kinki瑜伽老师资料（kinki：如何学好空中瑜伽）

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• kinki：如何学好空中瑜伽
• 微信上推的王媛kinki的减肥课程是真的吗
• 求kinki kids的资料,简介,名字的罗马拼音

kinki：如何学好空中瑜伽

还是要有一定的基础再去学空中瑜伽，初学者不建议学习空中瑜伽，先在地面上做好基础的瑜伽体式，再尝试空中。做地面瑜伽时可以用IKU初学瑜伽垫，这样进步会很快，也可以很好的自己调整瑜伽体式。

微信上推的王媛kinki的减肥课程是真的吗

所有的减肥课程都是有的人使用见效，有的人不见效，还是推荐自己锻炼和在饮食上进行控制，这样对身体没有损害

求kinki kids的资料,简介,名字的罗马拼音

堂本光一 昵称：光一王子（王子.方包超人.白马王子.Orio星球的王子.光一.ko chan） 出生日：1979年1月1 （在2003年《堂本兄弟新春特别篇》里自称精神年龄52岁左右＝＝） 出生地：兵库县芦屋市朝曰丘町 血型：B 星座：魔羯座 视力：两眼0.02身高：169.5公分 三围：84/65/82 体重：53.3kg（这是05年演出Endless Shock时在电梯上称出的重量。随着工作量的不同有所浮动）鞋码：25.5公分 兴趣：棒球、赛车、70年代西洋音乐 个性：体贴、怕生 最自信的事：理科、体育、美术、棒球、器械体操 喜欢的饮料：可乐等碳酸型饮料、冰咖啡 尊敬的人：东山纪之、近藤真彦 家庭成员：父(堂本光生)母(喜代子)和一个大三岁的姐姐(惠) 喜欢的动物：猫，光一的老家有养一只叫Uni的小猫，可是，光一却对猫过敏。 喜欢的食物：海参、丸子，水果(特别是桃子，也喜欢水梨)、不喜欢吃甜食、生奶油 喜欢的鞋子：复古味道的皮鞋 喜欢的颜色：黑色、白色 喜欢的东西：秋天、黑色系衣服、快速感、演唱会的衣服、开车、林田健司&吉田拓郎的曲子、Baseball、睡觉、F1赛车 喜欢的动画：Shonen Jump 喜欢的电影：Top Gun 亲密好友：长濑智也(TOKIO) 崇拜的人物：中山岛悟 崇敬的前辈：东山纪之 喜欢的学科：体育、美术 喜欢的电玩：恶灵古堡2 喜欢的车：法拉利、保时捷 讨厌的东西：蟑螂、说谎、茄子、甜食毛病:花粉症、猫过敏 (可是光一还是很喜欢猫咪)、肌肉酸痛、曾患脱水症、贫血、血压低、常流鼻血、脚常冷冰冰、摇腿 (一坐下来就会不自觉地摇了起来，无意识的反射动作，知道摇腿不好后，现在在努力更正中)就读学校：幼稚园：西船幼稚园（千叶）,朝日丘幼稚园（兵库）、小学：朝日丘小学（在兵库，在游游里曾经回去过）、国中：山手国中（兵库）&港区立三河台中学（东京）、高校（就读的学校是东京的东海大学附属望星高校，并没有跟大部分明星一样去读堀越高校。据说是因为光一的母亲大人希望自己的孩子能像普通的小孩一样成长，才决定就读于一般的高校。由于工作繁忙，出席率不够，于高二休学，幸好99年时还是顺利毕业了，足足读了5年时间）、函授（东京）堂本光一是杰尼斯事务所旗下的王牌偶像团体Kinki Kids的成员。他和另一位成员堂本刚虽然都姓堂本,而且都来自关西地区,但两人并没有血缘关系,而他之所以叫做光一,是因为他生于元旦——1月1日。 堂本光一能加入杰尼斯事务所,其实是因为他的母亲和姐姐都是杰尼斯的Fans,希望自己家中也能有个杰尼斯的成员,于是就替年纪小小的光一报名参加了杰尼斯的选拔会，结果光一轻松通过了选拔,做了杰尼斯的一员。顺便说一句,堂本妈妈最喜欢的是少年队的东山纪之,而光一的偶像也是东山,由此可见,血缘还是大于一切的。 光一自从步入演艺圈后,星路可以说是一帆风顺.虽然刚开始时,他也只能在Smap等大哥后面做做伴舞的,但在主演了第一部连续剧《人间失格》后就一炮而红.他在剧中所扮演的影山留加由于对同性同学（堂本刚所饰的大场诚）抱有一份不知是爱还是友情的感情而最终精神失常（失忆）,这个角色充分考验了光一的演技,证明他不是那种只有外表好看的花瓶偶像。 而后来光一头次独挑大梁的《银狼怪奇档案》以及和堂本刚所合演的《青葱时代》、《未满都市》都有不错的成绩。光一以前接的戏大都偏于奇幻类,例如《银狼》、《cyborg》以及《Harmoria》等等,但在1999年，他却突然主演了一部纯爱情剧《PS 俊平》,看来已经满20岁的光一也要向观众证明他已经是个成年人了。 