左胳膊二头肌抖（为什么我的一只胳膊肌肉总疼肌肉不自觉抖动呢）

本文目录

• 为什么我的一只胳膊肌肉总疼肌肉不自觉抖动呢
• 左胳膊肌肉跳动是什么原因
• 胳膊控制不住的抖
• 手臂肌肉抖动怎么回事
• 两个胳膊时有抖动怎么回事
• 胳膊抖是怎么回事
• 左侧胳膊酸疼，不自觉抖动，什么原因怎么治疗
• 两个胳膊不自主的发抖是怎么回事
• 胳膊颤抖不停是怎么回事

为什么我的一只胳膊肌肉总疼肌肉不自觉抖动呢

一、可能和神经系统过度紧张有关。二、可能是由于劳累过度导致的肌肉紧张。三、可能是缺钙和其他营养物质导致的有关。缓解方法：一、心态放好，平时改掉不好的生活习惯，凡事看开些。二、肌肉紧张处多加按摩。三、补充钙片等营养元素。

左胳膊肌肉跳动是什么原因

有上肢肌肉颤动有以下几种可能性一肌肉疲劳无力各种各样原因造成的肌肉疲劳和无力都会造成这样的情况因为肌肉无力之后能量消耗过大因此会在重新合成蛋白合成能量时发生激素不稳定会出现跳动现象是最常见的原因二良性肌束震颤是不明原因的技术震颤突发图纸而且不固定震颤之后没有任何影响出发肌肉萎缩也不出力原因不太清楚但这种情况下不需要治疗，胳膊跳动，在临床多见于面部及四肢一般不会引起严重的神经系统疾病病因是身体局部肌肉出现不自主的肌肉颤抖，在治疗上对于清正的胳膊跳动，可以进行物理治疗，可以采用，毛巾热敷，用热毛巾，对，颤动的，胳膊肌肉进行热敷，每次热敷十分钟左右，一天一次，同时用轻柔的动作对肌肉进行按摩，一般，每次15分钟左右，每天两次，一般3至4天，症状可缓解，如果通过热敷和局部按揉，效果不好，症状，也一直不能缓解，且发病症状，比较频繁，可以到医院进一步就诊在医生的指导下用针灸疗法以及电针疗法，对。跳动的肌肉进行刺激这两种疗法对于刺激肌肉效果是较好的，如果手臂胳膊部位神经出现了问题，也会引起这种状况在治疗上可以服用维生素b1维生素b12等营养神经的药物进行治疗。

胳膊控制不住的抖

如果是因神经紧张，或者是运动过度出现的手臂肌肉不自觉抖动，可能仅仅是因为肌肉过度紧张从而导致的痉挛，这是一种正常的生理现象，无需特别治疗。如果是因缺钙，或者是患上了肌肉震颤以及非对称性肌无力疾病后，导致的肌肉不自觉抖动，则需要对症进行治疗。正常情况下，我们都可以控制手臂肌肉，以进行相关锻炼。但是有部分人可能在过度运动之后，会出现手臂肌肉不自觉抖动的情况，不过一般在充分休息之后，就可以得以缓解。但如果经常出现手臂肌肉不自觉抖动，就需要考虑是否患上了一些疾病。那手臂肌肉不自觉抖动怎么回事呢？　　一、手臂肌肉不自觉抖动的生理性原因　　1.运动过度　　如果在进行过度体育锻炼之后，出现的局部肌肉不自觉抖动，可能是因为劳累过度导致的肌肉紧张，这是一种正常的生理现象，是不需要进行治疗的。运动过后的肌肉抖动，主要是因为运动结束后，神经细胞的冲动放射到肌肉部位，从而引起肌肉跳动的现象。不过在疲劳缓解后，神经可以自行调整，也能正常的控制肌肉收缩跳动，症状就可以得到缓解。　　2.神经紧张　　如果长期处于一种紧张、紧绷的状态，也会导致神经系统紊乱，进而无**常控制手臂肌肉，最终就会导致手臂肌肉不自觉抖动。　　二、手臂肌肉不自觉抖动的病理学原因　　1.体内缺钙　　因人体的关节部位都需要大量的钙离子，如果日常饮食当中钙和镁的摄入不足，以及平时缺乏体育锻炼的话，都会导致身体缺钙，进而出现肌肉不自觉抖动的情况。所以建议平时增加体育锻炼，且多补充含钙的食物，这样症状就可以得以缓解。　　2.肌肉震颤　　频繁的出现肌肉不自觉抖动，也可能是患上了肌肉震颤，这属于神经系统疾病的一种，多发生于脑膜炎、颅外伤和动脉硬化的患者身上。建议再观察一段时间，如果震颤抖动的频率比较高，情况比较严重，则需要进一步就诊进行治疗。如果频率较低，可以暂时保守观察。　　3.非对称性肌无力　　如果是中老年人长期出现手臂不自觉抖动的情况，可能是患上了非对称性无力，这也是临床上造成局部肌肉自行抖动的常见原因之一。

