人的手臂部位图解(手肘手腕手臂指的分别是哪个部位谢谢)
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手肘手腕手臂指的分别是哪个部位谢谢
1、手肘
上臂和前臂相交接的部分。
2、手腕
手腕(wrist)人体连接手掌和前手臂的部位,也称腕部。主要局部结构:腕桡侧管、腕尺侧管、腕管。
手腕三个管道通过的结构不同,一个为肌腱管道;一个为血管神经管道;一个为肌腱和神经管道。腕后区有六条骨纤维管道,由腕背侧韧带及其发出间隔与桡、尺骨和腕骨形成。
3、手臂
指人的上肢,肩膀以下、手腕以上的部位。
手臂是指哪个部位
手臂指的是人的上肢。
上肢通过肩部与颈、胸和背部相接。其与颈部的分界线是锁骨上缘外侧1/3段和肩峰至第七椎棘突的连线。与胸、背部的分界为三角肌前、后缘上份与腋前、后臂下缘中点的连线。
上肢可分为肩、臂、肘、前臂、腕和手部。肩和手部分为三区,其余各部均分为前后两区。
扩展资料:
手臂主要是肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。臂肌均为长肌,可分为前后两群。前群为屈肌,有肱二头肌、肱肌和喙肱肌;后群为伸肌,为肱三头肌。前臂肌位于尺、桡骨的周围,多为长棱形肌,可分为前、后两群。前群为屈肌群;后群为伸肌群。
可以通过俯卧撑来锻炼手臂肌肉,达到锻练手臂肌肉的目的。练习注重坚持,长期坚持即可。
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