卧推60公斤什么水平(体重60公斤卧推80公斤什么水平)
2023-12-07 21:20:36 :46
各位老铁们好,相信很多人对卧推60公斤什么水平都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于卧推60公斤什么水平以及体重60公斤卧推80公斤什么水平的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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体重60公斤卧推80公斤什么水平
体重60公斤卧推80公斤是中等偏上水平了。卧推40一60公斤是一般水平,100公斤以上是高级别了。
我今年二十岁,卧推60公斤,力量算怎样
力量对于自己来说是相对的,我不知道你现在体重有多重,如果你现在体重60公斤,你练一年能卧推60公斤的已经进步相当快了!当然你体重如果90公斤你锻炼一年卧推60公斤就有些慢了!不过你现在的年龄进行健身锻炼正合适!好好练吧!什么时候你能卧推超过你自身体重百分之40的重量,超过5个,那就证明你的力量就算相当好了!
15岁高一 深蹲120公斤 卧推60公斤什么水平
应该是很不错的运动水平,很有发展潜力。
15岁的男生能够深蹲120公斤,卧推达到60公斤,说明腿部力量特别有劲,核心力量特别强,这在同龄者中绝对是凤毛麟角。卧推60公斤可以说一般,但15岁的学生能够达到这个水平,也是非常了不起的。
杠铃卧推60公斤还算新手吗练了六个月
连杠铃杆这20公斤吗?如果你体重60公斤,没有算上杠铃杆,那你已经是很厉害的高手了
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