怎样使自己打架不紧张呢（怎么才能不怕打架 不怂）

本文目录

• 怎么才能不怕打架 不怂
• 打架时候如何去克服恐惧心理
• 打架时怎么放松
• 打架怎么才能不害怕
• 一到打架就紧张无力怎么克服
• 怎么才能打架时不紧张
• 打架如何克服恐惧心理
• 打架紧张怎么解决
• 从小到大我和别人打架的时候都会很紧张！大家教教我怎么克服
• 打架时怎样让自己不害怕

怎么才能不怕打架 不怂

首先要长胖，多吃几碗饭，对重量、身高非常有用。光这个还不行，还要试着多打架，与比自己大4、5、6岁的人单挑，不怕失败的打，时间长了，便可以增大胆量！其次就是要多练功，练的和乔峰一样厉害，这当然可供参考。我有个朋友叫张峰刚，他一开始打架也不行，连女的都打不过，后来他打多了，才变的厉害了！连我们体育老师都夸他打架牛了！

打架时候如何去克服恐惧心理

打架关键是要靠快，狠，胆色，定力，遇到打架一定不能害怕，因为你越害怕，对方就越会有信心，你敢玩命就你就是赢家，你的朋友被打，要是我肯定2话不说就上去帮忙了``打不过也要打，因为是哥们，如果你有这么一天你朋友也肯定2话不说就上来帮忙的``这样的朋友才叫哥们，我170CM，也是120左右斤，曾经1个打3个和我差不多的，他们都被我打跑了，靠的是什么？就是胆量，打架胆量是很重要的``打鼻骨，再踢档。另外要打就打几个要害部位，眼睛、鼻子、耳朵、嘴唇。喉咙、胸口、单田、下阴、膝盖骨、小腿骨，记住一定要够狠！~~

打架时怎么放松

打架时让自己冷静下来，如果你确定要不管怎么样都要和他打，那就别和他吵，趁他不注意直接一拳头伦过去，最好打鼻子，下体这些能让让他剧痛无比的地方训练方面：多锻炼自己的反应，最好买个反应球练练，还有多锻炼肌肉和力量、出拳速度、踢腿速度等等，有条件可以去学学反关节格斗术，百度上就有，十分实用 纯手打，求采纳

打架怎么才能不害怕

打架时候如何不害怕 最好不要打架。要知道，打架是最愚蠢的行为，头脑简单、四肢发达的才去打架。为什么呢？因为打架的结果就是两败俱伤，你打伤别人，你要出医疗费，严重的还要负法律责任，别人打伤你，你要受伤痛之苦。万一打死一个，说不定丢两条命。多不值得。要是不打这个架呢，平平安安的多好，退一步海阔天空，忍一时之气，总比死伤强多了吧。在这方面认怂比较明智，不寒碜。 怎样才能不害怕打架。 50分 紧张是正常的 告诉自己不是因为害怕对方才发抖的 只是因为紧张而已 打过几次你就不会这样了 打架前不要总想着一会打架的场景 想点别的 比如想想怎么说就可以避免著场架 打架不是什么好事 平时多做俯卧撑 手臂贴著身体用拳头着地不是手掌 最好垫点东西 书之类的 练骨不连皮嘛 请问打架怎么样才能不怕，怎么样才能打赢 打架不怕死 打架怎样才能不怕？ 又想打架 又想不怕 除非你是社会老大 打架的时候如何不害怕.. 10分 怯懦才是你的敌人 打架的时候怎么才能不害怕？ 打架时不要想后果，只要想：我不打他就是他打我，而且最好拿东西打，用手打疼(真的)， 怎样才能让自己不害怕打架？ 5分 额额，自己内心有理，尽量保护自己不要伤到要害，身上其他地方受些伤修养一段时间就好了。 如何能让打架不害怕？ 你好样的,不是你的胆小,至少你到极限还会的吗!不要学爱打架,不好的,我学散打18年了,叫我打人,我敢说小KS,但有这样呢!你可以打5个还10个100个呢! 怎么才能不怕打架 不怂 如果可以的话，尽量不要打架。但是有人故意欺负你，那你要记住一句话哦，青的怕楞的，楞的怕不要命的 怎样才能变得不怕打架 做点有意义的事吧，打架熊孩子

