女生初学游泳需要准备什么物品？以上游泳课同学们都很开心写作文

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• 女生初学游泳需要准备什么物品
• 以上游泳课同学们都很开心写作文

女生初学游泳需要准备什么物品

干湿分离游泳背包主要用于携带零碎物品和衣物。具有独特的干湿分离设计。游泳后，它可以把干衣服和湿的游泳衣分开。防水技术面料透气性强。它可以和游泳一起携带。

连体泳衣配备了这种专业泳衣，采用优质弹性面料，皮肤舒适，减少了游泳阻力，女生也可以在肚子上穿小肥肉，显出苗条的身材，是女生游泳的装备，不可错过。

另外：

1、押金：这真的很重要！虽然票可以通过支付宝/微信购买，但储物柜的存款通常需要现金，50或100。现在，人们通常不带现金，基本上也没有人可以兑换。

2。游泳护目镜防雾喷雾剂：我们暂时还没有买它，舔它的效果（贫穷激发了我的想象力）

3.水瓶座：建议带一瓶水来。游泳后，真的很渴。最好喝矿泉饮料，补充能量。

4。会游泳、耐心、爱你的男朋友：嗯……这个国家不分配，它尝试自己的方式。

以上游泳课同学们都很开心写作文

1. 快乐的游泳课作文怎么写

快乐的游泳课

我盼望已久的游泳课终于来到了！早晨，我像快乐的鸟儿“飞”进了学校。在和蔼可亲的华老师带领下，我和同学们兴高采烈地来到了沈坚强游泳馆。我迅速穿好游泳衣，戴上泳镜和泳帽。

我刚从更衣室出来，就被那美丽的场景所吸引了：一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈。这比我想象中的游泳池更加壮观。一位女教练带一边吹吹口哨，一边带领我们做热身活动。做完后，老师说：“大家可以游泳了！”我和同学们都迫不及待地跳下水，像一条条五彩缤纷的鱼儿，在水里欢快地游了起来。

教练说：“我来看一小你们的游泳水平！”话音刚落，只见同学们纷纷游到对岸，又游了回来。我也不甘落后，我伸直胳膊，用脚用力一蹬池壁，使劲“飞”了出去，再把头闷进去憋气，把两条腿绷直，拍打水面，溅气一条条水花。立刻感到身子非常轻盈，浮在水面上。我用手用力一压，再用脚一蹬，头便浮出水面，我深吸一口气，又把头再次闷下去。真是功夫不负有心人！我在很短的时间内游了一个来回。教练看见了，连连称赞我：“你游的可真好！”虽然我已气喘吁吁，但我听了教练的话，心里却美滋滋的。当老师叫我们自由活动时，游泳池里顿时炸开了锅！

时间过得真快！转眼间，两节课的时间过去了。该回学校了，我才依依不舍地离开了，但是，游泳池里的欢笑声仍在我的脑海中回荡，回荡，回荡……

多么快乐的游泳课啊！

2. 有关写我和同学们上第一节游泳课作文的结尾怎么写

第一节游泳课

今天是我上第一节游泳课的日子。一大早我就来到了游泳馆，教我们游泳的教练姓汪，我们都叫他汪教练。

汪教练给我的第一印象是非常的严肃，让我心里觉得有点害怕。汪教练对我们说：“这次我们要学的是蛙泳，为什么叫蛙泳呢？因为蛙泳的姿势跟青蛙游泳的姿势一样。”教练先叫我们趴在游泳池旁边，双腿做青蛙蹬水的动作，教练非常认真的一个个帮我们纠正动作。练习了大约十五分钟后，教练叫我们排好队，一个个下水游给他看，我很顺利的游到了对岸。游泳真开心，我还要继续努力。

3. 游泳的快乐作文500字,真实的

放暑假了，为了让我过一个有意义的假期，妈妈给我报了游泳班，我特别的开心。我不会游泳，所以非常佩服会游泳的人，我下定决心，一定要把游泳学会。

上课了，我看别人都带了游泳眼镜，而我什么装备都没有，我拍了一下自己的脑袋，自言自语地说：“粗心的毛病又犯了，该带的都忘记带了”。老师先带我们做了热身运动，做完了热身运动，开始教我们憋气了。大家一起把头埋入水中。虽然没带游泳眼镜，但是我也不会比别人差。过了一会，大家把头伸出水面，就只有我和一个同学还在憋气。那个同学实在受不了了，他也把头抬出了水面，我一听旁边的水声，就知道他已经把头抬起来了，我“扑哧”一下把头抬起来。哈哈，在所有同学里，我憋气时间最长，我赢了。

