瑜伽的起源电影未删减****（瑜伽的传说起源）
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瑜伽的传说起源
瑜伽的起源有非常多的传说。传说在15000年前，在喜马拉雅山上出现了第一位瑜伽士。 他跟当时的印度人完全不一样，他的皮肤是蓝色的，眼睛是红色的，头发盘起来高高的，而且最特别的是他身上盘着一条蛇，他就是瑜伽的希瓦神。 他是负责创造和毁灭的神，他是第一位瑜伽士，当时出现在喜马拉雅山上的时候，非常的神秘，没有人知道他从哪里来，但是觉得他非常的神秘。 大家围过来希望他能够展示一些神技，但是他什么都没有做，他只是静静地坐在那儿坐了很久很久很久。所有围观的人，慢慢的都散去了。 最终只留下了七个人，因为这七个人觉得“一个人能坐这么久，他一定是体验到了常人无法体验到的世界，他一定有他的方法。” 所以他们就恳求这第一位瑜伽士教他们去练习瑜伽，去感受生命真谛的方法，去超越这个物质的世界，第一位瑜伽古鲁就这样产生了。 这七个人就开始拜师给他磕头，希望能够传承瑜伽，希瓦对他们说：“你们现在的身体，是没法传承我的瑜伽，所以你们现在要做一些简单的练习准备。”说完之后他就去入定了，他一定就定了80多年。当八十几年以后，太阳和地球到达一个特定角度的时候，地球的大环境发生了一些改变，瑜伽士要出来调整一下自己的身体，他才想起还有七个人正在准备着向他传承瑜伽。所以他再去观察这七个人的时候，发现他们的身体已经闪闪发光，成为了非常好的瑜伽传承的法器。这七个人已经修行好了，他就把瑜伽传递了给这七个人，当这个七个人修行好了，有了成就之后，才把瑜伽的传播到世界各地。
瑜伽的起源和历史 关于瑜伽的起源和历史
1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。 2、“瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 3、瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度**中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这门课程被其系统化和规范化，构成当代瑜伽修炼的基础。帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。
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