2021全民健身日口号标语素材大全？健身环大冒险素材双倍果汁什么时候喝

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• 2021全民健身日口号标语素材大全
• 健身环大冒险素材双倍果汁什么时候喝
• 高中作文素材:健康生活
• 关于“健身”的作文素材~~【急】
• 求健身达人给我一套健身素材本人174体重90gm想求一套能把身上的肥肉练成块的健身素材

2021全民健身日口号标语素材大全

1、积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动习惯，真正成为龙岗的一种时尚和风气

2、完善体育设施，配足配套功能，是大力发展体育事业和产业不可或缺的重要环节

3、体育是发展壮大现代服务业的重要内涵

4、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然

5、体育运动应成为人们终生的爱好。尤其是成年人，持之以恒，坚持不懈是生命健康之必需

6、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养；一手抓群众体育运动的普及

7、体育事业发展的好坏，是衡量一个地区投资环境、人居环境质量的重要指标

8、体育运动是使人们朝着健康快乐目标跃进的加速器

9、大力发展体育事业和产业，促使其真正成为现代服务业中独树一帜的崭新业态，是我们坚持人本发展、转型发展、创新发展、和谐发展的重要内涵

10、运动使人身体健康，运动使人神清气爽，运动使人朝气蓬勃，运动使人焕发容光

11、深谙体育运动的作用，积极推动体育事业的发展，对一个国家和地区的经济振兴、社会和谐，都将有着十分重要战略意义

12、体育龙岗，快乐无疆，运动龙岗，生机无限

13、体育推动社会进步，体育创造民族未来

14、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音

15、创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成

16、想更高层次地改善投资环境吗？想更加实在地提高生活质量吗，从体育入手吧，必有大成

17、体育应该成为我们各级领导干部提高综合素质的一堂必修课

18、运动让人们健康体育使城市添彩

19、发展体育事业 壮大体育产业

20、体育惠民 大有作为

有关社区全民健身日宣传口号

有关社区全民健身日宣传口号【一】

1、健康你我他，幸福千万家。

2、健康是人生第一财富。

3、开展全民健身，共建和谐社会。

4、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

5、体育无处不在，运动无限精彩。

6、终点不是梦，重点是突破。

7、创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成。

8、生命无止境，运动无极限

9、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。

10、运动成就健康，健身创造和谐

11、创全民健身示范城，建和谐幸福新水城。

12、放民间活力，体育才有活力。

13、活力水城，_体育，健康生活。

14、活力水城人，健康新生活。

15、健康没有旁观者，人人都做践行者。

有关社区全民健身日宣传口号【二】

16、健康门第春常在，锻炼之家福有余。

17、健康是个宝，健身不可少。

18、健身锻炼贵在坚持，持之以恒，必有得益。

19、健身三六五，健康你我他。

20、健身项目许多，适合你的就做。

21、健身一小步，和谐水城一大步。

22、健于行，始于乐;爱于心，益于民。

23、将运动进行到底让健康围绕着你。

24、今天健身，明日强身;人人参与，健康一生。

25、每天动一动，健康跟牢侬。

26、你心我心运动同心，你行我行健康同行。

27、牵手全民健身，拥抱健康水城。

28、全民健身创精彩，健康水城赢未来。

29、全民健身大舞台，你我同行更精彩。

30、全民健身活力无限，品质生活精彩有约。

有关社区全民健身日宣传口号【三】

31、全民健身精彩有约，和谐水城魅力无限。

32、全民健身你我他健康水城靠大家。

33、全民健身全方位，和谐水城零距离。

34、生命在于运动，运动要讲科学

35、开展全民健身运动，促进两个文明建设

36、走进体育场，健康带回家

37、运动、健康、文明、和谐

38、发展体育运动，增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。

39、生命不息，运动不止。

40、运动让生活更美好。

41、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音。

42、创全民健身示范城，建和谐幸福新水城。

43、放民间活力，体育才有活力。

44、活力水城，_体育，健康生活。

45、活力水城人，健康新生活。

46、健康没有旁观者，人人都做践行者。

47、健康门第春常在，锻炼之家福有余。

48、健康是个宝，健身不可少。

49、让健康谱写生命的乐章。

50、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

2022全民健身日有关全民健身的句子

2022全民健身日有关全民健身的句子(篇一)

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、磨练肌胳，防病御症。

4、活水贵在流动，生命贵在运动。

5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

7、“减身”不如健身。

8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的`感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

11、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

16、多一分运动，少一分病痛。

17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

19、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

2022全民健身日有关全民健身的句子(篇二)

1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——MarkRippetoe  

2、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;  

3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;  

4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;  

5、现在流的口水，将成为明天的眼泪;  

6今天不走，明天要跑;  

7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。  

8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!  

9、请享受无法回避的痛苦;  

10、做阳光少年，展自我风采!  