一到打架就紧张无力怎么克服

心悸伴有心脏功能出现异常导致的症状，需要先做一下心脏的超声的检查或者是先使用心得安和心血宁进行缓解治疗。

在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。

当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。

克服方法首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。

再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面谈。

以上内容参考：百度百科-紧张症

怎么才能打架时不紧张

先说明打架不好，伤了对方伤了自己都不好，弄好了关上几年，弄不好摊上人命。外边不要打架，有事儿找民警。再说如何打，要多练，一是要抛开心理包袱，二是要锻炼身体素质。心理包袱需要长期锻炼，或者报个MMA或者跆拳道，泰拳班，多跟朋友或者师傅打打实战，时间长了自然不害怕了。而且除了害怕，要想厉害还要让自己大量分泌肾上腺素，一般人的方式就是发怒或者兴奋。总之找到能让你自己分泌肾上腺素的方法即可。肾上腺素也会让你客服恐惧。再说身体，打拳是有氧运动，不是举重靠蛮力就可以的。从重要到次要需要锻炼的是1.持久力2.速度3.力量4.战斗技巧。你光有力量是不可以的，其他的因素是会制约你的发挥的，所以如果想打架厉害了，得全方面锻炼，光有力气是不成的。

打架如何克服恐惧心理

好吧，让大哥我来回答你问题吧，其实打架恐惧是正常的。在恐惧的时候，如果你能够勇往直前，你的力量和速度将是你平时的2、3倍。为什么这么说呢，建议你去百度上查找“科技之光 人体武器”然后点击看那个视频，你就明白了。就是说在恐惧的时候，身体会分泌一种物质，这种物质可以促使你比平时更加有力量。如果你可以更好的将它加以利用，就会得到出乎意料的效果来。上面的几位回答实在是小儿之见。明白了吗，兄弟。下面，我给兄弟您发“打架秘技”兄弟看完后要好好领悟其中的道理和奥妙。上篇单身击众势危急 三十六策走第一 如果失机遭众困 切莫后悔再失机刀山只当平阳走 气沈丹田调呼吸 伐树先从根上动 多折枝叶毫无益尽击弱者气用尽 遇见强者怎能敌 十人百人如未见 一个为首在眼里射人从来先射马 擒贼擒王要见机 势如疯虎心如镜 虎入羊群势最宜直奔为首发狠手 招招认准*上击 怀中抱月取血海 飞脚猛向阴会踢万一不中步里慢 进步连环莫迟疑 进生退死经验话 一夫拼命万夫敌绝技三箭天山定 敌众久战犯大忌 四面受敌难封闭 速找依托好休息墙角凸处山卫虎 墙角凹处网里鱼 身靠大树离一步 当门把关最安逸聚高临下破竹势 身到沟凹似地狱 仅防背后来偷袭 背阳而立最相宜敌人味到影先到 鸢子翻身反臂劈 如遇持械不可怕 顺手牵羊摸东西干将莫邪到处有 桌椅板凳好武器 茶壶茶碗无羽箭 飞沙走石一把泥拉着绳索龙摆尾 扁担到手虎添翼 扫帚雨伞循剑路 只用圈点莫用劈下篇残砖紧握铁煞手 竹竿一拧花枪提 扇子筷子匕手用 一口痰去也有用筐篮水桶压顶势 举手来搪下面踢 只要灵机善运用 一十八般样样齐圈转步伐调龙尾 闭展腾挪抢糖贻 全当倒长几十岁 又陪儿童做游戏逃跑意动胆先丧 丧胆无异斗败鸡 奔逃形似丧家犬 若遇穷追何处依群情鼓噪势如火 就不迎头危旦夕 人多动凶失理智 哀求呼救总无益背水一战韩信计 破釜沉舟学项藉 燃眉唯一自救自 死里逃生凶化吉大吼一声如雷震 乌合狐兔魂飞离 为首倒地鸟兽散 弹冠振衣笑嘻嘻身如负伤莫自看 只当带花美容仪 哎哟难充伤药用 空留茶余饭后讥抓着一个莫放手 和颜悦色问根底 盘出群凶名和姓 一切损坏有人赔速向四邻致歉意 诸位受惊我连累 官了私了无主见 诸位吩咐我都依须知官了要证人 私了也要四邻齐 礼貌先到后来顺 免得临时去做揖 兄弟看完后，要好好领悟，正所谓：人能弘道，非道弘人啊！好好领悟吧！