影视：1992：电影「200X年·翔」＜圣翔＞ （出演的第一部电影，也是与小刚合作的第一部戏）1993：NTV单元剧「爱，难以成眠」＜浩一＞ 1994：TBS连续剧「人间·失格」＜影山留加＞电影「无家可归的孩子」＜堀口稔＞ 1995：NTV连续剧「无家可归的孩子2」＜牧村晴海＞ CX单元剧 木曜の怪谈「マリオ」＜长谷川毬夫＞ CX单元剧 「炎之料理人」＜周富徳＞ 1996：朝日电视台 新春剧场「爸爸回来了’96」＜福原光太郎＞ NTV连续剧「银狼怪奇档案～拥有2个头脑的少年～」＜不破耕助＆不破银狼＞ TBS连续剧「若叶时代」＜藤木甲斐＞ CX短剧 新木曜の怪谈「cyborg（生化人）」＜戒堂晃＞ 1997：NTV单元剧「勇気ということ」＜田村和夫＞ NTV单元剧「艳姿！光三郎七変化」＜浪速屋光三郎＞ NTV连续剧「我们的勇气～未满都市」＜大和＞ 1998：NTV连续剧「ハルモニア～この爱の涯て～」＜东野秀行＞ 1999：TBS连续剧「P.S.俊平，我很好」＜加地俊平＞ 2000：NTV连续剧「天使消失的街道」＜高野达郎＞ 2001：富士电视台连续剧「Rookie」（菜鸟刑警）＜爱田诚＞ 2002：NTV连续剧「Remote」（遥控刑警）＜冰室光三郎＞98-01年取得的20个资格证书（不完全统计）：1998/03/08 1998/06/21 1998/07/13 1998/09/17 1998/01/13 1999/02/08 1999/03/15 1999/04/24 1999/07/02 1999/11/10 1999/11/24 1999/12/16 2000/01/19 2000/04/26 2000/05/10 2000/06/01 2000/07/05 2000/08/23 2000/10/17 2001/01/20 中文的：98．03．08 缔固用机械资格 98．06．21 软式排球第三种公认评判员资格 98．07．13 四级小型船舶操纵士资格  98．09．17 链锯伐木业务资格 98．11．13 食品卫生责任者资格 � 99．02．08 COMPETITION LICENSE JAPAN AUTOMOBILE FEDERATION（国内B级驾驶执照） 99．03．15 COMPETITION LICENSE JAPAN AUTOMOBILE FEDERATION（国内A级驾驶执照） 99．04．24 小型车辆建机资格 99．07．02 日本拔河联盟公认评判员资格 99．11．10 一级小型船舶操纵士资格 99．11．24 小型锅炉操纵资格 99．12．16 小型铲车操纵资格 00．01．19 包装设计师资格 00．04．26 电弧焊接资格 00．05．10 日本躲避球协会公认C级审判员资格 00．06．01 大型特殊车辆执照 00．07．05 拉面师傅资格 00．08．23 SWIFT WATER RESCUE First Responder资格 00．10．17 车辆系建设机械资格 01. 01. 20 扳手腕比赛国内3级审判员资格光一的音乐世界（这里陈列出来的都是由光一作词作曲或两者各居其一的曲目，当然也有相当一部分是由KinKi Kids共同演唱的。迄今为止，他们发行的23张单曲都是ORICON公信榜的首周冠军歌曲，是吉尼斯记录的保持者，出道9年来单曲累计销售量已达到2500多万张。但限于篇幅，不是光一创作的歌曲还是不一一列举出来了）：1997 《 MY WISH 》 （词曲） 发表处:主持节目 、1997-1998冬CON 、1998年ドシ春ハルコン 收录在:B album 1998 《ぬくもり》 （词曲） 发表处：98夏CON 《The Night Before Your Birthday》 （作曲） 发表处: 7/18OA《生LOVELOVE あいしてるSP》 收录在: ビートルーズとして演奏エンソウ（ドラム＆ボーカル） 《Peaceful World 》（词曲） 发表处:1998-1999冬CON、04ソロコン 收录在: C album、 3 Days Panic 1999 《In Our Dreams 》（词曲） 发表处:1999夏CON、2004ソロコン 收录在：ピカイチのエンディング曲 《CHANGE》（词曲） 发表处：1999-2000冬CON 、2000アジアコン、2002夏KAT-TUNCON 收录在：KAT－TUNのVHS「お客様は神サマーConcert」 2000 《好きになってく 爱してく》（越来越喜欢 越来越爱）作曲，作词：堂本刚 发表处：《LOVELOVE我爱你》のオープニング曲キョク 收录在：9th シングル、アルバム《KISS》 《永远の日々》（〈永远的每一天〉词曲） 发表处：2000夏コン、2000アジアコン、PJ、2004ソロコン 收录在：D album、VHS&DVD《风云再起近畿小子》 《FALLING》（作曲） 发表处：00夏コン、PopJam 收录在：VHS&DVD《KISS》 《Melting Snow》（词曲） 发表处：2000-2001冬コン、PopJam、2004ソロコン 