健身英文作文简短版（关于健身的英语作文）
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关于健身的英语作文
The marathon was NOT an event of the ancient Olympic games. The marathon is a modern event that was first introduced in the Modern Olympic Games of 1896 in Athens, a race from Marathon northeast of Athens to the Olympic Stadium, a distance of 40 kilometers. The race commemorates the run of Pheidippides, an ancient "day-runner" who carried the news of the Persian landing at Marathon of 490 B.C. to Sparta (a distance of 149 miles) in order to enlist help for the battle. According to the fifth century B.C.ancient Greek historian Herodotus, Pheidippides delivered the news to the Spartans the next day. The distance of the modern marathon was standardized as 26 miles 385 yards or 42.195 km. in 1908 when the Olympic Games were held in London. The distance was the exact measurement between Windsor Castle, the start of the race, and the finish line inside White City Stadium.
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Keep exercises every dayIt’s getting more and more important to keep health, both for physical and psychological. For us students, who sits there all day long, it’s necessary to take some exercises to keep healthy. Since we are growing up every day, it is essential to take a sunshine bath and keep us motivated. For those who is short of exercises, one may easily get sick.There are many ways to do exercises, running ,walking , jumping, dancing, skipping, and so forth.I surely will do exercises every day because I usually wake up in the midnight. Doing exercises helps me to have a deep sleep.As I am running, I gradually find that I not only benefit health from it, but also feel more happier . As it is said, sports dedicate for our health, I really enjoy doing these activities.
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