股四头肌发软无力（两腿无力发软，是不是营养不良导致的）
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两腿无力发软，是不是营养不良导致的
引言：现在有越来越多人在平常生活中会出现双腿无力情况，那么引起这类情况是什么原因？在日常生活中，我们需要注意哪些方面呢？下面一起来和小编看看吧！
一、引发原因在平时生活中出现有剧烈运动或者大量工作学习之外，很有可能会出现身体比较虚弱状态，那么在这种情况下，就有可能会造成过度疲劳而引起双腿双脚无力发软症状，出现这种症状时，我们需要平常多注意休息，并且补充身体中所需营养就可以了，如果说膝盖部位受过伤，从而导致膝盖周围比较敏感，或者由于一些疾病关节软化所导致，当出现这种情况，一定要及时到医院进行治疗，因为现在越来越多年轻人在平常都比较懒惰，长期待在床上，或者沙发上不出门，不活动在这种情况下，很有可能会出现肌肉萎缩现象，再加上年轻人都喜欢低头玩手机，玩电脑会导致肌肉萎缩，从而引起双腿无力发软。在日常生活中，由于学习或者工作比较忙，会忽略吃饭经常吸引吃一些便利或者垃圾食品，这种情况下身体很缺乏营养，就会导致贫血或低血糖，每次站起来都会眼前发黑，从而导致双腿无力。
二、引发疾病有一些代谢性疾病，比如低血钾症，可以引起双下肢无力，低钙血症也能引起双下肢无力，膝关节病变可以引起双下肢无力，周围神经病变，比如糖尿病，导致周围神经病损坏而引起双下肢无力等等。
三、饮食方面中气不足很容易引起疲劳乏力，双脚发软，西洋参有补血养气滋阴养肾作用，人体*甲水平低，就会出现全身无力，手脚发软现象，香蕉含有丰富钾元素，缺钾引起两脚发软无力可以多吃香蕉。
大腿酸痛无力起蹲困难
引起大腿酸痛的原因有很多，如果长时间不运动，突然运动的话，就容易造成乳酸堆积，另外也就是不排除有腰椎病，变象******，椎间孔狭窄，骨质增生，压迫神经或脊髓的话，就容易导致下肢放射性的麻木或者疼痛，另外就是股骨头坏死或者髋关节的问题，也容易出现这种情况，建议你去当地医院骨科看一下，明确原因之后，再进行下一步治疗。根据你描述的情况看来，考虑有可能是肌肉韧带疼痛或关节炎引起的不适，也有可能是劳累过度或受风寒着凉造成的。建议你适量地服用活血止痛胶囊去治疗，日常要注意休息，不要过于操劳你现在的这种症状是属于一种很异常的现象，首先应该排除是否有糖尿病的可能性。两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经.根据你现在的具体症状，建议你尽快的到正规医院的内科进行检查确定，就诊一定要空腹啊，因为需要做一个空腹血糖的化验检查，必要时去医院查一下微量元素,量量血压.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带。
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