武当太极拳教学视频（陈式太极八法五步教学视频张东武）
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陈式太极八法五步教学视频张东武
陈式太极八法五步教学视频张东武如下：
太极拳八法五步的口令如下：
起势；左棚势；右捋势；左挤势；双按势；右采势；左挒势左肘势；右靠势；右棚势；左捋势；右挤势；双按势；左采势；右挒势；右肘势；左靠势；进步左右棚势；退步左右捋势；左移步左挤势；左移步双按势。
右移步右挤势；右移步双按势；退步左右采势；进步左右挒势；右移步右肘势；右移步右靠势；左移步左肘势；左移步左靠势；中定左右独立势；十字手；收势。
太极拳，非物质文化遗产 ，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养**、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化。
中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
王道荃武当太极拳教学视频电视剧外交风云共多少集
王道荃武当太极拳教学视频电视剧外交风云共48集。根据查询《太极武当》是根据博大精深的太极文化而创作的大型电视纪录片，全集48集，太极文化是中华道家哲学的体现及延伸，是演艺中的道家哲学。天下太极出武当，张三丰创立的武当太极拳是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，四两拔千斤，后发先制的武术特点。亦有动如行云流水，绵绵不断、刚柔相含、含而不露的武术风格。
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