杭州马拉松2022年比赛时间（2022杭州女子半程马拉松将于12月4日开跑）

本文目录

• 2022杭州女子半程马拉松将于12月4日开跑
• 杭州10月20日杭州马拉松几点开跑
• 杭州市马拉松时间和地点
• 2022杭马央视会直播吗
• 杭马亚运会名额
• 杭州马拉松2023年比赛时间
• 明天马拉松吗
• 杭州马拉松第一名成绩
• 杭州马拉松几点开始跑
• 2022中国马拉松时间表

2022杭州女子半程马拉松将于12月4日开跑

2022杭州女子半程马拉松将于12月4日开跑亲爱的杭女马跑友们：九月拂过街巷，思念在秋意之下更显幽深。去年因疫情遗憾推迟而未能如期相见的人，总要在今年冬日的暖阳里见上一面！李宁·2022第五届杭州女子半程马拉松定档12月4日于钱塘江畔华丽开跑，在此感谢所有关注并热爱杭州女子半程马拉松的跑友们。美“力”从现在开始！相信今年的钱塘江畔仍会留下她们人间辞色的美丽倩影。为了更好地服务选手，经组委会研究决定：一、李宁·2022第五届杭州女子半程马拉松将于12月4日周日7:30举行，增补名额报名时间即日起，额满为止。报名入口：点击这里进入比赛报名入口二、已报名且保留名额选手可正常参赛。查询入口：点击这里进入报名信息查询入口三、退款通道将于报名开启一周后关闭，无法参赛的选手可申请退赛，报名费退款将在15个工作日内按照提交的账号退回。详细内容请看12月的冬天，钱塘依旧，恰好清风拂面，与你初逢。期待我们在一年的最后一个月，跑向最好的自己，积攒更多的欢喜和美好去往下一年。杭州女子半程马拉松组委会2022年9月29日

杭州10月20日杭州马拉松几点开跑

“一汽奥迪·2022杭州马拉松”是11月20日7:30在杭州黄龙体育中心广场开跑，不是10月20日举行。本次马拉松延续“跑过风景跑过你”这一主题，约3.5万名选手参加全程马拉松、半程马拉松、健康跑、情侣跑和家庭跑五个组别的比赛。随着一声发令枪响，上万名参赛选手冲向阔别已久的赛道，跟随前方开路的赛事导航车奥迪 Q4 e-tron，在速度和激情中奔赴目的地。经过激烈角逐，最终粟国雄蝉联杭州马拉松男子全马冠军，用时为2小时17分17秒，巴合塔尔·吾拉孜艾力以2小时17分26秒获得亚军，程乾育以2小时17分34秒获得季军。女子组冠军由2022北京马拉松女子组季军王敏夺得，用时2小时37分44秒。她也是上一届杭州马拉松的女子全马冠军，李丹以2小时39分24秒获得亚军，宋金婷以2小时40分31秒获得季军。

杭州市马拉松时间和地点

11月20日上午7时30分，2022杭州马拉松在黄龙体育中心鸣枪开跑。

本届杭马赛事延续“跑过风景跑过你”主题，共有约3.5万名来自全国各地的跑友及杭城的健身爱好者踊跃参与，沿着西湖和钱塘江边的美丽跑道，完成全程马拉松、半程马拉松、健康跑、情侣跑、家庭跑五个组别的赛程。

杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年10月，是国内最老牌的马拉松赛事之一，是中国田协和国际马拉松及路跑协会（AIMS）备案的国际级马拉松赛事。

2022杭州马拉松的全程马拉松男子组冠军被粟国雄以2小时17分17秒获得，巴合塔尔·吾拉孜艾力以2小时17分26秒获第二名，程乾育以2小时17分34秒获第三名。

而全程女子组冠军被王敏以2小时33分47秒获得，李丹以2小时39分24秒获第二名，宋金婷以2小时40分31秒获第三名。

竞赛项目：

男、女马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、短程马拉松（13.8公里）、小马拉松（6.8公里）、家庭跑（1.2公里）、情侣跑（3.5公里）。

