性治疗师手疗法抓鸟(下背痛不再乱枪打鸟 有这些方法可治疗)
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下背痛不再乱枪打鸟 有这些方法可治疗
下背痛不再乱枪打鸟 有这些方法可治疗
下背痛和坐骨神经痛是现代人常见的疾病,引起的原因很多,挫伤、扭伤、长期姿势不良、工作或运动伤害、脊椎狭窄或脱位、脊椎手术后发生的神经痛、神经伤害或是神经发炎、水肿所引起的神经病变性疼痛都是可能造成下背痛的原因。 勿自己当医生长期服用止痛药 绝大多数的下背痛无法找到或确认病源,只能臆测这些下背痛是因为物理伤害所导致,然而治疗必需先找出根本原因,再加以对症下药,勿长期服用止痛药物,很容易伤胃或是伤害肝肾功能。如遇到下背痛还是请专业医师处理。 三种介入性疼痛处置 除了药物以及手术治疗之外,还有三种介入性疼痛处置,能够帮助为慢性下背痛所苦的病患提供有效的解决方法。 1.增生注射疗法: 经由增生的药物注射在慢性疼痛部位。借由增生注射药物 *** 自体免疫产生轻微的发炎反应,借此促进血液循环、启动身体的成长反应、达成自我修复的能力。约有60~90%的患者有显著改善。增生注射疗法需由专业医师在X光仪器下执行药物注射,所以必须在手术室执行增生药物注射,注射后休息30分钟便可返家。 2.神经根阻断术: 将局部**剂加上类固醇利用X光仪器辅助的影像导引,注射于疼痛部位的神经根源、藉以阻断或减缓疼痛 *** 及发炎反应并促进周遭血液循环,藉以发挥**神经及抑制发炎的作用,进而得到疼痛的立即缓解及疼痛部位的直接治疗。尤其是并用类固醇注射的方式,直接注射于病灶附近,其消炎止痛的治疗作用最强。 3.高频热凝疗法: 将病灶部位关节的支配神经阻断,达到止痛目的,避免长期吃药所引起的副作用,为下背痛患者提供安全又有效的选择方法之一,甚至有六成以上的患者,可以有90%的症状缓解。高频热凝疗法须经由专业医师在X光引导下在手术室进行。治疗结束后休息30分钟即可返家,注射部位可能有2~3天的胀痛不适,可依医师处方口服止痛药减轻胀痛。 专一性的介入性疼痛处置 治疗提升疗效 专一性的介入性疼痛处置,让医师与病患不再处于全身性给药的乱枪打鸟混乱中,可使患者减轻因慢性疼痛造成的困扰,并因介入性疼痛处置的治疗效果十分显著,提升医疗的满意度。需注意的是,介入性疼痛处置方式需经训练纯熟的专科医师执行,同时施行过程常需借由各式影像导引,例如:X 光、超音波仪器等,才能达到精准有效能,所以病患选择医疗院所或医师要注意。(文章来源/新竹国泰综合医院神经外科主治医师 刘昌帜、新竹国泰综合医院开刀房专科护理师 柏瑞萍) 订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松 加入【】,天天关注您健康!LINE@ ID:@ : /supply/article/31433 关键字:下背痛, 增生注射疗法, 神经根阻断术, 高频热凝疗法, 介入性疼痛处置, 新竹国泰综合医院
