fitness健身房（健身房怎么说，用英语怎么说）

本文目录

• 健身房怎么说，用英语怎么说
• 健身房英文
• 健身房英文怎么说
• ACED Fitness UK台湾概念馆：独一无二的高品质健身房
• fitnesscenter是什么意思
• 吴尊开的健身房叫什么

健身房怎么说，用英语怎么说

健身英语：body building；fitness

健身房英语：gym; gymnasium; fitness centre; palaestra

例句：I was in the gym lifting weights.

我在健身房举哑铃。

I do body building every day, hoping to keep healthy and energetic.

我每天都做健身，希望能保持身体健康，精力充沛。

扩展资料：

关于健身的英语词汇：

减脂：cutting，这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同。

增肌：bulk

减肥：on diet

有氧：cardio

肌肉：muscle

拉伸：stretch

借力：cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作

充血：flush

泵感：pump

热身：warm up

柔韧性：flexibility

活动度：mobility

健身房英文

健身房的英文：fitness center gymnasium。

健身房是用来健身康复和锻炼活动的场所。健身运动可改善人体的新陈代谢，促进骨骼生长，提高心肺功能，加大肺活量。 经常锻炼的人能强化神经系统的调节功，身手更敏捷、灵活。 此外，体育锻炼可消耗脂肪，增加肌肉，所以青少年坚持体育锻炼可以减轻体重，塑造良好体型。 健身锻炼也可以给人带来愉悦感，缓解紧张情绪，减轻学习产生的压力。很多人天生体弱多病或者由于身材原因很容易生病，而你会发现强壮的人很少会生病，正是因为他们通过锻炼使自己的抵抗力变得更强，对抗疾病的能力也变得更强，例如最近的新冠肺炎疫情中，那些运动员在感染病毒后，仅仅通过训练就能够痊愈，而我们普通人则很难扛过去。所以说，健身能够很大程度地改善我们的体质。

健身房英文怎么说

健身房英文怎么说如下：

健身的英文：fitness。

fitness 读法  英  

n. 健康；适当；适合性。

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。

2、fitness training 体能训练；体育训练。

3、fitness test 适合性试验。

4、Fitness room upstairs 健身房楼上

5、Fitness room entertainment 健身娱乐活动室

6、Fitness room effect diagram 健身房效果图

范围

健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身有益于提高公民身体素质。

ACED Fitness UK台湾概念馆：独一无二的高品质健身房

精致舒适的环境与贴心的服务，是一般健身房甚至服务业都极力诉求的主要特色，不过，在台湾应该没有几家健身房能做到在这样的条件之下，还能建立独特的风格，这就是ACED Fitness UK与其他健身房最大的不同之处。 近年台湾健身潮兴起，健身房的开立越来越多，课程的选择也更多元化，从大众化的连锁健身房到私人健身工作室应有尽有，就像雨后春笋般林立，往往令人眼花缭乱、无从选择。若你是一个非常讲究运动环境品质与舒适度的人，ACED Fitness UK所打造的空间和气氛，也许正是你要的。

阳光正面的欧式风格

体适能协会知名重量训练教练，同时也是许多重量级人物私人教练的Annie老师，经过一段时间的休息与进修后，认为运动还是她生活中很重要的一部分，加上许多熟识学生皆希望她能够在台湾有自己的地方、造福更多喜爱运动的人，经过详细的规画之后，外语能力极佳的Annie老师将自己在英美进修期间学到的东西，与一些台湾还未有过的课程，谈妥授权之后代理进台湾，成为ACED Fitness UK台湾概念馆独一无二的专属课程。 位于民权西路捷运站9号出口仅3分钟的距离，从外观上看像是一栋迷路在巷弄间的义大利风白色房屋，近看似一座高级SPA馆，完全不会与健身房这三个字联想在一起。推开门，让我们一起来看看里面究竟有什么？！ 北欧白木色地板搭配白色桌椅配上蔚蓝的星空是迎面而来的见面礼，就像来到一望无际的沙滩，是那样的欢欣愉悦。馆内共有1间团课教室、一对一教室与重训室，重质不重量，卫浴设备简单优雅，每个空间的设计都恰到好处，正如Annie老师阳光正面的风格。

