教练技术的收获和感想（教练技术的感召）
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教练技术的感召
你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练，学好时间管理和精力管理，过超然人生！
在国内教练技术当中，有一个非常常见的词叫感召。我原以为感召把人当作罪人一样，劝其向善！
通过教练技术的学习，我明白了感召是影响和改变他人心态和行为的能力，感召是激发他人自愿行动的能力，感召不同于命令，命令是一种权力的表现，而感召则是一种启发和邀请！
改变心态只是第一步，仅仅是激发他的理想。如果在这里停滞不前，感召就没有完成，毕竟知道不等于做到，想到不等于已经做了，还要感召对方采取行动，采取方法。
教练技术二阶段收获
（因为课程的保密性，不能透漏细节，只能分享感受） 5天4夜的学习，平均每天睡3-4个小时，精神一直紧张又兴奋，紧张的是永远不知道下一刻教练会出什么牌，兴奋的是，每一次的训练都有很大的收获，很期待。整个过程既痛苦又美好，每个细节都像是为我/我们量身打造一样。 整个学习的过程中，突破了很多原来觉得自己做不到的事情，以往生命中的种种经历导致了自己太过不自信，太多给自己设限，不敢相信自己，在经历一次又一次的挑战之后，我发现我可以做的很好，我有足够的能力，等着我来开发，我本来就具备能量，无须求助他人。这种感觉真的很美好。现在我正在运用这份能量到自己的工作和生活中，当我犹豫纠结的时候，就想想自己曾在在这里创造的一切可能性，然后就能信心满满，一股来自心底的能量涌了出来，给我力量。 曾经与人交往不走心，总觉得人与人之间不过是彼此生命中的过客，没有必要太用心的交流和沟通，所以没有什么朋友，毕业后既不主动也不愿意与同学联系，或许是基于这些的缘故，在这两次的课程里，心扉敞开了，很轻易的就喜欢上了几个同学，因为知道这份喜欢是一时的冲动，也因为自己有家庭，一段感情也不会有什么结果，所以呀，这份喜欢也只能深埋心底，带着这份遗憾不断的完善自己，让自己变得更加优秀，这才是最好的结局。
教练技术蜕变感受
上个月24-28去上了二阶课程，听导师说二阶每个人一辈子只能上一次，而且很多人说不出来在课堂上到底发生了什么。 在百度词条上面搜了一下教练技术的定义： 教练技术，这个词来源于体育。事实上，这是一个 心理学应用的专业技能 。这个技能有别于我们平时的其他技能，这个一个通过谈话来实现其效果的技能。而这个效果，就是促进一个人发现及释放自我内心的潜能，从而实现自己想要的结果。所以，教练技术，就是促进进程的一个专业技能。这个进程，就是一个人内在思考，从而释放内心潜能的进程。教 练技术，就是如何促进一个人释放潜能进程的技术。 可以理解成这是一个心理学、心灵的课程，会有很多体验式的培训，会经历“死了”、被挑战等等体验的环节。 甚至在课堂上发生了什么都很难表述清楚，但确实可以激发到参与的人。 我从小到大是一个性格比较平和的人，很少会用骂、批评、指责的方式沟通，到后来学了性格色彩，知道大多数的人的性格是需要被表扬、认可、鼓励之后，更加会去骂，会去批评人。 而且也很讨厌喜欢骂人的，对这种方式也不理解和不认可，会对骂人的人有一种有色眼镜。 但在这个课程中，我经历了被很多人“骂”，其实不是骂，叫支持，帮助自己找出自己身上的问题，自己 呈现 出来的状态，不好的地方大家都能看到，会指出来，这个被“骂”的过**正让我理解了原来“骂”也是可以帮助到一个人。 而且骂是心中有爱，有能量，真心的想要去帮助一个人的时候才会去骂他/她，有爱,也才会有能量，能够大声的“骂”出来，在这个过程中，同时感受最深的是，有的同学，我真的感受到了生气，而那种为我着急，恨铁不成钢的感觉，大声的骂我，从中也能感受到真心和真心带来的能量。 所以我在体验完这个环节后，第一，我突然理解了为什么上过这个课程的人非常的有能量和有这种用骂的方式去唤醒别人的能力，第二，原来不止是只有表扬和鼓励可以影响别人，用“骂”支持的方式也可以影响别人。（因为我在被骂前和被骂后的状态完全不一样，我自己被影响了，所以我认为可以影响到别人） 还有很深的体验是在课程接近尾声的时候，做了一个体验，可以真正理解成蜕变吧，我的角色是前身是许诺（答应别人）的太多的事情没有做到，在后半生里做了一个轻松、自在的人。 我不知道人物设定怎么让我是这个角色，但是我最深的感受就是，确实自己答应了别人，或者答应了自己太多自己做不到的事情，然后让自己越来越没有方向，自己一个人的是时候会觉得很累，或者是自责，慢慢的就让自己陷入到这种状态中，沉默，脑海里一直想这些事情，然后在一群人当中也是在发呆，沉默，自己一个人影响自己的状态，在团队中影响团队的状态。 而且因为自己在做事中没有专注，没有百分百，而总是去想这些事情，所以也没有把事情做好，让我明白了自己 应该去做真正要去做的事情 ，而且 做到百分百 ， 完全投入， 这些事情就真的能做到，能做好，就不会在最后结果的时候，自己觉得没有尽力，觉得有遗憾。哪怕没做好，自己都知道自己尽力了，不会后悔。 而且是先做好，再说，没有做到前，先不要说。 李刚 20190507下午15：33分
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