酒瘾用英语怎么说（「喝酒」英文怎么说与「酒」相关的英文字汇、片语！）

本文目录

• 「喝酒」英文怎么说与「酒」相关的英文字汇、片语！
• “上瘾”用英语怎么写
• 翻译英语急~~~~~~
• 英语选择题蒙题技巧和方法
• 请英语达人帮忙，用“L”“D““X“开头的单词写一个短语
• drinking英文是什么意思
• 如何戒酒瘾

「喝酒」英文怎么说与「酒」相关的英文字汇、片语！

酒是人类饮用历史最长的饮料之一。在各类社交场合或者是工作应酬时，难免都会小酌一番。甚至可以说，你英文不一定要非常好，但至少跟酒类相关的语句一定要懂，否则在重要时刻很容易出糗。

Let’s talk的英文老师便整理出了在英文中，与「酒精」、「喝酒」相关的语句，让大家也能在重要的场合，优雅得体地与他人谈论相关话题。

Sober  清醒的

在一个人还没喝任何酒之前，他是清醒的。

ex.He is sober.

Bartender  调酒师

提供酒精饮料的人，一般都是站在吧台后面。

Pitcher / Pint 一罐(啤酒)

通常”Pitcher”指的是大罐啤酒，而”Pint”是小瓶的。

Heavy Drinker  酒瘾大的人

喝酒的人也可以分为不同类型，此指的是借酒浇愁、喝极多的那种。

ex: What kind of drinker you are?I am a heavy drinker.

Aperitif  开胃酒

饭前为了 *** 食欲而小喝一点，有助于开胃、 *** 食欲。

Cocktails/Mocktails  鸡尾酒/玛可缇

鸡尾酒是一种调和酒精饮料，与果汁、茶饮等混合而成的酒精饮料。而玛可缇指的是没有添加任何酒精，但模仿鸡尾酒的味道调和而成的软饮料。

On the rocks

在威士忌中加一些冰块作稀释。

Neat

喝酒不加冰块、也不加其他果汁饮料作稀释。

Shot

装在小玻璃杯中的酒，通常是一口喝干。

以下是关于喝醉的短语：

Tipsy  微醉的

Bombed  醉的

Three sheets to the wind 酩酊大醉；喝酒醉的

这是一句俚语，起源来自船上的水手。”sheet”指的是系牢船帆用的绳索。一般而言，需要三条绳才能系牢船帆。如果绳索没有系牢，船帆就会任意随风飘扬 (flop in the wind)，使得船只偏离航道。

Plastered  烂醉如泥的

Hung over 宿醉的

图片来源:Pixabay

“上瘾”用英语怎么写

“上瘾”的英语addiction

音标：英 

n. 上瘾，沉溺；癖嗜。

例句：

1、And when you have an addiction, you struggle with it. 

如果你对什么东西上瘾，你就要在生活中与之斗争。

2、But addiction is not a brain state, it is a behavior. 

但上瘾并非是一种大脑状态，它指的是行为。

3、"I have a problem with the word addiction, " he says. 

他说：“我认为上瘾这个词有点问题。

4、The addiction to alcohol is in a sense replaced by an addiction to knowledge.

从另一层面来讲,对知识的渴求这时征服了酒瘾。

5、If you eat food for a long time and then you stop, let’s say a high sugar diet or something and withdrawal symptoms occur, well that might mean addiction is occurring.