Kyoga儿童空中瑜珈

Kyoga简单来说是儿童空中瑜珈，这套课程是Annie老师与美国医学博士和其他两位欧洲空中瑜珈老师为成长中的孩子一起研发设计的课程，主要是在强化孩子在心灵和身体之间的联系，并帮助孩子发展身体和精神健康。结合莫札特音乐疗法帮助孩子大脑皮质中的神经元组织模式，开创右脑对空间及时间的理解能力，专业的 *** 练习法改善孩子的身体平衡和协调度、提高全身肌肉的灵活性，透过冥想的练习增加孩子心灵的稳定性，若从小开始练习，对于孩子未来的学习能力及专注力都有很大的帮助。Annie老师也说：「很可惜的是，在亚洲国家对于儿童体适能的发展目前还未能受到一定重视。」所以她希望能借由这套课程来提升孩子的运动表现以及更完整的心灵发展。

名模变身Ballet Fit

在欧美地区最多名模所用的训练方式便是Ballet Fit，与一般的成人芭蕾或Barre不同的是，成人芭蕾最终目标还是能穿上硬鞋，跳完一首歌的流畅性、Barre则是运用健身器材的辅助和肌力训练结合芭蕾的动作来达到雕塑效果。但Ballet Fit是从头到脚的每个动作皆是使用芭蕾舞的动作进行，透过芭蕾的动作唤醒身体深层核心的肌群，间歇型全身训练再加上伸展达到心肺、肌力和柔软度整体性运动，让你重塑整个身体、手臂及腿部的完美线条。

Xbody-高效健身器材

风靡于韩国以及欧洲各地的最新、高科技的Xbody，表面看似一件普通背心，实际是一件能达到高效运动效果的健身器材，只要训练25分钟，就有着重训一小时3-4倍的效果。还能增强核心稳定，平时较难练到的深层肌肉群，Xbody便能做到。此外，它还有着改善腰酸背痛的功能，许多学员使用之后便立即爱上它，因为其中的效果，可能是长期运动之下，从未有过的感受。

完整训练的一对一课程

ACED Fitness的一对一课程是Annie老师最重视的其中之一，带着过往的经验加上不断的学习，她认为一堂完整的教练课不只是针对某个项目做训练，一个完整的运动方式应是从头到脚，包含肌力、肌耐力、核心稳定度、心肺及柔软度皆需完整训练。所以他们会针对学生的需要去调整肌肉、体态、姿势，甚至是走路的方式与小腿膝盖位置等，对Annie老师以及整个ACED Team来说，都是不可忽略的细节。

教练的品质影响品牌的性质

场馆的教练虽不多，但每位皆是Annie老师精心严选出的教练。她认为教练的品质会影响品牌的性质，台湾虽然有许多师资训练的培训课程，但实际的经验与品质是另一回事。一位有经验的老师，在自己所属的专业课程上，光从一个眼神便能看出学生学习的状况，例如：空中瑜珈。其实这个课程不见得一定要有过瑜珈经验学员才能学习，若老师的经验足够，在学生每个上下到落地的阶段，皆能让他们感到舒畅，且拥有愉快的经验，才是一位老师应有的专业。

精致无负担的享受

这样如此有质感又精致的健身房，很多人一定以为它的价格也是走精品级的路线。但对Annie老师来说，价格的高低并不是她首先考量的重点，最主要的还是这些课程所带给学员的感受和品质，是否真正能解决他们的需求。无论团体或一对一课程，全馆皆采用点数来做支付，每个课程的点数会因课程的不同而不同。针对上班族中午运动的需求，馆内还有帮你换洗运动衣物的付费服务，方便忙碌的小资族，在没有负担的情况下，好好享受片刻的美好。

