运动打卡视频初中生（钉钉跳绳打卡怎么删除视频）
本文目录
钉钉跳绳打卡怎么删除视频
这里分享下钉钉跳绳打卡删除视频的方法。
设备：Redmi8A
系统：MIUI12.0.1
软件：钉钉6.0.12
1、首先打开钉钉，打开后点击进入相关对话。
2、打卡对话页面后，再点击底部的【打卡】按钮。
3、进入打卡页面后，再点击下方的【今日已打卡】。
4、接下来找到自己的打卡动态，并点击右下角的【更多】。
5、最后点击更多按钮后，再点击下方的【删除】即可。
运动一夏怎么打卡
运动一夏怎么打卡具体如下可供参考：
一、具体情况
活动主题：“运动一夏”暑期运动“打卡”活动；参与对象：活动面向全国青少年和家长；活动时间：2023年7月31日至8月31日。
二、主要内容
1、本次活动由国家体育总局办公厅组织，围绕“运动一夏”主题设置运动健康相关内容，主要通过家长带领孩子参与相关活动环节、完成任务积攒“运动值”，当运动值积攒到对应数量，即可解锁对应奖励，包含电子证书、运动器材、日常用品等。
2、“运动值”获取方式包括：参加运动知识小课堂（观看每日运动知识视频可获取相应运动值，累计8天即可通过运动值兑换运动电子证书）、上传运动视频（家长在活动页面点击“发布作品”，上传孩子参与体育锻炼的视频获取相应“运动值”）、邀好友参与活动等方式。
3、运动知识小课堂：每日观看活动页面指定运动科普短视频30s，累计获取8个“观看有效次数”即可兑换电子运动证书；好运一夏，礼物等你拿：活动期间，每天进入活动页面可获得2次抽奖机会。
4、并可通过完成活动页面指定任务获得“运动值”，“运动值”可兑换抽奖机会，礼物有笔记本电脑、平板电脑、体育用品、现金红包等。活动里程，为你标记：活动期间，可以通过完成指定任务获得“运动值”，积累一定数量的“运动值”可兑换相应礼品。
5、运动瞬间，为你记录：活动期间，上传运动打卡视频（家长在活动页面点击“去发布”，上传孩子参与体育锻炼的视频）获取相应“运动值”，通过这样的行动来更好的锻炼身体。
轻讯运动榜如何打卡
进入主页，点击”每日锻炼“小程序。通过搜索栏搜索”每日锻炼“，可添加小程序。
进入每日锻炼小程序主页，点击右下角”锻炼一小时“选项。
这时右下角弹出一个选项框，点击”今日锻炼“选项。
进入今日锻炼界面，选择一种你要锻炼的活动方式，比如点击”慢跑“活动选项。
进入慢跑活动的锻炼要求界面，点击”开始“选项。
进入锻炼进行中，系统自动计时，可以点击”拍照记录“选项进行拍照或录视频。
锻炼完成后，点击界面的”完成“选项，当日的打卡就完成了。
抖音减肥打卡视频怎么拍
1、打开快剪辑，往下拉，有打卡模板，选择学习打卡。 2、点击“制作同款”，这里提示用延时拍摄的素材效果最好，可以事先拍摄一个。 3、选择拍好的视频，点击“导入”，这里可以改下剧本标题，然后点击“下一步”。 4、点击“去水印”，再“生成”，点击“仅保存到相册”然后去抖音发布即可。
老师发布的钉钉运动打卡不发视频直接文字打卡可以吗
可以。发布方法：1、打开“钉钉”。2、点击进入钉钉班级群，点击下方的“打卡”按钮。3、点击右下角的“加号”按钮，在打卡模板中，选择“每日跳绳”选项。4、选择每日跳绳以后，会出现发布打卡任务页面。5、设置完成以后，点击“发布打卡”并核对信息，核对之后，点击“确认并发布”即可完成。
如果在微信里体育视频打卡
1、首先打开微信，在发现页面点击小程序。2、其次搜索打卡的小程序体育视频，打开小程序，选择底部的打卡。3、最后进入设置打卡页面，输入打卡内容确认即可打卡。
抖音运动打卡怎么弄
抖音运动打卡步骤如下：1.打开抖音App,搜索“全民健身计划”,点击页面顶部“活动入口”。2.进入活动页面,点击【健身打卡】按钮。3.进入视频拍摄界面,点击“拍摄”按钮,拍摄一段健身视频。4.进入视频界面,点击“下一步”。5.进入视频发布界面，公开发布健身视频，即可完成打卡。抖音，是由字节跳动孵化的一款音乐创意短视频社交软件。该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的短视频社区平台，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐作品形成自己的作品。
更多文章：
2024年10月29日 17:02
2024年12月9日 22:42
2024年11月18日 09:10
2024年10月7日 05:35
2025年5月9日 21:50
2024年11月22日 15:43
2024年3月29日 05:50
2024年10月14日 08:05
张柏芝穿运动内衣健身，皮肤细嫩肌肉结实，坐地勒出一圈赘肉？女明星光剑变装秀身材，各个肌肉紧实，其中属倪虹洁最吸睛，你更喜欢谁
2025年7月6日 00:50
2024年11月3日 16:11
老年人腿部肌肉疼痛怎么回事（老人大腿肌肉痛，手摸皮肤都痛，什么原因）
2025年9月21日 10:54
请私教塑形多久可以看到效果（女生塑形一般要用多久的时间能达到效果）
2024年8月3日 16:35
2024年3月18日 18:15
2024年8月7日 04:01
2024年7月22日 15:43
2024年10月5日 21:10
2024年4月3日 09:50
2025年8月31日 03:40
2024年7月14日 16:55
快走一小时6公里消耗多少卡路里（速度为每小时7.5公里左右的快走 这样走路消耗的能量有多大 每小时6公里呢）
2024年7月20日 15:35
