10首跑步节奏感强的音乐（跑步必听的10首经典曲目！！！）

本文目录

• 跑步必听的10首经典曲目！！！
• 音乐达人十大跑步神曲
• 跑步最火的十首歌
• 十首适合跑步的音乐 跑出节奏感

跑步必听的10首经典曲目！！！

跑步时听音乐，是现如今很多跑友的爱好。研究发现：听音乐能使跑步时的挫败感降低10%。当音乐从外部刺激人脑时，人体内部分信号就无法传入大脑，例如肌肉产生的疲劳感，这也减少了有些不跑步产生的单调乏味感。而歌曲对于跑步的速度、以及呼吸的心情都有很大的关系！下面来看我为你整理一些跑步需要的单曲吧！ 1.《Blank Space》——泰勒斯威夫特 霉霉的这首歌绝对霸气，开头的节奏感绝对catching，歌词也是非常的霸气出彩，听了这首歌后会感到特爽快！ 2.《All About ThatBass》——MeghanTrainor 里面这个胖胖的女生真的是超级可爱有木有！歌词真是满满的少女心，完全展示了一个胖美眉的自信，复古的旋律，轻快的节奏感，让人忍不住欢快起来！3.《Roar》——Katy Perry 新生代五大歌手之一的水果姐的这首单曲有着强烈的节奏感和非常励志的歌词——每个人都是王者！听着这首歌，觉得浑身都充满了力量呢！ 4.《Updown Funk》——火星哥 听完这首歌对火星哥路转粉！这首歌听起来很带感，会不自觉地跟着嗨起来，我一个朋友走路时听着听着就跳起来了，差点被人追着打！跑步必备！ 5.《Stronger》——KellyClarkson “What doesn’t kill you makes you stronger”那些杀不死你的只会让你变得更强大，歌词很带感有木有！给人力量！6.《Love The Way You Lie》——Eminem/Rihanna 这首歌听前奏就喜欢了，加上有节奏感rap，并被里面的深情所打动！ 7.《Love Me Like You Do》——Ellie Goulding 《五十度灰》的主题曲，最喜欢这个版本，仿佛天籁之音！跑步必备！ 8.《Mustang Sally》——Glee Cast 这是我在《绝望的主妇》里面看到Mike他们那个乐队唱的一首老歌，古典的旋律，有一种别样的风情！可以作为跑步快要结束时的歌曲 9.《Here I Am》——Ai Green 《艾德私人频道》电影的插曲，也是一首古典风味的歌曲，别有一番韵味！可以作为跑步快要结束时的歌曲！ 10.《Counting Stars》——One Republic 这是美国流行摇滚乐队共和时代演唱的一首歌曲，歌风很特别，超级有feel的一首歌，可以作为跑步结束曲啦！ 温馨小tips： 1.在室外跑步时听歌要注意安全呦！ 2.不要对耳机产生依赖性！音量尽可能小！ 3.尽可能不用耳机！ 4.注意跑步时节奏感的变化，不要一味地寻求速度！ 当然，喜欢跑步的人，性格迥异，跑步时的心态也各有不同！ 有的人喜欢边跑边思考人生；有的人喜欢边跑边看看路边的风景；有的人喜欢边跑边听电台广播、英语听力、ted演讲；有的人则喜欢听歌…… 无论喜欢什么，我们共同向往的就是一种健康的生活方式！祝大家越跑越健康！ 好啦！今天的推送就结束啦，谢谢你观看我的文章！

音乐达人十大跑步神曲

　　达人,是指在某一领域非常专业,出类拔萃的人物。指在某方面很精通的人,即某方面的高手。音乐达人,就是在音乐这一领域非常专业,出类拔萃的’人物。以下是我精心整理的音乐达人十大跑步神曲，希望对大家有所帮助。

　　1、羽泉《奔跑》

　　节奏明快，励志的歌词会让人兴奋。

　　2、朴载相《江南style》

　　大众神曲没什么可说的！

　　3、 bruno mars 《runaway baby》

　　轻型摇滚，适合中速的晨跑。

　　4、Flo rida 《good feeling》

　　混合型电子摇滚，听久了也不会累。

　　5、Jessie J 《domino》

　　新摇滚偏DJ，特别适合在江边和空旷的环境下跑步。

　　6、张学友 《等你等到我心痛》

　　如为情所困，可以选择这首老歌奔跑发泄。

　　7、Pink 《raise your glass》

　　节奏中型摇滚，依旧属于晨跑系列。

　　8、朴树《平凡之路》

　　朴实且有寓意的歌词，会激发你向前的欲望。

　　9、Jason mraz 《best friend》

　　节奏缓慢，适合步频较慢的慢跑。

　　10、周华健《真心英雄》

　　坚持梦想就是真心英雄，此曲任何跑步场景通用。

跑步最火的十首歌

跑步最火的十首歌：

1、RAGE OF DUST

《RAGE OF DUST》是《机动战士高达:铁血的奥尔芬斯第二季》TV动画片头曲，在众多弹幕网同人创作的BB剧场中常用作奥尔加奔跑时的BGM，被戏称为"人类跑步发出的声音""全世界跑步都在用的BGM”，是绝对的必备跑步音乐。

2、Tales of the Electric Romeo

《Tales of the Electic Romeo》是专辑《Trailerhead:Triumph》中的一首单曲，歌曲风格激昂，震撼史诗感强烈，是有名的跑步节奏踩点音乐，这种抖腿神曲用来跑步再适合不过，节奏明快又有紧张感，全程鼓点雄健有力，能让人非常快的进入跑步状态。

