数据更新时间：2025-06-26 17:44:21
“不健身”简介
“不健身”是一个简单明确的表述，指的是不进行身体锻炼或健身活动。健身通常是指通过一定的体育活动和锻炼来增强身体健康、提高身体素质。因此，“不健身”就是放弃或没有进行这些身体锻炼活动的状态。
在现代社会，不健身可能意味着没有定期参与运动、锻炼或健身训练，这可能对身体健康和心理健康产生一定的影响。然而，每个人的生活方式和健康观念都不同，有些人可能选择不进行常规的健身活动，而通过其他方式保持健康。
总之，“不健身”指的是没有进行身体锻炼或健身活动的状态。这个词的具体含义可能因语境和个人理解而略有不同。
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——星桃生活站长语
健身的好处那么多，为什么还有许多人不健身？为什么时间久不健身，就没力气
2025年6月26日 06:40
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