古典健美身体数据（古典健美体脂率多少合适）
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古典健美体脂率多少合适
体脂率一般在健美比赛当中肯定是10%以下的才可以去参加比赛，才能够获得好的成绩。
古典健美 体脂率非常的合适 而且这些东西回来我们赶紧非常出色 特别好
古典健美的比赛
古典健美赛事的要求是以身高为标准来分组的。世界男子古典健美锦标赛依照身高划分级别，共设168厘米以下、171厘米以下、175厘米以下、180厘米以下和180厘米以上5个级别。大家都在相对均等的条件下进行比赛，比赛由规定动作和自选动作两部分组成，评分重点在于整个身体和肌肉的协调性及美感，充分体现健美发展前期人体和谐流畅的自然体态．比赛环节和评分要求1——规定动作（共5个，分别为前2头肌，侧胸肌，后2头肌，腹腿肌，后阔背肌）；2——自选动作（60秒）；3——集体不定位自选。
身高1.74m,健美运动员身体各围度标准是多少
这个，8年前还真练过，关于专业健身，各部分围度的算法，分之数（如，腰部是胸部的十分之七），其他部位的记不清了，只记得具体数字按照，胸围，100cm，来算的，其他各部位，是胸围的，多少，来算的。腰围，是胸围的，10分之7，也就是70cm，大腿跟，是58cm。上臂，小腿，脖子，相同,28cm，前臂，要细些，忘了。练到这样，就符合，身高，胸围，腰围，等部位，就标准了。我本人也174cm，就按自己的身高，记住了这些，基本上，都练到了，只是，左腿，左臂，比右面，细1,2cm。
古典健美和传统健美区别
传统健美鉴别是根据体重来区分来划分这个级别。古典健美是按身高和体重同时划分，如果你一米八，但是你一百公斤了，那对不起，你只能打传统，因为你超出了古典的体重范围。所以很多传统健美的想打古典，等他肌肉量特别大，但减不下来，所以也打不了古典，只能再去打他的传统健美。因为有一个体重的要求，所以古典健美的维度，看上去都会比传统健美稍微小一号儿。但是他的刻画的精度会更惊喜更漂亮一些。所以古典健美在台上的感觉，只要是这个级别大家身高基本上都差不了一两公分两三公分的，整体看起来呢，就是比较好区分，而且他有一个体重限制大家必须得在这个体重范围内。主要是看的是细节，谁也细节刻画更好，谁的分数和名次就在前面。而传统健美按体重来分别，一个一米七的个子，他八十五公斤，另一个是一米八五的个子，他也是八十五公斤。那么想象一下站在台上他肯定是身高矮的人，他维度大因为同样的体重，他身高越矮肌肉量越大。
古典健美的标准
报名标准：身高（厘米）-100（厘米）+ 4（公斤）= 最高体重国际分组标准：1：168厘米以下组：身高（厘米）-100（厘米）+4（公斤）= 最高体重2：170厘米以下组：身高（厘米）-100（厘米）+2（公斤）= 最高体重3：175厘米以下组：身高（厘米）-100（厘米）+4（公斤）= 最高体重4：180厘米以下组：身高（厘米）-100（厘米）+6（公斤）= 最高体重5：180厘米以上组：身高（厘米）-100（厘米）+8（公斤）= 最高体重
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