标准体重男生对照表(男生身高体重标准表格2020)

2024-08-08 08:05:55 6

标准体重男生对照表(男生身高体重标准表格2020)

本篇文章给大家谈谈标准体重男生对照表,以及男生身高体重标准表格2020对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

男生身高体重标准表格2020

2020男生身高体重标准表格如下图所示。这个表格是专门针对亚洲人士的体型而设的,不过上下浮动10%都属于正常范围。

男性对于自己的体重要求并没有那么严格,而且对于很多男性来说强壮的男性可能更健康一些,因此对于男性来说体重并不是唯一检测好身材的标准,有肌肉的男性才更加有魅力。

当然对于男性来说并不是越胖越好,只要保持在一定范围之内就很好,没有必要把自己整那么瘦,当然也千万不要让自己超重,否则也容易诱发一些疾病,研究表明肥胖人群患上一些疾病的概率会更高一些。

扩展资料

男生身高体重标准计算:

1、亚洲计算法

这个计算方式是日本东京大学一名教授在普罗卡公式上改进的一个公式,是为亚洲人量身定制的计算方式:标准体重=(身高-100)×0.9。

2、世卫组织计算法

这种计算方式是世界卫生组织对于各个年龄层通用的体重计算方法得来的,分为男女两种:

2.1、男:(身高-80)×70%=标准体重;

2.2、女:(身高-70)×70%=标准体重。

标准体重男生对照表

男孩的身高体重标准表:

一岁男孩,身高76cm左右。体重10kg左右。

两岁男孩,身高88cm左右。体重12.5kg左右。

三岁男孩,身高97cm左右。体重15kg左右。

四岁男孩,身高104cm左右。体重17cm左右。

五岁男孩,身高111cm左右。体重19kg左右。

六岁男孩,身高117cm左右。体重22kg左右。

男孩的身高猛增期:

男孩子身高快速增长的三个时期一般是3岁之前、学龄期或青春期。

男孩子3岁之前长得更快,平均每月长3-4厘米,三个月长11-13厘米,一岁时长75厘米。在此期间,要预防男孩子疾病,合理增加补充食物。

学龄期在此期间,男孩每年的身高约为5-7厘米。必须确保充足的营养,确保食物多样化,合理搭配膳食。青春期尤其是在青春期的前1-2年,平均身高每年可以增加9-10厘米。

男孩的身高体重标准表

男孩身高、体重对照表,一般有以下三种方法:A、一般认为男性的标准体重是身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。B、世界卫生组织计算标准体重之方法。男性:(身高cm-80)*70%=标准体重。标准体重正负10%,为正常体重。标准体重正负10%-20%,为体重过重或过轻。标准体重正负20%以上,为肥胖或体重不足。C、另一种新式的标准体重计算,标准体重=身高(m)*身高(m)*22,超重计算公式:超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}x100%。

中国男性标准体重对照表

人的标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

扩展资料

标准体重计算方法

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=×100%

不同年龄算法

标准体重法

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2

文章分享结束,标准体重男生对照表和男生身高体重标准表格2020的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

标准体重男生对照表(男生身高体重标准表格2020)

本文编辑:admin

更多文章:


跑步晨跑好还是夜跑好(夜跑还是晨跑好呢)

跑步晨跑好还是夜跑好(夜跑还是晨跑好呢)

其实跑步晨跑好还是夜跑好的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解夜跑还是晨跑好呢,因此呢,今天小编就来为大家分享跑步晨跑好还是夜跑好的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!本文目录夜跑还是晨跑好呢跑步锻炼身体,

2024年8月28日 18:11

在跑步机上看视频好不好?亿健跑步机视频打不开

在跑步机上看视频好不好?亿健跑步机视频打不开

大家好,关于跑步机视频很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于在跑步机上看视频好不好的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!本文目录在跑步机上看

2024年9月5日 00:31

脊柱有一节按痛(后背肩胛骨中间的脊柱一按就疼,怎么回事!)

脊柱有一节按痛(后背肩胛骨中间的脊柱一按就疼,怎么回事!)

这篇文章给大家聊聊关于脊柱有一节按痛,以及后背肩胛骨中间的脊柱一按就疼,怎么回事!对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录后背肩胛骨中间的脊柱一按就疼,怎么回事!腰上部脊椎按压疼痛后背的脊椎有一个关节一按就疼,导致整个

2025年2月2日 01:04

什么时间吃水果最好(什么时间段吃什么水果最佳)

什么时间吃水果最好(什么时间段吃什么水果最佳)

大家好,关于什么时间吃水果最好很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于什么时间段吃什么水果最佳的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!本文目录什

2025年3月21日 15:01

青岛瑜伽教练培训哪里好(青岛瑜伽教练培训哪里好)

青岛瑜伽教练培训哪里好(青岛瑜伽教练培训哪里好)

其实青岛瑜伽教练培训哪里好的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解青岛瑜伽教练培训哪里好,因此呢,今天小编就来为大家分享青岛瑜伽教练培训哪里好的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!本文目录青岛瑜伽教练培训哪里

2024年6月15日 03:35

收腹运动的好处(收腹有什么好处)

收腹运动的好处(收腹有什么好处)

大家好,如果您还对收腹运动的好处不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享收腹运动的好处的知识,包括收腹有什么好处的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!本文目录收腹有什么好处每天练收腑训练有什么作用收腹有什么好处

2024年6月19日 00:20

体脂多少二头肌肉能看见血管(人体内的脂肪率,水分率和肌肉率有标准吗多点少点会怎么样)

体脂多少二头肌肉能看见血管(人体内的脂肪率,水分率和肌肉率有标准吗多点少点会怎么样)