手臂肌肉抖动怎么回事

手臂的肌肉老是一跳一跳的，是什么原因呢 当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。 良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急**毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、 6–胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。另外，食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、**、山楂等等食物将于益于减少肉跳。 手臂上端肌肉会不自觉地抖动,怎么回事 查一下甲状腺功能 手臂肌肉抖动 5分 其实，运动与锻炼是个大学问，比如你做仰卧起坐，最累的肌肉很可能不是你认为的很有力的大肌肉块，相反那些藏在角落里的平时不大用的小肌肉反而会迅速的疲劳，因为它相对较弱。鉴于你的情况，我个人认为可能属于这个情况，因为你的这个运动强度不大，只可能对相对较弱的小肌肉有过劳反应。 平时做俯卧撑呢，开始一段时期要记住节奏------慢！慢的好处，一、强度比快做大，二、对大块肌肉及附属小肌肉都有不错的 *** 作用，有利于肌肉的均衡增长。慢了，数量就要下降，慢做10~15个对于新手还是有挑战性的。再有，看朋友是个学生呢，很有前途啊，记得“跑步是运动之王”（引用李小龙的话）。 最后，不管是什么形式的运动，基础阶段切勿急于求成，否则，“偷鸡不成蚀把米”，就要耗费时间养伤了，那时候就后悔了。 以上是本人两年实践经验。字字珠玉，仔细参考！ 胳膊肌肉抖动怎么办 你好，采用脱敏治疗法，对某些较严重的过敏体质者，口服维生素c，****、氯雷他定、西米替丁一块治疗，同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、****、维生素c，能够缓解过敏症状，外用皮白金软膏，睡眠充足、饮食充足均衡、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的 *** 等。 意见建议：轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时要即使就医。多吃含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感 手臂的肌肉总是不自觉的颤抖 请问是怎么回事 你好，一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后，支配肌肉的神经继续兴奋，神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的

两个胳膊时有抖动怎么回事

一般情况下，胳膊有时候会抖，可能是生理性现象，还可能是癫痫、低血糖等原因导致，可根据病因对症治疗。1、生理现象：正常人在精神紧张、情绪激动时，或者处在特别寒冷的环境中，都可能会出现胳膊抖动的情况，这是正常的生理现象。一般放松心情，或者改变环境，症状可消除。2、癫痫：癫痫患者发作时，脑部神经元异常放电，会出现肢体的不自主抽搐，导致胳膊抖动，还可能出现意识丧失、晕厥、口吐白沫等症状。可去医院做脑电图检查，确诊遵医嘱服用苯妥英钠、卡马西平等药物治疗。3、低血糖：血糖偏低会造成交感神经兴奋，出现手抖、胳膊抖、头晕等症状，严重的会出现昏迷、肢体的抽搐等。建议患者到医院做血糖监测，如果确诊为低血糖，注意调整日常饮食习惯，多吃高糖食物，必要时可以注射葡萄糖治疗。

