中国女排朱婷训练视频（朱婷的身高多少）

本文目录

• 朱婷的身高多少
• 朱婷已练成大力跳发，威力强大，世锦赛会用吗
• 朱婷的个人资料
• 女排队员的十四岁：朱婷开始专业训练，丁霞更晚
• 中国女排朱婷推荐
• 中国女排朱婷打的是什么位置
• 排球朱婷去哪里了

朱婷的身高多少

朱婷的身高是198厘米。

一、朱婷介绍

朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。

2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻。

里约奥运会结束后，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP。2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。

二、朱婷的个人奖项

1、2019世界杯MVP

2、2018世俱杯MVP

3、2018土耳其联赛MVP

4、2017土耳其杯MVP

5、20***冠军杯MVP

6、2017世俱杯MVP

朱婷身上的精神

一、坚韧不拔

朱婷以其坚韧不拔的意志和毅力闻名。她在比赛中展现出顽强的拼搏精神，无论遇到什么困难和挑战，都能始终保持积极向上的态度，并全力以赴地为团队争取胜利。

二、团队合作

作为一名排球运动员，朱婷深知团队合作的重要性。她注重与队友之间的默契配合，在场上充分发挥团队的力量，相互支持、互相激励，为团队的成功而努力。

三、自我超越

朱婷追求卓越，并不断挑战自己的极限。她在训练中勤奋努力，不断提高自己的技术和身体素质，不满足于现状，积极寻求突破和进步。

四、乐观积极

朱婷以乐观积极的态度面对比赛和生活。她对待失败和挫折时从不气馁，总是能够及时调整心态，从中吸取经验教训，并以更加积极的姿态迎接下一个挑战。

朱婷已练成大力跳发，威力强大，世锦赛会用吗

朱婷什么时候练成了大力跳发？朱婷除了前年在瓦基弗银行比赛时有过一次惊艳得跳发之外，朱婷在国家队就没有采用过跳发。朱婷连跳飘都很少采用更别说什么跳发了。现阶段朱婷根本不适合采用跳发球，因为跳发球太耗费体力了。从目前来看，朱婷在世锦赛采用跳发根本就是不可能的事。

当然了这并不是说朱婷跳发不了，在去年世俱杯的时候，主教练郎平对于朱婷为何不采用跳发的问题她是这样说的：朱婷跳发是没有问题的，这主要还是要看她的体能。我们都知道目前朱婷在国家队的任务非常重，不但要进攻还是兼顾一传和防守，这么多的重任让朱婷在比赛中的体能已经是个极大的考验了，再采用跳发已然不是非常合适了。

其实发球还是因人而异的，不见得每个人都必须要采用跳发才有威力，其实跳飘发的好的话威胁比跳发还要大，跳发说白了还是要依靠力量。朱婷很显然并不是纯力量型主攻，她的身板比起博斯科维奇以及艾格努还是要弱小很多，采用跳发不见得就有多大威胁。而且跳发球虽然威胁大但是失误率也高，我们从以前的比赛也可以看出博斯科维奇的发球失误率很高的。其实从上个赛季开始博斯科维奇和艾格努也不全是大力跳发了，她们有时候也采用跳飘了。说明她们也想控制发球失误率。

朱婷的发球相对来说是她所有技术中最薄弱的一个环节，不过整体来说她的发球找人找点还是发的不错的。在目前朱婷承担这么多任务的情况下，她的发球方式时不太可能有很大的改变的。毕竟朱婷现在每场比赛体能都是很严峻的考验。而且对于一个专业运动员来说，有些习惯性的技术是很难改变的。发球有没有威胁其实不在于方式而是在于对技术环节的掌握熟练程度。

中国女排大力跳发有威胁者只有王一梅，大力跳发的球员如果能把力量和速度结合很好的话，那跳发的威力才最为可怕。博斯、米哈、埃格努、王一梅都属于拥有绝对进攻力量的球员， 朱婷不属于这一类型。

