训练方案范文大全(拓展训练方案)

2025-08-22 17:35:01 0

训练方案范文大全(拓展训练方案)

本篇文章给大家谈谈训练方案范文大全,以及拓展训练方案对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

拓展训练方案

拓展训练方案范文

  通过拓展训练,能培养大家独立生活的能力,培养严以律已、关心他人、团结友爱的好作风。下面是我整理的关于拓展训练的方案,欢迎参阅。

   拓展训练方案 范文1

  一、活动目的

  为丰富我司员工的业余文化生活 倡导健康向上的生活方式 加强员工之间的团结协作精神

  二、活动时间与地点

  1、时间: 2、地点:

  三、参与人员

  公司全体员工(共计 xx人)

  四、活动流程

  1、早上9:00在主入口集合,乘公交车前往波月洞。

  2、到达景区门口集合整队,进行短暂休整后,进入奥运园开始团队拓展训练(具体项目见附件)。

  3、11:30开始组织烧烤。 4、16:00乘车返回xx,结束旅程。 (注:拓展训练与烧烤共分6组进行)

  五、经费预算

   拓展训练方案 范文2

  一、规则:公司人员共分为5组(6人一组),训练实行积分制,每完成一个项目,获胜的队伍可获得1分,训练结束后,按分数的高低决出一、二、三名(若出现分数相同的队伍,则采取同手同脚的项目决出高下),获得第一名的小组每人奖励价值30元的奖品,获得第二名的小组每人奖励价值20元的奖品,获得第三名的小组每人奖励价值10元的奖品。

  二、拓展训练项目: 1、驿站传书

  项目介绍:组员排成纵队,在规定的`时间(10分钟)内将教练给排头学员的文字信息用肢体语言表达传递到该组最后一名学员(传递过程中不能说话,犯规的出局),传递信息准确的队伍可得1分。

  2、画头像

  项目介绍:每组选出一人蒙上眼睛,拿着笔,在队员的指导下走到画纸前,在规定时间内(5分钟)给娃娃的脸画上眼睛、鼻子、嘴巴(若把纸戳破则算犯规出局),完成质量最好的队伍获胜。

  3、同手同脚

  项目介绍:将所有组员的腿绑在一起,从起点跑至终点,用时最短的队伍获胜。 4、踩气球

  项目介绍:每个队员腿上均绑一个气球,每组队员手挽手围成一圈(比赛过程中手不能松开,松开则出局),在规定时间内(5分钟)各组队员开始互踩对方气球,最后剩下气球最多的队伍获胜(若出现气球数量最多的队伍有多支则加赛5分钟)。

  5、气球搬运接力

  项目介绍:两个队员手挽手背靠背,背上放置一个气球,从起点把气球运至终点(中途如若气球掉了或者破了,必须从起点重现开始),一组到达终点后,另一组才能开始,当所有组员到达重点后任务完成,用时最短的队伍获胜。

  6、牧羊人

  项目介绍:每组队员选出一人作为牧羊人,剩下的则为“羊”,羊须蒙上眼睛,被放置羊圈外,牧羊人指挥须指挥所有羊回羊圈(用口哨指挥),用时最少的队伍获胜。

  人 员 名 单

  食 材 清 单

;

户外拓展训练活动方案范本

  朋友,户外拓展训练活动方案该怎么写呢?以下是由我为大家精心整理的“户外拓展训练活动方案范本”,仅供参考,欢迎大家阅读,希望能够对大家有所帮助哦。

  户外拓展训练活动方案范本【一】

  由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够 在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。现将户外拓展训练的方案策划如下:

  (一)参训人员:公司辅导员及培训老师

  (二)培训时间:9:00—4:30(全天)

  (三)培训地点:小学操场

  (四)人员安排

  (1)主持人:xxxx

  (2)队员:分为三队:由xxx三人分别带队。

  (3)工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。

  (五)团队拓展训练课程将达到如下目标

  对于公司:

  (1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

  (2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

  (3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

  (4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

  (5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

  (6)增强团队应变性,从容各种挑战。

  对于学员:

  (1)认识自身潜能,增强自信心;

  (2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

  (3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

  (4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

  (5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

  (6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;

  (7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

  (8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

  一天课程安排:

  8:00 集合上车(地点可选)。

  9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目。

  破冰(9:00-9:15)问好、讲话。

  训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。

  游戏一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。 活动目的:

  促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

  游戏二:坐地起身(9:45-10:15)

  道具要求:无需其他道具 场地要求:空旷的场地一块 详细游戏规则:

  要求队员围成一圈,背对背的坐在地上;两只手挽着左右两边的同伴,最后再不用手撑地站起来;最先全部站起来的队伍获胜,在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的:

  这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

  讨论的问题:

  哪些因素有助于成功完成游戏?

  你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

  游戏过程中有无领导者产生? 这个游戏揭示了什么道理? 如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?

  游戏三:盲人方阵(10:15—10:45)

  道具要求:长绳3根 详细游戏规则:

  让所有队员被蒙上眼睛,在30分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

  活动目的:

  这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学 员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的 时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 讨论的问题:

  你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的? 哪些因素有助于成功地完成游戏?

