瘦子的腹肌毫无意义(瘦子的腹肌毫无意义是否误解)
本文目录
- 瘦子的腹肌毫无意义是否误解
- 瘦出来的腹肌和练出来的腹肌,有什么不一样
- 胖子的大胸和瘦子的腹肌一样,都是毫无意义的.谁说的
- 瘦出来的腹肌有用吗
- 男人瘦出来的腹肌跟女人胖出来的胸一样,虽然存在,但是毫无意义(是什么意思琢磨不出)
- 为啥说瘦子的腹肌和胖子的胸肌一样没用呢
- 为什么瘦子的腹肌毫无意义
瘦子的腹肌毫无意义是否误解
瘦子的腹肌毫无意义是误解。
任何一块肌肉从生理功能上来看,都有他的存在的意义,无论是瘦子还是胖子。但是如果从观赏性方面来看,发达的肌肉总是比不发达的肌肉更能吸引人的眼球。
腹肌的意义
瘦出来的腹肌轮廓不明显,也不够美观。只有体脂率足够低才会显露出腹肌来。瘦出来的腹肌普遍来说具有年龄限制,一般在青春期到二十八岁之前。年龄越大身体机能越需要储存更多的能量,身体会渐渐地的发福。
尤其是结过婚的男性。如果是锻炼出来的腹肌,强健的身体,强劲儿的腰部力量,不管是做运动还是体力劳动,都更能得心应手。从体型上来说,也更好看,身材更标准。也不是说瘦出来的腹肌没有任何意义。
之少身体是灵活的,做任何运动相对于胖仔来说也更有力,尤其是腰腹运动。比如仰卧起坐、仰卧举腿、单杠悬垂举腿等动作。建议还是积极的参加体育运动,锻炼出一个强健的身体更好。
瘦出来的腹肌和练出来的腹肌,有什么不一样
这个世界上身材比较苗条的人大致有两种,一种是靠节食瘦出来的,一种则是后天通过去健身房锻炼练出来的。不管是男生还是女生,如果腹部有腹肌的话,确实十分有魅力。有的人的腹肌是去健身房辛苦练出来的,有些人的腹肌则是瘦出来,那么瘦出来的腹肌和练出来的腹肌有什么区别呢?我们来讨论一下。
有网友指出,练出来的腹肌手感更好,比较结实有弹性,而瘦出来的腹肌手感可能就比较单薄了。因为长期锻炼的人练出来的腹肌属于腹部的肌肉群比较发达,肌肉是比较饱满的。而瘦出来的就不一样了,瘦出来的腹肌因为肌肉群不发达,所以本身就比较单薄,因此手感不是很好。
其次,有网友指出,练出来的腹肌可能会更加显眼一些,而瘦出来的腹肌就没那么显眼了。因为练出来的腹肌许多时候属于是脂肪转化为了肌肉,所以练出来的腹肌体积比较大,而瘦出来的腹肌体积就比较小。同时要是再继续瘦下去,可能肌肉也会被消耗。要知道身体在没有脂肪可以消耗的时候,就会开始消耗肌肉了。
因此,在这里还是需要提醒大家,腹肌虽然好看,但是不能忽视健康去盲目追求好看的腹肌。通过挨饿而瘦出来的腹肌不仅不好看,整个人的气色也不好,显得面黄肌瘦的。毕竟腹肌是健美的象征,饿出来的腹肌展现不了健美的形体之美,没有太大意义。
胖子的大胸和瘦子的腹肌一样,都是毫无意义的.谁说的
典型的有色眼镜。很多自己不爱锻炼的人总是爱用各种方式贬低运动的作用。现实是瘦子容易让腹肌显出线条,但也需要锻炼才能出线条,而且锻炼出来的腹肌本身饱满,线条富有张力。根本不是谣言里所说腹肌是瘦出来的。胖子不锻炼的话,胸部也是松松垮垮的,一眼就能看出是脂肪。锻炼后胸部会变得更加饱满坚挺,跟脂肪胸根本不一样。
瘦出来的腹肌有用吗
没有用。健身界有句话叫,瘦子的腹肌和胖子的胸肌,都是最没用的东西了。都是中看不中用,都是一种假象而已。瘦子的腹肌是瘦出来的,不是练出来的,没有力量,只是好看而已。
男人瘦出来的腹肌跟女人胖出来的胸一样,虽然存在,但是毫无意义(是什么意思琢磨不出)
男人瘦出来的腹肌不叫腹肌 身材比较健壮还有腹肌才叫腹肌 因为太瘦出来的腹肌不好看 手感也不好
男人要胸能干嘛,当然没意义
就是腹肌再大跟胸没有可比性
为啥说瘦子的腹肌和胖子的胸肌一样没用呢
腹肌其实人人都有的,但是如果皮下脂肪厚,就看不出轮廓线条。换句话说,只要腹部的皮下脂肪够少,无论腹肌多么小,都会显现出来的。这就是只要够瘦,就会“有”腹肌,但如果腹肌不饱满,腹肌的美观性和力量性都不好。第二个问题,有的胖子胸部看着很大块,实际上不一定是肌肉,可能仅仅是皮下脂肪。真正能体现形状和力量的是肌肉而不是脂肪,脂肪是没办法主动控制动作的。准确的说,若胖子胸部因脂肪堆积显得大,就没有什么力量。
为什么瘦子的腹肌毫无意义
瘦子的腹肌毫无意义是因为,只要腹部的皮下脂肪够少,无论腹肌多么小,都会显现出来的。这就是只要够瘦,就会“有”腹肌,但如果腹肌不饱满,腹肌的美观性和力量性都不好。而瘦子本身腹部的皮下脂肪就少,所以很容易看出腹肌。
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