给鸟洗澡用什么
给鸟洗澡用什么
给鸟洗澡用什么。宠物是很多人都喜欢养的,比起和人打交道,也许跟动物在一起会更放松,于是养宠物的人越来越多,小鸟就是其中一种,照顾宠物也需要学习的,下面分享给鸟洗澡用什么。
给鸟洗澡用什么1
鸟类本身就是一种非常爱干净的动物,在野外它们会经常梳洗自己的羽毛,像画眉鸟(详情介绍)一年四季几乎每天都要洗浴,没有水和树林的地方都不会有它们的踪影。鸟类洗澡其实不仅仅是爱美,也是为了防止寄生虫的侵入。
1、沙浴。很多鸟类都喜欢洗沙浴,如云雀、百灵鸟等,它们可以通过沙浴来降低体温和清洁羽毛。主人可以在笼中设一个沙盘,在沙盘中铺上一层厚约0、5cm的细沙,可选择洗净晾晒后的河沙,让鸟儿自己进行沙浴。盘中的细沙在洗过后可以重复使用,但需要注意的是,盘中的细沙必须每2天更换一次。
2、水浴。这是最常见的一种沐浴方式,对于不太会主动洗水浴的鸟,主人可以用清水从笼子顶端慢慢地淋到它的身上,让它逐渐适应在笼内水浴;自己会洗的,可以给它准备一个水盆或可以容纳它身体的器皿,在里面注入清水,让它自由的洗。洗澡的频率可以控制在夏季1天1次,冬季则每3天1次。
3、日光浴。和煦的阳光不但可以提升鸟儿的温度,还可以加速它身体的血液循环,促进食欲,杀菌消毒。阳光甚至还可以刺激它的脑垂体,增强它体内性激素和甲状腺素的分泌,促进它的生长发育。冬天可以全天晒日光浴,但是夏季最好在上午将鸟笼挂在阴凉处,通过反射光来进行日光浴。
如果长期不给宠物鸟洗澡,它的羽毛就会暗淡无光,甚至滋生寄生虫,损害它的健康。所以定期给鸟儿洗澡很有必要。但是在下雨天就不要帮它们洗澡,以免着凉感冒。你也可以根据自家鸟儿的特性,选择洗澡的方式,让它们干干净净,健健康康。
给鸟洗澡用什么2
日浴
这是鸟类最重要的洗浴方式,笼养鸟解天日浴至少在两小时以上,冬季整天都可进行日浴。日浴llzt,最好在上午阳光斜射时将鸟笼挂到阳光下、让鸟直接照射阳光。夏季要将鸟笼挂于阴凉处,川反射光进行日浴。
水浴
水浴可清除鸟体污垢,也是鸟的一种运动和享受,对鸟的健康有利。笼养鸟水浴时间,夏季应征天一次,冬季则可3天左右一次。水浴时、可将鸟笼放人盛有清水的盆中,使水淹及栖棍,让鸟自山淘洗。侮次洗浴的时间,需严格控制,体质弱天气凉,则洗浴时间宜短。体质强健的笼鸟,天气较暖,则可适当延长其洗浴时间、一般每次洗浴3-5分钟,最长10一巧分钟。冬季洗浴后需增加环境温度,促使羽毛速干为宜,一些小型呜禽,有时可因洗浴后受寒造成死亡。
有些鸟最初洗浴,常有不适表现,不能主动人水洗浴的鸟,可由人工从笼顶上方滴淋少量清水,用以引诱其人水洗浴,使其逐渐适应在较小的鸟笼内洗浴。