  游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 10:15-11:00 自由休息15分钟。

  游戏四:袋鼠跳(11:00—11:50)

  需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保证结实。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。 详细游戏规则:

  一、组为单位参加,每组人数相同,每支队伍平均分为2个小队记为A,B队,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令 后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外 进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的队伍为最终胜出。

  活动目的:

  “袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

  讨论的问题:

  你从这个游戏当中学到了什么? 怎样看待团队的力量? 11:50-12:00 小结,分享。

  12:00——13:00 休整,补充能量,午餐。 13:00 下午拓展训练开始

  游戏五:珠行万里(13:00—14:00)

  需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 详细游戏规则:

  整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

  活动目的:

  感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 讨论的问题:

  你对这个游戏有何感想?

  从这个游戏中你觉得一个团队最需要什么?

  讨论问题:

  最初你们对游戏有何认识? 参加游戏之后你们有何感受?

  16:15-16:30总结心得,为优胜组颁奖,宣布拓展训练结束返回。

  友情提示:

  1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

  2、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一。

  3、请参加活动者听从培训师指挥,积极配合,不单独行动。

  4、请爱护生态环境,维护公共卫生。

  户外拓展训练活动方案范本【二】

  穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

   一、活动主题

  激情飞扬

  二、活动时间

  20xx-x-xx——20xx-x-xx

  三、活动地点

  xxx风景区

  四、参加活动人数:20人

  五、活动内容

  1、8:00 员工xx城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往xxx。

  2、10:00 到达xx景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

  3、12:00 返回宾馆用中餐。

  4、13:00整装出发前往景区拓展训练营。

  5、14:00 “双人跳”。

  赛道设置:

  此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

  规则:

  两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

  两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

  中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

  6、15:00 “过障碍”

  赛道设置:

  此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

  规则:

  两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

  选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

  横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

  趣味性:

  横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

  此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

  7、16:00 “独木桥”

  赛道设置:

  此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

  规则:

  两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

  通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  赛道设置:

  此赛道设置为15个废弃轮胎。

  每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

  规则:

  此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

  选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

  选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

  两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

  10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

  11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨练。

  2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)。

  3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)。

  4、09:00 乘车前往xxx热带雨林森林公园。

  5、10:00 到达森林公园。

  6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

  10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

  7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/)。

  8、12:30 合影留恋。

  9、13:00 中餐。

  10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回。

   六、活动费用预算

  1. 包车费用:来回1600元。

  2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元。

  3. 人均费用290元/人。

  七、安全注意事项

  1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

  2、背包及携带物品需做好防水准备;

  3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

  4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

  5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。

  6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

2020年车辆驾驶员训练方案范文精选

驾驶员培训市场管理是目前亟待解决的问题,如何提高驾驶员业务水平,关系到运输市场发展的大事。下面我给大家整理的2020年车辆驾驶员训练方案 范文 精选,希望大家喜欢!

车辆驾驶员训练方案范文1

为保障我局日常工作行车安全,以提高驾驶员的政治素质、思想素质和专业技能为目的,按照机场局及有关上级部门部署,结合我局实际,现将我市二0__年驾驶员安全培训方案制定如下:

一、指导思想

以科学发展观为指导,全面贯彻“以人为本、安全第一”方针,规范驾驶员安全驾驶行为,营造良好的行业氛围。以培训质量为基础,促进驾驶员素质全面协调、健康发展;建立安全行车动态管理体系和监管长效机制。

二、工作目标

通过培训和考评使我局驾驶员达到法律法规和行业标准规定的资格条件,进一步规范化驾驶员安全培训制度,培训计划、培训学时和培训记录得到有效落实;通过安全培训,为安全行车有效监管提供科学、准确依据,提高安全监管水平。

三、职责分工

机场局办公室负责制定培训方案,协调组织驾驶员培训,汇总上报培训计划。

四、培训范围

全体驾驶员

五、培训内容

1.《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》、《山东省道路交通安全条例》等相关法律法规及道路 安全知识 手册和典型事故案例剖析等学习材料。

2. 车辆安全驾驶技能及安全驾驶理念、安全驾驶习惯培训。

3.车辆基本日常保养、维护培训。

4. 观看事故录像并进行分析。

六、培训 方法

1.采取集中培训和组织自学相结合的方法,自发通知之日起每月举行一次安全学习,每季度组织考核一次,根据成绩进行奖罚。

2.结合我局开展“ 安全生产 月”活动,对我局驾驶员安全驾驶技能专项培训,开展有特点、有针对性的训练比武活动,加强领导,活动中要狠抓落实、务求实效。

七、培训时间

1.每位驾驶员培训时间每月4个学时,根据具体情况确定时间。

2.驾驶员安全技能培训初定为6月14日,地点312会议室。

八、具体要求

(一)加强宣传。大力宣传驾驶员安全培训的重要性,引导广大驾驶员提高培训的自觉性和工作热情,办公室要制定培训工作方案。 (二)组织实施。驾驶员培训工作领导小组邀请法律专家、交巡警等交通安全专业人士对车队负责人、驾驶员、安全人员进行 安全 教育 集中培训并作好培训登记工作。办公室必须在9月29日前把三季度驾驶员安全培训统计表上报分管局领导。并示情况进行抽查。

