数据更新时间：2025-08-13 10:11:56
“只有两块腹肌”简介
“只有两块腹肌”这个表述在通常的语境下是指一个人的腹部肌肉不够发达，只有腹直肌的两侧两块肌肉较为明显，而其他如腹斜肌等肌肉并不发达或不明显。这通常用来形容一个人的身体状况，尤其是腹部肌肉的发达程度。
然而，这并不意味着这是一种负面的评价或状态，因为每个人的身体状况和健身目标都不同。有些人可能更注重其他部位的锻炼，而不太在意腹肌的数量或形状。此外，腹肌的发达程度也受到遗传、体脂率、锻炼方式等多种因素的影响。
因此，“只有两块腹肌”并不是一个具有特定含义的词语或表达，而是一种对身体某一方面状态的描述。以上内容仅供参考，如有需要，建议您查阅相关的论坛或咨询健身教练。
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——星桃生活站长语
只有两块腹肌（为什么我练了两个月的腹肌，只有两块腹肌，但是整个腹肌群用尽都已经很硬了，但就是没有形状是怎么回事，）
2025年6月6日 03:00
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