如何判断胸口肌肉拉伤和心脏问题（七种胸痛不一定是心脏问题 别不当回事）

本文目录

• 七种胸痛不一定是心脏问题 别不当回事
• 胸口疼痛到底是怎么回事
• 感觉心脏左侧好像被什么压迫了一样有点酸疼感,做扩胸运动可以减轻或酸疼感会消失.这是心脏有什么问题
• 最近总是胸口疼，是什么情况
• 胸闷胸痛到底是不是心脏病一张表看懂6大原因的特殊症状
• 左侧胸口经常疼，多数是因为哪些原因导致的
• 胸口心脏部位隐隐作痛
• 胸口痛是怎么回事

七种胸痛不一定是心脏问题 别不当回事

日常生活中，小小的心脏对我们的身体而言十分重要，它每分每刻都在跳动着，它可以给身体的器官组织提供氧气以及血液，但是心脏也是很脆弱的，很容易出现问题，心脏的早期症状之一就包括胸口疼痛，但这并不是说所有的胸痛都和心脏病有关，还请做好区分。7种胸痛不一定是心脏问题，可能是7个原因，还请注意排查!

7种胸痛并非心脏问题 看看你是哪一种

1.胰腺炎

日常生活中，虽然一些胸痛并非是心脏病，但并不能够说明不具有风险。像是急性胰腺炎起病就比较急，并且很凶险，主要是胰腺部位出现了炎症。患者可能会出现剧烈疼痛，疼痛会放射到胸部，所引起的胸痛主要是深层次且强烈的疼痛。患有胆结石和硬化的胆固醇触发胰腺时就会导致急性胰腺炎发作，若是出现这些症状，还请及时就诊。

2.胃食管反流

日常生活中，胃食管反流通常会被和心脏病混淆。胃食管反流通常是指胃内容物和胃酸反流到食道。胃酸是高酸性的液体，集中食道很容易导致胸骨后会出现烧灼感。胃部当中有一层保护膜可以保护胃部，避免受到酸性物质的腐蚀，但是在食道当中却没有。偶尔一两次反流不用过度担心，但持续时间较长还请及时进行治疗，避免引起胸闷、哮喘和巴雷特食管疾病。

3.带状疱疹

日常生活中，带状疱疹主要是由于水痘-带状疱疹病毒感染引起的，通常这类病毒会在体内残留。当身体抵抗力下降时，带状疱疹就会趁虚而来，让皮肤出现瘙痒感和烧灼感。当胸部受到影响，就会出现胸口疼痛。通常这种情况，还请在医生的指导下合理使用药物进行治疗。

4.肋软骨炎

日常生活中，肋软骨炎经常会出现在成年人身上，最为典型的症状就是急性胸痛。而引起肋软骨炎的主要原因就是胸部受损或病毒感染，对胸腔进行按压时会有压力感;这个时候医生通常会检查病史和进行体检，首先排除心脏疾病和其他严重疾病。若是肋软骨所引起的，通常几天或几个星期内就能够消失。

5.心包炎

日常生活中，若你最近一直在进行抗病毒感染治疗，半夜醒来以后突然感到胸口闷痛，有刺痛感，就像是一把匕首插在胸部一样，那么这个时候就需要警惕心包炎了。很多心包炎都是良性的，并不会降低生活质量，但还是需要及时去医院就诊检查才是，平时多注意休息，合理使用止痛药物。

6.冠心病

日常生活中，冠心病是常见的心脏病类型，冠状动脉局部出现了斑块，从而导致血管出现堵塞和狭窄，从而让心脏无法获得足够的血压滋养，从而引起心脏缺血缺氧。后期随着疾病不断发展，胆固醇就会在冠状动脉壁上沉积，从而阻碍血液流动，导致胸痛。虽然冠心病会引起突发性心脏疾病，但也会直接引发心律失常、心力衰竭。若是被确诊为冠状动脉疾病，还请在医生指导下合理使用药物，帮助调理血脂，稳定斑块，避免堵塞血管。