车辆驾驶员训练方案范文2

1、总则

1.1 为使公司的员工培训工作长期稳定统一和规范地进行,使员工培训管理有所遵循,特制定本制度。

1.2 培训的目的在于开发公司人力资源,提高员工素质,激发员工潜能提高工作绩效,使员工获得公司发展所需要的知识和技能,从而与企业共同成长。

1.3 本制度中的培训是指公司员工在特定的场合就某一主题进行的学习、讨论、演练等各种旨在提高员工工作技能和素质的活动。

1.4 本制度适用于公司全体员工。

2、培训机构与职责

2.1 公司的培训工作实行政工人事部归口管理,各部门配合实施的原则。

2.2 政工人事部为公司的培训主管机构,政工人事部应依据公司的人力资源状况、各部门的培训需求及公司的全年工作安排制定出公司总体的年度和月度培训计划,经批准后组织实施并考核。

2.3 公司的各部门为公司的培训分管机构,各部门负责人应定期向政工人事部提交本部门的培训需求计划,并积极配合政工人事部开展培训工作。各部门内部应定期组织交流会,相互研讨、相互学习、共同提高。

2.4 政工人事部在培训中的主要职责:

2.4.1 公司培训体系的建立,培训制度的制订与修订;

2.4.2 公司培训计划的制订与组织实施;

2.4.3 对各部门培训计划实施督导、检查和考核;

2.4.4 培训教材、教具的购置、保管;

2.4.5 培训所需仪器设备的申购,保管;

2.4.6 培训教材的组织编写及相关教学资料的制作分发;

2.4.7 对培训师的选聘,确定及协助教学;

2.4.8 外派培训相关事项的管理及外派参训员工的管理;

2.4.9 年度、月度培训 报告 的撰写、呈报,培训报表,资料的收集、汇总、整理与归档。

2.4.10 参训员工的出勤管理。

2.5 各部门在培训中的主要职责:

2.5.1 本部门培训需求计划的制订;

2.5.2 积极配合政工人事部实施培训工作;

2.5.3 本部门年度、月度培训 工作 总结 与培训资料的汇总、整理及归档;

2.5.4 本部门员工的上岗、在岗培训及其考核;

2.5.5 本部门参训员工的组织与管理;

2.5.6 培训 工作报告 的撰写与呈报。

3、培训方式与内容

3.1 公司对员工的培训方式分为内训(内部培训和外聘培训)和外训(外派培训)两种。

3.2 参加外训员工必须在本公司工作满一年(含)以上。总监级(含)以上员工参加外训由总经理审批,总监级以下员工参加外训由总经理负责审批,必要时,公司需同参加外训的员工签订员工培训合同。合同的具体格式见附表。

3.3 外派参加培训的人员在培训结束以后,必须及时将培训期间的学习笔记和培训资料上交到政工人事部进行归档,作为培训素材供公司内训时使用。否则对外训员工予以记过处分,并且不予报销相关费用。

3.4 依据公司员工的不同级别和岗位,员工的培训内容分类如下:

3.4.1 总监级以上人员的培训:

3.4.1.1 考察本行业先进企业或国内外知名企业;

3.4.1.2 新管理模式的建立与施行;

3.4.1.3 国内外专家主讲的有关专业的讲座、研讨会等;

3.4.1.4 参加上级主管部门组织有关培训。

3.4.2 部长和主管级人员的培训:

3.4.2.1 公司的重大改革;

3.4.2.2 不断发展的 企业 文化 ;新管理模式的建立与施行;

3.4.2.3 综合技能的提高培训;

3.4.2.4 参加政工人事部组织的有关专业方面的培训、讲座等。

车辆驾驶员训练方案范文3

为加强机动车驾驶员培训管理,查处取缔违法违规经营行为,规范市场秩序,提高培训质量,根据《中华人民共和国道路运输条例》、《无照经营查处取缔办法》、《机动车驾驶员培训管理规定》、省人民政府办公厅《关于加强机动车驾驶员培训管理工作的通知》文件精神,结合我市实际制定本方案。

一、专项整治的重点内容

(一)查处取缔无《道路运输经营许可证》、《企业法人营业执照》非法开业的驾校和培训点,或已取得合法经营资格的驾校超越许可范围擅自设立的培训点。

(二)查处取缔各种超越许可范围和脱离属地监管的跨市(设区的市级行政区域)设立的招生派出机构、代理机构。

(三)查处采用虚假 广告 和虚假信息招揽学员、欺骗误导学员等违法违规行为。

(四)查处取缔非法擅自挂靠的教练车和不符合规定要求的教练车,以及未经许可擅自新增的教练车。

二、工作步骤

(一)调查摸底(11月15日至25日)。市交通、工商部门对本市的违法违规经营行为进行排查摸底,结合本市驾培市场实际情况,制定详细的活动方案。

(二)召开动员会(11月26日至30日)。召开全市有关单位参与的专项整治活动动员会,安排部署专项整治活动。公布举报电话,发动群众广泛参与,举报违法违规经营行为。

(三)各市检查整治(12月1日至31日)。对本辖区专项整治的重点驾校、重点内容和重点路段,进行明查暗访、认真检查,不留“死角”,对违法违规经营行为及时查处取缔。

(四)检查验收总结(20__年1月1日至31日)。在做好各项前期工作的基础上,迎接省专项整治活动领导小组组织对本市专项整治活动的检查指导,同时对专项整治活动开展情况进行认真总结,并对检查指导中发现的问题进行整改。