2001 《-so young blues-》(作曲) 发表处：2001夏フィルムコン、2001-2002冬コン、PJ、2004ソロコン 收录在：E album、VHS＆DVD《-ISM》、DVD《SHOCK DIGEST》 《爱のかたまり》（《爱的聚合物》作曲）作词：堂本刚 发表处：Mステ、PopJam、’04ソロコン 收录在：13thシングル、F album 、VHS &DVD《SHOCK DIGEST》 《Private Hearts 》（作曲） 发表处：J☆W、2001-2002冬コン、《NEWSニッポン》WEST盘 收录在：J-SUPPORTへ提供テイキョウ、NEWSへ提供 《LOVE Together》 （作词） 发表处：2001-2002冬コン 收录在：I☆N☆G进行形へ提供テイキョウ 2002 《solitude～真実のサヨナラ～》（以K.Dino笔名发表）（词曲） 发表处：ドラマ《リモ`ト》（remote）主题歌、2002-2003冬コン、2003《SHOCK》、2004《SHOCK》、ソロコン 收录在：15thシングル、F album 《5×9＝63 》（作词） 收录在：《solitude～真実のサヨナラ～》のボーナス?トラック 《LOVE & DREAM 》（作曲） 发表处：少年ショウネン倶楽部 エンディング（结尾曲） 收录在：Jr.へ提供テイキョウ 《月夜ノ物语 》（词曲） 发表处：2002-2003冬コン、2003《SHOCK》、2004《SHOCK》 收录在： F album 2003 《I》 （词曲） 发表处：2004ソロコン 收录在：18thシングル《薄荷キャンディー》のボーナス?トラック 《消えない悲しみ消せない记 》（词曲） 发表处：2004《SHOCK》 ソロコン 收录在：G album 24/7 2004 《Dream Boy》（作曲） 发表处：2004泷泽秀明主演舞台剧《Dream Boy》主题曲 《WHERE IS TOMORROW? 》（作曲） 发表处：2004「SHOCK」 ソロコン 2005 《CONTINUE》 （作曲） 《Why Don’t You Dance With Me》（作曲） 《Yoru-no-umi 》（夜之海）（作曲） 《So Feel It Coming》 （作曲） 《Don’t Look Back》（作曲） 均发表于2005《endless SHOCK》2006《Deep in your heart》（作曲，兽王星TV版OP，7/12作为solo单曲发售）《+Million but -Love》（作曲，7/12 作为solo单曲发售）《UNBREAKABLE》（01年发表的《Private Hearts》重新编曲） 光一的舞台：1999.1.6～1.31《MASK》（东京日生剧场，全37场公演） 2000.11.2～11.26 《Millenium SHOCK》（东京帝国剧场，全38场公演。光一成为史上最年轻座长）2001.12.1～2002.1.27《Show SHOCK》（东京帝国剧场，全76场）2002.6.4～6.28《SHOCK》（东京帝国剧场，全38场公演。光一第一次参加剧本创作，同年推出《SHOCK》的首个影音制品《DOMOTO KOICHI SHOCK DIGEST》）2003.1.8～2.25《SHOCK is real SHOCK》（东京帝国剧场，全76场公演）2004.2.6～2.29《Shocking SHOCK》（东京帝国剧场，全38场公演）2005.1.8～2.28《Endless SHOCK》（东京帝国剧场，全76场公演。光一对剧本进行了彻底的改编，《SHOCK》达到了质的飞跃）2006.2.6～3.29《Endless SHOCK》（东京帝国剧场，全76场公演。并于同年初推出05年《SHOCK》的原声大碟和光一亲自剪辑而成的DVD）（2000年11月，堂本光一在有东方的百老汇之称的日本帝国剧场主演了《MILLENNIUM SHOCK》，并成为日本历史上最年轻的座长（我国称为剧团团长，在日本有“帝剧座长就是帝剧的天神”一说），堂本光一最年轻座长的纪录保持至今仍然没有人能打破。随后每年都会在帝国剧场上演的《SHOCK》，包含了舞台剧、我国川剧变脸、杂技、魔术、日本演剧等多种要素在内，被其制作人，杰尼斯事务所社长喜多川固执地称为“秀剧”。 且“SHOCK”并不呆板墨守陈规，而是会随着每年名字的变化，内容也会不断推陈出新。〕SOLO演唱会：2004.3.29～5.5 KOICHI DOMOTO LIVE TOUR 2004 1/2（全27场公演，由于受欢迎程度高，于正式开演前一天应FANS要求，在大阪加演一场。同年10月14日，推出演唱会DVD）