换羽期间的笼鸟可适当减少洗浴的次数,或停止洗浴。笼养观赏鸟的洗浴,需依据笼鸟的种类及其笼具情况,适当供给容器及浴水;有些精制笼具不宜经常浸水,则可在每次洗浴之前将笼鸟移人适宜笼具内(洗浴用粗笼),待洗浴后再移回观赏笼内饲养观赏。
沙浴
沙浴,这是地栖性鸟类的习性要求。如百灵、云雀、麻雀等鸟都有沙浴的习惯,常啄取沙砾摩擦皮肤、梳理羽毛,驱除体外寄生虫。沙浴可增强皮肤健康、增强鸟的`消化功能。
百灵鸟生活在北方干燥的草原,栖息环境不同,在日照强的中午最喜欢沙浴、而且级喜细沙土,一天数次。沙浴时,鸟的全身羽毛篷松竖立起来,以两翅和两只爪子不断地拨起沙子,撒到全身的羽毛里,然后抖擞着身体,并以两翅不停地拍打,使沙子散离身子,如此反复多次,以达到沙浴目的。
笼养时宜在笼里设皿沙盘,盘内放皿经曝晒的干净细沙。每周换干沙土2-3次。夏季增多,尤其是在炎热的夏天,每天都需沙浴。所用的沙子应细柔,以防擦伤鸟的羽毛与皮肤。
如发现沙质变脏时应及时更换,或将原用的细沙进行过筛,清洗、干燥再用。
给鸟洗澡用什么3
画眉鸟怎样洗澡,有水浴、日光浴、砂浴和蚁浴之分,俗称“四浴”,鸟类经人工饲养后,失去了自由洗浴的条件,日久天长,笼鸟的羽体就会变脏,还会产生羽虱等体外寄生虫病,乌羽变得毫无光泽,因此,在饲养管理上要尽量满足鸟浴的习惯需要,定期对笼鸟进行各种洗浴。
1、水浴
水浴对鸟类来说,是一种运动,也是一种享受,有益于鸟的腱康。通过水浴,不但有利于清理羽毛上的污垢灰尘,及清除体外寄生虫,而且可滋润皮肤,帮助鸟体散热。
水浴时,可将浴缸盛满清水放置在笼内,也要将鸟笼放入盛有清水的盆中,使水淹及栖杠,让笼鸟自由淘洗。
最好是将鸟移入专门的洗浴笼内进行水浴,以延长鸟笼的使用寿命。对入笼的时间不长,还不会主动洗浴的笼鸟,可用清水从笼顶淋在笼鸟身体上,喷淋可逐步诱其自动入浴。气温低时,不宜采用此法。
笼鸟水浴时间不宜太长,~般以不湿透羽毛为度,而水浴的次数依鸟的种类、气温和环境不同,随季节变换和个体差异而有所不同。
例如,画眉、芙蓉鸟在夏季应予每日水浴。而珍珠鸟则两三天或~周1次。换羽期的鸟应适当减水浴时间。冬季则每周洗浴1次。
水浴后要及时把鸟移到温度较高,且避风的地方,使鸟羽能尽快干燥,以防鸟受寒感冒。
冬天洗浴要防止笼鸟因受冻而猝死。
例如红点颏、蓝点颏就很愿洗澡,~进水就会洗个透,偶尔会洗罢在笼底~动不动,这时,你千万可不能用手去抓鸟,否则它一受惊就会马上猝死。可以用电吹风,慢慢吹干羽毛,使它苏醒过来就可以了。
2、日光浴
日光浴是鸟类的一种重要洗浴方式。
鸟类通过日光浴,使体内热量积蓄,体内温度提升,还可以加强血液循环,增进食欲。同时,阳光还能刺激脑垂体,增强性激素和甲状腺素的分泌,促进鸟类的生长发育,并且还有杀茵消毒的功能。
日光浴时,最好在上午阳光斜射时,将鸟笼移在阳光下,让鸟直接照射到阳光。