三、整治 措施

整治期间,市交通局、工商局等部门将组成联合检查组,采取明查暗访和专项检查,上路检查和上门检查,普遍检查和重点检查,单独检查和联合检查相结合的办法,按照各自的职责联合进行检查。检查将深入到驾校、教练场、培训点、招生点、报名点、代办点等源头部位。查看《道路运输经营许可证》、《企业法人营业执照》等相关证件原件,教练车标识。交通稽查要积极配合交通运政、工商行政管理部门到源头检查,并上路检查教练车,查看教练车是否贴有教练车标识。

对无《道路运输经营许可证》、《企业法人营业执照》非法开业的驾校和培训点、或已取得合法经营资格的驾校违规设立培训点等违法违规经营行为,由工商行政管理部门和道路运输管理机构依照《无照经营查处取缔办法》第十四条和《机动车驾驶员培训管理规定》第五十二条查处取缔。正在培训的学员,由违法行为人全额退款,学员自主择校。

对驾校超越许可范围和脱离属地监管的跨市(设区的市级行政区域)设立的招生机构、代理机构超范围经营等违规行为,由道路运输管理机构参照《机动车驾驶员培训管理规定》第五十二条进行查处,所招收的学员一律不予办理培训记录等有关单证领取使用手续。

对采用虚假广告信息招揽学员、欺骗误导学员等扰乱市场秩序的行为,由工商行政管理部门依照《中华人民共和国广告法》进行查处。

对非法擅自挂靠的教练车,由交通运政、稽查参照《机动车驾驶员培训管理规定》第五十三条进行查处。

对未贴全省***练车标识的教练车以及未经许可擅自新增的教练车等违规行为,由交通运政、稽查参照《机动车驾驶员培训管理规定》第五十二条进行查处。

对查处的驾校和培训点以及乱设点招生等违法违规行为要在、网站上予以曝光。

四、组织领导

领导小组下设办公室,办公室设在市道路运输管理处,同志兼任办公室主任。各市也要成立相应的机构,具体负责本市范围内专项整治工作的组织实施。

五、有关要求

(一)加强协调配合。各市要积极向当地政府汇报,争取政府和其他部门的支持,交通、工商行政管理部门要密切配合、协作,开展联合整治,提高专项整治效果。

(二)加强社会监督。市、县都要公布投诉举报电话,主动与新闻媒体取得联系,对查处违法违规行为要进行跟踪报道,接受媒体和社会监督。市交通局投诉举报电话:,市工商行政管理局举报投诉电话:。

(三)加强宣传报道。要充分发挥广播、电视、报刊等新闻媒体的作用,加大整治宣传力度,及时报道查处行为,通过典型案件的曝光,揭露违法违规经营的危害,提高群众自觉抵制违法违规行为的自觉性。

(四)坚持整治与规范结合、查处与疏导结合的原则,对查处的驾校、培训点、教练车符合法律法规规定资格条件,能够列入当地驾校规划的,应当列入规划,并督促、引导其依法办理相关手续,合法经营。要进一步完善进驻机动车驾驶员培训服务监管大厅驾校的招生报名工作程序和工作规范,适时启动网上招生报名工作。

(五)建立长效机制。规范机动车驾驶员培训市场秩序是一项长期的任务,要把这次专项整治活动建立起来的联合执法检查工作机制坚持下去,把加强日常监管与专项整治结合起来,建立查处取缔违法违规行为的长效监管机制,常抓不懈,促进机动车驾驶员培训市场健康有序协调发展。

2020年车辆驾驶员训练方案范文精选相关 文章 :

★ 2020年驾驶员工作总结范文五篇

★ 2020年驾驶员工作总结精选范文

★ 2020驾驶员年终总结范文精选

★ 2020年经典的安全培训方案范文

★ 驾驶员2020工作总结范文精选

★ 2020年驾驶员年终总结精选模板

★ 2020年年度培训方案范文

★ 2020年司机个人总结范文五篇

★ 2020司机年终总结精选范文5篇

★ 2020年经典的简单培训方案范文

企业内训方案

企业内训方案大全

  企业内训是指企业或针对企业开展的一种提高人员素质、能力、工作绩效和对组织的贡献,而实施的有计划、有系统的培养和训练活动。下面一起来看看我为大家精心整理的企业内部训练方案吧!

  方案范文篇一:企业内训方案

  为了提高企业内训工作的计划性、针对性、有效性,使企业内训工作更为切实地发挥作用,提高员工的实际工作技能和工作绩效,根据GMP要求和20xx年企业内训计划,结合20xx企业内训重点——历次GMP检查及自检提出的问题及整改情况,我们对20xx年度的公司内训作如下安排:

  一、公司级整体培训:

  1、培训对象:公司全体员工

  2、培训目的:

  (1)、引导员工认清自己的责任与使命并成为可堪培养与发展的优秀企业员工。

  (2)、树立正确的质量意识和观念,更新现有专业知识,充实个人知识储备,巩固和提高公司质量管理水平。

  (3)、强化员工GMP意识,全面扩大GMP领域的专业视野。

  (4)、了解国家安全生产方针、法律法规和常见事故防范、应急措施基本常识;掌握岗位安全操作规程;提高职工安全生产意识;减少或杜绝安全隐患和事故的发生。

  3、培训内容及方式

  培训内容:结合历次GMP检查及自检发现的问题与整改情况,讲授有关药品法律法规、药品GMP知识、质量管理、生产管理、物料管理、设备管理、安全生产相关知识等。

  培训方式:综合管理部统一组织全体员工集中面授。

  4、培训学习时间

  20xx年7月下旬1-2天。

  5、考核

  笔试,采取闭卷考,笔试考核试题由各授课人出题,综合管理部统一组织考试。

  二、部门级岗位培训:

  1、培训对象:各部门员工

  2、培训目的:各部门负责人根据本部门员工应掌握的GMP文件、岗位职责、专业知识、操作技能等,进行有针对性的部门岗位培训,强化员工GMP意识,提高员工工作技能。

  3、培训内容及方式

  培训内容:部门岗位必备的专业知识、部门相关GMP文件、部门职责、操作技能、岗位SOP及相关的管理制度等。

  培训方式:由各部门自行组织本部门员工采取集中面授、现场演示、讨论会、文件学习等方式进行培训,部门负责人为主要授课人,并把培训讲义或培训大纲、培训记录、培训试题等相关培训档案材料报送到综合管理部备案。

  4、培训学习时间

  20xx年全年各部门根据实际情况灵活安排。

  5、考核分口试、笔试,笔试考核由部门负责人自行组织考试;口试由授课人在课堂上进行提问。口试占50%,笔试占50%,笔试为闭卷考。

  三、班组级岗位培训

  1、培训对象:各班组岗位员工。

  2、培训目的:着重加强班组岗位培训,有针对性的开展班组岗位培训,使GMP工作贯彻落实到每一个岗位,提高岗位员工的工作技能。

  3、培训内容及方式

  培训内容:班组岗位必备专业知识、岗位相关GMP文件、岗位职责、岗位SOP、生产工艺规程、实际操作技能及岗位相关的管理制度等。

  培训方式:由各部门组织班组岗位员工采取集中面授、现场演示等方式进行班组岗位培训,授课人由班组长或优秀员工担任,班组长负责培训出题、考核,并把培训讲义或大纲、培训记录、培训考核成绩等相关培训档案材料报送到综合管理部备案。

  4、培训学习时间

  20xx年各班组根据工作情况灵活安排。

  5、考核分笔试、口试、实际操作,笔试考核试题由各班组长出题并组织考核,综合管理部负责试题打印;口试由授课人在课堂上进行提问;实际操作由班组长和部门负责人共同进行现场考核。笔试占30%,口试占30%,实际操作占40%。

  篇二:企业内训方案

  纵观现代经济的发展,也不难看出,企业之间的竞争归根到底也是人才的竞争,从某种意义来讲,也是企业培训的竞争;未来企业,获得优于竞争对手的唯一途径,就是比竞争对手学得更快;重视培训、重视员工全面素质的提升和企业文化的认同,把企业建成学习型组织,通过提高企业核心竞争力,从而最终实现企业与员工"双赢",是企业获得发展的最根本手段。下面就用油水理论来说一下我们的管理培训。

  桌面上有两个盛满液体的杯子,一杯是水,一杯是油。怎样把油倒进装满水的杯子里?正常的解释是,只有把水倒掉,成为一个空杯,才可能接受新进入的。

  但是任何一个细心的人都会发现,当你把一个杯子中的水倒掉再把油倒进去的时候,原来装水的杯子底部始终有一层水,新倒进去的油始终浮在水的上面,碰不倒杯底。

  为什么会这样呢?

  因为如果用倒的办法,杯子里的水是不可能倒干净的!而后来的油永远比原来的水轻,最后只可能浮在水面上。对于很多企业在新进员工的的培训上几乎都是在原有的基础上用加法的方法填鸭式训练。可是培训做了,知识和技能传授了,员工的效率却始终没有得到预计中的提高。这其实是没有倒干净的"水"在起作用。这里把"水"分成两部分,容易倒掉的和不容易倒掉的。容易倒掉的"水"往往就是旧的知识和技能,因为新的东西是有带来明显的提高,而且比较容易让你接受;而不容易倒掉的"水"就是旧的态度和思维,毕竟要人接受一种全新的思维模式是很难的事情。可是新的知识和技能往往是和新的思维联系在一起的。

  那么如何解决问题呢?

  解决问题可以有两种做法:1、倒完之后烘干杯子;2、一边从水杯底部抽水,一边把油慢慢地从杯口倒进去。也就是说,企业应该建立一个长期和短期培训相结合,态度与思维的塑造和知识与技能的培训相结合的观点。台湾著名学者余世维博士曾经说,态度是一个人做事情决定性的因素,也是最难塑造的东西。态度和思维不是一两次短期的培训就可以改变的,必须长期的进行塑造,再辅以短期的知识和技能的传授,这样才可能达到比较理想的培训效果。也只有这样,才能把杯子里面原来的"水"彻底的抽干净,真正换上新的"油"。

  那么,对于企业的新进员工该如何培训呢?