如果你长期吃某种食物,一旦停止食用,例如高糖饮食之类,就会出现戒断反应,这也许说明你已经上瘾了。

翻译英语急~~~~~~

4.present虚拟化技术。赠送;仪式n.典礼，仪式;英勇n.勇敢约翰与他颁发仪式在承认10人的勇敢奖谁救了另一个生命。 5.in发生在适当的位置与磁带举行地方的绷带。 6.squeeze ...内挤出，一遍又一遍的反复，多次保持冷却布把他们早在冷水，squezzingthemout，并把他们就在火烧迹地一遍又一遍大约一个小时，直到疼痛不是那么糟糕。 7.a的若干数目，许多;把找到一个人的手他马上问了附近的绷带的人数，但是当没有人可以把自己的在任何的手，他的父亲从他们的房子了一些茶毛巾和磁带。 Book6 1单元 1.focus的集中于是，人们更注重对人类和宗教少。 2.convince（佛蒙特州）使确信余convivced他，她是诚实的。 3.predict（佛蒙特州）预言有趣的是，恩预测将有画在未来什么样式。 4.scores了许多，大量如今，有现代艺术风格的分数。 5.exhibition（名词）展览，陈列一个国际贸易展览会将于下月在广州。 6.belief（名词）信仰;信心艺术是影响生活和人民的信念bythe方式。 7.c***equently（adj.）所以，因此我错过了火车，结果被学校已晚。 8.a大量大量 Theyhave在这个项目上花费了大量金钱。 9.in肉体本人学者（名词）学者如果萨姆在这里，他是如此兴奋会议在肉著名学者。 10.attempt（佛蒙特州）试图，尝试 Heattempted发言，但被告知要安静。 11.arm（名词）目标;目的我的目标是到艺术学院当我完成高中学业。 1***n出用完我们剩下的水。 水是不多了。 2.make组成构成 66％的学生人数是由女孩。 3.take它，易于轻松不紧张他告诉我要放松，不要担心他的工作。 4.recite（五）背诵;叙述小男孩对他的父母背诵一首诗。 5.convey（佛蒙特州）传达人们写诗，传递情感。 6.translate（五）翻译阿唐诗不少被翻译成英文。 7.transform（五）转换魔术师变成一只兔子，该名男子。 8.branch（名词）部门;枝条;支流有一个我们学校附近的肯德基店。 9.nursery韵童谣儿童学习童谣时，他们非常年轻。 10.load（名词）负担他随时准备承担着沉重的负荷。 Book6 Unit3 对由于1.due 他长期和积极的生活，是因为他的生命健康生活。 2.addicted以对...有瘾香烟（名词）香烟醇（名词）酒，酒精他开始沉迷烟酒，当时他是teenager.It不可怕破坏他的心脏和肺部。 3.accustomed对习惯于我不习惯这么早起床。

英语选择题蒙题技巧和方法

英语选择题蒙题技巧和方法

你知道英语选择题蒙题有什么技巧和方法吗？要想英语考试取得好成绩，除了平时打好基础外，考试作答也是需要一些做题技巧。选择题在英语考试占的分数较多，要是遇到不会的题目，要是懂得一些技巧的，蒙对的机率较大。下面就带你看看英语选择题蒙题技巧和方法。

英语选择题蒙题技巧和方法1

一、 找共同点。

比如说有一道题的选项有四个：

A.study B.to study C.learning D.to read

可以看出，其中的study有两个;其中的不定式也有两个。所以两个显著特点集于一身的to study的选择可能性就十分的大。

二、 找矛盾点(适用于单选)。

比如一道题问：

下列关于密度的说法中，错误的是：

其中，有两个这样的选项：

B.质量相同，体积大的物体密度小。

D.质量相同，体积大的物体密度大。

这就可以看出，一定其中有一个是错误的——唉，你别笑!有很多的题中，都会有矛盾的地方。只要找出矛盾，再蒙的几率就大多了。

三、 培养“蒙感”

这个所谓“蒙感”，就是这蒙题的感觉。因为不可能一面卷子上你一道题也不会做(当然也有例外)，你也有很大可能有不会做的题。这时，就要看蒙题的感觉了。所有考试的人都知道，选择题中选择B、C选项的占绝大多数。所以遇到不会的题，就往B、C上靠，几率会大一点。

英语选择题蒙题技巧和方法2

1 、 找准关键词语

有时题干中带有对解题起着关键作用的词语，如果能迅速找准这些词语，再结合各选项的意义和特点，就能很快选出正确答案。例如：

The Foreign Minister said, "_______ our hope that the two sideswill work towards peace."

A. This is B. There is C. That is D. It is

解析：在名词性从句中，that既无词义，也不作句子成分，连接一个句子成分完整的陈述句。根据句意和句子结构，特别是that的暗示，可判断题干为一个含有主语从句的复合句，句首的it为形式主语，真正的主语为其后的that从句，故最佳答案为D。

2 、 分析句子结构

有些试题的考点本来十分简单，但命题者却通过使用定语从句，或者将我们熟悉的固定词组有意拆分，重新组合，使我们在结构上产生错觉，出现迷惑。这时，我们只要保持清醒的头脑，仔细分析句子的结构，就会拨开迷雾。例如：

We keep in touch _____ writing often。

A. with B. of C. on D. by

解析：许多同学根据 keep in touch with(与....。.保持联系)这一搭配推断出此题应选A。但是选A错了，因为套此搭配此句意思不通，正确答案应是D，by 表示方式，bywriting 意为"通过写信"，全句意为"我们通过经常写信保持联系"。请再看两例：

Weve talked a lot _____ cars. What about trains?