7.肌肉拉伤

日常生活中，突然进行重体力劳动，可能会导致胸部肌肉出现拉伤的情况，从而导致胸部出现剧烈的疼痛;这种情况和心脏病发作没有什么关系，只不过是肌肉骨骼损伤罢了;平时还请多注意休息，合理给身体补充优质蛋白质就可以有所好转。

结语:日常生活中，当身体出现胸痛时，切不可盲目治疗，还请及时去医院进行检查，看看究竟是什么原因，随后进行针对性治疗。切不可自行使用止痛药物，也不可盲目进行按摩，避免导致病情进一步恶化，甚至可能引起其他严重的问题。

胸口疼痛到底是怎么回事

　　在生活中，不少人会出现胸口中间疼的现象，但是很多人不知道胸口中间疼是怎么回事，这有可能是疾病的前兆，来看看吧。

　　从生理的角度来说：

　　一般能引起胸口疼痛，或者说能导致心脏病的最主要的因素就是吸烟和摄入高胆固醇。在正常的情况下当疼痛的时候都会以为就是自己有心脏病或者是冠心病。弄不清楚胸口疼的原因，便会心慌慌。

　　紧张、寒冷等生理性因素可能会引起胸口中间疼，除此以外，心肺疾病、肋间神经炎、肋软骨炎、胸膜炎、消化道疾病、神经官能症等疾病也有导致这种症状的可能，不同患者间的病情轻重不一，依照临床具体情况进行处理。

　　1、胸壁疼痛引起胸口疼痛

　　特征：疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。任何年龄皆会患上。

　　治疗：发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药（例如异丁苯丙酸，ibuprofen）。肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。

　　2、焦虑引起胸口疼痛

　　特征：病人声称痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉「翳」、「闷」。静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适。工作时或运动时却不会。

　　治疗：重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。通常说到这里，病人已安心许多。还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临床心理学家协助。

　　3、冠心病所引发的心绞痛

　　特征：与由焦虑引起胸口痛的`病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛；停下来时痛楚亦停止。痛楚维持五至十分钟。胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」。如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。病因供应心脏养分的冠状动脉栓塞。治疗冠心病人心绞痛时服「？底丸」能令血管扩张，纾缓病情。或接受「通波仔」、心脏搭桥手术，回复正常血流量。

　　治疗：冠心病人心绞痛时服医药。能令血管扩张，纾缓病情。或接受心脏搭桥手术，回复正常血流量。

　　4、胸部肌肉拉伤引起胸口疼痛

　　特征：通常由过度劳动或举超负荷重物导致，在伸手臂或进行其它活动时疼痛加剧。

　　治疗：这种类型的胸口疼通常并不严重，只需要局部擦点红花油之类的外用药就可以了。

　　5、肺部疾病引起胸口疼痛

　　特征：如有肺部疾病除了会出现胸口疼之外还多伴随呼吸道症状，在咳嗽、深呼吸的时候，胸口疼痛的症状会加剧。

　　治疗：患者应该及时到医院查明病情并积极治疗。

　　保护心脏的最佳方法

　 　学会最佳的放松技巧

　　平躺，双臂轻松地置于两侧，深呼吸几次。接着收紧脚趾头部位的肌肉，数三下，然后放松。按照该方法放松身体的每一组肌肉群，整个过程均要保持深呼吸。锻炼完毕后，深呼吸放松，然后慢慢起身。

　　多吃复杂碳水化合物

　　碳水化合物是饮食的重要组成部分。复杂碳水化合物富含淀粉和纤维，到达体内后可以缓慢释放能量。全麦食品、谷类食品、糙米、燕麦片、荞麦和土豆都属于复杂碳水化合物。

　　别忽视自己的腹部不适

　　当心肌疲劳、受损、心律失常等情况出现时，心脏无法获取充足的血液。此时，一些人不会表现出胸闷、胸痛的典型症状，仅出现腹痛、消化不良、腹胀，特别是年轻人，应当注意。

　　抑郁情绪必须“消化”掉

　　抑郁的原因各种各样，但是如果你的心脏不好，那就更要小心了。统计数字表明，1/4的病人在心脏病发作后会出现抑郁情绪。这样反而对他们的康复不利。所以心脏病人患了抑郁症，应尽快寻求心理帮助。

