真人股二头肌的起止点图（股后肌群起、止点）
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股后肌群起、止点
股后肌群亦即腘绳肌，位于大腿后侧，是主要的屈膝肌群之一。由股二头肌（biceps femoris）、半腱肌（semitendinosus）、半膜肌(semimembranosus)组成。股二头肌长头起于坐骨结节，短头起于股骨粗隆线外侧唇下部，二头合腱止于腓骨小头；半腱肌和半膜肌亦起于坐骨结节，止于胫骨近端内侧面，半腱肌位于半膜肌的浅面，这三块肌肉是全身最长的双关节肌，三肌共同的作用是伸髋、屈膝。当屈膝时，股二头肌能使小腿轻度外旋，半腱肌和半膜肌能使小腿轻度内旋在完成走、跑动作时，牵拉腿部向后从而推动身体向前。肌肉所承受的力与髋、膝关节角度有直接的关系。当身体过度伸膝屈髋时表现为被动不足，过度屈膝伸髋时表现为主动不足。 股后肌群损伤习惯上又称作股后肌群拉伤，是由于肌肉被动拉伤或主动收缩而导致的部分或完全的肌肉撕裂。
7大腿部 常见6个肌肉起止点：
髋内旋： 大腿区：半腱肌 半膜肌 阔筋膜张肌、髂胫束 股薄肌 髋区：前臀中小肌 髋外旋：大腿 区：股二头肌 缝匠肌 耻骨肌 大收肌 长收肌 短收肌 髋区：髂腰肌 臀大肌 后臀中小肌 梨状肌 股方肌 闭孔内肌 上孖肌 下孖肌 1 股二头肌 起点：坐骨结节（长头）、股骨粗线下半部外侧缘（短头） 止点：腓骨小头 上固定：膝关节屈曲、膝关节屈曲位外旋， 伸膝位髋外旋 下固定：骨盆后倾 坐骨神经L5~S3 第五腰神经~第三骶神经L5~S3 2 半腱肌 起点：坐骨结节 止点：胫骨骨干上1/4的内侧面（鹅足腱） 近固点：膝关节伸直、膝关节屈曲， 屈膝位关节内旋 远固点：骨盆后倾 半膜肌 起点：坐骨结节 止点：胫骨内侧髁后部 近固点：髋关节伸直、膝关节屈曲， 屈膝位膝关节内旋。 下固定：骨盆后倾 坐骨神经 第5腰神经~第2骶神经L5~S3 3缝匠肌 起点：髂前上棘 止点：胫骨鹅足腱 近固点：髋屈、 髋外展、髋外旋 、屈膝、 膝内旋 股神经 第3~4腰神经L3~L4 4阔筋膜张肌、髂胫束 起点：髂前上棘、髂嵴外侧缘 止点：通过髂胫束附着于胫骨外侧髁 功能：髋屈、髋外展、 髋内旋 、屈膝 单侧收缩骨盆侧倾 稳定膝关节与髋关节 臀上神经（L4-S1）5大收肌 起点：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支 止点：股骨粗线和收肌结节 上固定：髋内收、髋外旋、髋屈位髋伸、髋伸位髋屈 下固定：骨盆向对侧倾斜（单侧）骨盆后倾（双侧） 闭孔神经和坐骨神经 第2~4腰神经L2~L4 6耻骨肌 起点：耻骨嵴上支 止点：股骨耻骨肌线 上固定：髋内收、协助髋屈曲、髋外旋 下固定：骨盆向对侧倾斜（单侧）骨盆前倾 股神经和闭孔神经 第2~4腰神经L2-L47.长收肌 起点：耻骨联合、耻骨嵴 止点：股骨粗线内侧缘中1/3 上固定：髋内收、协助髋屈曲、髋外旋 下固定：骨盆向对侧倾斜（单侧） 骨盆前倾（双侧）短收肌 起点：耻骨下支 止点：粗线内侧缘1/3 上固定：髋内收、协助髋屈曲 髋外旋 下固定：骨盆向对侧倾斜（单侧） 骨盆前倾（双侧）8.股薄肌 起点：耻骨体和耻骨下支 止点：筋骨“鹅足腱” 上固定：髋内收、协助髋屈、屈膝、膝关节内旋 下固定：骨盆向对侧倾斜（单侧） 骨盆前倾（双侧） 闭孔神经 第2~4腰神经L2~L4 9.股四头肌 起点： 股外侧肌 股骨粗线外侧缘至大转子 股内侧肌 股骨粗线内侧缘 股中间肌 股骨干前面3/4出 股直肌 髂前下棘和髋臼上缘 止点：经髌韧带至胫骨粗隆 上固定：膝关节伸、膝关节屈（股直肌） 下固定：骨盆前倾（股直肌） 股神经 第2~4腰神经L2~L4
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