篮球教学的启示(学篮球给我的启示500字)
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学篮球给我的启示500字
我是一个好强的孩子,从小的时候,我学做什么东西都没有被挫折击败。为了锻炼我有一个坚强的意志,爸爸和妈妈选了一个我在体育中最不擅长的体育运动——篮球。妈妈认为篮球是一项可以锻炼意志的体育运动。她认为篮球是我最不擅长的体育运动,我一定会在学习的过程中遇到挫折的,因而让我在挫折中不断的得到锻炼。果咐渣然我在训练的过程中吃了不少苦头,有的让我终身难忘。有一天教练说要训练跳投,我一听心里一惊,想:我能成功吗?前面大部分同学都过去了,轮到我时我只好硬着头皮按照教练的示范去投第一个球,结果没有投中,第二个还是没有投中,我鼓起勇气又投了第三个球,终于投中了,我心里有了一丝安慰。但是对前两个球的失败我还是很衡运悄丧气。于是,回家以后我反复练习跳投,在一个星期后的测试中,我取得了优异的成绩。我从中得到了一个启示“失败是成功之母”,同时也印证了“悄简不经历风雨,怎能见彩虹”的道理。通过学习篮球,我变得更加坚强,而且总乐观的去面对失败和挫折。
篮球运动中学到了哪些道理
在我常见的运动项目当中,我经常接触的就有篮球,羽毛球,乒乓球这三个。但是我最喜欢的可能是篮球,因为我觉得打篮球也是一门很有难度的技术活,但是当你学会打篮球以后,你会发现这里面有很多的快乐和知识。我最近在网上看到了这一条消息是关于篮球的,篮球运动中学到了哪些道理?很多人不会打篮球的人,认为篮球没有什么道理,但这种思想是错误的。学习篮球也是一门体力活和智力活,就像我上体育课的时候,我学篮球我也觉得很快乐也挺困难。
一、从篮球运动中学到的道理
打篮球最重要的是团结,篮球运动是很多男孩子喜欢的项目,它不仅是一种受欢迎的球类运动,而且也是一种锻炼。无论在身体健康方面,还是在精神上或者是身心上都有许多的帮助,一人收一分钱。蓝球不仅是个人的表演, 更多的是一个团队的团结一致,当你学会打篮球以后,你会发现打篮球真的需要队友之间团结。打篮球真的很能体现出一个球队之间的团结意识,要每个成员都团结一冲埋亩致,一个球队才会有士气,才能赢比赛。敢打敢拼的拼搏精神,不放弃不抛弃的信念。一分耕耘一分收获,不管做什么事,都是要努力耕耘,才可能会有收获。打篮球也是一样,想变得越液森来越厉害,就是要不断的训练,不断的锻炼自己的篮球技术。
二、打篮球的好处
打篮球的好处是很多的,打篮球对身体的发育各个方面都有好处,但是最大的好处可能是长个子和提高有氧力。而且打篮球也能提高反应能力,篮球属于开放性运动技能的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变,久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。而且打篮球也能提高观察能力,因为要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。在日常生活中,这种对周围生活的观察能力非常重要。所以散森,当你在不忙的时候你可以选择去学一下篮球,提升一下自己。
篮球告诉我们什么启示
生携侍活如打篮球,要想梦想不离手,像桥隐蚂篮球在手中转,要躲避千难万阻,躲躲闪闪磕磕碰碰也难免,看准机会要直冲目标。敏埋篮球就如人生,进攻不行,可以专注于防守;灌篮不行,可以选择投篮;得分不行,可以选择助攻;抢断不行,可以选择抢篮板。篮球场可以有不同位置,人生中可以有千万成功之路!
1000字左右的篮球学习心得
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。 2 篮球战术意识的概念 意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。 3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来,我在教学和训练工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点: 3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中学生运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。 3.2 从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相饥液关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中学生运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。 3.3 从中学生运动员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所嫌肢册以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他芹宏们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。
篮球运动中,你学到了哪些人生道理
篮球运动是很多男孩喜欢的体育运动项目,它不仅是一种受欢迎的球类运动,更是一种锻炼,不论在身体健康方面,还有精神上、身心上都有许多帮助,令人受益匪浅。首先要了解篮球,篮球是一个由两队参与,罩碰在一个长方形篮球场进行的球类运动,每队出场5名队员,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮得分,并阻止对方获得控球权或得分。
库里
1、团结就是力量
篮球不仅是个人的表演,更多是一个球队的团结一致,努力拼搏的结果。通过多年的打篮球,让我明白了团结就是力量的人生道理。队友之间每一次配合,队友的每一次传球,在来回跑动中塑造空位,给队友挡拆,反正每个球员都团结一致,一个球队才会有士气,才能赢比赛。
篮球
2、敢拼敢打的拼搏精神,不放弃不抛弃的信念
篮球是一项充满竞技的体育项目,不论什么时候都不放弃,不管面对什么样的困难,都勇往直前。敢打敢拼,不到最后一刻不放弃,始终宽燃为了赢而努力拼搏。打篮球,需要有足够的勇气,多年的打篮球经验,让我学了敢拼敢打的拼搏精神,不放弃不抛弃的信念
3、一分耕耘一分收获
不管做什么事,都需要努力耕耘,才可能会有收获。打篮球也是一样,要想变得越来越厉害,就需要不断地训练,不断地锻炼自己的篮球技术,就像要把投篮投准,就需要不断地投物巧谈篮顺练,以量变促质变。打篮球也是一样的,要想变得更强,就需要不断地强化自己,提高自己的技术。
篮球
4、球品如人品
不管是以前的同学、还是后来的同事,那些在场上为了一个球权斤斤计较的人、或者各种小动作的人,人品都不怎么样,早点远离。你在比赛中对别人(不管是队友还是对手)的宽容和欣赏,会换来同等甚至是超过的宽容和欣赏。生活和工作中,不也同样如此么?
谈谈对篮球体育课的体会和建议
篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。以下是为大家整理的篮球课学习心得体会。体育不仅锻炼了我们的体质,而且还增进了师生之间的友谊 还能陪培养我们坚毅的品质。多一些师生之间的互动,多加一些比赛项目提高和培养兴趣爱好。篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精纤宴神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体历旅主义观念。篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争肢竖凳精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
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