isha瑜伽是有精神控制吗?冥想是什么,是不是洗脑啊
2025-10-09 06:50:17 :0
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isha瑜伽是有精神控制吗
有。瑜伽可以有意识地控制自体心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的训练,可使精神得到放松。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。
冥想是什么,是不是洗脑啊
看你从哪个角度理解了 冥想和入静很相像 冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
练瑜伽都会被洗脑变太
当然不会。瑜伽是流传了很久,在现代人受益后又开始大范围传播的。正确的练习瑜伽,最初阶段身体可以恢复和保持健康,久了之后还会收获更多心灵层面的感悟。身边很多人练了瑜伽之后都有了明显的改善,与人与世界相处变得有爱宽容得多了,更加平和。楼主怎么会有这样的理解呢?您是接触了怎样的瑜伽呢?
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