教练技术三阶段（教练技术三阶段睡袋是干嘛的）

本文目录

• 教练技术三阶段睡袋是干嘛的
• 教练技术被国家禁止了吗
• 心理教练技术实战课收获
• 教练技术中周末后，关于下车的思考
• 教练技术三阶段是什么
• 教练技术-第二个月复盘（静初）
• 教练技术3阶段感想
• 教练技术三阶段怎样写自我介绍
• 教练技术让事业人生大倒退这五个原因一定要警惕！
• 教练技术三阶段尾周末上山流程

教练技术三阶段睡袋是干嘛的

教练技术三阶段睡袋是户外训练使用的。根据查询相关公开信息，教练技术三阶段主要是户外训练为主，锻炼教练户外对学员的教学技术，户外睡袋可以保持热量尽量少的散失。

教练技术被国家禁止了吗

法律分析：是的。由所谓的一二三阶段的生命动力体验式培训而来的“教练技术”培训课程，号称通过改善被教练者心智模式的培训后，可以让人的心智、潜能得到全方位提升。而在反“教练技术”人士眼里，所谓的“教练技术”就是一个彻底以精神控制、催眠同化为手段，以老学员拉新学员来敛财的集传销、**为一身的犯罪组织。

法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二百二十四条 组织、领导以推销商品、提供服务等经营活动为名，要求参加者以缴纳费用或者购买商品、服务等方式获得加入资格，并按照一定顺序组成层级，直接或者间接以发展人员的数量作为计酬或者返利依据，引诱、胁迫参加者继续发展他人参加，骗取财物，扰乱经济社会秩序的传销活动的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；情节严重的，处五年以上有期徒刑，并处罚金。

心理教练技术实战课收获

林岚老师精彩总结收获多多： 1、心理教练做镜子，人走了，镜子空了！不被负面人或事所伤！ 2、语言是思维的外壳，学会沉默技术，等一等，客户就会多说一点点！不怕慢，等，冷场。 3、之所以着急，是因为对客户不信任！ 4、关系为王，关系是基础！ 5、提问技巧，发自内心地提问！ 6、我们能解决什么问题？ 发生的都是历史，历史已经翻篇，问题不是问题，如何看待问题才是问题！ 7、把负面事件和情绪剥离开。收获满满，感恩心理教练修行之旅!

教练技术中周末后，关于下车的思考

在上中周前，我都处于下车的边缘，动不动把下车挂在嘴边，我有我下车的理由，很正经的下车理由，很有理由的理由，真实存在的理由，但是只有一件事，我没有考虑到，那就是从自己身上找问题，我没有内看，手都是指向别人，什么变化，心态变了，一个人最怕的是你心变了，这就是教练的技术，他能改变一个人的认知，让人的心胸变大，格局更高，所以很多人觉得我从3月份开始短短几个月时间，我变化很大，或者说翻天覆地的变化，简直判若两人。我曾想过，什么课有这样的魔力，可以在短短两三天的时间教会你怎么从不同的角度思考，教会你看到自己的盲点，修正自己的问题！教练就是镜子，每一个团队的队员都是一面镜子，照出你人生的盲点，你总是对的，你总有做不到的真实理由，那就是你自动化的脑回路造成的障碍了你的东西，你不相信你自己做不到的东西，那你永远做不到，不要来上课了，你来上课，不就是要来改变自己吗，你要是觉得现有的思维是正确的，你还来学什么呢，你人都来了，你可不可以既来之则安之，给自己一个承诺，令到自己完成这几天的学习，让自己看到这个课程的全部，再来评判它。任何一个课程，你都不可能从中得到百分之百的吸收和接纳，每个人的阅历不同，想法不同，怎么可能在每个课程中得到百分百的吸收？ 那么我再告诉大家一个遗忘曲线， 刚记完                100% 20分钟后                58.2% 1天后                      33.7% 6天后                    25.4% 基本上你上几天的课，一个星期后你也就是记得四分之一的内容，那就是一个大概，一个模糊的记忆。这下好了，以后我们啥课也不上了，一个星期之后都忘的差不多了，还学啥呢。你妈妈跟您说的，那些做人的道理，估计你一个也没记住，可是你也许能做到，这就是潜意识，那么潜意识，就是指导你行动的东西，这就是个点，如果你在课程上吸收了几个点，你就厉害了，它将变成潜意识，影响到你的行为，哪怕一个点，你收到了，一下改变了你的生活，你就是人生胜利的赢家。所以对于课程，特别是教练课程，你不能接受百分百是正常的，这是个老美的课程，你只要收到对你有用的，其实你要上8楼，你必经1至7楼，你能说7楼以下是没用的吗？要求完美，是针对自己的，你要允许周遭事物都有不完美性，要不你会很累。