2022杭马央视会直播吗

2022杭马央视不会直播，参与直播的平台有浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体。杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年，是中国历史第二悠久的马拉松赛事，仅次于1981年创办的北京马拉松，是中国田协和国际马拉松及路跑协会（AIMS）备案的国际级马拉松赛事。2019年7月12日，杭州马拉松被国际田联评为金标赛事。2018年，杭州马拉松被国际田联评为银标赛事。一汽奥迪·2022杭州马拉松11月20日上午在杭州黄龙体育中心鸣枪开跑。来自全国的35000名跑友参加了比赛。本次比赛由浙江省体育局、杭州市人民政府共同主办。浙江省体育竞赛中心、浙江省黄龙体育中心、杭州市体育局、浙江省马拉松及路跑协会承办。浙江省人民对外友好协会、浙江广播电视集团、上城区人民政府、拱墅区人民政府、西湖区人民政府、滨江区人民政府、萧山区人民政府、杭州西湖风景名胜区管理委员会、杭州市钱江新城建设管理委员会、杭州市萧山钱江世纪城管理委员会协办。赛事设马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(6.6公里)、情侣跑（3.5公里）、家庭跑（1.5公里）五个项目。其中马拉松1.2万人，半程马拉松1.2万人，健康跑、情侣跑、家庭跑共1.1万人。所有项目的起点，均在杭州黄龙体育中心。其中，马拉松的终点，在杭州奥体中心体育场。半程马拉松的终点，在杭州市民广场。健康跑及家庭跑的终点，在杭州黄龙体育中心西环道。情侣跑的终点，在杭州平湖秋月。2022杭州马拉松的路线，涵盖西湖和钱塘江这两个杭州核心地区，所经之处既有宝石山、苏堤、平湖秋月等风景名胜，也有钱江新城，奥体中心这样的城市核心区，可以说将杭州的精华尽收囊中。经过激烈的角逐，来自云南的粟国雄以2:17:17的成绩，获得马拉松男子组第一名；来自新疆的巴合塔尔·吾拉孜艾力以2:17:26的成绩，获得马拉松男子组第二名；来自河北的程乾育以2:17:34的成绩，获得马拉松男子组第三名；来自贵州的王敏以2:33:47的成绩，获得马拉松女子组第一名；来自辽宁的李丹以2:39:24的成绩，获得马拉松女子组第二名；来自江苏的宋金婷以2:40:31的成绩，获得马拉松女子组第三名。

杭马亚运会名额

今年杭马至少会有1000个直通亚运的名额,比例还是相当高的，杭州亚运会定于2022年9月10日至25日举办，在往届45个参赛亚洲国家和地区的基础上，首次加入大洋洲国家(地区)参赛，预计参赛运动员1万余名。作为亚洲最大的体育赛。

杭州马拉松2023年比赛时间

举办时间2023年4月16日。

2023杭州湘湖半程马拉松由中国田径协会认证、浙江省体育局指导、杭州市萧山区人民政府主办，浙江省萧山湘湖国家旅游度假区管理委员会、萧山区文化和广电旅游体育局承办，由深圳市五环体育产业发展有限公司和杭州文化广播电视集团负责运营。

2023杭州湘湖半程马拉松的比赛时间为4月16日，共设半程马拉松（21.0975公里）和欢乐跑（4.5公里）两个项目，赛事规模为10000人（其中半程马拉松7000人，欢乐跑3000人）。

2023杭州湘湖半程马拉松注意事项

1、18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人须签署参赛免责声明。13岁以下未成年人参赛，必须有至少一名监护人陪同参赛，报名时需选择【欢乐跑-家庭组】报名。

2、参加半程马拉松的选手需提供2020年1月1日后半程及以上马拉松成绩证书或2022年4月16日以后体检证明，体检证明参见《2023杭州湘湖半程马拉松体检表》。此证明材料二选一上传即可，欢乐跑项目无需上传证书。

3、上传有效成绩证书的选手无需上传体检证明，未上传成绩证书选手，需要预报名阶段（2023年3月1号11:00-3月12日23:59），和报名信息一起提交。

明天马拉松吗

回答:明天有马拉松:明天（2022年11月20日）2022杭马、2022成马和2022苏州“环太湖1号公路”马拉松三场万人及以上规模马拉松赛事将鸣枪开跑，另外还有2022日照半程马拉松和2022安徽潜山·环潜水河湿地公园半程马拉松赛。虽然赛事并不算多，但这也是自去年10月中以来，中国马拉松首次迎来同日多场重磅赛事的一个小高峰。杭州马拉松的开跑时间是7点30分，届时赛事将在浙江卫视、浙江电视台教科影视频道、咪咕视频、北高峰客户端、中国蓝新闻客户端、牛视频矩阵号、微信小程序小强帮忙团等媒体进行直播。由于杭州马拉松并非仅限本地跑者参与的赛事，因此今年的杭马云集了众多国内的精英选手，据杭马官方手册介绍，男子选手包含粟国雄、关思杨、程乾育在内的众多知名选手。女子方面有贵州的王敏、安徽的姚玉舟、长居浙江的孔洁等名将。不过因为众多不可控因素，名单中的选手不会全部出现在明天的西湖畔，让我们拭目以待，明天谁将在杭马问鼎冠军。

