运动营养认证(2020运动系列积分认证班 营养X生理X处方三大运动课程)
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2020运动系列积分认证班 营养X生理X处方三大运动课程
运动与训练已经不是再是只依赖传统经验与观念所持续下去的项目,必需要融入更科学的技巧与观念设计出更优质的训练流程,然而,为了能提倡以运动通往健康、积极与乐活的运动方式,并促进国人体能提升及维持健康身体机能,「运动星球」特别规划各类运动及健康课程并邀请专业师资授课,以协助学员取得证照、继续教育绩分等不同授课证明,满足其专业领域之需求。
2020运动系列积分认证班-营养X生理X处方三大运动课程开放报名中!
首期课程邀请长庚大学物理治疗学系暨复健科学硕士(博士)班王钟贤教授授课,推出符合国人期待与需求的「运动生理、运动处方、运动营养」三大运动系列课程,课后并授予继续教育绩分。
即将于7月份开课的「运动生理、运动处方、运动营养」三大运动系列课程,课后并授予继续教育绩分。三大课程简介
1.运动生理
肌肉是所有动作以及动力的来源,不仅可维持身体姿势平衡、产生热量让人体活动,以及保持体温外,拥有肌肉还能支撑骨骼、改善腰酸背痛等,同时还能促进血液循环、提升基础代谢率、帮助控制体重、以及减缓老化及疾病发生。但我们该用哪些科学量测与生理判定来了解个人的体能体态状况呢?本课程将由长庚大学王钟贤教授授课,透过明确的课程内容及最新的体适能健康评估系统,指导如何运用科学量测方式,来进行运动训练前的生理评估,以做好更完整的训练评估与设计。
指导如何运用科学量测方式,来进行运动训练前的生理评估以做好更完整的训练评估与设计。
2.运动营养
如何有效摄取优质蛋白质或营养素并结合适当的身体活动,以改善肌肉蛋白质合成效率,是预防或降低肌少、衰弱和失能发生的重要健康促进策略。近年来,随着「健康促进」风气不断增长,越来越多民众开始重视规律运动,并且愿意改善自己的营养状态和管控热量摄取。然而,许多初踏入运动领域的初学者甚或运动员对于如何挑选适合自己的饮食模式仍一头雾水,其原因出在于不明了「营养如何影响运动」的机制,如此一来,长期不适当饮食模式的使用,不仅无法提高运动表现,更甚者可能会伤害身体,得不偿失。
本课程将整理实用的运动饮食指南,有效制定个别化营养计划,包含女性/儿少/老年之运动营养项目,运动增补品与素食者之运动营养提升,竞赛营养补给与个人营养计划,整体运动训练效益。期望学员们能从中体会并学习如何改善营养、增进体能、促进健康的方法,并有效落实执行。
有效摄取优质蛋白质或营养素并结合适当的身体活动,以改善肌肉蛋白质合成效率达成增肌减脂的目标。
3.运动处方
除了追求运动表现及有目的的体能训练需要之外,从事有效而安全的运动,对于慢**防治及抵抗老化的功效与药物一样好,而且是没有副作用的处方,因此「运动处方」是最合适全人推广的健康处方。本课程将指导如何运用科学化评估模式,来完成客制化训练计划,有效建立训练者及授课者之间的共识。同时也针对运动与健康促进与成功老化,有氧与阻力运动处方的设计与应用等教学,适合对动作评估、运动指导有兴趣的医疗、运动专业人员,或想要设计训练课表的人士学习。
将指导如何运用科学化评估模式,来完成客制化训练计划有效建立训练者及授课者之间的共识。课程适合对象
1.物理治疗师、营养师、运动营养师
2.专业教练、团体课程指导员、团课教练
3.运动爱好者、体能训练爱好者、想燃脂瘦身者
4.对运动有兴趣想了解更多者
专业讲师-王钟贤 教授
现职:
长庚大学物理治疗学系暨复健科学硕士(博士)班/教授
经历
长庚大学 物理治疗学系暨复健科学研究所: 教授兼主任
长庚医疗体系
心脏衰竭中心: 心脏复健研究顾问
工业技术研究院 服务系统科技中心:资深特聘顾问
专长领域
运动剂量科学化:运动处方与健康促进/疾病预防
结合环境因子之创新复健医疗策略:运动合并低氧介入与健康促进/疾病预防
心脏衰竭之生物/功能指标至临床治疗:转译复健医学之实践与落实。
学术成就
第一届国家科学会委员会 吴大猷 先生纪念奖
国家科学会委员会 主持人研究奖励
科技部 大专校院特殊优秀人才奖励
长庚大学 研究优良教师
中山医学大学 研究杰出校友
发表国际性学术论文共计一百余篇(SCI)。
论文成果已为复健医学、运动科学等相关教科书收录,并获登载于英国医学百科全书 。
担任二十余本SCI级国际学术期刊审查或者
首期三大系列课程邀请长庚大学物理治疗学系暨复健科学硕士(博士)班王钟贤教授亲自授课。课程时数认证
中华民国物理治疗学会 继续教育专业积分 (申请中)
中华民国营养师公会全国联合会 继续教育专业积分(申请中)
费用及时间
运动生理课程: (共12小时)
课程费用:原价NT 9,600.- /人, 经济促进方案优惠价NT 7,600.- /人,现正实施中
课程时间 7/25 (六)早、7/26 (日)早、8/1 (六)早、8/2 (日)早
运动营养课程: (共12小时)
课程费用:原价NT 9,600.- /人, 经济促进方案优惠价NT 7,600.- /人,现正实施中
课程时间 8/24 (一)晚、8/27 (四)晚、8/29 (六)早、8/31 (一)晚
运动处方课程: (共12小时)
课程费用:原价NT 9,600.- /人, 经济促进方案优惠价NT 7,600.- /人,现正实施中
课程时间 9/12 (六)早、9/13 (日)早、9/19 (六)早、9/20 (日)早
若同时报名三项课程, 经济促进方案优惠价NT 22,000 元 (限同一人报名)
上课时间:上午9:00~12:00、下午13:30~16:30、晚上18:30~21:30
上课地点:台北市民生东路二段141号1楼、4楼、8楼教室(若上课地点有变更,将事先通知报名学员)
报名详情请上 Accupass活动通 报名
健康运动营养师的认证证书怎么考取
1、按规定的时间完成规定学习学时;2、领取准考证。3、在指定的时间、地点参加理论考试和技能考试。4、理论考试、技能考试均达60分以上者,由商业饮食服务业发展中心及全国商务人员职业技能考评委员会颁发营养师证书。5、有一科达不到60分者,视为不及格,下次重新申报补考。考试时间内容:国家职业资格鉴定现实行“统考日”制度。一般安排在每年的7月,12月两个月进行。分为理论知识考试和专业能力考核。理论知识考试采用闭卷机试方式,专业能力考核采用现场实际操作方式。理论知识考试和专业能力考核均实行百分制,成绩皆达60分及以上者为合格。二级公共营养师、一级公共营养师还须进行综合评审。由劳动和社会保障部统一鉴定,鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》,此证书全国通用。
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