　　运动比减肥更重要

　　经常锻炼的人，心血管发病率较低。如果“沙发土豆”每周抽3次时间跑上3200-4800米，就算不能减肥，患病风险也会大大降低。

感觉心脏左侧好像被什么压迫了一样有点酸疼感,做扩胸运动可以减轻或酸疼感会消失.这是心脏有什么问题

在您不舒服的时候去医院检查一下心电图，如果有条件，连肺功能也测一下，排除心肺器官间的相互干扰。平时注意一些伴发症状，比如会不会频咳，喘息，呼吸急促。或者是胸痛，唇甲发紫，憋气。前者多是肺功能不好，后者多是心功能不好，到医院分诊挂不同的号使用。不舒服时可以含速效救心或****（少于治疗量），看是否会缓解明显。如果脏器没有明显问题，也可能只是左胸肌肉拉伤或过度劳累什么的，或者是神经敏感症，那样的话就不用担心了。平时注意饮食起居，选择低盐低脂饮食，适当锻炼。

最近总是胸口疼，是什么情况

引言：首先当身体出现疼痛时要区别到底是胸口的肌肉疼，还是胸口所在部位的器官疼痛，如果胸口再没有原因的情况下，总是出现疼痛，建议先就医诊断。

如果是左边胸口疼，那么有可能是我们的心脏出现了问题，因为左边胸口是我们心脏所在的位置，如果是精神压力过大导致胸口疼，那么应该从自己的生活方面寻找原因，减少自己的压力。如果是由于心脏相关的疾病，那么首先要去医院就医，否则将会可能出现更加严重的问题。其次有可能胸口痛与我们的胸腔疾病有关，比如过度劳累过度运动，胸口出现了肌肉拉伤和受伤的，都会引起胸口的疼痛。

根据自身情况判断胸口疼痛的大致原因后，可以进行一些举措，如果是心理压力过大，可以与朋友一起出去吃饭娱乐将让自己感到压力大的事情暂时搁置，做一些自己喜欢的事，比如听音乐看书做饭，运动吃好吃的，如果是由于心脏出现了疾病，那么需要到医院就诊，也不必过度紧张，如果是在进行锻炼运动时出现了受伤，那么可以去医院购买药物，外敷内服，同时进行治疗作用，也要进行充分的休息，不能过度劳累。

如果在医院检查出自己的心脏有疾病，不要过度紧张，首先要根据病情是否严重来进行，如果是心血管疾病，那么一定要注意饮食，不要吃油重严重的东西，如果是心脏器官出现了疾病，那么可以在身体能够承受的情况下进行一些运动，最后人吃五谷杂粮一定有生病的时候，一要放松心态积极治疗。

胸闷胸痛到底是不是心脏病一张表看懂6大原因的特殊症状

「胸闷、胸痛是心脏病」的概念深植人心，但有时候疼痛一下子就缓解了，这时就很犹豫要不要去看医生，其实对于疼痛还是有一些初步的判断方法，不过书田诊所家医科主任医师周明文说，很多时候是「很多原因」夹在一起的，所以如果一直持续胸痛，建议还是马上去看医生比较保险。

胸痛的6大原因

周明文表示，心脏疾病、肺部疾病、胃部疾病、肌肉拉伤、带状疱疹、焦虑都有可能会引起胸痛的感觉，但其实在临床上，病人可能也搞不清楚自己到底是什么样的痛感，增加诊断的困难，所以除了胸痛的感觉之外，还要注意有没有不同的症状。

一：心脏疾病

简单说明心脏疾病最严重的2类，一个是心肌梗塞，一个是主动脉剥离。心肌梗塞最特别的疼痛是，指不出疼痛的「明确点」，变换不同的姿势也不会更痛、或是更不痛，但是心脏病引起的胸痛，可能包含下巴、后肩、腋下都会疼痛，称为「辐射痛」。

