bilibili瑜伽(如何科学地跷二郎腿瑜伽老师的不传之秘)
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如何科学地跷二郎腿瑜伽老师的不传之秘
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https://www.bilibili.com/video/BV1Cz4y1R7Ap/
瑜伽环使用方法视频
瑜伽环是练瑜伽中经常会使用到的工具,不过有很多人会因为不知道怎么用它,反而伤害了自己的身体。其实在很多平台上都有专业的瑜伽环使用方法视频,比如:B站和百度,而且还是免费的视频。
1.B站
bilibili
B站中有很多的视频资源,而且很多都是专业的健身博主录制的,所以B站上的视频还是很靠谱的,唯一不足的就是B站上的有些视频需要注册登录才能观看,对于一些人来说可能不是很方便,这样的话就可以用百度。
2.百度
百度其实是一个很不错的浏览器,上面不仅有文字资源,也有视频资源等,而且不会强制性地要求注册登录,就算你不是百度用户,只要有百度这个软件,上面的资源都可以看。
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