11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。  

12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格  

13、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——MarkRippetoe  

14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——SteveReeves  

15、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中**的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格  

精选30句关于健身的句子鼓励自己健身经典语录  

精选30句关于健身的句子鼓励自己健身经典语录（图片来自摄图网）  

16、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!  

17、生命在于运动，运动要讲科学!  

18、平日多运动，远离亚健康!  

19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——JimConroy  

20、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

2022全民健身日有关全民健身的句子(篇三)

1、对健康最好的运动就是举杠铃和交配。（作者：阿诺德·施瓦辛格）  

2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

3、健康不是一切，但没有健康就没有一切。（作者：吴阶平）  

4、生命在于运动。（作者：伏尔泰）  

5、活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）  

6、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。（作者：卢梭）  

7、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。（作者：高尔基）  

8、运动是一切生命的源泉。（作者：达·芬奇）  

9、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。  

10、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（作者：张浩）  

11、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。（作者：陆游）  

12、健全的精神寓于健全的身体。（作者：洛克）  

13、人生要走万里路，迈好强身第一步。（作者：唐奇开）  

14、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。（作者：爱因斯坦）  

15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。（作者：臧克家）  

16、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。（作者：亚里士多德）  

17、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。（作者：塞涅卡）  

18、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。（作者：孙思邈）  

19、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。（作者：普希金）  

20、人丑，嘴不甜，长的磕碜，还没钱，你不健身想干嘛？（作者：佚名）

8.8全民健身日的简短押韵标语四十条

8.8全民健身日的简短押韵标语(篇一)

1.让健身成为习惯，让生命更加精彩。

2.我参与，我健身，我健康，我快乐。

3.运动、健康、文明、和谐。

4.运动奏响生命，运动点燃我们的激情。

5.在运动中快乐、自信、坚强。

6.你心我心运动同心，你行我行健康同行。

7.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。

8.走向户外、绿地、阳光、沙滩。

9.健身无处不在，运动无限精彩。

10.快乐健身，快乐成长。

11.要健身，来这里。

12.聚点滴之爱体育龙岗，快乐无疆。

13.全民健身你我他，健康永安千万家。

14.全民健身使滨江新城充满活力；人人运动让和谐宝山勃发生机。

15.健身一小步，和谐宝山一大步。

16.健康源于运动。

17.全民健身显活力，健康宝山展魅力。

18.参加健身锻炼、提升生活质量。

19.全民健身全方位，和谐宝山零距离。

20.运动成就健康，健身创造和谐。

8.8全民健身日的简短押韵标语(篇二)

21.风范与成绩并存，风格与实力同在。

22.健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。

23.生命在于运动，运动要讲科学。增强市民体质，共建和谐社会。

24.挑战运动极限，演绎健美人生。

25.参加全民健身，畅享快乐人生！

26.啤酒肚、拜拜肉，再见：健康，回来。

27.全民健身显活力，健康展魅力。

28.生命在于运动，运动要讲科学。

29.全民健身显活力，健康宝山展魅力。

30.全民健身与省运同行，与和谐社会同步。

31.扬起青春之帆，点燃健身之火。

32.人类需要健身，世界向往和平。

33.全民健身显活力，健康水城展魅力。

34.全民健身大舞台，你我同行更精彩。

35.健身是快乐的主旋律，运动是健康的奠基石。运动是生命的’源泉。

36.开展大课间活动，构建校园体育文化氛围。

37.我运动，我健康。

38.生命无止境，运动无极限。

39.全民健身一起来，魅力宝山更精彩。

40.全民体育美名扬，幸福生活万年长。

健身环大冒险素材双倍果汁什么时候喝

健身环大冒险素材双倍果汁在出现稀有素材的关卡喝。根据查询相关信息得知，健身环大冒险游戏可通过喝果汁来提升战斗值，取得的素材数量翻倍，玩家可以在宝箱、关卡奖励、城镇任务奖励中获得各种食谱，一个食谱可能包含1-4种不同的果汁的配方。

高中作文素材:健康生活

以下是 考 网为大家整理的关于高中作文素材:健康生活，希望大家能够喜欢！ 身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。 　　（1）引言 　　身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。 　　然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。 　　生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。 　　（2）事实论据 　　陆游健身习武 　　陆游，南宋爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。 　　40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。 　　陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。 　　王若飞狱中做操 　　王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥（今呼和浩特市）被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。 　　他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？ 　　由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。 　　104岁的萧伯纳 　　萧伯纳，爱尔兰作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。 　　萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。 　　他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。 　　居里夫人坚持锻炼 　　居里夫人是世界上荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。 　　居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。 　　巴甫洛夫负重散步 　　巴甫洛夫，俄国生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。 　　他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用！谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪！”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。 　　（3）理论论据 　　人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。　　蔡元培《运动的需要》 　　身勤则强，逸则病。　　蔡锷《序及按语》 　　体动则强健，久卧则委弱。　　康有为《上清帝第二书》 　　体欲常劳，食欲常少。　　清梁章钜《退庵随笔摄生》 　　健康是头等的财富。　　〔美〕爱默生《处世之道》 　　健全的头脑寓于健全的体格。　　〔古罗马〕尤维纳利斯《讽剌诗集》 　　早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。　　伊拉克谚语 　　好静不好动，眼花耳朵聋。　　中国谚语 　　有益于健康的体育活动——体操、游泳

