单板滑雪板长度（滑雪单板如何挑选）

滑雪单板如何挑选

滑雪单板如何挑选：(一)、怎样的板长才合适：板长是购买单板时最重要的因素之一，板长是板头到板尾的直线距离，一般情况，板的长度从100cm到180cm不等。首先，要参照你的身高，没有那么死的规定什么长度就一定适合某个人，但下面的指导还是能给您一些帮助的：1、短一点的板一般在您的锁骨到下巴之间，此类板较适合初学者和那些水平高的自由式选手。2、中等长度的板是从下巴到眼眉之间，此长度较适合中高级水平的单板爱好者。3、长的板是到额头或高出头顶几公分，此长度较适合竞速，高山。除了身高因素，体重也是重要因素，就像弹簧一样不论多高或多矮的人站到上面，它永远不会断，决定因素在体重。1、偏瘦的人尽量用稍微短一点，灵活的板。因为体重轻的人在长板上很难压住板，控制好板。2、普通体重的人就按照大众标准，选择长度从下巴到鼻子之间的板。3、体重偏胖的人尽量选择稍微长一点，硬一点的板，因为体重大在高速时用短板不容易控制重心。(二)、怎样的板宽才合适：板宽直接跟您脚的大小联系在一起，某种程度上，也决定您使用的固定器的大小，为了能找到适合自己的板宽，您最好依照下面的方法：1.首先，将板平放到地上。2.然后，穿上鞋，扣好固定器。3.作出滑行时姿势，确定是否脚尖和脚后跟是否于前刃和后刃接近或平齐。注意：脚尖和脚后跟既不能超出刃又不能离刃太远，否则，不利于将压力传递到刃上。通常情况下宽度选择如下：1.对于女性朋友，以及那些小脚的男性朋友，最好选择窄板。2.属于普通脚尺码的人，根据上面的方法选择。3.如果男性大脚(44号以上)或普通脚尺码但偏胖的人，最好用加宽的板。(三)、怎样的板柔韧度才合适：单板的柔韧度分两方面：1、横向扭曲度横向扭曲度所指的是板腰部分的扭曲度。合理的横向扭曲度能使板更容易在回转中用到刃。偏软的板腰不利于在回转中充分走刃，同样偏硬的板腰也是不利于中分走刃。2、纵向回弹度纵向回弹度是指从板头到板尾的柔韧性，一个平衡的柔韧度能让您的回转更加平稳，相反，如果头尾柔韧度不同(板头软、板尾硬)那么滑手从一个弯结束从一条刃换到另一条刃就更快。

