青少年近视的正确矫正与控制方式（如何有效的控制青少年近视度数增长）

本文目录

• 如何有效的控制青少年近视度数增长
• 儿童近视眼如何矫正
• 正常的眼睛度数是多少度
• 青少年近视眼矫正方法
• 如何控制近视眼度数
• 小孩近视眼矫正的方法
• 儿童青少年近视该如何防控
• 青少年近视眼，都有哪些矫正方法
• 青少年该如何矫正近视

如何有效的控制青少年近视度数增长

日常常用的控制青少年近视度数增长的方法有：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的*位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

儿童近视眼如何矫正

儿童近视眼如何矫正

　　儿童近视眼如何矫正，随着社会的发展如今电子产品越来越多，长时间使用电子产品使很多小孩子很早就出现了近视，保护视力、预防近视眼变成了大家每一位家长务必高度重视起来的难题，以下来了解儿童近视眼如何矫正。

　　儿童近视眼如何矫正1

　　 一、医学验光配镜

　　儿童近视眼严格意义上来说只能矫正，无法彻底治愈，而儿童近视恢复最科学的方法，就是通过医学验光配戴合适的眼镜。需要注意的是，配眼镜不是购买商品，而是医疗行为，除了要看清物体外，更重要的眼镜和眼睛的协调使用，达到医疗保健作用，因此选择到专业眼科医院进行医学验光配镜是关键。

　　医学验光是一套动态的、多程序的临床诊断过程，是一项科学严谨的治疗过程，它更是验配一副度数准确、配戴舒适的眼镜的前提，相较普通验光配镜只能解决看不清楚的问题，医学验光配镜不仅能提高视力矫正准确度，还能保证视觉质量，预防眼部。

　　 二、RGP角膜接触镜

　　RGP的医学全称为是硬性透氧性角膜接触，RGP隐形眼镜与市场上软性隐形眼镜是不一样的，虽都是放入眼睛贴于角膜的透明圆形镜片，但RGP镜片的直径比软性隐形眼镜小，材料比软性硬性眼镜更透气，故被称为硬性高透氧隐形眼镜。它具有更好的透氧性和成形性，不易变形，不影响角膜代谢，不易形成角膜感染，角膜安全系数高，并且镜片寿命长，护理良好可以使用长达2年。

　　 三、 MCT角膜塑形镜

　　MCT角膜塑形镜是眼科临床上公认的最为健康的视力矫正选择，通过中华人民共和国食品与药品监督管理局和美国食品药品管理局双重安全认证，获全球眼科专家一致认可，成为世界上非手术治疗近视的首选。儿童青少年长期坚持配戴MCT角膜塑形镜，能明显延缓近视度数上涨速度，防止低度近视向高度近视发展。

　　父母应该监督孩子养成良好的用眼习惯和生活习惯，不要长时间呆在电脑前，不仅影响身体健康，还会造成眼睛近视，若小孩又眼睛近视的情况，应及时到医院就症，及早治疗。

　　儿童近视眼如何矫正2

　　 什么是儿童近视

　　儿童近视是屈光不正，属于近视范畴。患儿眼睛在调节放松时，平行光线通过眼部屈光系统屈折后落在视网膜前方。与成人近视不同的是，儿童近视主要有调节异常、进展性、易受环境等多因素影响等特点。

　　近视的分类分类标准分类结果近视程度轻度近视、中度近视、重度近视发生改变的结构轴性近视、屈率性近视发病病程初发性近视、进展期近视、恶性近视遗传相关性遗传性近视、非遗传性近视近视类别单纯性近视，近视散光，复性近视散光调节因素真性近视、假性近视