  一.对于新进员工的培训要做好前期的准备工作

  1.企业文化转化为制度--把油准备好

  不少企业的文化建设只停留在理念宣传的阶段,不能深入进行塑造。一方面由于领导者缺乏系统建设企业文化的决心和勇气,另一方面是领导者对企业文化塑造有误解,认为企业文化是以理念塑造为主,如果把它变成制度,就会削弱企业文化的凝聚作用。其实,优秀的文化恰恰要落到纸面上,让大家有法可依,有章可寻。尤其对于人力资源制度,包括:招聘、培训、考核、薪酬、任免、奖惩等,都应该深刻体现出公司的企业文化。

  2.培训前做好准备工作--掂量一下杯子

  培训前的启蒙工作就像幼儿园一样,是进入正式学习的前奏,也是非常重要的一环。每个人都知道进入正式学习之前,幼儿园的启蒙教育对一个人成长的重要性,同样,进入正式的员工培训教育之前,启蒙培训也一样重要。启蒙培训也是一种导向,在潜移默化中将员工的倾向导向企业的文化。著名的IT企业思科特别重视对新员工的启蒙培训工作。每一名新员工进入思科后,首先要接受一项名为NewHireWorkStation的为期30天的培训。不仅如此,在起始工作的头90天内,所有的新员工还要参加一个亚太区举办的企业文化培训。新员工一旦进入公司,公司就会详细地告诉他前三个月中要做的所有事情。在第一个月里,他需要一份关于其主管对其工作了解程度的报告,并对该报告作一个正式认可。这样,在三个月之后,公司对该员工的工作总结就有据可依了。如果这名新员工存在某些不足之处,那么,他的主管就应该了然于胸。如果该主管到了第三个月仍然没能在这方面使新员工有所改善,他就要承担相关的责任。良好的启蒙是进一步培训的基础。

  二.培训过程要坚持平等、严格、长期的原则

  1.培训对象应该平等开放--每一个杯子都要倒空

  首先,平等开放应该是一个原则。平等更多的是一种机会上平等。著名的"木桶原理"说,一个木桶由许多块木板组成,如果组成木桶的这些木板长短不一,那么这个木桶的最大容量不取决于长的木板,而取决于最短的那块木板。这由许多块木板组成的"木桶"不仅可象征一个企业、一个部门、一个班组,也可象征某一个员工,而"木桶"的最大容量则分别象征着企业、部门、班组和员工个人最大的整体实力和竞争力。员工培训实质上就是通过培训来增大这一个个"木桶"的容量。如果培训不是平等的,那么很可能没有接受培训的员工就成为了企业中最短的那块板了。开放则是内容的开放,不拘泥于僵化的计划。同样用思科作为例子,思科的员工培训确实是非常开放的,不像许多公司在年初作一个计划,然后由主管经理签字,一年内执行。思科始终坚持认为,互联网的速度决定了从事互联网的企业不可能作出为期一年的计划。思科公司在一年内至少要作三次评估,不断地重新拟定计划。思科的一位管理人员曾经说,公司里,员工的培训时间并没有严格的限定,完全由员工自己管理自己的工作和培训。这种做法有点像把员工放在一个开车的位置上,让他自己来作一切决定。公司也从不将某个员工作为重点培养对象来对待,而是认为每个人都是潜在的经理,都能在条件成熟的时候获得非凡的成功。实际上,这正体现了Internet世界里人人平等的基本原则。思科不会在员工准备离开时才想到留人,这也是开放式培训的特点之一。思科认为,帮助员工的部门取得成功是使个人感觉成功的首要方法。因此,只要团队业绩不断上升,就能成功地留住人才。思科公司的高层管理人员曾经非常坦诚地说,尽管十多年来公司的资产增加不少,但最为可贵的收获还是保留了一大批人才。

  2.对于新进员工的培训不能马虎了事,不能故此失比,而且一定要以严格的要求培训每一个员工--杯子一定要倒空,别看这那点水倒掉可惜。

  目前企业引进人才要么是通过猎头公司挖掘高薪人才,来之即用,要么传统模式招聘普通人才培训上岗。可是有不少企业花了大价钱请到了所谓业界精英,结果不是把公司折腾得一盘散沙、鸡全不灵就是要求老板做这要求老板做那,结果投资成了无底洞,收益成了空中楼阁。下场不是人才炒老板就是老板炒人才了。这样的情况可不是少见,笔者在多年的市场策划生涯中就遇到了不少,有很多职业经理人还是笔者的好朋友,我也深知他们的能力,可为什么就是不能有效发挥呢,其根本问题还是企业忽略的对人才的培训,造成人才自身文化与企业文化之间的碰撞。这种碰撞不是本身技术上的对立,往常是在一些思维上的不同一,每个企业都有自身的特色,自身的企业文化,而这些职业经理人更是有着多年的实践经验,广深的理论知识,独到的自我思维模式,但这些不一定对每个公司都是用,一点遇到不和谐的对撞结果自然而知。

  所以无论是万人的大企业还是一个人的小企业,也无论招聘进来的是智高百斗的大人才还是初出茅庐的小人才,要想做到淋漓尽致的发挥每一个人的潜能,为企业服务,就要求企业一定要从一开始就严格的把关好人才就业前的培训这一关。要让每一位新员工知道企业的自身文化,让他们忘掉过去的所有风光,一股脑投进新的工作环境,从0开始。

