想学健身教练怎么办（如何学健身当健身教练 想当健身教练怎么学）
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如何学健身当健身教练 想当健身教练怎么学
1、理论知识学习掌握是必要的，动作的规范、动作的要领，都会需要通过理论知识学习，实践中纠正，只有掌握了理论，才能充分利用到实践学习当中，学历不同，个人的接受能力、学习能力是不一样，不管怎样都要脚踏实地的学习。 2、实践动作操作，上面我们说了理论知识的重要性，掌握了理论是不够的，健身教练本来就是一个帮助他人训练的职业，动作自己都做不标准，怎么去教他人，理论实践的完美结合、灵活运用，使身体在健身计划内达到效果。 3、训练后营养的及时补充，相当健身教练，要不断训练身体外，还要保持体形的不变，为了使体态保持，除了训练还有适当的营养补剂，一般是在训练后的2小时内补充食物、营养补剂。 4、根据自己的身体情况制定健身计划，不管你是在哪里学习，都要有自己的想法跟学习规划，包括健身计划，预期在什么期限达到什么效果，这个是很有必要的，想当一名健身教练要有这个能力，以后面对给会员制定健身计划时、心里就更有谱了。
我想学健身教练该怎么办 了解这方面 的给些意见
建议你采用最好最简单的办法就是:找一个相对来说比较好一点的健身房去买一个健身卡，同时请一个健身教练教自己锻炼。一是学习健身教练的的工作方法、培训内容、指导自己健身的方式方法;二是将在健身房中的活动规律、模式、培训内容、指导方法等全部记录下来;三是根据自己锻炼方式与教练指导训练的过程与锻炼情况、感受、收获，包括不良反应和感觉全部记录下来;四是注意别人，特别是老一点的锻炼人员他们的锻炼方式方法，向他们学习请教一下，并且回来后也做好记录;五是每一个星期进行一次总结。只要你这样每天能坚持下来，用不了三五个月，你就完全可以做一个健身教练了。当然前提是:你必须认真做好每一项;低下头来，以一个想好好向别人学习锻炼好自己身体的强烈要求来向教练和老的锻炼身体行家来虚心请教就行。祝你成功!
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