A. of B. with C. about D. in

解析：由于受 a lot of 这一常用结构的影响，许多同学毫不犹豫地选了A，但是错了。原因是：若选 of，a lot of cars即为动词 talk 的宾语，但事实上，动词 talk 是不及物动词。正确答案是C，句中的a lot是修饰动词 talked的状语，talk about才是一个动词短语。全句意为"我们对汽车已谈了不少，现在谈谈火车怎么样？"

We all regarded the poor old man ____sympathy。

A. as B. with C. of D. by

解析：许多同学一看到句中的 regard 和选项中的 as，马上就联想到 regard ... as... (把....看作....)这一搭配，从而断定此题应选A。错了，原因是将此搭配套入原句，句子意思不通。正确答案是B，句意为"我们大家都很同情这位老人"。

3 、 适当转换句式

有时将题干的句式转换成自己更熟悉的句式，就很容易选出正确答案。比如将疑问句、强调句、感叹句或倒装句改为陈述句，将被动句改为主动句，无序句调整为正常句。例如：

-Mr. Wang, whom would you rather _____ the important meeting?

-Tom。

A. have attend B. have attended

C. having attend D. have to attend

解析：若将疑问句改为陈述句，就是I would rather have Tom attend the important meeting. 其中would rather后必须接动词原形，have **. dosth。是"要某人做某事"。所以选A。

4 、 补全省略成分

口语中常常会使用一些省略句，做题时若将被省略的成分补充完整，答案就会一目了然。例如：

-What do you think made Mary so upset?

- _____ her new bike。

A. As she lost B. Lost C. Losing D. Because of losing

解析：将答句补全，就是 _____ her new bike made Mary soupset,显然，只能选C，用动名词短语作主语。

5 、 删除干扰部分

就是将起干扰作用的定语从句、介词短语或插入语，如I think / suppose / believe, do you think /suppose / believe, you know, of course等删除，从而更容易地选出正确答案。例如：

It is the ability to do the job _______matters not where you come from or what you are。

A. one B. that C. what D. it

解析：去掉题干中的not where you come from or what you are，题干即为是一个简单句：Theability to do the job matters. 把主语The ability放在强调结构中，即变为题干，显然最佳答案为B。

6 、 利用对称结构

就是在做题过程中要善于利用and，but等并列连词。若前面是个句子，后面也必定是个句子，反之亦然；若连接的是几个动词，这几个动词也必定是同一时态或同一形式。例如：

-English has a large vocabulary, hasnt it?

-Yes. _____ more words and expressi*** and you will find it easierto read and communicate。

A. Know B. Knowing C. To know D. Known

解析：因为第二个and后面是一个句子，所以前面也必定是一个句子，但前面这个句子没有主语，只能选用动词原形，构成一个祈使句，因此，正确答案是A。又如：

On Saturday afternoon, Mrs. Green went to the market, _______ some bananas and visited her cousin。

A. bought B. buying C. to buy D. buy

解析：因为and后面是过去式visited，前面也必定是动词的过去式，所以正确答案是A。

7 、 注意标点符号

标点有时对我们做题有提示作用，不同的标点可能导致选不同的答案，同学们做题时，一定要小心。例如：

There are eight tips in Dr. Rogers lecture on sleep, and one ofthem is:_____to bed early unless you think it is necessary。

A. doesnt go B. not to go C. not going D. dont go

解析：此题很容易选B，认为是用不定式作表语。其实，冒号已经表明后面是Dr.Roger讲的原话，这原话应当是个句子，只有选D才构成一个否定形式的祈使句。

8 、 熟记固定搭配

在平时的学习中注意积累一些常见的固定句式、动词与副词的搭配、名词与形容词的搭配等等，对做题十分有利。例如：

Mr. Smith used to **oke _______ but he has given it up。

A. seriously B. heavily C. badly D. hardly

解析：因为指烟瘾或酒瘾很重，要用heavy或heavily，所以要选B。此外，雨雪下得"大"、烟雾"浓"、交通"拥挤"、波涛"汹涌"等，也用heavy。

9 、 排除思维定势

有些试题的题干，看上去好像就是固定搭配，我们高兴地完成后，自以为十分有把握，结果却做错了。所以当我们越是遇到十分熟悉的所谓固定搭配时，越要从句子结构上或者句子意思上仔细分析，以免步入命题人设计的陷阱。例如：