  作为招聘者就会发现每次在问道面试的员工对自己的职业生涯有什么感触的时候,有90%的面试者都款款而谈自己的过去经历,炫耀自己的工作经验,炫耀自己的工作能力以及取得的成绩,好不容易遇到几个心态平和作风低调的人确是什么也不明白的刚毕业的学生。一次我在面试市场人员的时候,在我介绍我们公司的底薪、提成、奖金、补贴等待遇的时候,面试的员工就反驳我他以前的公司和我这里有很大的差别,但是结果总的待遇却差不多,并说服我希望我能改变对他的待遇比例问题。虽然我一句话就可以改变,但是从管理者的角度来说,这其实不是一件承诺就能解决的问题,因为他直接影响到公司员工的考核、薪资、管理等方面的制度,已经打破了企业的原有的企业文化,而每个新进的员工首先是要适应企业的文化,而不是企业的文化更随着员工走,要培养和熏陶每个员顾全大局的观念。我们有很多的企业在遇到有能力的职业经理人的时候,只要职业经理人开得出的条件,全单照收。结果整个企业都是跟着职业经理人的行为在走,职业经理人的个人文化标准就成了企业的文化标准,甚至一些员工看着职业经理人的迟到也觉得这是能力的象征而纷纷效仿。这样的用人体系,培训体系结果自然是宠出来的孩子吃闲饭。

以上就是我们为大家找到的有关“训练方案范文大全(拓展训练方案)”的所有内容了,希望可以帮助到你。如果对我们网站的其他内容感兴趣请持续关注本站。

训练方案范文大全(拓展训练方案)

本文编辑:admin

更多文章:


去健身房需要带拖鞋吗(现在健身房都不准备拖鞋的吗)

去健身房需要带拖鞋吗(现在健身房都不准备拖鞋的吗)

各位老铁们好,相信很多人对去健身房需要带拖鞋吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于去健身房需要带拖鞋吗以及现在健身房都不准备拖鞋的吗的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!本文目录现在健身房都不准备

2024年4月26日 15:05

怎么减大腿和臀部的脂肪(怎么样才可以快速的减掉大腿和臀部的脂肪)

怎么减大腿和臀部的脂肪(怎么样才可以快速的减掉大腿和臀部的脂肪)

各位老铁们好,相信很多人对怎么减大腿和臀部的脂肪都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于怎么减大腿和臀部的脂肪以及怎么样才可以快速的减掉大腿和臀部的脂肪的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!本文目录怎

2024年8月19日 06:06

报名费直接转给教练(驾校报名钱交给教练属于正规渠道吗)

报名费直接转给教练(驾校报名钱交给教练属于正规渠道吗)

大家好,关于报名费直接转给教练很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于驾校报名钱交给教练属于正规渠道吗的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!本

2024年7月22日 11:21

健身视频bgm(健身长拳配什么音乐好)

健身视频bgm(健身长拳配什么音乐好)

大家好,健身视频bgm相信很多的网友都不是很明白,包括健身长拳配什么音乐好也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于健身视频bgm和健身长拳配什么音乐好的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!本文目录健身长

2024年10月28日 16:23

家用冲印照片机推荐(照片打印机哪个牌子好)

家用冲印照片机推荐(照片打印机哪个牌子好)

各位老铁们好,相信很多人对家用冲印照片机推荐都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于家用冲印照片机推荐以及照片打印机哪个牌子好的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!本文目录照片打印机哪个牌子好请推荐一

2025年6月25日 04:10

固定杠铃片的夹子怎么用(拉卷的夹子怎么用)

固定杠铃片的夹子怎么用(拉卷的夹子怎么用)

其实固定杠铃片的夹子怎么用的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解拉卷的夹子怎么用,因此呢,今天小编就来为大家分享固定杠铃片的夹子怎么用的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!本文目录拉卷的夹子怎么用卧推凳的撑

2024年4月2日 05:00

背阔肌的起止点(项背肌怎么锻炼呢)

背阔肌的起止点(项背肌怎么锻炼呢)

“背阔肌的起止点”相关信息最新大全有哪些,这是大家都非常关心的,接下来就一起看看背阔肌的起止点(项背肌怎么锻炼呢)!本文目录项背肌怎么锻炼呢大圆肌在哪个位置呢大圆肌和背阔肌的关系是什么项背肌怎么锻炼呢 项背肌怎么锻炼呢   项背肌怎么锻炼

2024年7月2日 15:30

锻炼臂力的器材(用臂力棒练手臂肌肉有效果吗)

锻炼臂力的器材(用臂力棒练手臂肌肉有效果吗)

今天给各位分享用臂力棒练手臂肌肉有效果吗的知识,其中也会对用臂力棒练手臂肌肉有效果吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录用臂力棒练手臂肌肉有效果吗臂力棒练哪里的肌肉请回答1988正唤爸爸锻炼臂力,用

2024年6月16日 07:28

每天晚上喝一口白醋能减肥吗(每天喝白醋能减肥吗 每天喝白醋到底能不能减肥)

每天晚上喝一口白醋能减肥吗(每天喝白醋能减肥吗 每天喝白醋到底能不能减肥)

这篇文章给大家聊聊关于每天晚上喝一口白醋能减肥吗,以及每天喝白醋能减肥吗 每天喝白醋到底能不能减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录每天喝白醋能减肥吗 每天喝白醋到底能不能减肥喝白醋能减肥吗每天喝白醋能减肥吗 每

