健身房的趣事知乎(说一说健身房都有哪些趣事)
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说一说健身房都有哪些趣事
某日在健身房遇见一个身高大概一米六左右有点胖的小姑娘,教练带着她跑圈热身,一边跑一边喊口号,走近细听是这样的:教练:谁是小胖妞?小姑娘:我是小胖妞!教练:谁要马甲线?小姑娘:我要马甲线!教练:谁要吃苦受累?小姑娘:我要吃苦受累!教练:谁要变女神?小姑娘:我要变女神!大家伙听见都乐了,小姑娘依然故我,一边跑一边喊。教练说是那个小姑娘自己要求这么喊的,教练都有点不好意思。
健身房里面乱吗 知乎
乱,因为那里是健身的地方,健身器材到处乱丢。
你所说的乱 是什么 人际关系还是环境 人际关系在哪不都是男人和女人嘛 没什么 自己把握好 就行 环境的话 各种器械 叮叮当当是有点不安静 加上各种配套课程 各种音乐 确实有点课堂的杂音 但是也分时间段的 上午人少会安静不少
健身房发生的有趣事
01硬撑的尴尬 明明在器械上累到动不了了,但是看到有女孩子经过的时候,还是假装自己很有“实力”的再完成两个标准动作...02 可怜的“小机机” 拿着手机跑步,动不动就把手机甩出去,可怜新换的屏...03 暖心的谦让 两人同时走向同一台健身器械的时候,总是对对方说:你先来吧!点滴谦让,都是健身者的礼仪。04 耳机的悲剧 在跑步机上结束跑步后被耳机线刮到的人绝不只有我一个!05 凝视的嘶吼 每一个如我一般曼妙的女孩子有体会过——在健身房被肌肉男注视,然后一边摆弄自己健硕的肌肉,一边嘶吼,来彰显自己的力量... 06 跟着节奏动起来健身前期还是按照一呼一吸的节奏来练,到了后期,完全是跟着耳机中的音乐节奏在练...
健身房趣事
c从去年开始只要楼下健身房开门,我都有断断续续去运动。 有时候宝宝乖一点我就能一个月中去20次,如果遇上敏感期我就会少去几次。 但不管是什么时候去,都能看见几位熟悉的面孔。 其中一位中年大叔,让我印象深刻,每天我晚上去运动时总能碰得上。 不管是刮风下雨,大叔雷打不动的在健身房里, 但如果大家误会是那种有型的大叔就大错特错了, 这位大叔,每次在健身房里就是拿着手机刷小视频,有时还会忍不住笑出声来。 每次看手机十分钟,然后拉拉伸,换个姿势看手机,就这样反反复复一个半小时左右才回家。 前段时间,他接着电话,说话声有点大。跟朋友说在健身房, 因为,在家耍手机总会被老婆嫌弃,或者总让他干家务,索性来健身房避一避。 当时我和跑步机上的一起运动的一位阿姨,一起噗嗤笑了一下。 我心里就想:“这要是我老公,我估计会生气,回家注定要跪搓衣板了。” 但另一个方面想人到中年后,估计很多夫妻相处模式,就是孩子大了不在家。 回家老夫老妻互相嫌弃,但又互相照顾,年轻时因为孩子,不能释放自己,孩子大了就出去做一些自己喜欢的事情。 有时候还真觉得眼不见心不烦, 今天去运动,遇见大叔,还是那么在开心的刷着手机,然后偶尔拉拉伸。 到了9点半准时回家。 作为老婆是不是会觉得又可爱又可恨呢!
第一次去健身房就被嘲笑了,你去健身房有遇到过什么趣事吗
说实在的,第一次去健身房是去应聘教练的,一个从来没去过健身房的人,第一次去就要当教练,是的你没有听错。
当时我是在石家庒的一家健身房,一个长的胖胖的经理面试的我,他问我健过身吗?我说没有。他问我去过健身房吗?我也说没有。
然后他笑了笑,他说那你怎么确实你能胜任这份工作呢!我说因为我缺钱,我会为了赚钱而干好一份工作的。当时他就笑了,然后我就被录用了,参加了六个月的学习,不用花一分钱。后来我才知道那一批招收教练学员总共有30个人,只有五个人通过面试了,我就是其中一个。
一,第一天就被女教练员嘲笑了。
有一个练习胸部发力的动作,叫作“卧推”,一个女讲师在那里做示范,我当时心里就想,这有什么难的啊!心里这么想了,脸上就露出了轻蔑的表情,而这个表情正好被那个女讲师看见了。她问:“你笑什么?我说:这个太简单了吧!
然后我俩就开始比看谁举的更重,最后他举了50KG,而我连30KG都举不上去。当时我的脸就红了,周围也有一群人在笑。
二,动作标准才是最重要的。
在后来的学习中,我才知道,并不是我的力气比她的小,而是她的动作标准,只要动作标准的话,就可省去好多力气,而轻易举起别人举不起的重量。在她的指导下,我也可以举起60KG了,当我举起来的时候,她不让我放下去,她质问我:以后能不能别在课堂上怀疑我?我说好好好,毕竟那么重的重量压在我的双臂上呢!不答应她的话,我会吃苦头的。
后来我与这位讲师成了很好的朋友,但是她总有我不知道的知识,比如拉伸啊!营养餐啊一类的,自那以后我在心里特别佩服她。
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