Charles Babbage is generally c***idered ______ the first computer。

A. to invent B. inventing

C. to have invented D. having invented

解析：考生头脑中有c***iderdoing这一思维定势，易误选D，而题干用了被动语态，为动词不定式作主语补足语的结构。因不定式动作发生在谓语动作之前，用了不定式的完成式，故最佳答案为C。

10 、 检查有无谓语

有时看似有两个句子，于是就选连词，正好掉进命题人设计的陷阱。事实上，有时貌似句子的’"句子"却没有谓语，其中的动词只是一个非谓语动词(多为分词)。例如：

He wrote five novels, two of _____ translated into English。

A. it B. them C. which D. that

解析：此题很容易误选答案C，以为后面是非限制性定语从句。事实上，translated是过去分词，而不是谓语动词，后面不是句子，无需连词，所以正确答案是B。若在translated前加上were，weretranslated就是谓语，这时就选连词which了。

11 、 查看有无连词

若经查实，前后的确是两个句子，就要看其中的一个分句是否已经用了连词。若已经有连词，一般不再用连词；若还没有用连词，就一定要选连词。例如：

If an excellent Chinese novel is translated into English, _____means many more people in the world can enjoy it。

A. as B. which C. what D. that

解析：因为前句已经有连词if，所以选答案D，that指前句所述内容。若没有if，就选B，which引导一个非限制性定语从句。

12 、 识别相似句型

有的句型十分相似，若不仔细分辨，明察秋毫，很容易出错。例如：

_____ is known to everybody, light travels much faster than sound。

A. It B. As C. That D. What

解析：若将逗号改为that，就选A，it是形式主语，that引导主语从句；若接着又在that前加上一个is，则应选D，what引导的是主语从句，that引导的是表语从句。

13 、 正确把握语境

有时孤立地看留空格的那个句子，好像多个答案都可以，但与上下句的意思联系起来，就会发现问题。因此，做题时一定要正确把握语境。例如：

I agree with most of what you said, but I dont agree with_____。

A. everything B. anything C. something D. nothing

解析：此题很容易误选B，因为这是个否定句。若选B，I dont agree with anything。就等于I agreewith nothing (of what you said)，这就与前一分句的意思发生矛盾了。正确答案应该是A。

14 、 分析逻辑关系

根据复合句和并列句的知识，句子与句子之间有着不同的逻辑关系，或是从属关系，或是并列关系。从句子的意义和逻辑关系来看，从句可表示时间、原因、条件、结果、目的、比较、方式等，句子之间还可以是限定关系、同位关系、并列关系、递进关系、让步关系、转折关系等。分析句子之间的逻辑关系的主要依据是句意和上下文之间的逻辑。如：

I dont mind drop in at your house when in town._____, the walk will do me good。

A. Sooner or later B. Still C. In time D. Besides

解析：根据句意，第二个分句表示递进关系，用Besides。故最佳答案为 D。

15 、 排除错误答案

在比较几个选项时，可以先排除明显错误的选项，尽而逐渐排除其他错误项，找到最佳答案。

Before the operation, the doctor had to talk to the patient inorder to remove her fear ______ she might die during the operation。

A. when B. that C. which D. so that

解析：从两个分句之间的关系判断，没有因果关系，可先排除so that；由于第 2 个分句中不缺少句子成分，又排除了定语从句即选项A和C，只有B为最佳答案。fear之后的that引导同位语从句，对fear的内容进行补充和说明。

请英语达人帮忙，用“L”“D““X“开头的单词写一个短语

Look out 照料Day after Day 日复一日exact demands 严格要求X-RAY X光（似乎不算短语）

drinking英文是什么意思

第一：喝水，喝饮料。第二：喝酒第三：“沉迷于……（美色或其他事物）”第四：酗酒，沉沦。最常用的是这几种意思了，希望你尽快填写答案吧，祝你学习进步呀。有事多查牛津字典哦，加油

如何戒酒瘾

我们认为自己已经嗜酒，并下定决心不管付出什么代价也要戒酒。但我们反反复复（即便住院治疗也无效）总是不能摆脱酒精的控制，我们痛不欲生，难道我们真的只有死路一条吗，要怎么做才能保持长期清醒呢。下面我们要介绍一些方法，只要认真的实行将有助于你避免复饮。1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有死路一条。很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。2、远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种**剂。　3、 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。4、 采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。可以做的适合于我们并有意义的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。