　　 儿童近视有哪些症状

　　当孩子出现以下情况时，家长应该注意孩子是否患上了近视。如果有以下情况，请尽早带孩子去医院检查、诊治，以免耽误病情。

　　 1、经常眯眼

　　如果孩子视力下降，会喜欢眯眼看东西。因为眯着眼睛会遮挡部分瞳孔，减少光线散射，达到短暂改善视力的效果。所以，当孩子频繁出现眯眼症状时，家长应当提高警惕。

　　 2、频繁眨眼

　　眨眼频繁可以让视野变清晰，短暂缓解近视情况。

　　 3、经常揉眼

　　如果孩子看不清远处物体时，最常见的做法就是揉眼睛，想要通过此方法改善视力模糊。

　　 4、经常歪着头看东西

　　这么做可以减轻散射光对眼睛的影响。

　　 5、经常皱眉

　　想通过此法改善视力状况不可行，这么挫反而会致使眼外肌对眼球的加重，造成近视程度加深。

　　 6、经常拉扯眼角

　　拉扯眼角也可短暂改善视力模糊。

　　 7、看物品时斜视

　　有些患了近视的孩子可能同时伴有斜视。家长要注意观察，如果孩子一只眼睛向前看时，另一只眼睛不自觉的向外侧看，很可能是斜视。

　　 8、看东西时离得很近

　　看不清当然会贴近了看。如果孩子常常不自觉的将书本放在离眼睛很近的地方看,或是抱怨灯光太暗看不清，很可可能患了近视。

　　 9、经常看错人或看不清东西

　　比如，碰见熟悉不打招呼，在光线不足的地方常常被绊倒等。

　　儿童近视眼如何矫正3

　　 一、小孩眼睛近视怎么办

　　小孩子出现近视眼症状时，首先，要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。

　　如果确定只是假性近视，那只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治疗就可以恢复正常视力。

　　如果孩子确诊为真性近视，且近视在100度以上时，就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了，一旦戴上眼镜，就不能轻易取下，让眼睛处于正视眼状态，使视力得到缓解。

　　眼科专家建议，小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力，角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片，主要用来遏制青少年眼轴的’进一步加长，从而控制和治疗青少年近视的发展。

　　 二、假性近视如何治疗

　　 1、眼珠运动法

　　头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

　　 2、眨眼法

　　头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。

　　 3、热冷敷交替法

　　一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

　　 4、眼睛体操

　　中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

　　 5、看远看近法

　　看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

　　 6、劳逸结合防眼病

　　避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

　　如果你的孩子是假性近视，那么你可以让孩子按照本文所讲的这些方法积极进行预防假性近视转变为真的近视。如果你家的孩子已经是真的近视了，那么就需要佩戴合适的眼镜来矫正视力了。

正常的眼睛度数是多少度

眼睛度数正常值为1．0，正常的眼睛度数大约在100多度。

1、一般将300度以内近视称为轻度近视，300～600度称为中度近视，600度以上的称为高度近视。

2、通常将1．0或者是5．0的视力为正常视力，高于这两个标准的都是好视力，低于4．8的均为近视眼。

近视发生、发展主要原因及发病原理：

（1） 约 85％近视与看近（如看书、看电视、看电脑，即近视三看）有关，可以防治；

（2） 约 15％近视与眼轴随生长变长有关，受先天变异或遗传等因素控制，治疗效果较差。由此可见，青少年近视是一种可防不可治愈的眼病。

扩展资料：

对眼睛健康造成损害的几种习惯

1、游泳戴好泳镜。游泳时如果未佩戴泳镜或在水下睁眼，泳池中的水可能令眼睛受到细菌感染。戴隐形眼镜更危险，附着在镜片上的细菌会导致眼睛红肿，最终感染眼睛。

2、不要用过期的眼部化妆品。睫毛膏一般在三四个月后就凝聚成块状，藏有细菌，可能导致眼睛红肿、感染、对光线过敏，甚至引发严重疾病乃至失明。

3、每年别忘做眼科检查。眼科检查可以检测出白内障、青光眼等问题，也能发现糖尿病、高血压等慢**对眼睛的影响。普通人应至少每两年对眼睛进行一次检查，如果眼部本身存在疾病或过了70岁，应当每年检查一次，尽早排查眼部问题。

百度百科-视力

青少年近视眼矫正方法

青少年近视眼矫正最好方法是配戴眼镜，等到成年后可选择激光手术矫正。青少年分为14-17岁和18-25岁两个阶段，14-17岁这段时间正是青少年生长发育较快的时期，因此并不适合做激光手术，最好的矫正近视眼的方法是配戴眼镜。如果觉得配戴框架眼镜不方便，也可以在晚上睡觉的时候配戴角膜塑形镜，有助预防近视度数加深。而到了成年以后，可以进行激光手术来矫正近视。手术能够改变角膜的厚度，调整曲率，从而达到矫正近视的效果。除此之外，近视的人应注意养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，要劳逸结合，还应养成做眼保健操的习惯，多吃新鲜的蔬果及富含ω-3脂肪酸的食物，如金枪鱼、三文鱼等，有助抑制近视度数加深过快。另外要定期进行视力检查，以便及时调整镜片的度数。

如何控制近视眼度数

预防或者降低近视的度数，下面为大家介绍一些预防和降低近视度数的方法，希望对大家有所帮助。1、经常做眼保健操眼保健操能够有效预防和治疗近视，特别是经常用眼的白领和在校学生，应该每天定时做眼保健操。2、双手搓眼手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。3、经常转动眼球找个安静的地方，双眼睁开，不要动头，只转动眼睛，可以顺时针慢慢转，转几分钟后再逆时针转动眼球，这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，慢慢能够使近视度数下降。4、饮食方法饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。5、日光浴天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

