颈部劳损有什么症状（颈椎劳损）

本文目录

• 颈椎劳损
• 颈椎肌肉劳损症状是什么样的
• 颈椎不好会引起哪些症状
• 在医院里，颈椎病一般都有什么症状表现
• 颈椎病的常见症状
• 颈部肌肉劳损有什么症状会头痛吗
• 颈肩肌肉劳损症状
• 颈椎病有什么表现
• 颈椎病有哪些症状

颈椎劳损

颈椎病劳损主要症状感觉脖子经常发僵发硬，酸胀等症状，你这种情况应该轻微增生或者生理曲度变直。建议你去医院拍CT或者核磁确诊一下，并做如下锻炼：1、左右旋转：取站位或坐位，头轮流向左下方、右下方旋转，动作要缓慢，当转至最大限度时，停留3-5秒，使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉，左右各旋转10次。2、伸颈拔背：体位同上。两肩放松下垂，同时，颈部尽量上升，似用头顶球，持续3-5秒，重复10次3、提肩缩颈：取站位，肩部放松自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自然放松，重复10次。4、肩部放松：取站位，患者双上肢自然放松，肩部自然向前停留3-5秒，中间停顿再向后扩。5、左、右侧颈部活动：患者站立。两手叉腰，头部向左、右两个方向侧偏6、可以用刮痧板，每天刮颈椎的两侧，当然需要涂抹刮痧油或者凡士林。刮完就能感觉很舒服，我自己也是有点颈椎生理曲度变直，用的这种方法，再配合以上锻炼，现在好多了。另外，颈椎生理曲度变直，最简单的方法可以在午休，晚上睡觉的时候 把枕头枕到脖子下 不要枕后脑勺，或者自己做一个如拳头粗细的长条枕，枕芯用茶叶、荞麦皮等颗粒状的东西最好，原理是借用头部的重力，起到对颈椎的牵引作用。 自我感觉我用第6种方法好些 。

颈椎肌肉劳损症状是什么样的

如果感觉脖子经常酸痛僵硬，转头不方便，个人觉得可能是肌肉劳损，这是因为长时间看电脑，玩手机，保持一个姿势不变导致的颈椎肌肉劳损和脊椎关节紊乱。我以前也出现过，当时有一个我喜欢的电视剧改编的游戏，因为它对先加入的玩家有更多福利，我就趁着难得的好机会每天都玩这个游戏，一天大概有五六个小时，导致颈椎没休息好，就出现了肌肉拉伤。当时我以为揉一揉就好了，但是我姐告诉我这样只能暂时缓解疼痛，但是病根还是存在的，所以她让我用天和骨通贴膏，可以祛风散寒，活血化瘀，缓解肌肉劳损带来的疼痛。贴了好几天，发现不仅缓解了疼痛，而且用完撕下来也不会像其他膏药一样拔毛，感觉挺好的。希望百度回答能帮到你

颈椎不好会引起哪些症状

颈椎病的症状包括以下几点1.疼痛，疼痛是颈椎病常见的临床症状表现为颈部疼痛，酸胀不适，可放射至肩背部以及双上肢，神经根型颈椎病的疼痛特点与受累的脊神经分布一致。2.麻木，典型的脊髓型颈椎病可出现双下肢麻木，严重者可出现大小便失禁，双下肢踩棉花样感觉。3.眩晕头痛，椎动脉型颈椎病的常见症状是在头颅旋转时引发眩晕头痛等。

充足的休息

颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病。充分的休息可以让颈椎有足够的放松。

正确使用枕头

正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。

颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状

锻炼身体

颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，同时促进血液循环，还有利于颈椎生理曲度的恢复。还可以颈部适度后仰，转头并抻一抻。

定期接受美式整脊的治疗养护脊椎

颈椎病产生的很多疼痛确是由经络不通导致，但不是根本原因，根本在于脊椎的结构错位导致的经络不通。比较科学的治疗是美式整脊对于脊椎结构的矫正。可以从根本上改变颈椎问题。

