无锡全国健美锦标赛（如何看待53岁电焊工获市级健美比赛季军这件事）
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如何看待53岁电焊工获市级健美比赛季军这件事
网上又报道了一篇新闻，在江苏无锡，53岁的汤涛是电焊工，他参加市级健美大赛，获得了老年组的季军，他说最初健身是为了减肥，现在已经坚持了六七年，每周练5天，现在也是生活里的一部分，他还表示说生命不息运动不止。
让人不仅很佩服他，已经达到53岁高龄的他，居然还继续健身，为了身体的健康，俗话都说健身贵在坚持，好身材绝不是一日之功，这位53岁的大爷就是利用非常简单的器材，每天坚持锻炼，不仅拥有了一个好的身材，还拥有了一个好的身体，同时还为自己获得了健美比赛老年组季军的好成绩，一举多得。
健身是一件非常枯燥的事，很多人花钱办了健身卡，但是却没有去过几次，所以说健身的关键是在坚持，小编有一个朋友以前就去部队当兵了，现在也是迷上了健身，自己也运营了一个抖音号，为自己的部队也是增了很多的光，运营起来粉丝也相当的多，也对自己的部队宣传做出了非常大的贡献，让我们回过头来再思考一下，这位电焊工是如何成为健美先生的。
能拥有这样的好身材并且坚持锻炼，然后获得了健美比赛的季军，真是有难能可贵的力量和毅力，我个人认为业余训练也可以比职业选手更加优秀，我们要选择相信自己，使自己成为一个更加优秀的人，只有自己自律才可以影响周围的人。但是健身也不可以盲目的健身，需要有计划有制度的健身，只有按照计划严格执行，年复一年日复一日，才能够拥有如此健康漂亮的好身材，不可以半途而废三天打鱼两天晒网，如果不能坚持下来，那健身的意义又是什么呢。
新泰一中的健美操怎么样
近日，在山东大学趵突泉校区体育馆举行的2010年山东省学生健康活力大赛中，新泰一中健美操代表队取得优异成绩，竞技组健美操3人操名列比赛第二。新泰一中健美操代表队1人获得“国家健将级健美操运动员”称号，12人获得国家一级健美操运动员称号。10月份，在江苏无锡举办的2010年全国健美操锦标赛上，2008级学生付瑞雪获院校组6人操第四名，成绩达到国家一级健美操运动员标准，被授予“国家一级健美操运动员”称号。(新泰市教育局）
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