关于“健身”的作文素材~~【急】

体育伴我成长 我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。 小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。可没过多久，我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。体育老师看见了，让我休息一下。我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗 升入五年级之后，严格辛苦的训练开始了，夏天，烈日当空，跳高场地上，我忍着日晒的煎熬，一次次地练习。横杆被撞下了，放好，横杆又被撞下了，再放好……这样经历了无数次的循环，汗水湿透了我的运动衫，双腿又麻又酸，两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步，我真想放弃，真想休息一会儿，真想和他们一起享受那一片绿荫，可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光，我打消了这个念头，又一次站在了起跳点上。 训练中的伤痛早已经司空见惯，每当我支持不下去的时候，便会想起一位老师告诉我的话：“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击，只有不断地超越自我，才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的，一想起它，我就会感到一股无形的力量涌上心头，各种累苦伤痛也就不算什么了。 没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？辛勤的汗水浇灌了成功的花朵，孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军，并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水，艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获？不经历风雨又怎能见到彩虹？ 从每次夺得冠军的成绩里，我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去，今后的道路还很长很长，我会更严格要求自己，继续努力，向更高峰探索，我不会被困难绊倒，也不会在艰辛面前退缩，因为，我相信——“一份耕耘，一份收获”。

求健身达人给我一套健身素材本人174体重90gm想求一套能把身上的肥肉练成块的健身素材

1：注意饮食结构。肌肉的增长是建立在脂肪消耗之上的，所以在锻炼肌肉的时候，也要注意能量的补充。2：多吃肉，平时要多吃肉类，像鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等。3：健身之后多喝水，在健身的时候人体会出很多汗,建议健身后及时补充水分，以免因缺水造成细胞老化。4：多食鸡蛋、牛奶，它们都含有丰富的蛋白质，可以有效的转化为肌肉。5：蔬菜瓜果，在补充高热量食物的同时也要注意补充蔬菜瓜果，只有全面补充，才能使人体达到最佳状态。:6：多做无氧运动，无氧运动是锻炼肌肉最快的方法，它大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，极易消除体内养分，使其转变成肌肉。7：做仰卧起坐，可以有效的段练腹肌。做的时候起来的速度要快一些，下去的速度要放慢些。在向后仰卧的时候开始吸气，身体上抬时快速呼气。8做俯卧撑，可以增加胳膊、腰部及胸肌的肌肉。可以先快做几次，再慢做几次，依次循环进行。9使用哑铃，可以有效的增加胳膊和背阔肌肌肉，如果使用哑铃下蹲，还能锻炼腿部肌肉，建议选择自己最大能拿起重量的70%为宜，每天可以做6-10组，一组10次，中间间隔三四分钟。10举重，主要锻炼背部、肩部和臂部的肌肉力量，是一种高强度的训练方式，能快速的塑造肌肉，但举重也相当危险，弄不好会造成肌肉永久性损伤，建议一人在旁协助。举重时要保持背部直立，在手臂完全伸直时呼气。举重时若出现肌肉疼痛，应立即停止运动。11深蹲，可以有效的锻炼大腿肌肉，可以选择负重深蹲和普通的深蹲，普通深蹲就两首抱头蹲下即可，负重深蹲可以选择手持哑铃或者杠铃。12多做有氧运动，无氧运动可以快速的增加肌肉，而有氧运动增加肌肉的速度较慢，但有氧运动更有益于身体健康，增加的肌肉也比较容易持久。13跑步，可以增加腿部、肩部和腰部的肌肉，跑步时不宜过快，根据自己的节奏而定，最好的跑步时间是晚上。14动感单车，是健身房的一种有氧运动，它可有效的增加你的腿部力量。每天40分钟的动感单车即可。15打球，不同的球类可以锻炼身体不同部位的肌肉，如羽毛球可以锻炼腿部和胳膊及肩部、腰部的肌肉。16分时段锻炼，最好的锻炼方式是一天分几个时段进行，不要集中于一次强度训练。但最好的时段是晚上,此时大气内的氧气浓度最高,人的感觉较为灵敏,协调能力也最强,而且血压和心率既低又平稳，是身体适应能力最强的时段。17坚持，肌肉的锻炼不是两三日的事情，要一直坚持，如果中途放弃，练出来的肌肉可能过一段时间就消失了。锻炼最终要的是坚持和耐力，只有充分坚持才能发挥人体的潜力，达到自己想要的效果。最好咨询专业健身人员，让他根据自己情况提出一套健身计划，自己按计划坚持即可。最后要注意：运动前要做准备运动，锻炼前要简单的做下四肢的运动，避免在强度锻炼中易引起肌肉、韧带拉上或扭脚等问题。