而最明显的症状，其实是「做了运动、心脏跳动时，附近会闷痛、疼痛」，这称为「劳动型胸部不适」和「劳动型胸痛」，是心绞痛的典型症状，如果总是在运动后觉得胸痛，可能要去检查心脏的相关功能。（参考文章：到底怎样的胸闷才是心脏病？医师教你这样判断！ ）

而主动脉剥离是非常严重的问题，几乎到达血管破裂的程度，因此如果背部、胸部「突然出现」撕裂、刀切感的疼痛，即便还可以忍耐，也不应该延误，要尽快到急诊、或是心脏内科看诊。（参考文章：这种胸痛不要拖！50%患者没治疗48小时内没命）

二：肺部疾病

肺部疾病要在影响到肋膜、或是压迫到神经的时候才会有疼痛感，所以疼痛的症状不太明显；另外，像是细菌感染、霉菌感染造成的肺炎，或是肺结核，因为肺部积痰，也会有胸部闷痛的感觉，但多半会伴随咳嗽、容易喘、呼吸困难等症状。

如果发现自己在平路也容易喘，或是慢性咳嗽3星期以上、开始感觉胸痛，就建议到胸腔内科看诊，或许真的是肺部疾病的问题。

三：胃部疾病

胃食道逆流是引起胸痛的一个常见原因，大家很容易将这种疼痛，与心脏病发作的疼痛相混淆。因为胃食道逆流是胃酸通过食道跑到口腔，过程中会伤害到食道，让火烧心胸、腹部产生一种灼热感，患者经常在进食后感到烧心，坐着或躺下会变得更糟，甚至可以扩散到颈部、喉咙和下巴，感觉就像是心脏病发作的放射性胸痛。

不过有种方法可以区分「火烧心」和心脏病的疼痛，如果疼痛在服用抗酸药后快速改善，或打嗝后好转，或者嘴里有酸的味道，那么很可能是火烧心引起的；而心脏病发作的人通常会有挤压、紧压和呼吸急促的感觉。（参考文章：火烧心就是胃食道逆流？这可不一定 小心是心脏病！）

四：肌肉拉伤

比如我们没有热身就跑步，小腿、膝盖周围会疼痛，所以只要我们没有抓准自己的肌肉强度、能力，就硬撑著做完运动，就有可能拉伤。虽然一般来说，我们拉伤都是四肢、下背比较多，但书田诊所家医科主任医师周明文就说，其实身体各处的肌肉都可能拉伤，包含胸口。

所以只要胸口肌肉因为姿势错误、运动伤害而拉伤，就可能引发胸口的疼痛，不过这种疼痛因为是「体表痛」，所以可以很明确的「找到痛点」，跟前面的内脏痛是不同的；再来，因为肌肉跟身体的姿势活动有关，如果改变姿势，比如抬手、伸手、翻身，会让疼痛的地方更痛，或是更不痛，那就可能是肌肉拉伤造成的。（参考文章：健身完胸口很痛 是累到心脏病要发作了，还是单纯肌肉拉伤？）

五：带状疱疹

带状疱疹俗称皮蛇，最早出现的症状是「酸、麻、热、痛」，而且这种痛因为是病毒侵犯神经，是会持续不断、而且痛到晚上睡不着的，不管怎么换姿势都没用，跟肌肉拉伤只要调整姿势就不痛还是有一点差异；但也是有明显的压痛、可以找到痛点。

除了疼痛之外，还会有倦怠、头痛、发烧等类似感冒的症状，经过2~3天开始出现红疹，进而形成一群群水泡；建议也要早点就医，不然拖成慢性发炎，皮蛇是很难完全痊愈的。（参考文章：皮蛇痛起来要人命 医生提醒：黄金72小时投药可抑制病毒）

六：焦虑

而焦虑则可以引起身体的各种不舒服，但跟上述的症状又相同、又不相同，周明文说，焦虑的人特别容易受到暗示，看到一个疾病就觉得自己是这个疾病，也相对应的出现症状，其实是心理作用造成，比如看到心脏病，就觉得自己有心绞痛，看到胃食道逆流，就觉得自己火烧心，其实是情绪问题造成。