教练技术三阶段是什么

第一阶段的目标是认识，而第二阶段的重点则是深化。通过体验式的学习探索并建立导致成功的关系，在团队的共同行动中去学习系统地而非片面地思考问题。第二阶段进一步提升及巩固参加者的素质，而且是深化成为一名专业教练所必须的素质，最终提高个人生活品质和企业生产力。第三阶段又称为领导力实践，目的是让参加者将第一、二阶段的体验和发现学以致用，在生活中实践并且创造切实的成果。教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的效果在追求变化和成长的正直且健康的人身上会得到明显的体现。对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练无疑会成为强大的推动力。教练技术是一门管理技术，通过一系列有方向性，有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能，向外发现可能性，令被教练者有效的达到目标。“教练”源于体育，是运动员夺冠军、拿金牌的重要支持者。在美国80年代，“教练”被引进到企业管理领域，“企业教练技术”应运而生。

教练技术-第二个月复盘（静初）

时间好快，转眼就该写第2个月的学习复盘了，一时不知道从何写起。 一方面我有两周基本是旷课了（高能的嘉年华周+考试的间隔周），另一方面，我又明明感觉到这第2个月是有重大收获的。

按照教练的思维习惯，肯定一眼看出这是一个“冲突”了，哈哈。那这到底是怎么回事呢？在此感谢「秋」给我做的教练式复盘，帮我梳理和挖掘出了下面的内容~（远超我自己琢磨复盘内容的力度）

即便我“旷课”了2周，也不影响我对教练技术的默默吸收和想念。 记得在我忙完工作和出差的这两周后，又约小伙伴做练习时，我顺口说出来的是：“好久没练教练了，憋的慌”。 她说我这个境界也真是可以了，哈哈。

尤其是这两天，2个临时机会让我给鸣小明和团哥做了教练式复盘，他们都觉得我的提问、反馈、嘉许非常合适，很受用。 比如：小明说跟我做完教练式复盘，本来以为只得到散开的要点，没想到最后能帮她把复盘文的架构都基本搞定了；我的嘉许和反馈也让她很被看到，非常受鼓舞。

PS：事后回想自己是怎么做到的，大约是：“心中有框架+一份放松”吧：）

教练技术就是这么复利 ！除了教练技术本身的学习收获，过程中必然会给自己的内心带来成长。

我呢，是一个从小就容易焦虑，容易着急，过度承担责任的一个人，一直都不会也不敢去休息和娱乐。 几年前意识到需要放慢，给自己一些舒缓放松，2019和2020的年目标中也有这部分内容， 但是直到经历了教练技术的这两个月学习，我才开始真的破除内心的障碍，逐渐变得不着急赶路，并且心中能感觉到坚定（而不是心虚、慌乱、忍不住等）。

那是在我要出差工作两周、必然会落课的情况下，发现自己竟然也没有额外的着急，只是【尽力地】安排一下必须我参与的嘉年华联系和考试时间（需要与他人预约），然后【安心地】把重心暂时放在工作上。

这份「尽力而为的程度」和「安心不着急的状态」，对于我来说，是一个特别大的转变。

此处也必须要讲到在我转变过程中，关键的几个小时：

那是本周一，也就是我从工作状态复课的第一天吧，当时工作还没完全收尾，看到教练技术的学习和练习滚滚而来，着急的我都有点浑身炸毛起来。 下午我在小群里随口说：“没有经过上两周小伙伴的教练支持，且忙完出差又没空休息一口气，我最近被自己卡的厉害。。。为啥本周不解决困扰了呢，为啥是个成就事件呢，唉。。。” 华姐一言不合就给我一场临时的教练，简直是从天而降的超级大礼包啊！