第二天，我一大早就把游泳眼镜放在了包里。上课了，老师开始教我们学习蛙泳。我带上眼镜，老师说：“同学们，现在我们用手抓住扶杆，漂起来后，左腿向左，右腿向右同时往外划。”我们又照着老师的指导去做。我们的小腿用力地划着划着，天上的太阳 *** 辣的照着我们，水池里的水帮我们抵挡了好些热度。再用手向外划，老师又让我们用手向下刨，放开扶手，我们按照老师的要求认真的练习着，渐渐的，我的动作越来越标准。我终于学会了蛙泳。

上了几堂课后，老师又开始教我们学习自游泳。我们象小狗一样用手刨，脚下象拍打机一样拍着水，老师说一定要打出水花才可以。我奋力地拍打着，水面上水花四溅，在岸上的人身上都被打湿了。

半个月的课程结束了，我用自己的汗水学会了令人赞叹四种泳姿---蛙泳、仰泳、自游泳、蝶泳，取得了令人骄傲的成绩。

4. 游泳让我快乐作文600

“今天天气好晴朗，处处百花香……”我头顶游泳眼镜，口哼小曲，迈着流星大步，向游泳池走去。

哇噻！今天人可真多啊！学生们三个一群，五个一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！ 我早已耐不住兴子，轻装上阵。“扑通！”我纵身一跃，如水鸭子一般去水里畅游了……水里的感觉真好！我一会儿像一条自由自在的小鱼，一会儿又似一只无忧无虑的水鸟。

时而青蛙似地蛙泳前进，时而自由泳进，向着深水区进发。我的双手不停着摆动着，两脚不住地打着水，溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一个个活泼可爱的男孩，美丽极了！ 我跳跃着，翻滚着。

“哇！”深水区的水好凉、好爽！“哗啦……”我的独创“深水空翻”开始了。我双手一推，两脚一蹬，向后一跃，侧身一转，多完美的表演啊！我在一片喝彩声中，神气地钻入水里。

这时，同学们都向我游了过来。顿时，泳池里游姿开放：蛙泳、蝶泳、狗刨、应有尽有。

你追我赶，互不相让。欢笑声、嬉闹声响成一片…… 累了，我静静地躺在水面上：要是天天与水为伴，让鱼儿做我的朋友，当我的老师，我的作业只有游泳……那该多好啊！ 夕阳西下时，我和同学们还在泳池里嬉戏打闹。

终于，上岸了，黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长。快乐的游泳，我喜欢。

5. 游泳真开心作文270字

水，我从小就喜欢。小的时候就爱赖在洗澡盆里不出来；稍微长大些了就抱着游泳圈在水里玩了，就这样对水的喜爱就点点的累积了。可令我遗憾的是在小学四年级前我还不会游泳呢！总是抱个大游泳圈！

五年级刚放暑假，同学的妈妈就带我们去蟹岛游泳，如此爱水的我当然义不容辞啦！刚开始还很有精神头儿呢，可是后来笨重的游泳圈拖了我的后腿，总得抱着它怎么也游不快，到最后身体像灌了铅一样怎么也游不动了。那时我就暗下决心一定要学会游泳。

回到家我就让爸爸给我报了个游泳班。第一天，先练动作连水都没沾，这有些让人失望；第二天，我们趴在池边把手放进水里练习手的动作，一会儿有掉了个头练腿的动作，这姿势做好了就离学会不远拉！我心里暗自窃笑呢！第三天，就学了换气，我离成功又近了一步喽！到了第四天才真正算是游泳：下水了！一人一个小漂系在腰上，手、腿、换气三合一啦。第五天由于我的动作比较标准老师提前给我就带了俩水袖。刚开始我害怕的要命，就两个“小气球”能有多大浮力啊？！我还没会呢！可老师却说：“我说你行你就可以，怎么不相信自己啊？”对！既然老师都那么相信我，我怎么可以泄气呢？！我再一次游了起来：手、腿、换气，配合的好着呢。“嘿！真棒！老师也鼓励我，把水袖摘了吧！”啊？不行不行，我还不会呢！说着说着就下课了。

第六天一来我就成光杆儿司令了，什么都没有了，我离成功就差一步了不能放弃。慢慢地走下水，刚到水里就按着老师说的做了起来。一点一点我发现我在前进。

“哈哈哈哈，我会游泳了！”我叫道。

从此和同学去游泳就不会再被落在后面了。而游泳也使我认识到了配合、不放弃的重要，在学习中和同学要配合好，互帮互助。当然，在学习中、生活中都不能轻易放弃，要坚持到底就一定会成功。