所以如果检查不出器官的疾病，却又一直觉得自己很不舒服，可以考虑检测自律神经，或许是因为失调而引起不舒服的感觉，不要自己拿胃药、感冒药来吃，才能真正对症下药。

左侧胸口经常疼，多数是因为哪些原因导致的

在日常生活中，由于种种原因，我们难以避免出现身体某些部位疼痛的情况。这种现象若属于偶发情况，不必过于担忧，大部分都属于正常现象，是身体的一种自然应激反应。

但是，如果这种情况常常发生，则一般属于疾病征兆，必须引起足够重视。如果常常出现左边胸口疼痛的情况，需要引起重视。

因为左侧胸口是心脏所处的位置，如果出现疼痛，很可能说明我们的心脏出现了一些问题。

一般，左侧胸口处疼痛一般有以下几种原因。

一、生活压力过大。有时候，我们会感觉胸口有闷痛感，类似于胸口被一块大石头压着，常常喘不过气来，非常不舒服。这种情况一般在警告我们，身体已经处于一种难以承受的高压之下，如果长期不进行调节，可能会引发一些更严重的疾病。

如果生活压力过大，不仅会对我们的精神带来影响，同时也会引发一些躯体症状，其中最直接的就是影响心脏。心脏是我们人体的重要器官，如果长期精神压力过大给心脏带来超额的负担，则很容易发生猝死、突发心梗的危险，不可不引起重视。

如果这种情况发生，特别是在熬夜工作后出现，应该立刻放下工作休息，否则发生危险的几率会非常大。同时，如果是平时压力过大，也应该及时减轻负担。

二、过敏引发的应激反应。这种情况在夏秋季比较容易发生。如果有些人本身有过敏史，例如花粉过敏、粉尘过敏等，如果出现了左侧胸口疼痛的情况，有可能是过敏的一种表现。

所以，过敏患者应该在日常生活中重视防护，尽量佩戴口罩，避免与过敏原接触。如果出现了过敏引起的应激反应，除了左侧胸口疼痛，往往还会伴随着一系列的症状，例如呼吸困难、呼吸急促等，应该及时作出判断。

三、胸腔疾病。胸腔疾病也会导致胸口出现疼痛。很多胸腔疾病都会表现为疼痛，例如胸膜炎、慢性肺炎等。所以，胸口疼痛也可以成为胸腔疾病的一种诊断标志。这种情况不能忽视，应该及时就诊，配合治疗，胸口疼痛的症状才能逐渐好转。

四、外伤所致。胸口疼痛也可能是肌肉拉伤的表现。如果平时没有运动的习惯，或运动前没有做好充分的热身运动，在姿势不当或过度运动时很容易出现肌肉拉伤的情况，特别是杠铃、哑铃这类主要拉伸胸部肌肉的运动。

如果出现这种情况，应该暂时休息，待肌肉恢复。如果继续运动，可能会加重拉伤。同时，在运动前我们要保证充足的热身，在长时间未运动后应该从强度低的运动做起，而不能突然做强度大的训练。

