私人健身教练给男士压腿（网友：心疼教练的眼睛，健身房到底发生了啥事）
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网友：心疼教练的眼睛，健身房到底发生了啥事
网友：心疼教练的眼睛，这是因为在健身房里发生了一件这样的时候，那就是一位男教练在帮一位女学员压腿时，女学员当场放了一个屁，当时女学员是俯身趴在了瑜伽垫上面，教练在帮女学员压腿时，脸部正好朝着女学员臀部的方向，因此这个屁不偏不倚，正好喷到了教练的脸上，不得不说这一幕真的是让人觉得有些尴尬，虽然没有亲身经历，但可以想象当时教练的心情是怎样的，视频中的教练在学员放完屁后整个面目表情都扭曲了，就连旁边的人都被震惊到了。
而学员也是觉得非常的羞愧，当时就蒙脸趴下了，其实也是可以理解的，如果是换做我们发生了这样的事情，也肯定会觉得羞愧难当，毕竟是女孩子，本身就毕竟容易害羞，现在还发生了这么尴尬的事情，肯定会觉得特别没面子，其实我觉得放屁是人的一种正常生理反应，每个人都会放屁，如果不是实在忍不住，我想谁也不想再公众场合做这种事情，不过还是有网友调侃说：心疼教练的眼睛。
其实在健身房总会发生各种各样比较尴尬的事情，因为大家现在都重视自己的健康问题，平时工作压力也都比较大，所以很多人会选择去健身房，这样既能缓解自己的压力，也能使自己更加健康，同时还能保持良好的体态，可以说是一举多得，也正是因为这样，人多了，发生尴尬事的几率自然也就高了。
其实这也是可以理解，我想网友们的调侃也并没有恶意，只是玩笑而已，我也有这样的经历就是运动在做某些体式的时候，会有忍不住想要放屁的冲动，只不过有时是没有声音的，有时是有的，但不得不说这次女学员的放屁时机也未免太巧合了。
男生压腿有什么好处吗该怎么压腿
古语说过筋长一寸，寿增十年。压腿可以拉伸腿部甚至腰部肌肉筋脉，也可以有助于膀胱经的疏通，无论男女都有。压腿时要面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。
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