我是初学者 想买个滑雪板单板~关于尺寸等问题

关于雪板的选购我们有很多要说的，目前国际上知名的一线品牌有很多，每个品牌有相应自己的风格和技术特点，EXDO观察了国内网站撰写的单板选购指南，感觉不够详细，现在我们根据自己对单板的理解写了一些关于单板选购的基本常识，希望大家详细阅读后再去选择适合你的雪板。我们感觉国内单板消费者90%以上处于盲目消费阶段，能真正从各个方面了解单板的各个复杂参数的朋友占绝少数，板面设计某种程度上决定了这个品牌的设计团队是否强大，平面设计没有创新的品牌，技术上一般也不会很出色，但你如果偏要把一块非常漂亮单并不适合自己的雪板买回家的话，那么你最好顺手给它配一个镜框，到家挂在床头上就可以了。最重要的是，你需要了解一些品牌的技术和历史文化，这才是最重要的。1.雪板的类型：在选购雪板之前你必须要了解的是目前的单板会分大致三种类型（全能板、公园板、高山板），映射了单板的几种玩法和地形（回转、跳台、U槽、平地花式、BOX、RAIL、高山）。第一种也是最常见的叫FREESTYLE（全能板），这种雪板在国内用得比较多，相对比较全能在各个方面都有不错的表现，速度和硬度中等，全能板最出色的是在回转、跳台、U槽方面。第二种叫PARK（公园板），这种雪板可以让你在公园舒服地泡上一天，普遍的公园板都拥有双向板头（TWIN TIP），速度相对较慢，硬度最软，更适用于平地花式、BOX、RAIL。第三种叫作FREERIDE（高山板），这种板子一般板头较长较宽较薄，板尾较短较窄较厚，这种雪板速度最快硬度最大。雪板的基本参数：（1）长度：属性英文名LENGTH，一般来说，越长的单板越稳定，适合高速滑行，越短的板子越灵活，适合公园和道具上的使用。但是在哪个范围的长短比较合适呢？将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀。严格来讲一般初学者EXDO建议用你的身高减去20cm合适，根据你的体重和偏爱的玩法可上下浮动3cm，体重偏大偏爱滑行的人可以选择向上浮动，体重较轻喜欢玩平花BOX的人可以选择向下浮动。如果你是一名发烧友，那一块雪板不可能满足你的需求，你至少需要两块雪板，分别在高速滑行比如需要速度的大跳台或者大山上，和公园以及道具上使用的短的板子。而用来做道具动作的最短的长度，在肩膀左右就是合适的了。EXDO根据国外PRO使用雪板的情况，其实板子的高度和身高关系不是特别的紧密，关键是控制好你的体重，只要你的体重在雪板能承受的范围内，你可以用短的板子体验板子的灵活，你也可以用长板子体验速度和稳定性。（2）宽度：宽度有三类属性，Nose Width（板头宽）、Tail Width（板尾宽），Waist Width（板腰宽），一般我们主要关注的是Waist Witdth（板腰宽）。通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适，但是有些脚比较大的玩家可能发现够长的板子不够宽(标准是看在将固定器和靴子按照习惯角度摆放好后，是否有过多的部分宽出板面，比如说5个脚指都在外面，板子就不够宽，容易在滑行的时候因为无**常使用板边滑行而发生事故。但注意，稍微宽出板子一点的靴子和固定器非常正常。如果你是个190cm的大个子拥有45号的大脚，你想玩BOX你肯定就需要一块Wide加宽板了。（3）硬度：在选择单板的时候硬度也是一大选择关键。一般来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的保持。越软的板子在FREESTYLE的时候越容易完成花式动作，你应该根据自己喜欢的滑行方式而选择不同的硬度。身体的体重在选择不同硬度类型的时候也起到很大决定作用。同样高度的人，越重的相对应该使用越硬的板子，而越轻的则可以选择更软的板子。一般的单板公司在所推出的不同产品上都有注明其所适合的滑行方式和玩家的重量等标准，大家在选择的时候应该注意参考。因为不同公司不同型号有不同的标准。EXDO在这里提醒您一点：不管是软板子还是硬板子真正的好板子用力在平地上压起来他是细腻顺滑的，如果压起来出现粗糙干涩的感觉那一定不是什么好板子，还有一点好的板子压起来不同位置会有不同的硬度，如果你压一片板子感觉从板头到板尾硬度完全一致，那么说明板芯结构基本没有什么特殊设计，道理很简单，你压一块三合板会有同样的效果。