2024年1月20日 13:20

我得了颈背筋肌膜炎,好痛苦,有什么有效的治疗方法吗?颈肌筋膜炎的介绍

我得了颈背筋肌膜炎,好痛苦,有什么有效的治疗方法吗?颈肌筋膜炎的介绍

本篇文章给大家谈谈颈肌筋膜炎,以及我得了颈背筋肌膜炎,好痛苦,有什么有效的治疗方法吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录我得了颈背筋肌膜炎,好痛苦,有什么有效的治疗方法吗颈肌筋膜炎的介绍肌筋膜炎的症状有哪些颈椎筋膜

2024年5月18日 22:05

欧美最新动作片推荐(好看的欧美动作电影有哪些)

欧美最新动作片推荐(好看的欧美动作电影有哪些)

今天给各位分享好看的欧美动作电影有哪些的知识,其中也会对好看的欧美动作电影有哪些进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录好看的欧美动作电影有哪些谁能推荐一些最新的欧美动作电影啊有什么好看的欧美动作片或者

2025年4月7日 16:50

我为什么不建议新手练健腹轮?什么样的腹肌轮适合新手初学者

我为什么不建议新手练健腹轮?什么样的腹肌轮适合新手初学者

本篇文章给大家谈谈健腹轮推荐,以及我为什么不建议新手练健腹轮对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。本文目录我为什么不建议新手练健腹轮什么样

2024年7月26日 22:11

甩脂机的危害(甩脂机的危害和好处)

甩脂机的危害(甩脂机的危害和好处)

“甩脂机的危害”相关信息最新大全有哪些,这是大家都非常关心的,接下来就一起看看甩脂机的危害(甩脂机的危害和好处)!本文目录甩脂机的危害和好处抖抖甩脂机有害吗甩脂机有哪些危害疯狂甩脂机的危害用甩脂机减肥有危害吗甩脂机对身体有伤害吗甩脂机的危害

2024年9月2日 22:46

大腿变粗是什么原因(大腿粗是什么原因造成的 大腿粗怎么办怎么减)

大腿变粗是什么原因(大腿粗是什么原因造成的 大腿粗怎么办怎么减)

今天给各位分享大腿粗是什么原因造成的 大腿粗怎么办怎么减的知识,其中也会对大腿粗是什么原因造成的 大腿粗怎么办怎么减进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录大腿粗是什么原因造成的 大腿粗怎么办怎么减大腿

2025年3月10日 05:31

腹肌撑破衬衫(山西一新郎穿开背衬衫拍照,这位新郎为何这么做)

腹肌撑破衬衫(山西一新郎穿开背衬衫拍照,这位新郎为何这么做)

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享腹肌撑破衬衫,以及山西一新郎穿开背衬衫拍照,这位新郎为何这么做的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!本文目

2025年5月11日 14:30

私教谈单技巧开场白(室内设计师该怎样谈单)

私教谈单技巧开场白(室内设计师该怎样谈单)

大家好,私教谈单技巧开场白相信很多的网友都不是很明白,包括室内设计师该怎样谈单也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于私教谈单技巧开场白和室内设计师该怎样谈单的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!本文目

2025年3月12日 03:41

流瑜伽高级教程视频(翘臀要练多久才出效果 超减肥的流瑜伽动作教程)

流瑜伽高级教程视频(翘臀要练多久才出效果 超减肥的流瑜伽动作教程)

这篇文章给大家聊聊关于流瑜伽高级教程视频,以及翘臀要练多久才出效果 超减肥的流瑜伽动作教程对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录翘臀要练多久才出效果 超减肥的流瑜伽动作教程帮忙推荐个瑜伽教学的视频或者光盘翘臀要练多久

2024年5月2日 21:40

儿童瑜伽衣服(儿童瑜伽的注意事项)

儿童瑜伽衣服(儿童瑜伽的注意事项)

“儿童瑜伽衣服”相关信息最新大全有哪些,这是大家都非常关心的,接下来就一起看看儿童瑜伽衣服(儿童瑜伽的注意事项)!本文目录儿童瑜伽的注意事项西安儿童舞蹈服装批发市场在哪儿儿童瑜伽的注意事项做瑜伽练习前,不能吃太多东西,半小时以内要禁食。做瑜

2024年7月23日 19:41

医疗器械维修专业学校(医疗器械维修专业学校毕业后发什么证)

医疗器械维修专业学校(医疗器械维修专业学校毕业后发什么证)

“医疗器械维修专业学校”相关信息最新大全有哪些,这是大家都非常关心的,接下来就一起看看医疗器械维修专业学校(医疗器械维修专业学校毕业后发什么证)!本文目录医疗器械维修专业学校毕业后发什么证我想问一下上海都哪些学校有医疗器械维修专业(大专也行

2024年12月12日 21:23

减肥期间吃什么蔬菜水果瘦的最快(什么蔬菜水果可以减脂)

减肥期间吃什么蔬菜水果瘦的最快(什么蔬菜水果可以减脂)

本篇文章给大家谈谈减肥期间吃什么蔬菜水果瘦的最快,以及什么蔬菜水果可以减脂对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录什么蔬菜水果可以减脂吃什么蔬菜水果可以减肥减肥期间吃什么蔬菜水果瘦的最快什么蔬菜水果可以减脂一、蔬菜类:

2024年3月24日 02:35

近期文章

本站热文

邱贻可的妻子是谁?邱贻可有几个孩子
2024-07-24 15:36:07 浏览:5302
郑怡静结婚了吗?林昀儒郑怡静什么关系
2024-06-19 01:13:38 浏览:1916
标签列表

热门搜索