总之，左侧胸口疼痛的原因有很多，应该通过身体其他部位的表现加以判别。一旦出现这种情况，一定要及时处理，以免错失发现和治疗疾病的最佳时期。

胸口心脏部位隐隐作痛

有的时候我们会发现我们有胸部疼痛的情况，这个疼痛可能就是突发的，持续很短的时间，不用理它就能得到缓解。还有的疼痛是持续的，做某些特定的动作的时候会加重疼痛。引起胸疼的原因其实有很多，胸疼的情况也是可大可小，那么到底有哪些情况能够引起胸疼一、肌肉拉伤胸部肌肉拉伤引起的疼痛多发生于剧烈的运动之后，如果你长期的不运动，突然进行运动也有可能造成拉伤。胸部肌肉拉伤引起的疼痛会在胸部肌肉活动的时候感受到明显的疼痛，甚至一些比较明显的拉伤会有局部肿胀或皮下出血。处理的方法是，根据情况选择热敷或者使用一些消肿活血、止疼的药物。二、胸膜炎胸膜炎引起的疼痛会在深呼吸或者咳嗽的时候加重，而且胸口的疼痛还可能从一个位置转移到另一个位置。引起这种疼痛的原因多见于肺结核和肺部肿瘤，如果你有上诉情况，建议去医院做个胸片或胸部CT，就可以确诊了。三、气胸气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。气胸好发于青壮年男性，一般都是因为做过剧烈的运动、咳嗽或者提重物或者高举过上臂等运动，做这些动作时，肺泡内压力会升高，致使原有病损或**的肺组织破裂引起气胸。气胸的典型表现为突然的胸口疼痛，胸闷、憋气有窒息感、出汗和烦躁不安等。四、胸壁疾患胸壁是一个很大范围，能够引起胸部疼痛的胸壁疾病包括肋骨骨折、肋软骨炎、肋间神经炎、皮炎、肌炎、肌间神经痛、带状疱疹、食道炎等。五、脊柱疾患当我们的脊椎受到外伤、劳累或者受到其它伤害，导致关节、椎体间的轻度错位、牵拉、炎性变时，就有可能会引起我们的胸部疼痛。脊柱疾病引起的胸疼局部可能会有隆起、肿胀、按压疼痛的现象。六、心血管疾病心血管疾病引起的胸疼多见于心绞痛、心肌梗塞、心包炎。心血管疾病引起的疼痛多表现为闷痛、压迫性或者撕裂性的疼痛。而且常常放射到左肩、颈部及左臂内侧。心血管疾病引起的胸疼一定要重视，及时去医院治疗，以免危及生命。其实，胸疼是一个很复杂的现象，能够引起胸疼的症状很多，一般来说胸疼在半个小时内可以自行缓解，但是如果总是胸疼，并且持续半个小时以上，就一定要重视，要及时的就医，经过系统的排查检测出胸疼的原因，胸疼的问题有大有小，千万不要因为不上心耽误了病情的治疗哦

胸口痛是怎么回事

胸口痛是怎么回事人的身体，其实说强壮也并不强壮，人生在世，总是会出现各种小病痛，而胸痛则是很多人都会面临的疼痛，那么，胸口痛到底是什么引起的呢？胸口痛是怎么回事胸口痛是一种症状表现，通常只有两种原因，受到外力的触碰，或者是一些疾病引起的。那么到底什么原因导致的自己胸口痛呢？首先，如果是外力导致的，很有可能会出现肌肉拉伤，胸部的肌肉拉伤就会出现疼痛，一般引起肌肉拉伤的原因是超负荷举重，就会引起胸口的疼痛。如果最近出现的撞击，导致肋骨出现骨折的情况，则也会出现胸口疼痛的现象，这是一种比较明显的疼痛，肋骨连于胸骨上，肋骨出现骨折，也会导致胸部出现疼痛，有时还会出现胸闷的情况。导致胸口痛的原因有很多，除了外伤原因，还有可能会因为身体里某种疾病导致胸口痛，尤其是与心脏有关的疾病，也会导致胸口痛，患心脏病的患者，通常会因为胸壁的肌肉和肋骨的神经出现病变而疼痛，偶尔出现心悸、胸闷的情况。肋骨与胸口联系紧密，息息相关，如果肋骨出现问题，胸口也会无法避免的出现问题，所以，如果身体出现肋骨炎症，胸口也会疼痛。除了肋骨出现问题会引发胸口痛，乙肝疾病也会导致胸口疼痛，患有乙肝疾病患者肝脏都会受到一定的损伤，身体内部的五脏六腑其实都有想通之处，所以肝脏受到损伤，周围的器官也会出现病变，久而久之，人的胸口就会出现疼痛。如果胸口疼痛不已，最好及时去医院进行就医诊治，查清楚是什么原因导致的身体出现胸口疼痛，再进行对症治疗。