3、Eye Of The Tiger

《Eye of the tiger》是Survivor乐队1982年为史泰龙电影《洛奇3》作的主题曲，这首摇滚经典名曲曾获得当年格莱美最佳摇滚团体演唱奖。

还同时提名1983年奥斯卡奖和金球奖的最佳原创歌曲，也是世界有名的跑步专用音乐，可以在大约19%的美国健身爱好者的MP3中找到，是Maigoo小编跑步必听歌曲之一。

4、Monody

整首曲子前半部分由欢快的节奏带起，营造出的宏大场面，其中的号角声无疑为这首歌增绝不少，而后半女声吟唱的纯洁悠远与曲子相得益彰，全首节奏都非常明朗。

而且音境是在阳光的，开朗的氛围中，逐渐拉远的，可以说非常适合开心愉悦的跑步，追着风向远方奔跑,不知不觉就达到了终点。

5、Lose Yourself

《Lose yourself》是第75届奥斯卡最佳电影主题曲奖，是第一首获得该项奖的说唱歌曲，在2004年滚石杂志评出的"历史上最伟大的500首歌曲"里，《Lose Yourself》名列第166位，埃米纳姆的这首经典歌曲也是各大跑步音乐推荐中的常客。

6、Victory

《Victory》是Two Steps From Hel创作的三大世界级BGM神曲之一，让人震撼的女声和合唱，以及气势磅礴的旋律，征服听者内心，即便只是一个微不足道的人，在这首音乐的背景加持下，也会迸发英雄的气质，在这首音乐下，你的跑步，不是跑步，而是在征服梦想，征服世界。

7、Vertigo

U2是一支成立于1976年的爱尔兰都柏林摇滚乐队，自80年代窜起走红之后，一直到进入21世纪的今天，仍然非常活跃于全球流行音乐乐坛，滚石杂志把U2列入全世界最伟大的100位艺人之一。

而这首《Vertigo》还是当年苹果pod广告歌，也是非常适合跑步听的劲爆歌曲，在世界各地跑步、音乐双料发烧友票选出来的排行榜中都榜上有名。

8、Brotherhood

John Dreamer的这首《Brotherhood》也是很多人非常熟悉却不知道名字的经典音乐之一，节奏感极强，每一次乐器打击，都似乎是一次坚定的步伐，就像是在告诉人们前面的路还有很长，要保持专注和节奏，虽然过程很艰难，但你已经跑出了很远，终点就在不远了。

9、Wide Open Spaces

RWde Open Spaces》由南方小鸡演唱，收录于同名专辑《Wde Open Spaces》，南方小鸡这种原味的乡村音乐风格是很多30岁以上跑步爱好者的挚爱，Runner’s World专栏作者Calvin Hennick在“跑步激励101式的跑步音乐推荐中本首上榜。

10、Strength Of A Thousand Men

《Strength Of A Thousand Men》是Two Steps From Hel公司创作专辑《Archangel》以及《Nero》中的一首背景音乐，其气势恢宏，在中国航母全CG动画宣传片中作为背景音乐，在各种游妨预告片和视频中被广泛应用。

歌曲适合最后的冲刺，节奏密集有力，开头有力的前奏后有一处忽然的低音，让人心头一紧，随之又高昂起来，犹如最后冲刺前的深呼吸，随后爆发所有能量，大步向前，越过终点的感觉。

十首适合跑步的音乐 跑出节奏感

　　1、Always Getting Over You——Angela Amm***某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌，当时一听钟情。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Dododododo，Dododododo”听着音乐让人忍不住想动起来。跑一次马拉松是很多人人生清单里的一个项目。 　　2、New Boy——朴树很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。 　　3、庆祝——杨丞琳 　　很欢腾雀跃，让人想跟着跳起来。“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀，生命是一场嘉乐年华！这首歌也适合心情低落以及打扫房间的时候听。 　　4、改变自己——王力宏“最近比较烦最近情绪很Down/每天看新闻都会很想大声尖叫/但脏话没用大家只会嫌凶/我改变自己发现大有不同”，你是否对这个世界很失望与不满，还是那句甘地的名言“Be the change you want to see in the world.”从我做起，就会发现歌中唱的“即使这世界让我看得十分紧张/要调整自己没想到一点就能画龙点睛”。 　　5、PerfectDay——Hoku电影《律政俏佳人》的主题歌，如同女主角一样乐观到爆。不过有时候就需要这样的自信的气势“On this perfect day,nothing’s standing in my way/On this perfect day,when nothing can go wrong/Wake up.Don’t tel lme it’s just adream,’cause when I’ve had enough,you’ll hear me say,now don’t you try to rain on my”　　6、Heart of Courage——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。 　　7、痛快——S.H.E. 　　“痛快去悲伤/痛快去感动/生命给了什么我就享受什么/每颗人间烟火全都不要错过/每一天都是一个节庆/每件事都发生来丰富我的记忆”。提醒我活得投入有深度，并顺应着生命的河流，而非对抗它。 　　8、One Life——Hedley不管是否有前世与来世，这一世却是只有一次。所以呀，不做生命的旁观者，麻木而死气沉沉地活着，而是尽情地参与其中，活出你的精彩来“If it’s the last night in these streets,you’d be a fool to take a seat”“Last thing you wanna make is your first mistake，but it’s too late now.So get up,get ready！” 　　9、LifeIs Cool——Sweet box“My life is so cool,my life is so cool,Oh yeah,from a different point of view”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。我喜欢这句反复吟唱的“life is cool”，活着虽然会有很多烦恼，但是还是件很棒的事情。 　　10、Traveling Light——Joe lHanson人生路，常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落，像是化为一颗颗沉重的石头，在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中，让人举步维艰。但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。