胳膊抖是怎么回事

引起胳膊抖动的原因有很多种，临床上最常见的疾病有甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等，具体如下：1、甲状腺功能亢进：这种疾病常见于年轻的女性患者，除了胳膊抖动，还可能会伴有心悸、心慌等症状，可以通过甲状腺功能监测来明确。2、帕金森病：常见于中老年人患者，除了胳膊抖动，还会伴随有行动迟缓、肌张力增高等症状，主要是通过临床医生检查来判断。3、特发性震颤：特发性震颤也是临床上引起胳膊抖动常见的一种疾病，这种疾病的特点就是有一定的遗传倾向，很多患者的父母或者兄弟、姐妹也会存在这种现象。无论是哪种疾病导致的胳膊抖动，都建议及时去医院就诊，让医生根据情况来明确。胳膊老是抖的原因，常见的有以下三个方面：1、甲状腺功能亢进，甲亢的病人常会有手抖、胳膊抖的现象。甲亢的诊断不太难，只需要抽血化验一下甲状腺的功能指标就能够基本上明确。如果是甲亢引起的胳膊抖，把甲亢控制好了，胳膊抖的现象会随之缓解。2、良性特发性震颤，这个病比较多见，可以发生在各个年龄段，病因不是很清楚，主要表现为在做动作的时候，比如端水杯、写字等，会出现胳膊抖、手抖的现象。情绪越紧张，抖动的越明显，除了胳膊抖不会有别的症状。3、帕金森病，帕金森病常常见于年龄偏大的人，除了胳膊抖以外，还会有运动迟缓的症状，表现为动作慢，做什么事情动作都很慢，走路也慢，很容易疲劳，身体或者胳膊腿有僵硬感。帕金森病一旦诊断，随着年龄的增长，症状会逐渐的加重。总之，具体是哪一种原因引起的胳膊抖，需要神经内科医生面诊，根据病史、伴随症状、查体所见，以及相关的实验室检查，来确定具体的病因。

左侧胳膊酸疼，不自觉抖动，什么原因怎么治疗

左手臂出现酸痛不舒服、没有明显的原因，可能是左手臂过多用力，局部肌肉慢性劳损导致的。也可能是颈椎的疾病，比如颈椎病压迫神经根，也可能出现左侧手臂酸痛。酸痛较为明显的情况下，可以暂时口服洛芬待因缓释片对症止痛。另外，积极的寻找原因。如果是因为劳累导致的，注意多休息。除了止痛药以外，局部可以热敷和按摩，配合膏药，比如消痛贴膏，有助于缓解。如果是考虑颈椎病导致的左侧手臂酸痛，可以到骨科找医生面诊，颈部可以完善磁共振检查，有助于准确的判断。治疗上除了止痛之外，还可以牵引、理疗，避免长期使用手机等有助于恢复。主要是因为神经的紧绷感，这样的感觉得不到缓解，就容易造成肌肉的跳动，但是持续的时间一般不会太长，大多是在5到7天，如果是需要得到及时的缓解，就可以选择到中医馆进行针灸，及时的恢复神经系统，可以达到一定的放松作用，这是其中的一点，紧接着就是可以采用按摩的方式，也是可以达到放松神经的作用，但是按摩会稍微方便一些，所以可以及时的学习一些*位，可以达到放松肌肉，减缓肌肉跳动的作用，这是较为常见的。

两个胳膊不自主的发抖是怎么回事

缺乏钾（低钾血症）可能导致肌肉颤抖或震颤，这包括胳膊肌肉的不自主抖动。钾是身体内重要的电解质之一，它在维持正常心跳、神经传递和肌肉功能方面扮演着关键角色。

低钾血症可能由多种原因引起，包括：

• 不足的摄入： 如果饮食中缺乏含钾丰富的食物，可能导致体内钾的不足。

• 消化道问题： 某些胃肠道疾病、肠道感染或使用某些药物可能干扰钾的吸收，导致低钾血症。

• 大量流失： 剧烈的呕吐、腹泻、过度出汗或尿液过多可能会导致大量的钾流失。

• 使用某些药物： 某些利尿药、泻药、某些抗生素等可能导致尿液中的钾排出增加，从而导致低钾血症。

• 代谢紊乱： 某些疾病，如肾脏问题、代谢性碱中毒等，可能会导致体内钾的重新分配和排泄。

低钾血症的症状可能包括肌肉颤抖、疲劳、肌肉无力、心律不整等。如果你怀疑自己或他人出现了低钾血症的症状，建议尽快就医。医生可以通过血液检测来确认钾的水平，并制定适当的治疗计划，可能包括饮食调整或药物治疗。

胳膊颤抖不停是怎么回事

胳膊颤抖有几种情况：一、良性肌肉震颤，有一些人可能是家族遗传引起来的，肌肉发生不自主的颤动，而且是短暂的和不固定的，可能今天在这个胳膊，明天在那个胳膊，今天在这块肌肉，明天在那块肌肉，也没有什么影响，这是一种良性的病，是良性症状，不会引起任何不适。二、无力，过度劳累后引起的肢体无力，这种肌肉过度疲劳的情况下，因为供能不足出现肌肉颤动。三、早期的运动神经病可以出现肌肉颤动。