在夏季,由于阳光太强,应避免阳光直晒,要将鸟笼挂于荫凉处,利用反射的光线进行日光浴。即使在沙滩生活的百灵鸟也不例外。在冬季,整天都可进行日光浴。
日光浴时,不能在鸟笼前隔上玻璃或透明塑料,因为阳光经过玻璃或透明塑料板后,阳光中的紫外线无法通过,故没有杀菌效果。
3、沙浴
许多地栖性鸟类,如百灵、云雀、麻雀、环颈雉、红腹锦鸡等笼鸟,都非常喜欢沙浴。它们常常啄取沙砾来摩擦皮肤、梳理羽毛,以驱除体外的寄生虫,保持羽毛的健康和光泽感。故笼养地栖性鸟类,应在笼内或鸟房里设置沙盘或沙坑,盘、坑内放置细沙,让笼乌啄取进行沙浴。
增强皮肤健康、增强鸟的消化功能。
鸟笼底铺的砂或细沙也很容易被粪便等弄脏,要隔日过筛一次以清除粪便,并要经常换入经过暴晒或清洁的河沙。
由于笼鸟在戏沙时,还会啄食一些沙砾,以增强消化功能,所以饲养者应该经常清除沙盘内的粪便和食物残渣,换上新鲜干沙,或将原有的细砂进行过筛、清洗、干燥再用。
供笼乌沙浴白勺沙质,以阳光暴晒或焙炒过的干燥清洁的细河沙为佳。
百灵鸟等需用的沙子,应细柔,以防止擦伤鸟的羽毛及皮肤。沙内最好放入少许硫黄粉,以防鸟虱产生。
4、蚁浴
在自然界中喜鹊、蜡嘴雀、鹦鹉、乌鸦等鸟类还有一种奇特的方式,即用蚂蚁“洗澡”的习惯,喜鹊用灰土搅拌蚂蚁,或用炉灰搅拌蚂蚁来“洗澡”,乌鸦在没有蚂蚁或蚂蚁不够的情况下,还可用各种甲虫、果皮、树皮及破布条等给自己洗澡。
鸟儿为什么会有这种行为呢(7原来鸟的身体中可产生油脂,油脂的羽毛易生羽虱、螨,会使鸟儿精神不安,贫血消瘦。蚂蚁不仅能除虱、螨,还会散发蚁酸,乌儿用蚂蚁洗澡就是为了驱逐羽虱或螨,保持身体清洁。
蚁浴是鸟儿的一种奇特的本能,它们捉住蚂蚁后放在自己的翅膀、头背部,有时感觉这种方式不痛快,干脆掘开蚁巢,用身体把蚂蚁滚黏到身上,这时它们半闭双眼,摊开双爪,或用两个翅膀尖支撑地面,仰面朝天,洗个痛快!
蚂蚁会散发蚁酸,其他果皮、树皮及甲虫都是带有酸性或刺激性的东西,可以驱赶虱、螨。
如饲养的椋乌会用苹果皮、柠檬来擦洗自己的羽毛,则会起到驱逐寄生虫的作用。
笼养鸟不便采用蚁浴这种洗浴方式,可用水浴或砂浴来代替。家养的鹦鹅得了羽虱,可用杀虫剂药粉喷撤羽部,鸟笼用热水消毒或暴晒,即可消除。
晚上如何抓鸟儿技巧
建议你抓鸟儿之前,先学习和了解一下禽类的专业知识,至少要认识你抓的是什么鸟儿,还要了解《野生动物保护法》。不要乱抓鸟,抓到了国家一级保护动物和二级保护动物,是犯法的,要为自己的行为付出代价。
治疗不孕症,中医麻A通!国宝级女中医到花莲慈院当送子鸟
治疗不孕症,中医麻A通!中医辨证论治化解不孕,讲求先解决生理上的问题,再进行体质调整才有效!国宝级女中医师黄兰媖,曾经成功帮助许多不孕夫妻找到生机,如今已经加入花莲慈济医院中医团队,造福东部的不孕夫妻,一圆求子梦!