更神奇和惊喜的是： 我本认为这个不好处理的老大难问题（甚至，我当时都没想找人做教练，总觉得没希望给我救急），没想六七个小时之内、经历了2场教练后，超预期地有了质的转变！ 华姐见过这两场教练前后的我，她说有特别大的转变！ 我也明显感觉到自己的内心、格局、能量等，都非常不一样了——我不再坐立不安，像浑身都有蚂蚁在爬似的，而是有那种魂儿都归位了的**感，特别真实，特别明显，让我确定的知道我已经渐渐休息下来了~~ 如果自己能够长久的接纳自己，不着急，将能够做到有耐心，有信心，可持续发展。还有一个，很重要的“心定”。 PS：超级感谢华姐在关键时刻的出手相助！也感谢缓缓的第二把火！

其实，在跟华姐的教练当场，我就已经明显有了那种接纳自己现状的感觉。 虽然我从来都不知道什么叫做接纳，但是当我在教练的过程中，突然体会到那种“一切都ok”，并且身心合一的那种感觉，我就确定地知道这就是“接纳”了。

目前，这个让自己慢下来的刹车已经踩下去，不过，还需要一些时间去处理原有的惯性。对于这个状况，我再次接纳到自己，耐心地等待自己用更长一段时间去完成这个过程。

1级——原来的我只是知道磨刀不误砍柴工，但是就是做不到； 2级——在学教练的第一个月，我对自己的发现用了一个比喻：“我在开车，也知道日常保养车的重要性，但并没有给保养留出时间，原来是因为依旧想让车原速前进。” 3级——第二个月，我才真正体会到了对短期目标刻板的执着的那种不必要。已经远远不是远远不是那个疲惫或者短视或者匆忙的。那很有可能更加澄清自己的，想要更加看到身边的风景和资源，更有机会与外界有互动或者发生借力的事情。也就是说休息或者保养车的时候很可能发生惊喜，甚至超弯道超车的机会。让我想起易效能的叶老师说，他生活中很多重大突破都是经由不经意的一个开始，或者放松状态下的偶然机缘带来的。 4级——写到这里，我突然意识到，也许这就是【人生跃迁】的其中一种方式！当你放松，当你留白，生命的画卷会沿着你要的方向，超乎你计划神奇的展开。 就像我自己复盘当时，就说了这样一句话（还被我的教练当成金句记下来）：“我们人的计算，远赶不上天的计算；我们人的想象力，远赶不上命运的安排。”

所以，远远不是磨刀误不误砍柴工的问题了，甚至也不是短期视角和长期视角的切换了，而是：

——这个可真的是一个非常厉害的智慧，我也要给自己认真点一个赞

也许你会好奇，为什么我会在这两个月发生了这样的转变呢？这些道理不是早就知道的吗？甚至自己也在经常的提醒自己啊。 那这时，就必须要说到教练技术的神奇作用了（神奇了不止这一次~）。 我觉得，教练技术的厉害在于，能把人原本就知道的道理，通过想象或者体验，让人产生身临其境的感觉，并且因此能够去真正相信它的存在和发生。也就是在这种状态下，才会触发真正的改变和行动。