（4）板形：板形翻译的不是很准确，主要是指板头和板尾的形状和长短，国外的英文属性叫SHAPE，参数有三个：Directional、Twin和Tapered。对于Directional主要是指板头长而板尾相对短一些的设计，标准的Directional用于Freestyle（全能板）比较多；对于Tapered是有方向的形状比如板头宽而板尾略窄，Freeride（高山板）一般会采用这种板形；而Twin并不是我们常说所的TT（Twin Tip）双向板头，这里所指的是板头和板尾的形状一致、长短一致，只有SHAPE(板形)属性和FLEX(弹性)属性的参数都是Twin的时候才是真正的 TT（Twin Tip）双向板头，这种板形一般都应用于Park（公园板）。但目前各厂商的标准不同，从而出现了很多混合参数，如Directional Tapered、Directional Twin、True Twin、Almost Twin等等，不过你要你熟悉了板形的三个基本参数，这些组合参数你自然也能理解了。（5）弹性：英文属性叫FLEX，它主要用来描述板头和板尾的硬度和弹性，FLEX属性主要有两个参数：Directional和Twin。对于Directionnal是指板头板尾的厚度不一样，从而导致弹性不同，一般来讲Freeride（高山板）的FLEX属性会是这种参数；对于Twin是指板头板尾的厚度相同从而有同样的弹性，这种参数一般用于全能板和公园板。（6）有效边长：属性英文名EFFECTIVE EDGES，这个属性很好理解，就是雪板板刃有效接触雪面的长度，EFFECTIVE EDGES上Freestyle（全能板）所占长度比例更小，从直观上来讲就是Freestyle板子看上去凹凸曲线更明显，Freeride则更平直。这样的目的是为了让Freestyle 的板子在雪地上拥有比Freeride板子更少的与雪地接触的边长，所以玩家可以做更多的BUTTER以及转身的动作而不会因为有效边长太大而吃雪失控。而Freestyle的板子呢，有更长的EFFECTIVE EDGE，通过更大的与雪地接触长度，使得滑行更稳定和有力，转弯也可以非常的快速和准确。目前一些纯为铁杆儿设计的Park（公园板）的有效边长也是相对较长的，目的是为了提高在各种道具上的稳定性。3.雪板的技术特点：（1）板芯：英文属性名CORE，板芯主要由不同的木材、玻璃纤维（Fiberglass）和碳纤维（Carbon）通过不同的排列位置和交错层次产生不同的雪板性能，是决定一块雪板性能的最关键的因素，它主要决定了一块板子的重量、弹性和硬度三个主要性能参数，各大品牌将不同的级别板芯命名，比如ROME的板芯分为AIRPOP CORE MATRIX，SUPERPOP CORE MATRIX，POP.2 CORE MATRIX、POP CORE MATRIX和TTT CORE MATRIX五个级别，从重量递增，弹性递减。一块板子的板芯可以让你的Ollie如鱼得水，也可让你的起跳力不从心。太多品牌为了响应环保号召推出了竹芯的雪板，在EXDO看来，除了环保，没有太多亮点。（2）板面：对于板面并不是一幅漂亮的图案那么简单，有的品牌采用了防滑伤涂层，如 StepChild,有的品牌就很容易划伤如Burton，在板面坚固程度和防滑方面Santa Cruz做得不错，只可惜它们的设计团队越来越弱了。（3）板底：现在各大雪板品牌的板底材料不尽相同，但主要还是分两种，一种叫挤压板底，这种板底相对较软，速度自然相对比较慢，但维护和修理比较方便，一般适用于Park（公园板）；还有一种叫作烧结板底，这种板底相对较硬，速度很快，但维护和修理相对困难，一般适用于Freeride（高山板）。除了这两种目前还有很多种混合型板底，从而决定了雪板不同的速度和耐磨程度。（4）板刃：对于单板的板刃从材质上分目前大致有两种，一种是钢刃，强度更大，更耐用，用于Freeride（高山板）和Freestyle（全能板），钢刃的缺点是打磨困难，需要专业的人员和工具；另外一种材质是铜刃，这种刃相对较软，寿命相应会短一些，更适合在公园玩各种道具，不会出现上Rail卡刃的情况，铜刃打磨比较方面。还有一种是内刃，也就是无刃，这种基本上没有被广泛认可，Burton的Dominant Slide我们认为比较尴尬，事实证明已经停产了。