黄兰媖中医师表示,其实导致受孕困难的原因,除了跟高龄、不良的生活作息、压力等因素有关外,心情的调适绝对是非常重要的。(图片提供/花莲慈济医院)
拥有30年中医临床经验的黄兰媖中医师,擅长中医辩证调整体质、对症根治。她表示,女性生理上的限制是既现实又残酷的,一旦过了35岁,卵巢机能迅速降低,受孕机率减少许多,如有幸受孕成功,流产的风险也比年轻女性增加许多,想要顺利产下健康的孩子,只会越来越艰难。
女中医治疗不孕:先解决生理上的问题,再进行体质调整
女中医师黄兰媖在治疗不孕症的理念是:先解决生理上的问题,再进行体质调整。除了基本的望闻问切四诊,她也会协助分析体质,针对月经周期不同给予适合疗法,同时搭配中药、针灸、推拿、食疗、饮食营养卫教等,提供更完善的治疗,增加怀孕机会。若民众同时有看西医,也可配合中医治疗调整体质,能有效强化 *** 和卵子的品质,提升子宫孕育机能,更能有助于提升试管婴儿的成功率。
从9月起,中医妇科**黄兰媖(右二)加入花莲慈济医院中医团队,为新任中医顾问。由花莲慈院林欣荣院长(右一)、中医部何宗融副院长(左二)颁发聘书给黄兰媖医师。(图片提供/花莲慈济医院)
中医助孕重视情绪压力纾解 孕前3~6个月先看中医调理
黄兰媖中医师表示,其实导致受孕困难的原因,除了跟高龄、不良的生活作息、压力等因素有关外,心情的调适绝对是非常重要的。心理压力较重的妇女,内分泌会受到影响,免疫机能也容易因为波动的情绪而失调,影响受孕的机会,因此建议如果打算1年后要怀孕的妇女,至少要在3~6个月前就开始看中医调身体,才能把体质调整到适合怀孕的状态。
另外,不孕的女性平起平坐也是月经不规律,或是有月经失调、经痛等困扰,中医透过针灸、温灸等手法,都能顺利解决9成以上的原发性经痛不适。只要将女性健康照顾好,对于月经、怀孕、生产等问题,都能迎刃而解。
在家里怎样抓住小鸟
首先你要找个大一点的盆,再找些小米,还有一根筷子和10米长的绳子,用筷子撑起盆子的一边,把绳子系在筷子下面,然后撒上小米,你藏在远处,看到小鸟进入盆子后你就拉绳,就抓住了。
什么是沙盘游戏疗法
瑞士荣格分析心理学家多拉�6�1卡尔夫(Dora Kalff)是沙盘游戏(箱庭疗法)治疗的正式创立者。在心理分析之无意识理论的基础上,在“ 沙盘(Sandtray)中发挥原型和象征性的作用,实现心理分析的治疗效果,便是沙盘游戏治疗的基本。 1980 年国际沙盘游戏治疗学会成立,也标志着沙盘游戏治疗体系的成熟,其中已经是包含了数十年的积累与准备,对此我们可以通过三位主要奠基者来回溯其历史演变的过程。 1939年,受威尔斯“地板游戏”的启示,英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将“地板游戏”凝缩到空间限定的箱子,并将这种游戏看成是一种治疗技术。最初,是将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子中游玩,孩子们将这个箱子称为“神奇的箱子”,后经对玩具及箱子进行整理,将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”(the world technique)。瑞士的精神分析学家卡尔夫(D.Kalff)接受了劳恩菲尔德的指导,并和荣格(C.G.Jung)的分析心理学的象征理论和原型理论相结合,为来访者创造一个“自由与受保护的空间”,来访者在沙箱中运用玩具、模型来表达自己的无意识世界,可以使患者的自我治愈力(self-healing)得以发挥。卡尔夫特别重视治疗者与患者的信赖关系的确立,将治疗者与患者的关系称为“母子一体性”。卡拉夫将她在前人基础上发展起来的理论与操作命名为“沙盘游戏”(Kalff,1980)。