之前说的是我自己的例子。 最近我和朋友有一段令我印象深刻的交谈，也验证了这个情况：

可以说，教练技术在生活当中，有多种受益啊，最常见的就是成己达人：

反正我就是想说：生活中有了教练技术这回事，感觉特别神奇、特别美好，整个未来都不一样了，特别值得去“好奇”。

教练技术3阶段感想

参加3阶段之前，内心很纠结，基本上处于排斥状态。因为听说要感召，而我排斥感召，总觉得感召是平台的套路，让我们给他们做免费的业务员；又听说整个108天都会很忙，每周都有组组会或者一些爱心公益活动，这个我也可以接受，更让我纠结的是，我晚上下班到家后要带孩子，带孩子的时候不能玩手机，而团队的很多事情要都是通过手机联络对接的，这让我万分的为难。我觉得自己是做不到的，所以决定放弃现在走3阶，自我安慰的对字说：不走3阶，我的目标照样能完成！ 知道课程就要开始的前个周末，看到原本跟我一起参加3阶的同事发朋友圈的预备3阶段同学的聚餐时，内心一下子很失落和伤感，从原本的纠结排斥变成了我不能参加3阶段课程的伤感中，那一刻我才明白，我的内心对于3阶段是非常渴望的，我以为的排斥，其实是头脑固有模式的反应，遇到问题的自动反应，所以周一就开始填表提交申请……当然这个过程中还是有纠结的害怕，一直到面试的过程中…… 开课前1天晚上，除了面试，我们还做了团队拉链，到了那里在那种环境下，我表现的比我想象中的要好的多，我能快速的进入状态，进入自己的角色，虽然知道眼下的每一刻都是套路，但愿意活在当下的套路里。 首周3天的学习中，真的有太多的感动，很多事情的点点滴滴都折射出的我的人生模式，第一天课程结束的时候已经接近10点，给我布置的作业是，4个小时的时间，团队所有人服装统一，有队名队呼队舞，愿景图要绣在3m*3m的布上，还有完成团队守则……当晚我负责的是找鞋子，第一反应就是在淘宝上找卖家然后上门取货，以为是很简单的事情，做了才知道很多点都不是在杭州的，就是在杭州的他们也不支持上门取货，后面决定一面去外面找门店一面手机淘宝继续找……最后无功而返，团队有人提议第二天凌晨4天在四季青批发市场买衣服鞋子……很多事情，说出来也就几句话，只有经历者的内心无可描绘，对于生命的波澜不惊，我喜欢这偶尔刺激，它充实我的生命 第二天的活动是感召，向陌生人感召物资去做公益，感召豪车接送我们，同时感召陌生人请我们吃晚餐，看到这样的活动，你是怎样的感受，而这些我们都一一的做到的，每一次给人的信任都深深地触动了了我，同时也召见了我平时的冷漠，我想以后在我力所能及的范围内也会给到他人帮助……在最后吃“霸王餐”的时候，真的是特别感动，老板还刻意给我们的加鸡蛋，还问我们要不要辣椒和葱姜蒜，这份温暖会一直一直留在我心底 8小时的感召中，我通知了身边所有能通知的人，甚至想到了给自己的客户打电话，每一通电话都是一面镜子，照见我的人际关系和与人相处的模式……

教练技术三阶段怎样写自我介绍

教练技术第一阶段一、教练技术基本理念：　　教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。通过一系列有方向性、有策略的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能，向外发现可能性。反映学员的心态，提供一面镜子，使学员洞悉自己，理清自己的状态和情绪，并就其表现给予直接的回应，令学员及时调整心态清晰目标，以最佳状态创造成果，使被教练者有效达到目标。　　二、教练技术一阶段的基本关节点　　认知突破，通过体验式互动醒觉自我，找到盲点， 认知突破阶段也是一个全方位醒觉自己思维、行为模式，找到盲点、开始发现自我的可能性、超越自我的过程。透过CT1的体验，将在突破提升个人领导力、感染力、感召力与影响力乃至原创力，厘清个人目标（想去哪里），构建企业愿景；挖掘盲点、开发潜能；提升个人情绪与目标管理能力，提升有效沟通能力，建立良好人际关系；改善家庭沟通模式，提升家庭生活关系品质； 突破固有思维、情绪、行为反应模式，解除心理困惑。　　三、将知识转化成体悟的最好印证　　这是一个体验的旅程，一改传统说教、方法、技能或教学，也不同于MBA教学的企业案例分析，而是通过一系列的活动去行动（参与）→发现（体验）→联系（现实）选择（模式）→再行动（突破），从而发现自己在企业乃至日常生活中思维、沟通、管理、领导艺术等范畴的固有习惯模式，再联系现实工作事业生活，做出选择去有效行动，从而创造更佳成就。