滑雪单板长度怎么选择

滑雪板长度选择如下：

我们选择单板滑雪板的长度方法应该为:身高减去5到15厘米这个长度。

比如说你的身高是183厘米，那么你适合的滑雪板长度就是在155到165厘米之间。如果你想追求灵活的操控性，那就选155厘米的板长。如果就是想简单的体验滑雪乐趣，那160厘米的板长是你最好选择。

新手们一般适合中等长度的板，滑起来会相对更轻松一些。理想的滑雪板尺寸一般介于Jib类型和All-Mountain的尺寸之间。

公园玩家们会更适合Jib类型的滑雪板。这类板一般较短，以减轻重量的同时保障在道具上和滑行时能够更灵活地做动作。而且按照公园地形来说，一般也不太可能遇到大雪、深雪的雪况，所以也不太需要太长的板。

单板滑雪是一项非常优秀的有氧运动，滑30分钟就能消耗掉285大卡热量，相当于两个大鸡腿的热量；

新手一定要在专业人士的指导下进行，否则很容易受伤，适当进行冰雪运动能锻炼心肺功能和肌肉力量，有助于提高协调能力，增加平衡能力，改善呼吸功能，还能调节人体激素分泌状态，让运动者获得愉悦、缓解压力。

我该用多长单板滑雪板

首先不推荐用二手板，现在各个雪具店都有套餐板或初级板卖，很便宜的，你的身高体重比较适合用148-152左右的板子简单说一下新手选择滑雪板的几个要点1.长度：长度直接决定了单板的稳定性，板子越长越稳定，越短越灵活。一般来说滑雪板长度是身高减去18-22cm，大概是立起来到人中左右的高度，但是长度是不绝对的，新手可以先选择略长的板子进行基础学习。2.硬度：新手买板不用太考虑硬度，体重大的选硬一点的就是了，可以一只手扶板另一只手压板中间来体会板子的硬度与弹性3.板型：新手选择大直板就行了，比较容易进行基础练习其他的都不用考虑太多，不推荐新手买太贵的板子（贵的是好，但不一定合适），因为每个人的习惯不同，玩法不同，可以先买便宜的看看自己的风格之后（想玩滑行、跳台还是平花）再买好的板子有什么问题可以追问~

滑雪板长度怎么选

选择滑雪板的长度应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。

长的滑雪板滑行速度快，稳定性好；短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。初学者最好选择以自己身高再加5厘米左右长短的为宜。滑雪板弹性板材的弹性有大有小，初学者应选用短一点，弹性较大的滑雪板，因为这种板遇到不平的雪而时不易颠簸，制动效果也较好，操纵起来比较容，容易学习转弯动作。

滑雪板大略可分为几种型号

Freestyle：适合硬雪的场地及较短的滑雪道，如一般的滑雪场地及U型兰管滑道，重量轻，板头钝，板身较短，非常具有滑板风格。 Freeride：是多功能的雪板，各种雪板的特性都有一点，软硬雪通吃，适合在滑雪场内或其他任何非滑雪道的地点，影片上常看见滑雪者从断崖，雪坡上跳跃，就是使用这种雪板。 

Freecarve：也叫做“Alpine”，属于快速滑雪板，需要较长的滑雪道快速滑降，软硬雪通吃。 Race：竞速滑雪板，场地竞专用，适合硬雪。雪板长，表面积大较不容易陷入。 地型、雪况、玩法、体重，决定你要的滑雪板，当然代表个人风格的图案也很重要。

170cm的人用多长的滑雪板（单板）

使用160cm至180cm之间的都可以。

选择滑雪板的长度应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。

滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构。

滑雪板发明于20世纪初的北欧，用来提高滑雪者在滑雪时的速度。由于科技的不断进步，滑雪板已经分化为很多不同的种类。

在选择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限，最短不应短于胯部。选择长的浮雕雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。

扩展资料：

滑雪板和雪橇的区别：

1、外形不同  

雪橇滑板宽不超过45cm。滑板前翅都允许保持一定的弹性，但不得装操纵滑板的舵和制动器。单座重不超过20kg，双座重不超过22kg。有舵雪橇用金属制成，前部是一对活的舵板，其上部与方向盘相接．并装有固定的流线型罩。尾下部安装刹车制动器。  

滑雪板由底座、拱形头、触点、边缘、有效长、弯点几部分组成。  

2、发源地不同  

雪橇是一种雪地运动器材，起源于瑞士，流行于在欧洲、北美和亚洲。最初为木制，后来出现金属制作。1884年英国举行首次雪橇公开赛。  

滑雪板发明于20世纪初的北欧，用来提高滑雪者在滑雪时的速度。由于科技的不断进步，滑雪板已经分化为很多不同的种类。

单板滑雪板长度的选择

　　购买单板滑雪板，板长是购买时最重要的因素之一，板长是板头到板尾的直线距离，一般情况，板的长度从100cm到180cm不等。一块适合自己的单板，首要因素，要参照使用者的具体身高。根据用户对自身情况的了解，长度选择如下： 　　1、短一点的板一般在使用者锁骨到下巴之间，此类板较适合初学者和那些水平高的自由式选手。 　　2、中等长度的板是从下巴到眼眉之间，此长度较适合中高级水平的单板爱好者。 　　3、长板是到额头或高出头顶几公分，此长度较适合竞速，高山滑雪。