打架紧张怎么解决

这个要从内心解决，首先把打架当成一种很正常的事情，内心一定要淡定，一定要假装没事，不管实际有没有事。假装的久了也就成了真实的了，慢慢的就没事了。

从小到大我和别人打架的时候都会很紧张！大家教教我怎么克服

　　这是一种心理潜意识上的恐慌，对于解决这类问题你有两种方法：　　1，咨询心理医生，这是最好的解决方法，她们会给出一个详细的方案来解决你的困扰。　　2，DIY版，就是自己学着克服。可如何克服呢？方法如下：　　首先，你可以去参加一些健身活动，从体魄上增强你自己的自信心，这不仅仅是你的身体素质优良好的提高，同时也使你对自己的了解有了一个更深刻的了解。这是提升自信心的第一步，也是你需要坚持到一步，我想告诉你，如果一个没有坚持能力的人，你打架会心虚，很正常，而且你以后会一直如此。毅力，是一个健全的人应该有的必备素质。　　其次，不要认为参加什么武术训练班的就会让自己不怕打架，那是扯淡。真正打起来不相信你还会想起多少招式。去参加一下练习说话的组织，你要敢于表现自己。人们畏惧某些东西，是因为你对于你的敌人不了解，你的敌人也是人，你也是人，你会在了解自己的同时了解你的敌人。说话，沟通，现在是现代社会，人们是在沟通中成长的。敢于说话。　　再次，如果你还是学生，那就好好学习，工作了？工作了还成天打架，你是保安吗？没有能力的自然会让人想欺负你，做好本职工作，你会提升你的社会地位。　　最后，可以恭喜你，你做到以上内容，虽然你不是阿凡达，但也和成龙差不多了。为什么？因为人的自信来自内心，不是来自你的肌肉，如果拿着枪，一把**就够，你指着泰森，你让他跪，他也不敢趴下，所以自信不是靠武力，是智力，是能力。　　最后我要总结一下：1，不要挑起战争，否则你就是人民公敌。　　2，不要惧怕战争，水来土淹。　　3，和人多沟通，人与人之间没有什么深仇大恨，学会化解战争，这才是兵法上上之法。《孙子兵法》说什么？打仗，那是下下选了。　　以上内容希望你多多参考，并且心平气和下来，你的路很长，不要因为一次怒火而毁了自己和他人的未来。　　以上内容不变，我针对你的补充回答你。　　如果你纯粹就是想打架而不是解决问题，让别人以后不敢打你，那我说的就都是废话了。不战而屈人之兵才是我想让你达到的。　　如果你纯粹就是想打架，那就打好了，等你打起来就不会有什么顾虑了。而且，大不了就是枪毙嘛。　　但是我还是想重申我的观点，别人为什么和你动手之前不会做任何考虑？还是不对与他没有什么威慑力。　　说了这么多，我也就没什么好劝的了。希望你拳到人死，马到成功。

打架时怎样让自己不害怕

人不狠，站不稳。深吸一口气，切记慌乱。如果对方的气势很强，那么你的气势也不能比他弱。至少表面上看来是这样。多叫几个平时信的过的哥们一起来帮你，壮壮气势，如果真动起手来了一定要镇定。下手要稳、准、狠。一次就把他给打服。不服？不服你就告诉他，什么时候约个时间再陪你来次。一次不服，就多打几次。这样来锻炼自己的魄力，镇定的头脑，和那份魄力，终究会使你成为一个打架好手的.