 2   

 评论 

分享

 举报

蒲源视光 2017-04-10

近视进展主要由遗传和环境因素所影响，遗传现在没办法干预，要从环境着手。一、长时间的近距离用眼可能导致近视进展，要减少近距离用眼时间，青少年要注意读写姿势，适当望远。二、光线对眼睛的影响也挺大的，要多接触自然光线，多参加户外活动。少接触人造光线（灯管、电子产品等）。三、少吃甜食，不能挑食，如果不挑食的话不用额外补充XXX叶黄素之类的，叶黄素和近视进展没有半毛钱的关系。四、眼保健操只起到安慰剂的作用，可以做，但不能靠这个控制近视进展，我们从小学到高中每天都做眼保健操，高中毕业没有一个不近视。

小孩近视眼矫正的方法

现在孩子近视了，还小的时候，家长们要重视起来，在度数还低的时候慢慢矫正孩子的眼睛，最好是矫正回来，矫正不回来控制孩子的度数不再上升也可以，平时日常也要注意孩子的眼睛护理。那么小孩近视眼矫正的方法？孩子近视怎么护理？1、小孩近视眼矫正的方法1、镜片矫正：在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴；高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，因此，只好降低镜片度数（一般在1.00D～3.00D之间），争取能够保持舒适和双眼视觉功能。2、角膜接触眼镜：配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但是，经大量临床观察角膜接触眼镜可能会对角膜有一定的损伤，宜尽量减少配戴时间。且一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。3、望远镜式眼镜：极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，因此可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。2、小孩近视的日常护理1、用眼习惯除了培养孩子正确的写字、读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。看电视时，视线要与电视机高度相平，眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍，连续看电视1~1.5小时后要休息。同时，假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路时看书。眼睛需要每分每秒都爱护，不要在环境不合适时过度用眼。此外，在走路或者坐车时看书不仅会严重影响视力健康，同时还有可能会造成交通意外。2、散瞳疗法对于患有假性近视的儿童或者成年人而言，多进行散瞳疗法有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，同时坚持每天使用眼药水，可有效治疗假性近视。3、注意休息、多参加户外活动每次学习以及写字一两个小时之后，要放下书本适当休息一会，尤其是要注意对眼睛的调节与保护。除了闭目休养之外，还可以通过户外运动或眺望远方的方法来让眼睛得到充分的休息。据专家介绍，户外运动对防止与治疗近视非常重要。4、保持营养均衡大多数朋友都知道，维生素a可以保护眼睛健康，预防夜盲症。事实上，眼睛里不同的组织需要不同的营养成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质以及维生素才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意保持孩子膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果等甜食。5、适时让眼部感受阳光对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源，会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力，我们还是可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让宝宝闭着眼睛，然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。3、孩子近视注意事项1、要养成看书写字的正确姿势儿童正确坐姿，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。3、看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。5、改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。6、加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。平时注意用眼习惯，保护视力。

儿童青少年近视该如何防控

随着电子产品的打量普及,我们青少年儿童近视的人数也在不断增加,各位年轻的爸爸妈妈们,为了孩子有双更明亮的眼睛,我们来看看如何预防儿童近视吧!

做法/步骤

• 预防儿童近视的方法1、注意营养。

  补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一,补充蛋白质、钙质、磷质,应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果,对预防近视有益。

• 预防儿童近视的方法2、注意用眼的时间。

  看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,就要停下来闭上眼睛休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。

• 预防儿童近视的方法3、注意眼睛保健。

  坚持每天做眼保健操、晶体操、自我*位按摩、雾视疗法,能预防近视。读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。

• 预防儿童近视的方法4、注意用眼的姿势。

  读书写字时坐姿要端正,桌凳的高低要合适。有些人习惯躺着看书,有些人习惯坐在车上或边走路边看书,还有的人习惯一边吃东西一边看书,这些都是不良的用眼习惯,应该及早纠正。眼睛与书本的距离应保持在30厘米,不要忽远忽近。看电视距离不宜太近,应保持在两米左右的距离。

• 预防儿童近视的方法5、积极参加体育锻炼。

  儿童不要总是呆在室内,课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等,使眼睛的调节肌肉得到松弛,缓解视疲劳。节假日,可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳,都是缓解眼疲劳的方法。

• 预防儿童近视的方法6、不要在暗光或太阳光下读书写字。

  阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适合读书、写字。 尤其夜间在室内写

  字或看书。

• 预防儿童近视的方法7、少看电视,少玩电脑。

  电视是一种直接光源,对眼睛的刺激作用较大。儿童看电视时间不能超过两小时,玩电脑的时间也不应超过两小时。平时要注意休息,保证充足的睡眠(每天睡眠时间应不少于10小时)。