教练技术让事业人生大倒退这五个原因一定要警惕！

为数不少的朋友们和我谈起这个话题，就是上完教练技术课程，特别是走完三阶段，甚至做完教练之后， 事业人生都面临倒退，这是什么原因导致的呢？ 我认为，主要有以下几点原因： 一.“知识的暴发户”病！ 有些朋友上完教练技术课程，觉得自己增加了很多知识，收获了很多感悟，一下子就成了“知识的暴发户”，暴发户因为成功来得容易，目中无人的性格就特别明显，如果再去上更多的课程特别是心灵课（注意不是心理课），那就更加的自以为是，更要命的是“自以为别人都不是”，当有了这样的心态，就很难接受别人的看法，很难和人相处，很难融入团队，凡事都认为自己是对的，那么就和课程宣扬的范畴相反了。 解决之道：只是知道没有什么了不起，把知道变成做到才是真本事！ 二，从事自己不熟悉的，高风险的行业！ 我们知道，教练技术课程就是成果导向，三阶段的十大警句里有一句“承诺于事情的发生而不是它如何发生”，有的朋友曲解了这句话，因此就会变得不择手段，甚至铤而走险，离开自己熟悉的行业，去从事一些自己不熟悉的，风险极高的行业。我认识一对教练夫妻，做设计行业积累了巨大的财富，却在金XX课程中倾尽一生积蓄，把人际资源都刷爆了，最终夫妻俩现在都是“失信被执行人”，多么惨痛的经历！ 解决之道：区分全力以赴和孤注一掷，防范风险！ 三，将大部分的时间精力用来做教练和助教！ 总是会有一些这样的人，他们很付出，热爱教练文化，身体力行去践行付出，去支持更多人成长，我们应嘉许这些大爱的付出的教练。但是，我曾经看到有个这样的报道，科学家在一个企业内做了研究，就是统计了所有员工“付出”“帮忙”其他员工的次数和影响，很明显的，在同事们看来，越是慷慨地拿出时间和精力去帮助其他同事的那些员工，在别人眼中的价值感越高，在职场中的社会地位越高。但是，请注意，这个统计还有另外一个数据：在个人生产力方面，最乐于助人的那批员工的生产力远远比不上其他同事，为什么？因为他们总忙着帮助别人干货，都没法把足够的心思放在自己的份内事上了。 解决之道：留意“修身齐家治企平天下”的先后顺序！ 四，资金借贷，人财两空！ 海星大家园之前做过调查，在教练技术课程里借贷的现象是很常见的，值得注意的是，据调查结果显示有50%的借贷最终不了了之，因为课程创造了一个“大爱信任负责任的环境”体验，请注意我说的是体验，所以很多朋友们就失去了防范之心，实际上在教练技术课程里借贷，因为教练技术课程和现实的环境有一个界限区间（说白了就是我找教练技术学员借钱，我现实身边的人不知道，不影响我现实的信用），有心人士反而更有可能欠钱不还，所以风险极高。 解决之道：量力而为，最好不借！ 五，用教练技术解决所有问题！ 有的朋友告诉我，多年来惨痛的经验就是，上完教练技术课程之后，因为太过热爱教练技术，所以在企业管理中时时运用教练技术，反而把“培训，顾问，指导，学习”等等有效管理手段给弄丢了，最终企业经营出现倒退。运用教练技术在企业管理中，可以获得立竿见影的功效，因为一家企业运营一段时间，必定会有一些瓶颈和盲点，需要用教练技术去清晰并实现更加高速的发展，但是如果只用“教练技术”，最常见的问题就是不懂说人话了，只会说“鬼话”在需要明确指令的场合，却一再问“你看到自己什么，你觉得还有什么可能性”，导致团队找不到北，那就得不偿失了。顺便提一下，在业界做得最好的那家教练技术培训公司，他们的总裁，可是整天去华为上课，目的就是学习更多精深的企业管理运营技能。 解决之道：什么手段最有效，就用什么手段管理，凡事绝不只有一个可能性。 以上五点，是我个人看法，如果大家觉得这五点意见，值得三阶段学员和教练们警惕，就请分享支持，让更多人参与到话题的讨论当中来，谢谢支持！

教练技术三阶段尾周末上山流程

教练技术分有一阶，二阶，三阶。

只有真正上过三阶的人才会有体会。教练的结果在于追求内心变化和成长，正直且健康拥有强大能量场的人身上会得到明显的体现。对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练技术无疑会成为强大的推动力。

1、教练技术起源于美国，95年传入国内并在深圳得到推广。最早，由所谓的一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不是教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。

2、教练技术一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的结果在于追求内心变化和成长，正直且健康拥有强大能量场的人身上会得到明显的体现。

3、对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练技术无疑会成为强大的推动力。

4、2016年4月29日，南方都市报发表《起底“教练技术”培训》的调查报道，质疑教练技术类似传销，培训的学员因被认为“沉迷其中”，与亲人、好友产生诸多矛盾，有的家属甚至声称闹到夫妻离婚的地步。在三个阶段培训的后期，学员还会被要求去“感召”更多新人来参加培训，手法类似于传销组织在发展“下线”。