1.朱婷跳发仅能算大力跳飘，力量相差太多。 朱婷很少在比赛中采取大力跳发，在土耳其瓦基弗银行打球时，朱婷使用过大力跳发。排超决赛第一场，天津女排整场被江苏的快节奏压制，比分一直处于落后的境地， 无奈之下朱婷也连续采取了2次大力跳发球， 而从电视转播画面上来看，球发的速度很快，但力量却十分有限。江苏女排的张常宁、龚翔宇、倪非凡都是一传高手，在国家队又都经过大力跳发球的训练。 对朱婷这种仅球速快、力量小的“大力跳飘”接起来没有任何压力。 在跳发起不到作用之后，朱婷为了保存体力又改回了上手飘球的模式。

那么为什么朱婷就不能发出埃格努、博斯科维奇那样跳发效果呢？ 究其原因还在于：绝对力量。 王一梅当年能够轰晕日本头号球星木村纱织，日本就曾对其发球的力量做过测试，结果显示王一梅一记跳发可力透4只瓦片；而朱婷在欧洲打球期间，也曾说过：“欧洲力量型球员的扣球，与我们还是有很大区别的。 她们扣过来球是又快又闷， 你从声音上就能判断扣球力量的大小。”朱婷有1米98的身高，扣球高度达3米27， 她的进攻得分更依赖于高快， 而不是像王一梅、埃格努、博斯那样去靠力量硬突，这两种运动员不属于一个类型。

2.大力跳发并不适合朱婷，保存体力打关键球更重要。 王一梅当年一直采取大力跳发，一个是她有力量优势，另一个她不接一传，只负责进攻，而朱婷既要参与一传，还要承担后排大量的防守，中国队关键球的进攻还要依靠她的高点强攻。在体力分配上，如果朱婷频频采取大力跳发，那么五局大战缠斗下来，朱婷体力下降扣球高度自然会降低， 失去高点的朱婷也很容易被欧美的高拦网拦住， 甚至是多次有效防起。因此， 本身跳发力量就达不到埃格努的效果， 又大量消耗体力，朱婷跳发也没多大必要了。

一支球队的发球越多样化越好，这样给对手的接发难度反而更大。如果场上队员全部采取大力跳发，那一种节奏的发球恰恰是最好适应的。

1.大力跳发稳定性欠佳，各具特点才更有威胁性。 大力跳发并非不好，但是如果达不到埃格努、博斯的跳发力量，那也起不到什么效果。张常宁的发球在去年世界杯对阵日本时，创造了一波神奇的8连发直接得分， 日本队主教练中田久美赛后把张常宁的发球称之为“魔球”。 这种前后、落点的调动，力量轻重的变化让接一传的人心理负担更大。

李盈莹在2018年世锦赛替补上场之后，她的平冲发球速度快、落点刁，冲乱了美国队的一传。丁霞、龚翔宇、曾春蕾的跳飘也极具个人特点，颜妮的长距离跳飘采取的是压后场破坏对方一传的方法。 总之，每个人的发球都不同，对方一传的压力才最大。

朱婷练成大力跳发 威力惊人还需实战检验

前段时间，一则关于朱挺在训练中使用大力跳发的视频在排球迷间热传。这段视频其实是来自朱婷在里约奥运会之后前往瓦基弗银行的第一个赛季训练时拍摄的画面。视频里，朱婷站在九米线之外利用大力跳发成功发球得分，光听那砸地板的声音都替地板喊疼。有人提议，朱婷既然大力跳发已经练成，何不在世锦赛之中实际操练一把。如果效果不好，那么一轮过后也可以来到朱婷擅长的后排主攻位置上。效果好的话就可以连续罚球得分把握主动权，尽早拿下比赛，这也比让朱婷在关键时刻每一分都要追传来的轻松的多。但实际上，大力跳发看似一招制胜，但是背后还是有很多心酸的。