随着研究的深入,卡拉夫认识到沙盘游戏过程具有自然治疗特征。在此过程中,原型、象征和内在精神世界很容易表现出来,在一个自由、安全的氛围中表现这些客观存在可以促进整体性意象的形成,进而为自性的展现创造机会。卡拉夫进一步认为在沙盘中展示自性非常必要,因为自性是自我发展与加强的基础。当自我―自性之间的联系建立起来后,个体在整体上就会表现得更加平衡与得体。卡拉夫在欧洲、美国和日本等地举办了无数次演讲、研究和培训班。通过这种实际接触,卡拉夫创设了一个遍布世界各地的应用沙盘游戏治疗的心理治疗团体。1985年,来自五个不同国家的荣格分析学家和卡拉夫一起创办了国际沙盘游戏治疗协会,美国沙盘治疗协会(STA)创立于1988年。1991年《沙盘游戏治疗杂志》正式创刊。目前,国际上有几十个沙盘游戏治疗组织和专业研究机构,沙盘游戏治疗早已作为一种独立的心理治疗体系而存在,并且发挥着积极的影响与作用。 1962年河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并介绍到日本。在日本,箱庭疗法已被相当程度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。沙盘疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括(但不限于):心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。张日昇教授在专著《箱庭疗法》(人民教育出版社,2006)的《后记》里,以“心·无意识·箱庭”为主题,总括了沙盘疗法的精髓,点明了沙盘疗法可以成为心理咨询的一个良好平台,帮助来访者在简易而丰富的沙盘世界,将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,从而获得心理问题的解决。张日昇教授认为,沙盘疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是深层心理学的临床应用,而是一门人生哲学。为了更好的理解,下面是张日昇教授治疗过的一个个案的箱庭治疗(沙盘游戏疗法)经历。背景:爱丽丝,女,40岁,离异。童年对她的祖父曾对她有过严重的身体虐待。为了走出这种痛苦回忆所带来的阴影。爱丽丝前来寻求我们的帮助。在接受了催眠、完形及认知治疗之后,她解决了许多长期围挠她的心理问题。不过,她仍然抗拒把游戏当成一种治疗形式,因为利用游戏进行治疗的想法令她感到害怕。 在治疗过程接近结束之际,她提到了一件跟她祖父有关的创伤事件,这件事如影随形缠绕着她,影响着她的日常生活。爱丽丝小的时候非常任性,有一次她没有听祖父的话,祖父大怒,将她锁进一个养满小鸟的笼子里。受到惊吓的小鸟鼓动翅膀擦身拍她,用爪子抓她,用嘴啄她,她只能默默地蜷缩在笼子的一角,瑟瑟发抖。她记忆的画面就停在这里。此后,每当她…接近鸟.就有一种恐惧感。即使只是看到鸟的羽毛,她也会变得脸色苍白,浑身开始发抖。虽然爱丽丝已经接受过一些治疗,但是效果并不明显。我们建议说沙盘游戏治疗也许可以帮助她处理这个剖伤,因为这种方法可以容许她真实地看到和触摸到她所害怕的东西。鉴于对我们的信任以及对驱除这种恐惧的渴望,爱丽丝决定试一试沙盘游戏治疗。 当她进入沙盘游戏室开始浏览所有物件时,她突然呆位了。她脸色变得苍白,浑身开始颤抖,说不出话来.手一直指着架子上的两支鸟翅。最后,她转头将视线移离岛翅,嚎啕大哭。当情绪稍微平静后,她摇蓍头,嘴里不停地说:“我就是不能碰它们,连看它们都不行!”短暂沉默之后,我们问:“假如我们把翅膀和羽毛替你放在你想要放置的地方,你想再继续下去吗?”“是的,我想是这样。”她说,“我真的想要结束这一切,我再也不要祖父继续破坏我的生活了。”