陈若琳任全红婵教练(29岁陈若琳执教严厉!指点全红婵进步,上网督促弟子训练)
29岁陈若琳执教严厉!指点全红婵进步,上网督促弟子训练
北京时间7月25日,奥运五金陈若琳如今已经升级为陈教练,严格现身弟子练俊杰社交媒体评论区,评论了弟子练俊杰的唱歌视频,在评论区质疑弟子偷懒!调侃式发问:“力量练完了吗?”弟子练俊杰迅速回应道:“练完了陈教练。” 跳水名将练俊杰除了游泳之外,十分热爱唱歌!经常在社交媒体上秀出自己嘹亮的嗓音和歌喉,而作为练俊杰的教练陈若琳,和弟子们关系相处得十分融洽,就如好朋友一样,所以陈若琳也时常跑到练俊杰评论区和弟子互动! 29岁的陈若琳,这一年身份发生了巨大的转变。曾经在三届奥运会上夺得5枚跳台项目的金牌,如今已经低调回到跳水队从事教练工作。从2021年开始陈若琳走马上任,正式成为了练俊杰、全红婵和朱子锋三名队员的主管教练,组建了自己的“陈家班”,21岁的练俊杰就是其中的大师兄,所以陈若琳也经常督促他,做好带头作用。 而在6月刚刚结束的布达佩斯游泳世锦赛上,陈若琳作为主管教练带领3位弟子顽强拼搏,多项齐头并进。练俊杰和杨昊在男子双人十米跳台上,凭借强大的实力,轻松揽获冠军;而备受瞩目的“跳水天才”全红婵在此次比赛中,也成功夺得了两金一银的好成绩。而小将朱子锋也发挥稳定一路领先,成功拿下一枚金牌。这也意味着陈若琳作为教练期间以来,付出的成果收到了巨大的成效,三大弟子在世锦赛上均有金牌进账,3人揽下4金1银的好成绩! 但同时陈若琳身上也背负着巨大的压力,和全红婵携手不到一年的时间里,因为全红婵在世锦赛上207c的动作始终无法克服,频繁出现失误,导致全红婵最终在女子10米台决赛中以0.3分之差惜败队友陈芋汐,获得了世锦赛银牌。这个结果大家并不买账,网友粉丝们觉得十分可惜,所以陈若琳也遭受到前所未有的质疑和谩骂。 金牌背后,不仅需要运动员付出巨大的努力,同时也需要教练的无私默奉献。记得全红婵在世锦赛准备阶段前,陈若琳就毫无包袱地趴在地上帮全红婵按摩,并且在比赛期间,一直默默站在比赛场地一旁指导着几位弟子训练、比赛,一天都围着比赛场地转。导致陈若琳忙得不可开交,几乎没有时间吃饭,只能趁着弟子们,没有比赛或转场比赛的时间,蹲在路边椅子上吃碗方便面。不得不说陈若琳对游泳崇高的敬意,和对学员认真负责的态度和精神值得我们敬佩! 其实,大多数跳水奥运冠军退役后,都比较少留在队里当教练,或努力进修完善自己的学业,或者从事跟自己职业相关的商业,亦或者是嫁入豪门相夫教子。但陈若琳能抛下所有,留在国家队当教练,勇敢承担起执教这份责任,这对于大多数人来说已经是非常棒,相信未来全红婵也会是陈若琳很棒的**人! (林小湜)
陈若琳出任全红婵主管教练,她的能力究竟怎么样
她的能力还是非常不错的,完全有能力胜任全红婵主管教练,有望带领全红婵创造更高的成绩。
对于14岁的全红婵来说,在今后的训练需要面临的难关是长身高,长体重。不同年龄段的长身高,长体重对于女运动员们的训练是一个窗口期,在这个窗口期里女运动员如果去练力量,那么她的技术得不到很好的发展。如果在练力量的窗口期去练技术,那么她是很容易受伤的。对于陈若琳作为全红婵的主管教练,需要在教引过程中,让全红婵的力量和技术能达到一个平衡,这样才能发挥到最佳结果。而让全红婵在生长发育期和技术力量交替过程中,训练是极为困难的,也是一大挑战点,只有经验深厚教练才能很好帮助她迈过难关。
而陈若琳完全有能力胜任。陈若琳曾在发育期坚持五年不吃晚饭和零食,连续参加三届奥运会的她也知晓比赛面临的场面。由陈若琳带领全红婵,能很好帮助她解决成长过程训练的烦恼。
陈若琳在作为运动员国手十余年生涯中,其表现也是十分优秀。从运动业绩来看,2006年至2016年,年年夺得世界三大赛冠军 ;在女子双人跳项目中,其在世界杯、世锦赛和奥运会实现14连冠;期间在近百场国际比赛双人跳保持全胜。 另外,陈若琳还在两届奥运会、两届世界杯和一届世锦赛获得单人跳冠军 。陈若琳作为国手的运动生涯中共26枚金牌,夺金次数位居中国体坛并列第四位。
从这些傲人的成绩来看,陈若琳无论是单人跳、双人跳、世界杯、奥运会、世界杯、世锦赛等都拥有深厚丰富经验,相信这些会让她在教导全红婵训练时候会有很大帮助!
陈若琳出任全红婵主管教练,她的能力如何
日前,官方宣布了奥运冠军陈若琳将会担任全红婵的主管教练,从教练的角度来说,陈若琳的能力或许不算特别好,因为这是陈若琳第一次担任教练,肯定不是特别有经验,但是从跳水能力的角度来说,陈若琳的能力是毋庸置疑的好,而且她是担任全红婵教练的最佳人选。
首先,自从全红婵在奥运会中一鸣惊人以后,很多人都拿全红婵和陈若琳来比较,我们不得不承认同样是十几岁的年纪,陈若琳当年的确是比不过全红婵,因为陈若琳十六岁参加各大赛事的时候,单跳拿到100分以上都比较难,但是这对全红婵来说不是难事。
然而,跳水本身是要看年龄和体重的,很多十几岁的小女孩能够跳好十米跳台,毕竟十几岁的女孩还没有完全发育,本身的体重就占了很大的优势,陈若琳之所以是传奇人物,就是因为陈若琳能够在身体完全发育以后,仍然成为十米跳台的女王,而全红婵最大的挑战,也正是发育这一关。
其次,从目前来看,全红婵自然是一骑绝尘的,可以说在未来三年内,全红婵都能够保持绝对优势,但是等全红婵开始长身体以后,她的体重慢慢增加以后,现在的技术也就不能用了,而最能够能够帮助全红婵走过这一关的人,其实就是陈若琳,因为她自己已经经历并且战胜了发育这个难关。
最后,陈若琳本身跳水能力就很强,经验也是很丰富的,所以对于技术方面,我们根本不需要担心,但是在执教方面,可能陈若琳还需要好好学习,毕竟教练跟运动员之间的差距还是蛮大的,如何给全红婵安排好训练,对陈若琳来说,肯定也是一个难题。
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