当时得知朱婷在训练大力跳发，国家队主教练郎平就立刻让她停止训练，为什么？还不是因为对朱婷的保护吗？首先，朱婷在队伍当中任务繁重，除了发球之外还要去准备后排进攻，大力跳发看似容易，实则是对体能的极大消耗。从大力跳发在男排和女排之中占的比例就知道，女排队员并不像男排队员一样拥有极强的力量和持续性体能，几**力跳发之后很可能就会对进攻质量造成影响。

说起来在中国女排的 历史 上，采用大力跳发的人也并不少见。像04黄金一代的杨昊，就能在比赛中连续大力跳发22次。还有大梅王一梅，也是经常采用大力跳发赚取得分机会。不过话说回来，杨昊的大力跳发也是建立在当时女排队伍多点开花，主攻位置的进攻压力没那么大的情况下才有体能这么做的。况且杨昊的跳发速度不算快，力量也是有所保留，更加注重的是球的旋转、落点和过网弧度，并不像朱婷这样以力量取胜。

更为重要的是，朱婷的下肢比较瘦长，相比起起跳扣球，多次使用大力跳发会对膝盖造成直接冲击。弹跳力一直都是朱婷的优势，如果因为训练大力跳发而增加了对膝盖、腓骨的磨损，那才真的是得不偿失。但话又说回来掌握多一门技术也不是坏事，如果在世锦赛中想打一个变化来冲一下，大力跳发也可以是选择之一。

大力跳发基本过时！

大力跳发一直是欧美的强项，八、九十年代时盛行一时，亚州队很不适应。特点是长短线都能发，力大势沉速度快！

大力发球发好了严重破坏对方一传，有时好多发球直接得分，发前区短线容易造成对方网前防守人混乱，慌乱接球一传不到位无攻过网，然后伺机打探头或三号位暴冲，往往会得手不少。

但是时间一长，彼此熟悉后，效果就逐渐小了。并且发长球容易出界，短球容易下网。又费体力，所以大力跳发渐渐失去了威胁，只是做为发球的一项技术存在罢了。所以说做为一个全面的球员什么都要学，要会，但必须分出轻重。

现在的大力跳发逐渐被跳飘取代，因为跳飘在跳发的基础上做了改进，旋转更强，利用手腕的技巧更多些，看似没有跳发好看，其实威力更大，还省体力，何乐而不为？

大力跳发谁还在坚持用？就是塞尔维亚的米哈，韩国的金软景，还有中国的刘晓彤。因为已经不是女子排球的重点技术，别的球员也会，偶尔发一个换一下节奏还是可以的，但绝非主流了。

朱婷做为世界第一主攻，中国女排的当家花旦，发球相对别的技术偏弱一点。一般就是上手飘球发底线长球，变化不多，但也完全能自保，起码失误不多。

要说朱婷短时间内就练成大力跳发，并且威力强大，你认为现实吗？再说朱婷也是靠弹跳好，线路变化的技术型主攻，跟米哈、金软景、巴奇、希尔等都有区别，毕竟体力不是大婷所长。

本人以一个几十年的排球迷强烈建议：

一，鉴于朱婷现在一身多职、多责、多艺。。。完全不宜再练什么“大力跳发”。

这是一柄**剑：伤人亦伤己。

二，在世锦赛备战燃眉之急的时刻，提升水平是重要；但，更关键的是万万不能受伤。得不偿失。

三，艺贵在精，而不在多！

四，中国女排是个团队组织。更应该注重发挥全体球员的共同力量，而不能心存依赖于一人。因人而异才是正道。

五，以己技之长，克敌之短。不能被对手牵着鼻子走。人云亦云，邯郸学步，东施效颦。

六，顽强拼搏，团结协作，永不言弃——这才是中国女排伟大精神的光辉写照。

朱婷作为世界第一主攻手，也是中国女排的中流砥柱，攻击能力毋庸置疑，而发球却是朱婷相对其他技能比较薄弱的一个环节，也是中国女排相对薄弱的一个环节，但是在最近爆出的训练照来看，朱婷的大力跳发已经做的很好了，很有可能在世锦赛赛场一鸣惊人，不过还是要考虑一下让朱婷采用大力跳发值不值得？

