买了72节私教课（健身小白打算健身，买了12节私教怎么用性价比最高）
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健身小白打算健身，买了12节私教怎么用性价比最高
你如果真是健身小白，12节课学习一些基本动作，让教练给你纠正一下不规范的地方就差不多了。你自己想的和教练给你排课不一定一样的，你主要还是把动作固定下来就行了，先不要管练多好。如果能给你一个训练周期的计划建议，那是挺不错的啦。认真地讲，你买课的时候是要跟教练谈训练目标和课程内容的。现在你自己想这一套，如果跟教练的意图不一样，效率就会比较低。一个训练周期一般不止10节，买的少，其实一般是试课。
私教课可以退课吗
希望你采纳我的回答，因为我是在用亲身经历，还是很痛苦的亲身经历来解答你的问题。私教课一旦买了，就别指望退课了！我当时刚开始健身的时候，一下子买了200节私教课，但是随着时间的推移，我的健美水平越来越高，私教已经无法满足我对自身的要求了，结果我要求退课得到的答复是，除非你是有工作调动要去外地上班或者你身体受到了极大的伤害无法继续进行锻炼，否则在签私教课的那张卡片上写的很清楚，不能退！真是吃一堑长一智啊，搞得我现在还有100多节课，上也不是，退也不是，只好一直这么摆着用来兑换年卡。哎，伤心往事，不堪回首！
健身私教课可以退吗
应该是不能退的，主要还是看你和健身房怎么协商。现在的人都非常注意自己的身体健康，无论是学生还是上班族，学生常常在课堂上整天坐着上班族，在办公室也是整天的坐着，对身体非常的不好，他们都会选择利用自己空闲的时间去健身。不仅仅是为了自己的身体更加好看，也是为了自己的健康考虑。很多人都会选择，健身教练来给他们制定一个一套完整的健身私教计划。健身私教练也不会完全为你自己考虑，她也会为自己的收入考虑，也就是说，它会将尽自己的收入尽可能的增大，所以说我们还是应该根据自身的身体情况，再加上我们想要锻炼的肌肉程度以及部位来决定我们具体选择哪一些推荐。选课程的时候不要一次性选太多，否则的话自己根没有那么多时间就浪费了。
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