在医院里，颈椎病一般都有什么症状表现

颈椎病人常会有以下几种表现：1、头痛：因为椎动脉痉挛引起的间歇性头痛，伴有灼热感。2、肩颈酸痛：双肩发沉、背部肌肉处于紧张僵硬状态，颈部活动受限。3、视觉模糊：颈椎劳损引起视觉中枢缺血，导致视力减退、视力模糊。4、上肢麻痹：手臂出现暂时的沉重、麻木感，手臂活动受限。5、眩晕：因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。

颈椎病的临床症状较为复杂。颈椎病初期会出现颈肩部的酸胀、僵硬、疼痛，低头、仰头、转头的时候会觉得颈椎不灵活。如果压迫了神经根就会出现手臂、手指头的疼痛或者麻木，如果影响到头部的神经就会出现头痛，压迫了椎动脉会出现头晕、耳鸣、看东西不清楚。如果交感神经受压就会引起胸闷、心慌、恶心、想吐，最严重的，如果影响到了脊髓就会出现走路不稳，走路的时候有踩棉花的感觉。X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。

颈椎病是常见的疾病，多好发于老年人群。因为老年人颈部骨骼疏松脱钙，颈部的椎间盘弹性降低，纤维环出现脱水、变硬等情况，很容易导致髓核突出，刺激脊髓，从而产生一系列神经损伤症状。

发生颈椎病后，需要注意适当的、科学的自我护理，如可养成良好的睡姿，不要睡过高的枕头，因为枕头过高，会使颈部肌肉、肌群紧张，经过一夜的睡眠后，会使颈部肌肉出现酸痛不适的感觉，从而加重颈椎病的强度。如果使用过高的枕头，可使颈椎过度屈曲，使椎管容积减小，从而加重脊髓的压迫程度。病人养成正确的锻炼习惯，在锻炼时动作轻柔，不要进行剧烈活动，应在康复医生指导下，进行健康的训练，可以做有益的颈椎操等锻炼。发生颈椎病后要及时就诊，不要耽误治疗，或采取不恰当的牵引，按摩，推拿等方法。

颈椎病的常见症状

颈椎疼，头晕是颈椎病的症状，另外头、颈、肩、背、手臂酸痛，下肢无力，行走麻木，视力模糊，也是颈椎病症状。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行**理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。中医保守治疗，济愈~堂颈~椎顺古~安玉贴能有很好的治疗效果，这个膏药在淘宝，天猫，京东上都可以买到。

工作中颈椎病的注意事项为：       1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。       2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。       3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。       4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

颈部肌肉劳损有什么症状会头痛吗

颈椎劳损的初期症状并不明显，多表现为背部沉重，肩膀酸痛，偶尔还会头晕、偏头痛。如果颈肌劳损不及时注意很容易发展成为颈椎病，引发颈肌劳损的原因有学习、工作紧张，长期伏案。常用电脑、喜欢读书看报，电脑编程员、新闻工作者、文秘、教师等。由于长时间伏案办公，会使颈部的肌肉一直处于强直状态，血液循环不畅，从而导致颈椎病的发生。实际上，除了长时间用电脑、伏案学习时间过长之外，肩上的书包太沉重、开车时间过长等都可能导致颈椎痛。

颈肩肌肉劳损症状

◆这个问题确实有点烦恼。部分颈椎病患者有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退等症状，有些患者下肢活动受限，犹如在棉花上行走，还有一些患者有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉等。枕头合适，合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。日本的疏妥慷是我一个国外同学给我带回来非常管用，辽校真的很牛，只可惜，尤其贵了些。求采纳为满意回答。求采纳为满意回答。

颈椎病有什么表现

颈椎病的症状非常多，我科普一下，有一点先说明一下，颈椎病可以有这些症状，但是有这个症状未必是颈椎病，不要自己看着文章套病！

症状有哪些？

颈部、肩部、背部疼痛、上肢痛麻！头晕、眼花、耳鸣、偏头痛！耳朵痛、眼睛干涩、每天昏昏沉沉睡不醒！腰部发紧，和捆着绳子一样！走路和踩棉花一样，坐凳子一下就坐下去！不伴有意识性猝倒，很快就可以醒来！造成交感神经兴奋或者抑制表现！