如今的隔网运动，发接球已经成为了必要技能，否则只能自食苦果。而对于中国女排来说，在接发球上处于相对薄弱的一个环节，女排姑娘也是一直在改进。主要表现就是发球力度不够，变数较少，也缺乏相应的球员。尤其是女排第一人朱婷的站着发球，算是一点不足。

此前郎指导在朱婷留洋归来之后就曾表示：朱婷的发球提高是最少的。目前世界上一些**球员如博斯科维奇，埃格努，坦达拉等都是采用大力跳发，也就有人提议说朱婷应该学习大力跳发，但是郎指导说：“是否采用大力跳发要看整体的体力”。

的确对于朱婷来说，大力跳发对球队的帮助很大，但是朱婷作为球队主力核心，她的状态对于整个队伍有着至关重要的作用，如果频繁采用大力跳发对于朱婷的体能影响很大，很有可能打破郎平的整体部署，得不偿失。

所以说，大力跳发可以作为奇兵偶尔用一下，而不应该让朱婷频繁消耗体能，在本次世锦赛应该可以见到朱婷的大力跳发。

这个问题我只能说朱婷之所以为朱婷而不叫刘婷、张婷或李婷。她是独一无二的存在！是绝对女排世界第一主攻。人无完人，金无足尺。每个人来到这个世上，上帝都是公平的。朱婷的标签已经很多，拦网、一传、扣球、后排、串联、强攻等，她样样都是一顶一的强大。所以才成就了她的世界第一主攻的盛名！世界级赛事拿了无数个mvp。用古德蒂的话说，朱婷是二三十年才出现的一个人才。盛赞之下，可见朱婷已足够优秀！

（1）对于一个优秀的球员不能求全责备，希望她是一个样样精通的全能型人才，这不现实，更不客观！

朱婷相对其他各环节的技术，发球确实不是她的强项。但他仍能占据世界第一主攻的位置，拿到无数个最有价值球员的称号，可见她的攻要略强于守，但综合能力绝对不弱！要说世界女排中发球最强悍，给人印象最深刻的那就是意大利的埃格努，她的强有力的跳发，的确让对手苦不堪言，本来落后几分，被她一连串的几个发球，瞬间比分被追平，这样的画面我们并不默生。扣球凶悍，发球势大力沉，这就是埃格努的标签。光凭这些已让她在世界女排中崭露头角！成为数一数二的人物。显然，朱婷在这方面是不能比的，甚至再努力恐怕也难以企及！但朱婷仍然不失伟大！照样可以与之抗衡！

（2）一着鲜吃遍天！打球靠的是脑子。

一个优秀的球员应该是强的更强，弱的要不断完善，这才是正确的做法。才不致于最后捡了个芝麻丢了个西瓜。到头来，弄了个四不像！相信朱婷也非常明白这个道理！但聪明的人做聪明的事。在我们观看朱婷的比赛时，也会常常看到她能连续通过发球而得分，这说明，朱婷打球是非常聪明的。她虽没有埃格努那样的力气，但她总是找对手一传最薄弱的人员去发，或发对手二者的接合部或偶尔偷几个后场，这让她的发球似乎也并不被动！朱婷只所以伟大，不仅她有极高的排球天赋，还在于她是一个善于用脑子去打球的一个人。

（3）失败有原因，成功有方法！

朱婷只所以厉害，中国女排只所以在世界女排中长盛不衰！不仅靠的是过硬的技术，坚强的意志。更重要是我们有一个会非常布置战术，合理调配人员的郎导，我们有一批如朱婷一样爱动脑子，灵活打球的队员。关键时刻，她们不会以弱碰强，以己不善于的对对手擅长的。相反，她们会以柔克刚，以快对慢，以己之所长对对手之所短！所以才会无往而不胜！