杭州马拉松第一名成绩

杭州马拉松第一名成绩是2小时17分17秒。

全程男子组中，粟国雄以2小时17分17秒获第一名，巴合塔尔·吾拉孜艾力以2小时17分26秒获第二名，程乾育以2小时17分34秒获第三名。

全程女子组中，王敏以2小时33分47秒获第一名，李丹以2小时39分24秒获第二名，宋金婷以2小时40分31秒获第三名。

杭州马拉松简介：

杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年10月，是中国历史上第三悠久的马拉松赛事。仅次于1981年9月创办的北京马拉松，和1987年5月创办的大连马拉松，是中国田协和国际马拉松及路跑协会（AIMS）备案的国际级马拉松赛事。

2019年7月12日，杭州马拉松被国际田联评为金标赛事。

2022年杭州马拉松将于2022年11月20日举办。

2022年3月，杭州马拉松组委会发布公告：鉴于浙江省内时有零星散发新冠肺炎病例，疫情防控形势依然严峻，为避免大规模聚集引发感染风险，切实保障广大跑友身体健康，经多方衡量、综合评估后，杭州马拉松组委会抱憾决定取消举办2021杭州马拉松。

杭州马拉松几点开始跑

2022年杭州马拉松是2022年11月20日早上7:30分在杭州黄龙体育中心鸣枪开跑。

在2022年9月28日举行的“2022-2024杭州马拉松签约仪式”新闻发布会中，官宣了2022年杭州马拉松比赛时间为2022年11月20日。

阔别两年的杭州马拉松回来了，2022杭州马拉松将于11月20日上午鸣枪开跑。本届杭州马拉松设置项目为马拉松、半程马拉松、健康跑、情侣跑、家庭跑。所有项目起点均在黄龙体育中心，马拉松终点在杭州奥体中心体育场（大莲花），半程终点在市民广场。

杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年，是中国历史最悠久的马拉松赛事之一，是中国田径协会的金牌赛事，也是国际金标赛事。

2012年，杭州马拉松首次等级赛事评选，被评为中国马拉松铜牌赛事。2013年，被评为中国马拉松银牌赛事。2014年，又被评为金牌赛事。此后一直到2018年连续4年中国田径协会的金牌赛事；2017年首次参加国际田联等级赛事评估，被国际田联评为铜标赛事；2018年，杭州马拉松被国际田联评为银标赛事。

2019年，被评为国际金标赛事，成为了国内为数不多的双金赛事之一。2021年，被评为世界田联精英－标牌赛事。

杭州马拉松比赛线路：

黄龙路（左转）→曙光路（右转）→保傲路（右转）→北山街（左转）→杨公堤（右转）→虎跑路（左转）→虎玉路（右转）→南复路（左转）→之江路→新业路口（折返）→之江路（右转）→飞云江路（左转）→钱江路（左转）→龙舌路→时代大道辅道→复兴大桥二层道路→时代大道（折返）→时代大道辅道（右转）→闻涛路。

闻涛路→闻涛路三桥前（左转）→江堤跑道（右转）→民祥路（右转）→观澜路（左转）→鸿宁路→鸿宁路折返→鸿宁路（左转）→观澜路（左转）→民和路→民和路折返→民和路（左转）→观澜路→闻涛路（左转）→奥体中心滨河南路（右转）→奥体中心体育场东北通道→奥体中心体育场终点。

2022中国马拉松时间表

2022中国马拉松时间表不断更新中，12月也有多场马拉松比赛。

根据资料显示，2022年12月的马拉松比赛有：12月4日举行的2022武夷山马拉松、12月4日举行的2022第五届杭州女子半程马拉松、12月4日举行的2022澳门马拉松、12月10日举行的2022南京秦淮城墙马拉松以及12月11日举行的2022广州马拉松。

12月下半月，则有12月18日举行的2022台北马拉松、12月18日举行的2022深圳马拉松以及12月18日举行的2022厦门环东半程马拉松赛。部分来源于世界田联官网日历，仅供跑友参考，最终比赛日期以后续组委会最新发布为准。

马拉松比赛需要注意的事项

马拉松比赛大约跑到10-20分钟时都会遇见第一次“难受”阶段，叫做“第一极限状态”，这是人体中的正常现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可，当“难受”劲过去再跑就没有问题了。

没有马拉松训练的人当跑到30-35公里左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果是最好放弃比赛，“咬牙”可能是危险的。