游泳使我快乐！

6. 一堂难忘的游泳课作文

每个星期我都盼望着星期五的到来，因为我特别喜欢游 泳，而每个星期五学校都会组织同学们去游泳馆上游泳课。

其中有一堂游泳课使我至今难忘。上课时教练让我们先跳 水再游泳。

我有点胆小，心里老想着一些不吉利的事，这让我 心里充满了恐惧。而其他同学已一个个跳下水游开了，看着他 们开心的样子，我也想像他们一样，但我始终感到害怕。

轮到我跳了，我很紧张，腿有点发抖，几次靠近池边又退 了回来，我想：难道我真是一个胆小鬼吗？不行，我不能让别 人看笑话。于是，我鼓起勇气，闭起眼睛，两腿弯曲，用劲往 前一跳，只听“扑通”一声，我终于跳了下去，在水里我只有 一个想法就是快点游上岸。

我拼命地往前划，费了九牛二虎之 力终于游到了池边。 我吃力地爬上岸，休息了一会，又下到水里，这时杨逸轩 游过来对我说：“教练说每人必须游三圈。”

说完他又向前方 游去。我叹了口气，只好小心翼翼地向浅水区游去，终于游完 了一圈。

我仍然十分紧张，跳水去游第二圈时我总是扶着岸边 向前游，杨逸轩对我说：“这样游多没意思。”我想也是，这 时教练也游过来对我说：“不用怕！你试试憋气闷在水里会不 会沉下去？”我按教练的要求去做了，果然安然无恙。

听了教 练的话，我信心十足，跳水时放松了许多，接连游了两圈，我 很有成就感。 游泳课不仅让我学会了游泳，而且锻炼了我的胆量和意 志。

这真是一堂难忘的游泳课。

7. 暑假里最愉快的事 学游泳 作文 400字

学游泳

为了让我身体强壮起来，妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了.

学游泳的第一天，在***催促下，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”

8. 上体育课真开心作文400字左右

“叮铃、叮铃”上体育课的 *** 响了，同学们个个都像离弦的箭似地飞奔下楼。找操场上，体育老师大声说：“同学们今天我们玩游戏！”同学们一听高兴得一跳三尺高。可是有的同学却摸不着头脑，举起手来说：“老师，今天我们玩猜领导的游戏。”“好，好，好！”顿时全班都炸开了锅。

老师对同学们说：“这个游戏我们先要选出一个小领导和一面“镜子”和一个猜的人，有谁愿意当猜的人啊？”全班几十只小手纷纷举起，有的说：“老师，选我！”有的说：“我来猜，我来猜”，我也不例外。老师把目光落在了我头上说：“陆佳薇，你来当猜的。”老师让两位同学把我的眼睛蒙上，把我的耳朵塞上，顿时，我走入了一个黑暗的世界，此时老师正在选领导和镜子呢。

待老师选好后，一声令下游戏就这样开始了。同学们都互相配合得很好，暂时找不出是谁，我心急如焚，双眼死死地盯着每一个人的动作，有的同学脸上笑眯眯的，好像再说：“找不到就是找不到，看你怎么办。”有的同学正在窃窃私语，我心里着急得要死。好像十五只水桶七上八下。这时，我看见有一位同学做的总是比别人快一拍。我的脸上露出了灿烂的笑容，突然，我大声叫道：“老师，是小王！”老师听了笑眯眯地：“陆佳薇，你真是太聪明了，一下子就猜出事谁！”同学们也在对我鼓掌，我心里乐开了花。

下课了，但是我们的笑声还在上空回荡。

9. 一件高兴的游泳事作文400字作文怎么写

一件高兴的游泳事（范文） 上个星期六，我写完作业后，爸爸说带我去阳明宾馆游泳，我听后高兴得一蹦三尽高。

我们来到阳明宾馆的游泳池旁，我换好衣服就下去游。水面暖暖的，像个小炉子。

我一会儿仰着泳，一会儿躲进水里，像小鱼一样地游动着。可刚游了几分钟，我就在水面上不耐烦地喊：“累死了，累死了！”这时，爸爸游过来，对我说：“孩子，只要你克制下不耐烦，就会对游泳越来越喜欢了。”

听了爸爸的话，我又认真地游起来，我一会像一只可爱的青蛙，一会儿像一只翻着肚皮的小蝌蚪，活灵活现，形态各不相同。我游了一会儿，慢慢地，我感觉从上到下的疲劳全部消失了。

这时，我才明白，原来游泳可以缓解全身的疲劳。 游泳真高兴，下次我一定还到阳明宾馆游泳。