总结：尊敬的球友，你们说是吗？

这标题我以为练成了九阴白骨爪！

只有过一次啊

2018世锦赛刚过，你是问2020东京奥运？她现在的发球质量也不低，大力跳发多为取悦观众而已。不太需要

朱婷的个人资料

朱婷的个人资料

1994年11月29日，朱婷出生于河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村一个普通农民家庭，农村背景的父母根本没有运动竞技的经历

2007年，13岁不到的朱婷身高已经超过了一米七，学校的体育老师发现了这个特别的孩子，并把她推荐给了周口市体育运动学校。朱婷进入周口体校，在时任校长兼启蒙教练夏陆海的指导下，进行了一年的专业体育学习。

2008年，河南省体育运动学校从下面地市级体校选拔苗子，朱婷符合“女子14岁以下、身高1.8米以上”的标准，于是来到省体校。朱婷进入省队开始专业排球训练 ，带她的主教练为詹海根；但是进入省体校之初，朱婷只是在普通班训练，机缘巧合下朱婷进入了排球队，从这时开始，朱婷的排球生涯才真正起步。  在省体校训练的几年，朱婷为河南鑫苑女排效力。

2009年，朱婷进了河南省青年女子排球队

2010年，朱婷进入时任主教练沈芒带领的中国少年女子排球队（国少队）

2011年8月，朱婷开始进入人们的视野，在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女子排球锦标赛（世少赛）上，国少队第一、二阶段六战皆捷，包括3:1胜东道主土耳其队，进入四强；半决赛又以3:1胜波兰队；决赛但以0:3不敌土耳其最终获得银牌。作为主力主攻的朱婷，成为全场的得分王；整个赛事，朱婷累计斩获87分，

2019年9月9日，国际排联公布2019女排世界杯中国女排16人大名单，朱婷入选

女排队员的十四岁：朱婷开始专业训练，丁霞更晚

女排队长朱婷接受采访的一段视频引发了激烈的讨论，让人惊讶的是，这个被称为“天选之子”的女排悍将正式接受专业排球训练的时候已经14岁了，而在18岁的时候她就已经代表国家队参加世界大赛，短短四年时间，她就从一个排球小白成长为有着成熟打法的主要队员，进步的速度让人惊叹，那么其她现役女排主要队员，她们的14岁在干什么？

出生于1995年的张常宁，14岁由于出色的身体条件和扎实的基本功而直接入选中国女子沙排，19岁入选国家女排，是中国女排 历史 上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手，她的14岁还没有打室内排球，但是已经不是排球小白了。

作为女排第一高的袁心玥，出生于1996年，在13岁的时候入选了八一女排，开始了排球运动员的生涯，可见在14岁的时候她已经是一位接受了一年训练的专业排球手。

龚翔宇出生于1997年，12岁的时候她就入选江苏省体校。 15岁入选国少女排，同年获得亚洲U17女排锦标赛亚军。14岁的她已经接受专业排球训练两年。

颜妮是目前这支球队里面年龄最大的球员，她的14岁是2002年，那时候她和徐云丽已经是国少的队友，两个人分别被称为“北城墙”和“南城墙”，由此可见，她在国家队已经服役了20年。

丁霞是国家队的主力二传，在我们惊叹朱婷是“天才”的时候，其实丁霞的成长也很传奇，她比朱婷接受专业训练的时间更晚，17岁的时候才正式进入辽宁女排进行专业训练，19岁就已经进入国青队，是一位大器晚成的排球运动员，很显然14岁时候的丁霞“什么也不是”。

中国女排朱婷推荐

中国女排朱婷实力强劲，随机应变。

一直以来中国女排的实力是非常强劲的，朱婷是中国女排一个非常重要的主攻，从小身材就特别高挑所以教练推荐她打排球，从此就开始了她的排球生涯。朱婷在排球队内位于主攻的位置，而且和其他队员配合非常默契。