近年来由于国家关注儿童近视问题，也有很多好的产品问世：1林文正姿护眼笔

林文正姿护眼笔是专门针对学生研发的一种智能笔，是国内外第一支纠正学生不良握笔姿势和书写坐姿的高科技专利产品。它是集光学、电子学、机械学于一体，由标准化握笔槽、全角电子眼、智能芯片和中央处理器等70多个高科技零部件组成。八项国家专利，央视推广，国家教育部**认证。专为学生“防近视、防驼背、写好字”而设计!它有标准化的握笔槽，可以规范孩子的握笔姿势;书写过程中，孩子坐姿不正，双眼过于靠近桌面，内置全角电子眼会自动把信息传给中央处理器，使机械零件连动，笔尖就会自动缩回，迫使学生无法写字;强迫其改变坐姿，让学生挺直身姿书写;当学生调整好(端正坐姿)，笔尖又会自动伸出。恢复正常书写功能。

2、儿童防近视坐姿矫正器

3、手机眼睛：稀晶石爱大爱手机眼镜镜架采用板材材质，是研究人员精心选材，反复试验而成，爱大爱手机眼镜镜架不易变形，不掉色，硬度高，耐磨耐用。市面上的镜架一部分采用TR材质制作，TR材质的镜架表面一般会喷漆处理，喷漆层会脱落，而且镜架无法调整，甚至非常便宜的眼镜架，铅含量高，与皮肤长久接触，影响健康。佩戴板材材质的眼镜和佩戴TR材质的眼镜就像一个穿着30块衣服的人和穿着1500块衣服的对比，手机眼镜的板材品质，符合现代人对品质和美感的要求，增加时尚感，同时手机眼镜设计为“亲子装”款式，让孩子和家长一起保护视力，还可以当做装饰品佩戴。

当下青少年无论是生活、学习、娱乐，面对屏幕的时间越来越长，专家数据表明，青少年在发育过程中，正常情况下，每年双眼会有50—100°的度数增长，使用稀晶石爱大爱手机眼镜，在防蓝光伤害的同时，长期佩戴能够有效控制青少年近视度数的增长。

青少年近视眼，都有哪些矫正方法

青少年近视矫正方法一：青少年近视小患者，因为课业繁重，存在很多的熬夜现象，而越来越多的孩子选择熬夜喝咖啡，这并不健康。专家指出，如果一定要熬夜，首先应该通过喝茶来提神。因为茶能降低电脑辐射，也能起到润眼防干涩效果，可以帮助近视矫正。青少年近视矫正方法二：喝些热牛奶补充些钙质，有助于近视矫正。青少年近视矫正方法三：A及B族维生素对预防视力减弱有一定效果，平时可以多吃些富含B族维生素和微量元素的食品与含有锌钙的食物，如绿色蔬菜、新鲜果汁、豆类、鱼肉、蛋类、奶类、胡萝卜、**、海带、紫菜和猪骨、牛骨等等，这些食物可以有效帮助近视矫正。另外，眼科专家指出，青少年的眼睛正处于发育期，眼球发育尚未定型，眼组织具有一定的自我修复能力，如果方法得当，通过有效的治疗，可以达到近视矫正。孩子刚近视，不宜配镜。近视是一种屈光不正的表现，其病因也是非常复杂的，导致近视的原因有先天遗传因素，也有后天用眼不当，但是对于每一个孩子来说，其造成近视的主要因素都不尽相同，所以发现孩子视力下降一定要到医院或专业的眼科进行诊断，然后再选择治疗方法。

青少年该如何矫正近视

青少年近视患者，临床可采用配戴近视眼镜的方法进行矫正治疗。同时建议做眼保健操等方法治疗近视。现在临床医学研究菊花治疗近视有一定的效果。临床常用菊花、枸杞、决明子泡水代茶，对治疗近视有较好的作用。患者可以多吃对眼睛有益的食物和蔬菜，如肝、胡萝卜、卷心菜、南瓜等食物。青少年患者可以使用佩戴框架眼镜来进行矫正，也可以使用隐形眼镜，如果严重的建议患者可以通过手术，和激光手术来进行治疗，平时患者一定要养成良好的用眼习惯，尽量不要让眼部过于疲劳，平时可以多吃一些，对眼睛有帮助的食物，多去户外活动。青少年发现视力出现异常考虑是屈光不正引起的，需要到医院眼科门诊进行常规检查。可能需要进行散瞳验光，如果确诊是近视，最直接、最简单的办法就是配戴框架眼镜矫正，可以选择普通的非球面镜片，也可以选择对近视有防控作用的多焦点或周边离焦镜片。也可以采用角膜塑形镜治疗，角膜塑形镜对青少年近视防控有明显作用。但并不是所有的青少年近视患者都适合，比如近视度数不能超过600度，散光度数不能超过150度，患者本身有干眼症、结膜炎、角膜炎，可能使用后会增加角膜继发性感染的风险。