极限运动第一视角（关于法国极限运动）

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• 关于法国极限运动
• 杭州市阳光体育是**赛事吗
• 《极盗者》每一帧都是壁纸，满足你对极限运动的感官刺激

关于法国极限运动

　　这项运动的名字叫PARKOUR音译过来就是跑酷,给你详细介绍一下跑酷吧,我是一位专业的跑酷训练者,喜欢你也能喜欢上这项运动:　　跑酷不仅是门运动的艺术，也是一种生活方式。它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展，这的确是一门艺术。　　“跑酷”诞生在上世纪80年代的法国，最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来大卫·贝利（DavidBelle）把它发扬光大。　　跑酷这个词的法语原文“parcoursducombatant”指的是障碍物课程。该运动结合了所有自由的动作，并且鼓励人们去找到属于自己的世界。　　跑酷运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋，更适合飞檐走壁似的速降、跳升和飞跃。在跑酷的世界里，练习者称为Traceur.跑酷不局限于某些固定的动作，甚至你也能够创造属于自己的“独门武功”充实跑酷这项运动里面。　　（张乐）　　灵魂人物　　大卫·贝利　　大卫·贝利为这项运动奋斗了很长时间，是他使得跑酷运动发展成为一门艺术。小时候，他常喜欢扮演忍者，在学校的屋顶上跑跑跳跳。　　后来，一群热爱这项运动的人组成团体，大卫·贝利自然成了偶像。他说：“精神和情感，是一种生活态度；今天，跑酷运动也是一样，它可以发展人类的能力，形成战胜自然的精神和意志，并且能够增加自信、速度和力量。所以，我要用自己的方式创造一种运动，那就是不受物质环境条件的约束，只有我存在。”　　（张乐）　　训练“跑酷”　　1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。　　2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。　　3.弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。　　4.其实最重要的是，勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。　　除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种地方备有垫子，在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时，不容易受伤。　　找到自信后，就可以出去实战了。　　如何“跑酷”？　　跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。　　人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。　　无论你在城市，还是在乡村，这项运动要求你都要面对出现在你面前的障碍物，并“挑战它”。这就需要结合灵活性和控制性。运动装备很简单，一件T恤衫，一双轻便的跑步鞋以及一条运动裤。运动的时候，身体就像在驾驶舱的感觉一样，你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。　　跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，它不仅吸引你，也吸引周围的人。所有这一切的目的就是，决不被障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟等　　parkour不是什么武功，而是一种精神追求！　　首先，玩parkour的人并不都是孩子，法国电视台在采访巴黎traceur（parkour练习者）的时候，介绍了各个成员的名字和年龄，大部分成员年龄都在25~35之间，在这个年龄阶段已经是青年了。 在我给出的PKVM（英国parkour联盟）的两个视频中，一个是小孩练的视频，一个是青年人练的视频。事实上，这种运动对身体素质要求很高，年纪太大会吃力，想练也练不了。当然，很多小孩因为觉得有型才开始加入这个运动是事实，但我觉得这很正常，事实上，很多喜欢武术的人，小时候也是因为觉得有型才开始练习武术的。　　其次，这项运动并非为了小小的得意，葛强在他的书中也阐述了飞檐走壁（他的技术和parkour是同一路）的修炼目的，除了业余训练用来锻炼身体以外，还是特种兵、武警消防、影视剧替身等职业的需要，当然也不排除是小偷最需要的技术。　　再有的是，如果仔细浏览parkour的网站，或者创始人David belle的网站，会看到许多内容是关于这种运动的哲学内涵：就是要通过练习这种运动，了解自己，了解环境。十分清醒地知道自己什么可以做到，什么不能做到，绝不盲目自信。　　至于说parkour运动是不是属于武术，那么这个问题比较值得商榷，在中国武术里，轻功应该说是属于武术范畴的，而轻功本身又分为内家轻功（道家的腾挪飞纵术）和外家轻功（葛强和少林寺轻功）。parkour运动类似于外家轻功，因为很多pakour的技术在中国武术里是有对应名称的，例如鹞子翻身，横排八步等等。目前国外的parkour修行者，也把成龙和忍者作为他们的偶像崇拜，这点在有关parkour的网站中可以看到。但另一方面说，parkour又借用了很多体操动作，这不部分动作很花哨，更像是表演的性质，几乎没有实际作用，从这点来说，把parkour运动完全说成是武术也会牵强。　　总的说来，每一种运动都可以说具有自我表现意义的，每一个运动场上的运动员都希望在别人的喝彩声中找到认同，这并不是什么见不得人的事情。在别人的喝彩声中不断超越自我也是我们大多数人毕生追求和奋斗的目标，不应该否定～　　安全，首要的和最终的　　丹 爱德华斯 著　　本文为了纪念 亚历克斯 里瑟巴隆　　生命就是冒险。不管我们怎样努力……都逃不过这无情的事实：危险绝不会消失。你每次过马路都是一次冒险。如果在自己的卧室里滑倒，说不定就会受重伤或更糟。英国一年就大约有30到60人被闪电劈中，其中通常有3人死亡。风险无处不在，而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。　　专业的训练意味着最重要的不是去练习，而是去理解这个运动到底是关于什么的。同时理解这不关于什么。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果（主要通过媒体）。Parkour并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技。任何这样认为的人都完全误解了Parkour的本质。　　Parkour是一个人移动技巧的提炼，要优美，要富有控制力，具备运动的高效性 ，同时进行自我的展现。这些目标要能在任何环境中实现。那为什么当平地上有更好的和更多样的地形的时候却非要去挑一个危险的地方去训练，像是房顶呢？你训练的高度并不重要……而且大多数房顶并没有对个人成为一个自由奔跑者提供多大的帮助。　　移动的艺术（Parkour）同样取决于体格的发展和提升，练得强，快，高效：简而言之就是要健康。这就意味着训练时必须有着一个念头：去尽可能地在锻炼自己的体格。毕竟这是健康的写照。我们追求体格素质，不仅仅为了训练更为了我们自己的生活：要活得健康和更有活力。在训练的时候随便受伤？换句话说，为了这项运动而伤害自己的健康？这不仅违背了自然，更违背了这个运动真正的目的。就像是那些搞武术的人，他们总是带来伤害。那些人可能会问这个训练到底有效么？答案也许是：有效，而且产生了他们一直努力去避免的结果。　　所以我们要认真地对待训练。权衡利弊。评估危机。你是不是正在冒一个没必要的风险？你是不是可以学得同样有效的相同技巧而通过一个更安全的方法？要多少练习你才能准备好面对危险？对你自己诚实些，因为这些盲目的行为没有包括在运动哲学中，从来没有。　　这并不是说要对自己降低要求。所有Traceur的目标都是能自由自在地移动。他们可能方式不一样……但不管任何环境，高或低，狭窄或是宽敞，城市或是农村。所以说环境不是重点，重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。重要的是你而不是房顶。所以小心你自己。