朱婷简介

朱婷是非常有实力的一个排球主攻，从小出生在普通家庭的朱婷，在小时候并没有什么优良的条件给她训练，而是她自己凭借自己的努力进入了女排的国家队，而且教练也非常的看好朱婷，朱婷尤其是在力量方面非常的好，很适合做主攻的位置，对于她来说这是最好的安排。

而且在进入女排国家队之后，朱婷基本上没有什么失误，而且每场比赛都会带给大家惊喜，很多次都力挽狂澜，可以说女排国家队是不能缺少她的，可见朱婷的实力有多么强。排球运动非常的考验团队的合作能力，并不是说一个人处在一个位置就是一经不变的。

每一个人都要熟悉每一个位置，这样就可以做到在比赛的时候随机应变，在别人有失误的时候就可以替补上去。朱婷就有这样的实力，朱婷对于排球运动是非常精通的，并不只是简简单单的拿住主攻的位置，而是不论从哪一方面来说，朱婷都做得非常好。

中国女排朱婷打的是什么位置

中国女排联赛本赛季早早结束，原因很简单，就是希望中国女排有更多时间备战东京奥运会。目前，中国女排正在全力以赴备战北京东京奥运会。对于中国女排来说，这段时间将是中国女排不断提升自身和技战术水平的时候。为此，中国女排更新了最新的训练视频。有什么新发现？作为中国女排百年难得一遇的超级巨星，朱婷的成长和中国女排重登巅峰是紧密相连的，中国女排要想在2019年取得好成绩，朱婷将会是起决定性作用的那个人。女排战术！朱婷反轮三号位扣球，效果不大恐遭对手盯紧拦网，中国女排朱婷打的是什么位置？那就让我们一起来看一看吧。

从训练视频中可以发现，当时的中国女排是倒旋的。然而，朱婷没有获得第二名，而是获得了第三名。也就是说，朱婷会在第三位置扣球，主攻会在第三位置扣球。这无疑是一个新的战术体系。因此，张长宁接到一传后，姚笛作为主要的第二传，向朱婷发出了第三次进攻扣球。

然而，朱婷在第三位置的扣球效果并不好。扣球结束后，的扣球被对面的王阻止。所以这种攻击其实是一种有效的防御。如果朱婷在国际舞台上位居第三，那么这种战术体系是无效的。

第三位置，作为主攻手本身的朱婷，如果站在第三位置，对手会盯着朱婷，第三位置的线很容易被挡住。如果他的对手有效地研究了朱婷，那么前排就有阻挡者阻挡球，那么这种战术对于中国女排来说就太明显了。效果恐怕不大。好了，今天就分享到这里了，感谢大家的收看，如果有什么想法，欢迎大家留言讨论哦！明天我们再见，喜欢的记得点赞或者是分享出去哦！

排球朱婷去哪里了

排球运动员朱婷去了意大利斯坎迪奇女排俱乐部。

朱婷在2022年7月4日官宣加盟斯坎迪奇女排俱乐部，截止到2023年6月底，朱婷还没有官宣回归国家队，仍旧在意大利的这个俱乐部中。不过她现在也有担任国内的一些新职务，并受到了球迷们的支持和祝福。关于她为什么不回国家队，朱婷也强调她目前状态还达不到国家队标准，再加上她之前并未出现在世界女子排球联赛的大名单中，因此无法参加比赛。

据悉中国女排将在8月底开始为亚洲运动会进行集训，这可能是朱婷回归的时机。朱婷作为中国女排的核心球员，曾在国际赛场上展现出令人瞩目的实力和领导能力。她的回归将为球队带来宝贵的经验和技术优势，进一步增强球队的竞争力。朱婷的存在不仅能够提高球队的整体水平，也能够给其他年轻球员提供榜样和指导，推动中国女排的持续发展。

朱婷个人简介

朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，中国女排时隔11年再获冠军，朱婷首次获得三大赛MVP称号。

2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻；里约奥运会结束后，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP。2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。