大腿肌肉酸痛是怎么回事（经常觉得大腿发酸是什么原因）
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经常觉得大腿发酸是什么原因
一般大腿总酸常见原因有以下几种：第一、过度劳累或运动过量，大腿肌肉会发生劳损，肌肉内充血、水肿等炎症改变，局部酸性代谢产物大量堆积，可以引起大腿酸痛症状，进行热水泡浴、微波治疗及局部推拿、按摩，可以使大腿酸痛症状在1-2日内明显缓解；第二、下肢静脉曲张，下肢静脉血液回流减少，而在血管内淤积的静脉血液增多，导致肌肉代谢废物不能及时排出体外，从而引起大腿酸痛症状，通过锻炼下肢肌肉力量可以促进下肢静脉回流，缓解酸痛症状，症状严重时保守治疗无效，则应改为静脉手术治疗，促进下肢静脉回流，缓解疼痛症状
大腿酸痛怎么回事
因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。你可以泡个温水澡，轻轻的按摩或活动。外加忍耐几天。下回活动症状就会比这一次轻。有很多平常不锻炼的朋友，突然间进行大运动量的活动；或是运动量比平时陡然增加时，极易出现肌肉酸疼的现象。出现肌肉酸疼就表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量，如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。这就是为什么很多经常锻炼身体的朋友，几乎很少出现肌肉酸疼情况的原因。
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