杭州市阳光体育是**赛事吗

1. 杭州市阳光体育是一项非常有影响力的大型体育赛事，可以说在当地具有很高的知名度。2. 杭州市阳光体育具有**性，因为它是由杭州市相关部门和**机构联合主办的，比如杭州市体育局、杭州市教育局和中国田径协会等。3. 此外，杭州市阳光体育还引入了国家和世界范围内的相关认证、评估和奖项，比如国家体育总局的“全民健身先锋号”认证、中国马拉松协会颁发的“金牌赛事”等，这些也充分显示了它的**地位。因此，可以说杭州市阳光体育是一项具有十分**性的赛事。

《极盗者》每一帧都是壁纸，满足你对极限运动的感官刺激

这部影片满足了很多人对于极限运动的视角体验。影片拍摄完成，共计有三名替身演员身亡。电影中的很多镜头都是第一视角，没有任何的花哨。 故事围绕着一群劫匪抢劫了钻石，将这些钻石分给了穷人。身为警察的尤他之前也是一位极限运动爱好者，因为兄弟的意外死亡而退出了极限运动，当上了一名警察。 在警方准备追查的时候，这群盗贼又开始了作案，将飞机上运送的钞票在空中洒落。 尤他看到了这伙人的作案，很像一个传说，只要完成七项挑战身体就可以得到解放。立马把这个消息给了上司，上司决定派他去当卧底。尤他计算出了下一个作案的地方是冲浪，他到了那片地方，在迎接着巨大的浪潮中。他带着冲浪板进去了，被浪潮打晕。醒来之后发现了周围这些人都是圈内很出名的极限运动者，在这也结识了一位女朋友。得知了这个传说其实是为了表达对自然的敬畏之心，他们有金主给他们支持去完成这些挑战，这让他开始职业与道德之间做选择。 下一个挑战是雪山，上去了就没有下来的地方。一行人看着没有地方下山，这个组织的创立者准备用对讲机叫直升飞机上来将他们接走。但主角立马跳了下去，选择了一条险路，其他人看了也不甘示弱。在这次下山的过程中，组织的队长不幸牺牲了。 又在之后的翼装飞行中，成功的飞行。在拦车中不幸击杀了自己的女友，他把这一切都怪罪到了现在的二首领身上。 每完成一项挑战，就会有一个人牺牲。每次都是非常的惊险，这个组织也帮助了他克服兄弟牺牲带来的阴影。得知接下来他们要去的是徒手攀岩，地点是在黎巴嫩。由于国家没有和黎巴嫩签订引渡条例，警长只能让他独自一人前往。 到达的时候已经开始了，两个人追逐这二首领成功地爬了上去。最后跳了下去，主角也拉扯着衣服一起跌落，在一处小潭中醒来。 其实这部影片讲的就是人类对大自然的挑战，更多的是呼吁大家对环境的爱护。人类挑战不过大自然，只能与自然栖息在一起。影片中有非常非常多惊险的镜头，不得不说非常的过瘾。拍摄手法都让观众大饱眼福，前后距离对焦的拉扯，镜头的远近分明。