单杠图片 结构（单杠的组成部分）
本文目录
单杠的组成部分
单杠（horizontal bar）是男子竞技体操项目之一，1896年，单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面 2.55 米 。单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米，直径2.8厘米，高2．55～2.75米，横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志，对改善人们在不同空间判断方位的能力，提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。中文名单杠外文名horizontal bar属性竞技体操项目之一单杠参数杠长2.4米，直径2.8厘米具体1986年被列为奥运会比赛项目
体操项目中运动员手中抓的单杠是什么材质
体操项目中运动员手中抓的单杠是铁制的。 单杠，男子竞技体操项目之一。1896年，单杠(horizontal bar)被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面 2.55 米 。单杠成套动作全 部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米，直径2.8厘米，高2.55~2.75米。横杠两端分别固定在支柱上。1896年被列为奥运会比赛项目。
请问，标准比赛用的单杠和双杠的尺寸和规格
双 杠结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。尺寸：杠子 长度 350厘米 允许误差+/- 1厘米 横截面纵轴高度 5厘米 允许误差+/- 1毫米 横截面横轴高度 4厘米 允许误差+/- 1毫米 从杠子上端到地面的距离 195厘米 允许误差+/- 1厘米 两个连接点之间的距离 230厘米 允许误差+/- 1厘米 两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米 两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米 垫子的高度 20厘米 允许误差+/- 2厘米宽度调节：两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。功能特性：杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力，杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。 杠子不能明显的纵向和横向摆动。 整个器械必须是稳定的。 意外地横向和纵向受力时，双杠都能保持稳定不动。 杠子的表面必须能吸收水分，同时不易打滑。 杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外，不能对其表面进行任何其他处理。 杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的。 杠子一定要非常结实，不能折断。 器械不能有尖锐的边、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。 调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险，保证在使用时不出现松动。 基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的，没有空隙，和四周的垫子同一高度形成一个平面，只有支撑立柱从平面上深出来。 颜色：杠子保持木头原来的颜色。单 杠结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连。尺寸：单杠 直径 2.8厘米 允许误差+/- 0.01厘米 两个连接点之间的距离 240厘米 允许误差+/- 1厘米 套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/- 1厘米 从地面开始测量到单杠顶端的距离275厘米 允许误差+/- 1厘米地钩间的距离：横向 550厘米 允许误差+/- 5厘米纵向 400厘米 允许误差+/- 5厘米功能特性：调节 必须能通过高度调节增加5厘米的高度。 单杠必须有弹性，保证不能折断。 弹性不仅来自杠子，器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。 杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，以保证有效的弹性。 杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，同时不易打滑。 整个器械必须是稳固的。在使用时，支撑立柱不能移动或摆动。 在使用时，杠子和拉紧绳索不能产生干扰声音。 使用的材料最好纤细，不能防碍视线。颜色：杠子保持磨光钢铁的自然颜色。 其余部分的颜色或设计由生产商自行决定。在特定的比赛中，国际体操联合会可以指定颜色。
更多文章：
2024年7月12日 13:22
男士瑜伽打坐图片（坚持瑜伽中的经典坐姿训练，会有哪些好处呢）
2024年8月26日 21:45
2024年7月24日 11:05
2025年9月25日 16:20
2025年7月3日 15:25
2025年8月1日 11:55
男生胸肌照片发朋友圈（男人光身照片发到朋友圈他是什么意思女朋友该不该吃醋）
2025年8月12日 09:40
2024年7月3日 21:15
2025年7月26日 21:15
美容美体课程简介？在培训学校做化妆美容美甲纹绣都是全科班,什么叫基础课程
2024年11月7日 04:50
2024年4月11日 10:15
会俄挺的人力气大吗（为什么细小胳膊男人能做得了俄挺，粗壮肌肉男却做不了）
2025年7月28日 13:20
福州塔头附近有瑜伽馆吗？福州安泰哪家瑜伽馆不错要那种专业的瑜伽馆，坏境好是重点
2024年7月13日 10:55
2024年6月17日 08:31
2024年4月20日 06:30
2025年2月19日 22:10
2023年12月4日 13:01
2025年9月20日 01:27
2024年11月13日 01:42
2025年7月31日 01:30