多方尝试，找到自己的目标

其实不管什么课程，都要试过才知道，也许当初被认定很难的课程，或是以为自己很有兴趣的课程，Annie老师建议，每一堂课都来试看看。若还不清楚目标，首先可先以团体课作为运动习惯的建立，找到一堂试过之后，觉得最开心、喜爱的一堂课，就等于找到了自己的目标，便可朝着这个方向继续前行。若目标已相当明确，则可直接尝试私人教练课程，让专业的教练为你量身打造最适合的课程。

ACED Fitness UK (台湾概念馆）

add 　台北市中山区抚顺街28号(民权西路9号出口) time 　周一～周五：8:30~21:30、周六～周日：09:30~16:30 price 1点 400元，50点13000元 FB 　ACED Fitness UK (台湾概念馆）

撰文／滢滢 摄影／林衍亿

fitnesscenter是什么意思

fitnesscenter的意思是：健身中心；健身房

fitness读法英  

n.健康；适当；适合性

短语：

1、fitnessclub 健身俱乐部

2、fitnesstraining 体能训练；体育训练

3、fitnesstest 适合性试验

4、fitnessinstructor 健美师；健身指导

5、physicalfitnesstest 体能测验；身体适宜性测验

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扩展资料

一、fitness的原型：fit

fit读法英  

1、vt.安装；使??适应；使??合身；与??相符

2、vi.符合，配合；适合；合身

3、adj.健康的；合适的；恰当的；准备好的

4、n.合身；发作；痉挛

短语：

1、feelfit 精神很好

2、fittogether 组装在一起

3、thinkfit 宁愿；选择

4、getfit 健身；塑型；让身体变健康

5、fitlikeaglove 完全相合；恰好

二、fit的词义辨析：

fit,accommodate,conform,suit这组词都有“使适合，适应”的意思，其区别是：

1、fit 含义广，指人或物适合或适应某一目的或用途。

2、accommodate 书面用词，指以外部条件标准改变自己或某事以求得适应，着重改变或调节的有利。

3、conform 多指与某模式或规则相符，也引申指改变习惯等以适应新的环境。

4、suit 指适合要求，从而使人满意愉快。

吴尊开的健身房叫什么

吴尊开的健身房叫Fitness Zone。

Fitness Zone是文莱的健身中心。虽然收费高昂，但是健身的设备也是最先进的。健身中心有很多部分都是吴尊亲自设计的，有很多地方还能找到中式的风格，类似“恭喜发财”之类的红色祝福语贴纸以及门上绘制的群马飞奔图都很好的诠释了这一点。

在Fitness Zone运动的人，其中有很多都是为了吴尊慕名而来的粉丝。Fitness Zone中也特别陈列了吴尊在飞轮海时期的一些纪念品，供粉丝留影。目前，除了在文莱当地，吴尊的Fitness Zone还在上海开设了分店。

扩展资料：

健身房的介绍：

吴尊热衷于健身行业，至今已经开了4家健身房了，在文莱早就开了两家健身房，在重庆和深圳两地分别开了一家健身房。

健身房有4000多平米，而且健身房里各种设施应有尽有，就连有的健身器材都是泰诺的，要知道泰诺可是全球最**的健身器材品牌。而且还有各种的娱乐设施，包括咖啡机、面包机等等，只要能够想到的东西，在这里都有，这个健身房简直就是餐饮、娱乐、健身于一体的俱乐部。

另外，吴尊对这间健身房的装修很是用心，先不说其豪华程度，很多墙上的涂鸦都是吴尊亲手画的，就连有的健身器材都是吴尊自己动手安装和摆放的。健身房内整体的装修风格以未来的感觉设计的，这也很符合吴尊的性格和喜好。

吴尊的这间健身房最神奇的地方就是里面有一条“时空隧道”，当然不是真的时空隧道，只是做出了那种虚幻的感觉，当走在里边时会有身临其境的感觉。