临时想到的就这么多，这是由于颈、肩、背部肌肉紧张疼痛，或者颈丛神经卡压，颈椎间盘突出压迫刺激脊髓和神经等造成的。

处理方式，不同的诱因有区别

颈部肌肉问题，可以通过手法推拿处理，恢复肌肉弹性和功能；颈椎小关节紊乱，要在肌肉放松后，进行手法归位；颈椎间盘突出症，要在肌肉放松后，辅助适当的牵引和拉头转颈法！

颈椎病有哪些症状

颈椎病通常都是老年人才得的，但现代人因为作息不良，坐姿不良等原因，导致颈椎病年轻化了，有些人可能中年就有颈椎病了，而颈椎病的症状是很明显的，因此一下子就能够发现，接下来我们来具体了解一下颈椎病有哪些症状吧。

颈椎病有哪些症状表现

颈椎病在老年人身上比较常见，那么颈椎病有哪些症状表现呢？

颈椎病是一种以椎间盘退行**理改变为基础的疾病，由于颈椎长期劳损、骨质增生或者椎间盘脱出、韧带增厚，致使脊髓、神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激，出现一系列功能障碍的临床症状。

颈椎病的典型症状，对于交感型颈椎病，患者常有耳鸣、耳闷、听力下降，伴有头晕、头疼、记忆力减退、注意力不集中、恶心，甚至出现呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、胸闷、心率变化、血压变化等等，面部或者一侧肢体多汗、无汗、畏寒或者发热，是典型的交感型颈椎病的表现。如果颈部脊髓受压严重，患者会有走路不稳、四肢无力，甚至可能瘫痪。以后一定要注意自己的作息时间。

颈椎病怎么治疗

颈椎病通常是很难完全治疗好的，那么颈椎病怎么治疗呢？

首先，在明确诊断的情况下，可以接受推拿、理疗、针灸包括拔罐这些治疗，如果经过这些治疗症状不能缓解，可以接受针刀微创的治疗。如果微创还不能解决，比如椎间盘突出非常严重，严重到出现踩棉花的感觉，必要的时候，一定要去骨科进行手术的治疗，不可去没有执照的诊所进行所谓的颈椎的扳法，颈椎的复位法，大家一定要慎重。

颈型颈椎病是很常见的，是最早的颈椎病，也是其他类型颈椎病常见早期表现。一般表现为局部的疼痛，经过休息后可以缓解，局部有按压痛，主要表现为肌肉的损伤，还有颈椎的骨质增生。由于症状比较轻，往往患者没有足够的重视，造成反反复复，最后导致颈椎病的加重。主要是与眼疲劳有关系，平时要避免长时间看手机，另外有规律生活，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于改善和预防。

颈椎病怎么治才有效

颈椎病会影响人的生产生活，那么颈椎病怎么治才有效呢？

确诊颈椎病后，可以通过中医的放松治疗，具体方法有按摩、针灸、针刀、牵引等，可配合中药口服。改变日常的行为方式，避免长时期低头伏案工作，不宜长时间保持某一姿势，睡眠时枕头不宜过高等。如果保守治疗效果不佳，出现了神经受压症状，可以采取手术治疗。

要知道颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行**理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病有哪些症状严重的会出现什么情况

颈椎病有一些是比较严重的，那么颈椎病有哪些症状，严重的会出现什么情况呢？

当出现椎动脉受压的情况会引起头痛、头晕等临床症状，这主要还是由于椎动脉受压引起了大脑供血不足。当神经根受压的时候会出现一侧或者双侧上肢感觉麻木、无力、胀痛，霍夫曼征是阳性的。当脊髓受压的时候会引起走路不稳、脚下踩棉花的感觉。当交感神经受到损伤的时候会引起视物模糊、听力下降并且会出现食欲不振、心慌的临床表现。

颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。