大家好,如果您还对体脂多少二头肌肉能看见血管不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享体脂多少二头肌肉能看见血管的知识,包括人体内的脂肪率,水分率和肌肉率有标准吗多点少点会怎么样的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始

2025年6月8日 09:20

哑铃弯举动作(哑铃弯举标准动作)

哑铃弯举动作(哑铃弯举标准动作)

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享哑铃弯举动作,以及哑铃弯举标准动作的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!本文目录哑铃弯举标准动作坐姿单臂哑

2024年7月18日 22:35

包铁哑铃是什么材质?哑铃按材质分有哪几种

包铁哑铃是什么材质?哑铃按材质分有哪几种

大家好,如果您还对哑铃材质不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享哑铃材质的知识,包括包铁哑铃是什么材质的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!本文目录包铁哑铃是什么材质哑铃按材质分有哪几种包铁哑铃是什么材质包胶

2024年7月18日 15:19

健身俱乐部的照片(说起荷尔蒙最浓烈的地方,为什么总是会想到健身房)

健身俱乐部的照片(说起荷尔蒙最浓烈的地方,为什么总是会想到健身房)

今天给各位分享说起荷尔蒙最浓烈的地方,为什么总是会想到健身房的知识,其中也会对说起荷尔蒙最浓烈的地方,为什么总是会想到健身房进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录说起荷尔蒙最浓烈的地方,为什么总是会想

2024年9月21日 21:41

体育培训学校章程(2022年天津市艺术体育类高级中等学校招生章程)

体育培训学校章程(2022年天津市艺术体育类高级中等学校招生章程)

本篇文章给大家谈谈体育培训学校章程,以及2022年天津市艺术体育类高级中等学校招生章程对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。本文目录202

2024年12月25日 23:51

产后修复盆骨闭合可信吗(月子中心和产后修复中心的盆骨修复可信吗)

产后修复盆骨闭合可信吗(月子中心和产后修复中心的盆骨修复可信吗)

今天给各位分享月子中心和产后修复中心的盆骨修复可信吗的知识,其中也会对月子中心和产后修复中心的盆骨修复可信吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录月子中心和产后修复中心的盆骨修复可信吗做的盆骨闭合术有

2025年6月26日 03:55

健身吃鸡胸肉(健身一天吃多少克鸡胸肉合适)

健身吃鸡胸肉(健身一天吃多少克鸡胸肉合适)

这篇文章给大家聊聊关于健身吃鸡胸肉,以及健身一天吃多少克鸡胸肉合适对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录健身一天吃多少克鸡胸肉合适为什么健身吃鸡胸肉健身吃鸡胸肉有什么好处健身为什么要吃鸡胸肉健身期间,每天吃多少块鸡胸

2024年3月27日 20:45

运动健身方案的要素包括(健身的十二大要素)

运动健身方案的要素包括(健身的十二大要素)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于运动健身方案的要素包括,健身的十二大要素这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!本文目录健身的十二大要素关于健身三要素运动的三要素是什么健身的十二大要素  八大要素指的就是1、部位2、动作3、

2025年4月17日 09:50

鸡肉是热性的还是寒性的?鸡肉的常用别名有哪些

鸡肉是热性的还是寒性的?鸡肉的常用别名有哪些

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于鸡肉百科,鸡肉是热性的还是寒性的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!本文目录鸡肉是热性的还是寒性的鸡肉的常用别名有哪些鸡肉上火吗鸡肉的营养价值鸡肉,鱼肉,猪肉主要营养成分的异同,详细点鸡鸭

2025年6月7日 05:50

教程是什么意思?电脑使用入门教程

教程是什么意思?电脑使用入门教程

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享教程,以及教程是什么意思的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!本文目录教程是什么意思电脑使用入门教程请问哪

2024年5月11日 15:10

多久能练出胸肌(多久能练出胸肌)

多久能练出胸肌(多久能练出胸肌)

这篇文章给大家聊聊关于多久能练出胸肌,以及多久能练出胸肌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录多久能练出胸肌胸肌一般多久能练出来 健身练胸肌最好的动作就单靠俯卧撑要多久能练出胸肌胸肌要练多久多久能炼出一个好看且大的胸

2024年4月23日 19:55

儿童发育标准对照表(0-3岁生长发育对照表)

儿童发育标准对照表(0-3岁生长发育对照表)

大家好,关于儿童发育标准对照表很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于0-3岁生长发育对照表的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!本文目录0-

2024年7月18日 00:36

瑜伽上衣4码6码8码相当于什么码(6码衣服相当于什么码)

瑜伽上衣4码6码8码相当于什么码(6码衣服相当于什么码)

这篇文章给大家聊聊关于瑜伽上衣4码6码8码相当于什么码,以及6码衣服相当于什么码对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。本文目录6码衣服相当于什么码8码的衣服相当于多大码请问国外的衣服尺码2、4、6号相当于国内的多少尺码8码相

2025年6月22日 21:45

减肥两个月瘦20斤正常吗(两个月如果减重20斤会不会对身体造成影响)

减肥两个月瘦20斤正常吗(两个月如果减重20斤会不会对身体造成影响)

其实减肥两个月瘦20斤正常吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解两个月如果减重20斤会不会对身体造成影响,因此呢,今天小编就来为大家分享减肥两个月瘦20斤正常吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!本文目

2024年11月13日 07:11

近期文章

本站热文

邱贻可的妻子是谁?邱贻可有几个孩子
2024-07-24 15:36:07 浏览:5302
郑怡静结婚了吗?林昀儒郑怡静什么关系
2024-06-19 01:13:38 浏览:1915
标签列表

热门搜索