我们轻轻地拿着鸟翅和羽毛,将它们放置在沙盘中由爱丽丝指定的位置上接下来,当她在沙盘中创造她自己的沙世界时,对过去事件的记忆逐渐清晰浮现。她终于领悟到鸟和她祖父的连结是导致她得恐惧症的真正原因,而鸟本身对她并没有伤害性。请看下图。爱丽丝的沙世界 这次治疗即将结束时,爱丽丝轻轻地捡起一片羽毛.将它放在胸口。她轻抚着羽毛,低声呢喃,眼泪滚过脸颊,滴落到羽毛上:。哭过之后,她开始面露微笑,继而大笑,说:“我做到了。”在最后的治疗过程中,爰丽丝说悼念她的过去很重要、只有这样才能抛弃过去。我们问她将如何去做,她立刻说她想去抚慰和埋葬她遇到的下一只死去的鸟。 第二天下午爱丽丝打来了电话。当她诉说着离开治疗室之后所发生的事情时,声音显得坚强有力。一位对她过去受虐历史毫不知情的朋友在停车场拦下她说:“我有东西要送给你.我觉得跟跟你很般配。”她递给爱丽丝一根美丽柔软的沙丘鹤羽毛,爱丽丝接受了。第二天下午, 当爱丽丝离开家要上班时,她在门口发现了一只死去的小麻雀,她的第一个反应是想跑开,但这一次她没有这么做,而是在她家的白桦树下面挖了一个小坑,轻轻地拎起小麻雀.把它放在坑中埋葬了。她站在那里为自己过去的岁月哭泣,为这只小巧优雅的麻雀而难过。她认为是这只小麻雀牺牲了自己的生命使她获得了解放。她在麻雀的墓碑上写道:“飞高一点,小家伙,飞高一点。”在挂断电话之前她说:“你知道.如果没有沙盘游戏,我不可能做到这些”。 如同荣格(Carl Gustav Jung,瑞士著名心理学家)在他的文章中所写,“通过赋予模糊内容一个可见的形式来澄清它,这种方式常常是必要的。通常双手了解如何解决一个被思维缠绕而解不开的谜题.”就像爱丽丝一样,我们的许多个案已经验证了荣格的话。 在沙盘游戏治疗中,治疗师提供沙盘、水、许多物件(0bjects)和材料(materials),个案在沙盘所限定的区域里,运用这些道具发挥自主想象创造一些场景(scenes)。沙盘游戏可以有效地用在对儿童、成人、夫妻、家庭以及团体的治疗上。正如国际沙盘游戏治疗学会主席鲁丝.阿曼(Ruth Ammann)所述.沙盘就像是“一座心灵花园”,像一个展示个案心灵生活的容器。沙盘是一个介于个体内心世界和外在生活的“中间地带”(in-between-space),个案的内心世界和外在生活在这里得以逐步呈现和自我揭示,沙盘是一片自由的空白区域,个案在此运用自己鲜活的创造力创造自我的“世界”、改造现存的“世界”.治疗师提供一个安全和接纳的环境,个案可以敞开心扉,说出自己的心声。阿曼比喻说,这个“中间地带”也存在于个案和治疗师之间。在“中间地带”,意识层面和无意识层面的内容得以展开且一起出现,并得以具体形象化。这也是治疗师与个案的无意识和意识相遇及互动的地方。沙盘游戏为个案提供了接触内在感觉或心灵的通道。在沙盘游戏案例中,个案用意象来呈现发生在内心世界和外在世界的事。通过使内心世界的东西具体化,个案把其与自己的关系带到外在现实,并且允许无意识内容被揭示.这种无意识内容被具体形象地呈现,可以把个案被压抑的或未知的东西带入到意识中来。 人们在生活中创造了人格面具(persona)来面对外部世界。大家常常压抑自己的感觉和思想,疏离心灵中心的“灵性自我”(selves)。个体日常生活中持续的活动和需求,对创伤和痛苦经历的隔离,人们所受到的不要感性行事而要理性思考的教导,凡此种种,都阻碍着人们接触“灵性自我”。人们受到的阻碍越多,人格面具就越背离“灵性自我”。“情绪和感觉掩盖得越深,记忆和部分人格就距离意识越远,我们就越不可能找到词语来表达它们。 当他们通过创造沙世界看到了自己的未知领域并且对无意识内容有了更多的了解时,他们就能够获得原先被他们否认的能量和领悟。