身，着军队制式体能训练服其他**部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。
第十二条 脉管炎，动脉瘤，中、重度下肢静脉曲张和******，不合格。下肢静脉曲张，******，条件兵不合格。
第十三条 胸、腹腔手术史，疝，脱肛，肛瘘，肛旁脓肿，重度陈旧性肛裂，环状痔，混合痔，不合格。
下列情况合格：
(一)阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；
(二)腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；
(三)2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔。
第十四条 泌尿生殖系统疾病或损伤及其后遗症，生殖器官畸形或发育不全，单睾，隐睾及其术后，不合格。
下列情况合格：
(一)无自觉症状的轻度非交通性精索鞘膜积液，不大于健侧睾丸(条件兵除外)；
(二)无自觉症状的睾丸鞘膜积液，包括睾丸在内不大于健侧睾丸1倍(条件兵除外)；
(三)交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；
(四)无压痛、无自觉症状的精索、副睾小结节，数量在2个以下且长径均在0.5cm以下；
(五)包茎、包皮过长(条件兵除外)；
(六)轻度急性包皮炎、**炎。
第十五条 重度腋臭，不合格。轻度腋臭，条件兵不合格。
第十六条头癣，泛发性体癣，疥疮，慢性泛发性湿疹，慢性荨麻疹，泛发性神经性皮炎，银屑病，面颈部长径超过1cm的血管痣、色素痣、胎痣和白癜风，其他传染性或难以治愈的皮肤病，不合格。
多发性毛囊炎，皮肤对刺激物过敏或有接触性皮炎史，手足部位近3年连续发生冻疮，条件兵不合格。
下列情况合格：
(一)单发局限性神经性皮炎，长径在3cm以下；
(二)股癣，手(足)癣，甲(指、趾)癣，躯干花斑癣；
(三)身体其他部位白癜风不超过2处，每处长径在3cm以下。
第十七条 淋病，梅毒，软下疳，**性淋巴肉芽肿，*******，尖锐湿疣，生殖器疱疹，以及其他*****，不合格。
扩展资料：
征兵体检要求的其它相关介绍：
根据《征兵工作条例》第三章体格检查：
第十五条 征兵开始时，县、市征兵办公室应当根据征兵任务，有计划地安排应征公民的体格检查工作。
第十六条 应征公民的体格检查，由县、市征兵办公室统一组织，同级卫生行政部门具体负责，可以指定体检医院，也可以统一抽调医务人员组成体检组，设立体检站。
第十七条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇的人民政府以及街道办事处，应当组织应征公民按时到指定医院或者体检站进行体格检查。送检人数，由县、市征兵办公室根据上级赋予的征兵任务和当地应征公民的体质情况确定。
第十八条 负责体格检查工作的医务人员，应当严格执行国防部颁发的应征公民体格检查标准和有关规定，切实保证新兵的身体质量。
第十九条 县、市征兵办公室应当组织对准备批准服现役的应征公民进行体格抽查，抽查人数一般不少于征兵人数的三分之一；
经抽查，发现不合格人数比较多的，应当全部进行复查。潜艇人员、水面舰艇人员、坦克乘员、空降兵以及其他对身体条件有特殊要求的，由县、市征兵办公室统一组织，对全部人员进行体格复查。
本文相关文章：
健身方法的名词解释是什么（一、名词解释 1、体育锻炼方法 2、身体素质 二、简答题 1、体育课课前准备活动的目的 2、体育锻）
2025年4月23日 13:50
2025年4月19日 13:00
2025年3月30日 16:22
2025年2月28日 13:42
2024年12月3日 11:11
2024年10月17日 16:51
更多文章：
关机内极和外极分别都附着什么肌肉？既能屈髋又能伸膝的是什么肌肉
2024年5月25日 09:53
2024年2月17日 00:40
2025年5月3日 16:00
哑铃深蹲能代替杠铃吗（感觉杠铃卧推有点难，能不能利用哑铃代替杠铃锻炼呢）
2024年7月28日 19:02
2024年7月30日 06:31
2025年6月16日 21:45
2024年3月22日 09:05
2024年3月14日 19:20
2024年1月15日 17:40
学生瑜伽照片（中国瑜伽行业协会的学生有几个在南京的国际瑜伽教育学院做主教练呢还有矫林江校长培养她们时的照片在吧）
2024年7月20日 08:12
2024年4月21日 17:21
2024年11月21日 04:42
2024年11月5日 05:42
跑步机上慢走40分钟能减肥吗（每天都在跑步机上走40到60分钟，有减肥的效果吗）
2024年9月3日 14:51
2024年3月6日 13:30
2025年4月7日 01:40
2025年6月7日 02:40
老人把共享单车当运动器材锻炼（老人们将共享单车倒骑当运动器材，这样会对单车有损害吗）
2024年11月13日 17:30
舒华跑步机电机拆卸步骤图（跑步机的电机碳刷可以单独更换吗如何更换）
2024年7月23日 14:33
驾校教练投诉找哪个部门投诉（驾校归哪个部门管投诉打哪个电话）
2024年3月18日 14:00