有学者这样描述荣格的理论:“意识和无意识的合作导致个体心灵上的整合和力量。”沙盘游戏提供了这种意识和无意识合作的框架。 沙盘游戏有许多形式。在个案和沙子间建立联系,有助于将个案归置或恢复到一个需要治疗的位置上,这样做的原因之一是大部分人在儿童时期都曾在沙土中戏耍过。沙盘游戏将人带回到某些童年记忆中去。有些个案完全不用物件,只是触摸、拨弄沙子以造出各种形状,有些人用很少的物件,有些人则用很多的物体。有些人用干沙,有些人则用水把沙弄湿。有些人很快地建造出他们心中的场景,有些人则做得很慢。有些人创造出一个静止的“世界”,有些人则创造的是一个连续的故事.有些个案说自己在沙盘游戏过程中体验的是专注和平静,有些个案则享受着沙盘游戏的乐趣,还有一些人则体验到了过去的痛苦。没有所谓的正确方式或正确结果。对于心理治疗师来说,要尽可能地避免将自己的偏见、价值观以及自己未解决的问题带入治疗过程中,这一点非常重要。这种意识可以让治疗师开放地接收个案正在体验到的信息,而不去做太多的判断.“沙盘游戏治疗是个案个体化进程中最主要的推进器。”我们赞成荣格学派的观点,认为心灵可以自然地趋向治愈(healing)和完美(wholeness)。当个体的无意识内容逐步意识化时,个案无意识中努力追求完美的渴望就会得到实现。个案对自己人格的不同侧面、对影响治愈的原因等也会有更深入的洞察.沙盘游戏就像是一个梦境体验,它把个案在现实中无法看到的情形带入意识,弥补了个案觉察的盲点。 我们把沙盘游戏看作是心理治疗的辅助手段。心理治疗师可以继续使用自己在专业领域中运用的得心应手的技术。沙盘游戏弥补了许多治疗方法的不足。
捕捉伯劳鸟视频教程
捕捉伯劳鸟视频教程内容如下:网页链接
1.抓鸟要分季节
春夏捕捉的野伯劳,死亡率很高,在严冬捕捉也是如此,最适合的季节,是在夏天抓未换毛的原毛,然后是在白露到寒露期间抓换好毛的当年鸟。
这个时候气温适合,鸟肥壮。因为伯劳怕冷,在天气比较冷的时候(攻击家养鸟的旺季)是最理想的,这个时候它为了吃的什么都不顾。正常来说,半天学会回架,其实一般2个小时内就行了。投食一般1到两天。
2.抓鸟方法:
用踏笼,用绣眼或山雀什么的做媒,挂于其活动的显要处,很快可得,要么用拍子,也很快,一般就几分钟。鸟抓到后用手套抓或者用棍子按住脖子后抓脑袋,稍微实践一下就不会有什么问题了,一定要抓稳啊。
3.训鸟需要过程
上架,先上亮架再上台是必须的过程。架子不要很大,简易的即可。
选晴天,鸟栓脖子,线不要太长,15厘米足够了。下面放一水盆,手里拿一竹条。把鸟放水里,伯劳怕水,有些聪明的马上就要往架子上跑,最苯的在打湿后会老实的站在架上,这个时候的鸟乱跳就用棍子打。
把鸟毛弄乱很正常,干了就好了,不要栓脚,要不这个时候多半一只脚就废了。反复几次,鸟就很顺利的回架了,虽然见人也会逃,但是很快就要回架子。亮架训的可保持羽毛的完整漂亮。
懂回架后,要立刻再接再励,把鸟立刻提上街看热闹,坚持2天左右,就表现很好了。一般几天即可随意接虫,可抚摩,象窝鸟养的一样,其实伯劳很聪明,比吃素的聪明多了。天天见人的鸟很快可稳定下来,但要持续的见人。
投食,伯劳和训鹰类似的地方很多,伯劳也是见虫不要命的主。再怕人的伯劳(但必须是适合季节捕捉的鸟)也要吃虫,在亮架的杯子中一次加个10来条大面包虫,你不训的时候它就会吃,一天要加好多次。
但因为鸟惊恐,所以掉膘是必然的,这个时候你要把握其状态,鸟不能太萎靡,如果松了,要停训,补给好食物,更不可用水训,其实只要你有时间连续训,还不到那中程度就训好了,一般2天就行了。
经过这样的训练,好点的鸟在第2或者第三天就可以接虫了,但仍有些怕人,最快的早上起训,晚上可接虫,但头一天基本没吃东西。
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